ทำไมคนถึงเล่น? มนุษย์มักชอบเล่นเกมมาตั้งแต่เด็ก ในขั้นต้น เป็นวิธีที่สนุกและง่ายในการสำรวจโลก จากนั้นก็เป็นงานอดิเรกหรือวิธีระบายอารมณ์ ไม่เป็นความลับในหมู่ผู้เล่นตัวยงใน เกมส์คอมพิวเตอร์มีบุคคลที่เป็นผู้ใหญ่และร่ำรวย บางคนเลือกเล่นการพนัน บางคนก็เป็นตัวเลือกที่ปลอดภัยกว่า

ทำไมเกมถึงน่าสนใจนัก?

เราทุกคนรู้ดีเกี่ยวกับคนที่ใช้จ่ายเงินกับลอตเตอรี สล็อตแมชชีน การเดิมพัน แม้ว่าโอกาสในการชนะจะน้อยนิด แต่พวกเขาก็ยังเล่นเกมของพวกเขาซ้ำแล้วซ้ำอีก หากคุณถามว่าทำไมคนถึงเล่นการพนัน คุณก็สามารถตอบได้เพราะเห็นแก่รายได้ที่เป็นไปได้และโอกาสในการรวย อย่างไรก็ตาม ในความเป็นจริง ในกรณีส่วนใหญ่ เหตุผลยังห่างไกลจากการดิ้นรนเพื่อสถานะที่ดี

ตามกฎแล้วผู้เล่นจะถูกแบ่งออกเป็นวินัยและไม่มีวินัย คนประเภทแรกตระหนักดีว่าโอกาสในการชนะมีน้อยและสามารถหยุดได้ก่อนที่เกมจะไปถึงโชคลาภหรือทำให้พวกเขาเป็นหนี้ คนประเภทที่สองมีส่วนร่วมในการหลอกลวงตนเองแนะนำตัวเองในการเดิมพันทุกครั้งการโยนลูกเต๋าหรือลูกบอลรูเล็ตทุกครั้งว่าครั้งนี้จะเป็นชัยชนะ พวกเขายืนยันตัวเองว่าเกมกำลังจะจ่ายคืนให้กับเงินทั้งหมดที่เสียไปถึงจุดนี้ แต่ชัยชนะที่โลภไม่ได้มาถึงพวกเขา และผู้เล่นจะพยายามต่อไป ใครก็ตามที่รู้จักผู้เล่นตัวยงเป็นการส่วนตัวจะยืนยันว่าแม้หลังจากชนะแจ็กพอตที่เหมาะสมแล้ว เขาจะเล่นต่อไปต่อไป นี่แสดงให้เห็นว่าบุคคลนั้นไม่ได้ขับเคลื่อนด้วยความกระหายในชัยชนะแม้ว่าเขาจะรับรองในเรื่องนี้ แต่ด้วยอย่างอื่น

นักวิทยาศาสตร์หลายคนเฝ้าสังเกตการเล่นและศึกษาผู้เล่นเป็นประจำ พยายามค้นหาสาเหตุ แรงจูงใจในจิตใต้สำนึกหลายอย่างถูกค้นพบที่ทำให้คนอยากเล่น นักจิตวิทยา Michael Ellery เชื่อว่าสาเหตุของการติดการพนันคือความโลภ ความปรารถนาที่จะได้สิ่งที่เป็นระเบียบเรียบร้อยในทันใดทำให้จิตใจมึนงง ผู้เล่นลงเอยด้วยความมั่นใจ ทำให้เขาได้รับชัยชนะ และเสี่ยงภัย แต่คนส่วนใหญ่รู้คุณค่าของเงินเป็นอย่างดี Ellery กล่าว และจนกว่าพวกเขาจะชนะสองสามครั้ง สิ่งที่แนบมาจะไม่ทำงาน

ผู้ที่ยังไม่ได้รับชัยชนะในการพนันเพียงครั้งเดียวไม่มีประสบการณ์ทางประสาทสัมผัสในเรื่องนี้และง่ายกว่าสำหรับเขาที่จะปฏิเสธการเดิมพันครั้งต่อไป อย่างไรก็ตาม หลังจากชัยชนะครั้งที่สอง สาม และห้า สมองก็จะติดอยู่ เช่นเดียวกับหลังจากรับประทานโคเคนหรือเฮโรอีน ในระหว่างชัยชนะและได้รับรางวัล ร่างกายจะผลิตฮอร์โมน “โดปามีน” ในทางกลับกันจะเปิดใช้งานพื้นที่ของสมองที่รับผิดชอบต่อความสุข ร่างกายมนุษย์ติด "ฮอร์โมนแห่งความสุข" อย่างรวดเร็วและเริ่มเรียกร้องซ้ำแล้วซ้ำอีก อย่างไรก็ตาม ความรู้สึกแห่งชัยชนะแม้ว่าจะไม่มีรางวัล แต่เมื่อเวลาผ่านไปสามารถนำไปสู่การยึดติดกับเกมที่ไม่เป็นอันตรายได้ สถานประกอบการพนันตระหนักดีถึงวิธีการทำงาน ด้วยเหตุนี้พวกเขาจึงอนุญาตให้ผู้เริ่มต้นสร้างชัยชนะที่สวยงาม แต่ราคาไม่แพง หลังจากนั้นผู้เล่นก็ติดเบ็ด

เกมจำลองสถานการณ์ที่รุนแรง

E. Hoffman และต่อมา T. Lozkowski ได้ทำการศึกษาและการสังเกตหลายครั้งซึ่งนำไปสู่การค้นพบเหตุผลใหม่ ๆ ว่าทำไมผู้คนถึงเล่น จุดสำคัญของเกมคือมีคนชนะและบางคนแพ้ สิ่งนี้สร้างสถานการณ์ความตึงเครียดและความเสี่ยง นักวิทยาศาสตร์กล่าวว่าด้านนี้ของเกมดึงดูดผู้คนให้มีชีวิตที่เงียบและน่าเบื่อโดยไม่มีการกระแทกและความตะกละ และด้วยเหตุผลเดียวกัน คนที่มีความเสี่ยงอยู่ตลอดเวลาก็เล่นเช่นกัน

ในสถานการณ์ที่มีผู้เล่นประเภทแรกทุกอย่างชัดเจนเพียงพอ พวกเขาชดเชยการขาดอารมณ์ในชีวิตผ่านเกมต่างๆ แต่ทำไมคนที่มีความเสี่ยงมากเกินไปจึงเล่น? คนที่ใช้ชีวิตที่วุ่นวายและประหม่าไม่สามารถทำได้โดยปราศจากมัน พวกเขาพบความต่อเนื่องของชีวิตในเกม แต่ในขณะเดียวกัน พวกเขารู้สึกถึงการปลดปล่อยเมื่อความเสี่ยงทั้งหมดอยู่ในชั่วขณะหนึ่ง หนึ่งเกม ขว้างก้อนหินหนึ่งครั้ง หนึ่งนัด ในตอนท้ายของเกม ทุกอย่างจบลง และไม่ว่าชัยชนะหรือความพ่ายแพ้ พวกเขาจะรู้สึกดีขึ้น ประสาทของพวกเขาผ่อนคลาย

ความต้องการทางจิตวิทยาไม่ได้เป็นเพียงเหตุผลเดียวสำหรับความรักในเกม

นักสังคมวิทยา เอ็ม. วอล์คเกอร์แนะนำว่าไม่เพียงแต่ความต้องการในจิตใต้สำนึกเท่านั้นที่สามารถเป็นสาเหตุที่ทำให้ผู้คนเล่น เขาระบุสถานการณ์หลายอย่างที่ส่งผลต่อความโน้มเอียงของเกม วัฒนธรรมของสถานที่ที่บุคคลเติบโตขึ้นหรือมีชีวิตอยู่อาจกำหนดทัศนคติที่ยอมรับต่อเกม บางคนเริ่มเล่นเพื่อสร้างความคุ้นเคยที่ทำกำไรได้ สภาพแวดล้อมที่ทำให้เขาชอบเล่นเกม หรือประเภทของกิจกรรมที่ต้องแสดงอารมณ์เชิงลบ อาจส่งผลต่อการเลือกของบุคคลเช่นกัน เกมดังกล่าวเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการขจัดความกังวลทั้งหมด บางคนมีปัญหาในการปลุกเร้าทางร่างกายหรือกระตุ้นอารมณ์ใหม่ ดังนั้น การเล่นที่เข้มข้นกระตุ้นข้อบกพร่องของพวกเขาผ่านฮอร์โมนที่เพิ่มขึ้น

ความน่าดึงดูดของคอมพิวเตอร์และเกมกระดาน

เหตุผล ความสัมพันธ์ที่ดีสู่ความหลากหลายของเกมที่อยู่ในขอบเขตของอารมณ์เชิงบวก ทุกคนตั้งแต่วัยเด็กชอบที่จะจินตนาการและจินตนาการอย่างกระตือรือร้น สถานการณ์ต่างๆ. ให้โอกาสในการประมวลผลจินตนาการเป็นประสบการณ์บางอย่าง นอกจากนี้ อุตสาหกรรมเกมสมัยใหม่ยังเต็มไปด้วยโครงการที่มีเรื่องราวดีๆ ทุกคนชอบที่จะเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ ทุกคนชอบที่จะรู้สึกถึงอารมณ์ที่ทำให้หายใจไม่ออก สคริปต์ ลำดับวิดีโอ และการออกแบบดนตรีของวิดีโอเกมให้โอกาสดังกล่าว นอกจากนี้ ทุกคนชอบที่จะเอาชนะความยากลำบากและชนะ เกมใด ๆ ไม่ว่าจะเป็นเกมยิงคอมพิวเตอร์หรือเกมหมากรุกยาว ๆ ก็ตอบสนองอารมณ์นี้ นอกจากนี้ ผู้คนชอบความมั่นคง และเกมทั้งหมดสร้างขึ้นจากกฎที่ไม่มีวันแตกสลายอย่างถาวร เป็นการเคลื่อนไหวในสภาพแวดล้อมที่คาดเดาได้ซึ่งทำให้บุคคลรู้สึกสบายใจ อีกเหตุผลหนึ่งอาจเป็นความปรารถนาที่จะอยู่ในบริษัท ในกรณีเช่นนี้ ความกระหายในการสื่อสารไม่ใช่เพื่อเกม ในบางกรณีซึ่งพบไม่บ่อยนัก เกมจะใช้เพื่อการพัฒนาตนเอง ฝึกทักษะบางอย่าง ส่วนใหญ่มักจะทำโดยนักกีฬา

ดังนั้นจึงสามารถสังเกตได้ว่าความรักของผู้คนในการเล่นการพนันนั้นซ่อนอยู่ในความผูกพันทางจิตใจ ความต้องการการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์หรือช่องทางสังคมของพวกเขา เท่าที่คอมพิวเตอร์และ เกมกระดานจากนั้นความต้องการอารมณ์เชิงบวกก็พอใจ อย่างไรก็ตาม แม้แต่เกมดังกล่าวก็ทำให้เกิดการเสพติดเล็กน้อย

หลายคนชอบเล่นไพ่และล็อตโต้ ในบริษัทที่เป็นมิตรหรือในคาสิโน ในธรรมชาติและบนคอมพิวเตอร์ ดูเหมือนว่ามีอะไรผิดปกติกับความปรารถนาของมนุษย์ที่จะเล่น? ความตื่นเต้นดึงดูดทุกคนและสิ่งนี้ไม่ได้เลวร้ายเลยในแวบแรกเพราะความตื่นเต้นที่ดีต่อสุขภาพสามารถเกิดขึ้นได้ในทุกด้านเช่นในกีฬาการศึกษา แต่เกมก็สามารถทำลายล้างได้เช่นกัน

การพนันคืออะไร

การพนันเป็นความเจ็บป่วยทางอารมณ์ ความหลงใหลในการเล่นเกม อันตรายของการติดการพนันนั้นชัดเจนเพราะคน ๆ หนึ่งผ่านจากชีวิตไปสู่การดำรงอยู่อันเจ็บปวด และทั้งหมดเริ่มต้นด้วยความรู้สึกอิ่มเอมใจ กล้าหาญ และแม้กระทั่งความสุข

จะเล่นหรือไม่เล่น? อย่างไรก็ตาม มีความเข้าใจผิดว่าเด็กเล่นเกมบ่อยกว่าผู้ใหญ่ สิ่งนี้ไม่ได้เกิดขึ้นจริง เพียงแต่เด็กๆ พูดคุยกันอย่างเปิดเผยมากขึ้นในหัวข้อการเล่นเกม แต่การพนันสามารถจับใจคนทุกวัย ทุกสถานะ เกมดังกล่าวใช้เวลาหรือค่อนข้างขโมยเวลามาก (และไม่ฟรีเสมอไป) ในขณะที่ตัวเขาเองไม่ได้ตระหนักถึงสิ่งนี้

ตอนนี้คุณจะไม่แปลกใจเลยที่มีคอมพิวเตอร์และเกือบทุกบ้านมี แต่ไม่ได้สร้างขึ้นสำหรับเกม แต่สำหรับที่ทำงาน ผู้คนต่างแสวงหาที่พักพิงจากปัญหาที่แท้จริงของพวกเขาและพบมันในโลกเสมือนจริง

ทำไมเกมคอมพิวเตอร์ถึงได้รับความนิยมในพื้นที่เสมือนจริง? ท่ามกลางสาเหตุหลักคือความไม่พอใจที่ผู้คนประสบตามปกติ ชีวิตจริง. และเพื่อที่จะกระจายชีวิตของพวกเขา หลายคนเลือกเกมและเต็มใจเข้าสู่โลกของเกมที่ผู้พัฒนาได้คิดค้นและกำหนดให้กับพวกเขา ดูเหมือนว่าคุณมองไปที่เกมและดูเหมือนคุณไม่เห็นสิ่งผิดปกติกับเกม แต่ก็ยังมีความสำคัญมากกว่ากิจกรรม การเดิน การสื่อสาร หรือแม้แต่การพบปะกับเพื่อนฝูง นอกจากนี้ความปรารถนาอย่างยิ่งที่จะได้รับผลลัพธ์สูงสุด (ชัยชนะ) ในตอนนี้และทันทีและไม่ค่อยเป็นค่อยไป ปัญหาการเสพติดกำลังเติบโตและทวีความรุนแรงขึ้นและตัวเขาเองเชื่อว่าเขามีทุกสิ่งภายใต้การควบคุมและทุกอย่างเรียบร้อยดี ผู้พัฒนาล่อให้คุณเล่นมากขึ้นเรื่อยๆ ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าการควบคุมพฤติกรรมของมนุษย์ไม่ใช่เรื่องยากด้วยระบบการให้รางวัลอย่างง่าย ในโลกเสมือนจริง คุณสามารถซื้อของทาสีได้อย่างง่ายดาย จิตใจของเด็กและวัยรุ่นไม่สามารถป้องกันได้อย่างสมบูรณ์ก่อนกลอุบายอันชาญฉลาดของนักพัฒนา

แล้วทำไมคนถึงเล่นเกม

• กลัวชีวิตจริง - ปัญหาที่แก้ไขได้ง่ายกว่าในชีวิตเสมือนจริง มีปุ่มวิเศษ และคำสั่งบันทึกและโหลด
• เพื่อบรรเทาความเครียด

มักจะเอาชนะด้วยความปรารถนาที่จะเปลี่ยนความสนใจจากปัญหาจริงไปสู่ชัยชนะที่ต้องการ แต่เสมือนจริง แน่นอนว่ามีหลายวิธีที่จะทำสิ่งนี้ - เดินต่อไป อากาศบริสุทธิ์, ดื่มชา , อ่านหนังสือ , ดูหนังเรื่องโปรด , เล่นกีฬา แต่ในเกมมันง่ายกว่าและง่ายกว่า นอกจากนี้ ผู้คนยังนำโดย:

• ความปรารถนาที่จะไปสู่อีกโลกหนึ่ง - ในเกมคุณสามารถทำสิ่งที่คุณไม่สามารถทำได้ในชีวิตจริง ตัวอย่างเช่น ยิงคู่ต่อสู้นับพันคนเดียว Virtuality มีกฎของตัวเอง
• ความปรารถนาที่จะฆ่าเวลา - คุณสามารถพูดกับตัวเองได้ทันที แม้จะฟังดูน่ากลัว แต่ก็เป็นความจริง การฆ่าตัวตายเกิดขึ้นอย่างช้าๆ คนไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรกับตัวเองในชีวิตจริงเขาไม่มีเป้าหมายไม่มีความปรารถนาที่จะมีชีวิตอยู่
• ความปรารถนาที่จะแตกต่าง - ตัวอย่างเช่น ในบทบาทของไอดอลของคุณ ฮีโร่ของภาพยนตร์เรื่องโปรดของคุณ ผู้ซึ่งถือว่าฉลาดกว่า สวยกว่า แข็งแกร่งกว่า ด้วยพลังเหนือธรรมชาติ

สาเหตุหลักของการติดการพนันคือความสุข ได้สิ่งใหม่ๆ ที่ไม่รู้จัก แต่ความรู้สึกนี้ผ่านไปอย่างรวดเร็ว แท้จริงแล้วภายในสองสามวัน จากนั้นการกระทำประเภทเดียวกันก็เริ่มต้นขึ้น ซึ่งกลายเป็นนิสัย ในที่สุดก็กลายเป็นการเสพติด

18 มกราคม 2560 เวลา 09:04 น.

ทำไมคนถึงเล่นเกม

• การพัฒนาเกม

10+1 เหตุผลที่เราทำในสิ่งที่เราทำ

บทความจากซีรี่ส์ "การออกแบบเกมนักเลง" นักวิเคราะห์ระบบและโปรแกรมเมอร์ที่ทำงานด้านการพัฒนาเกมเมื่อนานมาแล้ว (ไม่เคยเป็นนักออกแบบเกม) เขียนเกี่ยวกับการออกแบบเกม

คนไม่ชอบเสียเวลา

ใช่ มีบางสิ่งที่เราให้ความสำคัญอย่างสุดซึ้งและใช้จ่ายอย่างธรรมดา

เป็นเรื่องที่น่าหงุดหงิดอย่างยิ่งที่จะต้องเสียเวลารอ และยิ่งน่ารังเกียจมากขึ้นเมื่อมีเวลา แต่ไม่มีอะไรจะทำ การหยุดชั่วคราวเหล่านี้เต็มไปด้วยเกมอย่างง่ายดาย ไม่มีอะไรทำ - อย่างน้อยฉันก็จะได้เล่น

บ่อยครั้งกลับกลายเป็นว่าเรา "เสีย" เวลากับเกมมากกว่าที่เราบันทึกไว้ แต่มันหาย?

ใช่ ในช่วงเวลานี้ เราสามารถสร้างบ้าน ปลูกต้นไม้ จับบีเวอร์ที่มาแทะต้นไม้ของเรา ... และง่ายกว่าที่จะมีลูกเมื่อคุณไม่ได้นั่งหน้าคอมพิวเตอร์จนถึงเช้า ไม่ต้องพูดถึงการเติบโต

แต่โดยสัตย์แล้ว เราคิดว่าเวลาที่เสียไปกับเกมที่เสียไปนั้น
แม้ว่าเราจะเชื่อก็ไม่จริงใจอย่างสมบูรณ์ ทำไม เพราะมีเหตุผลอื่นที่ทำให้คนเล่นเกม ตัวอย่างเช่น…

คนชอบเพ้อฝัน

เมื่อเป็นเด็ก เราจินตนาการว่าตนเองเป็นวีรบุรุษของหนังสือและภาพยนตร์ที่เราชื่นชอบ เราเล่นเป็นนักบินอวกาศ นักรบ แพทย์ เราใช้ชีวิตของฮีโร่ เพลิดเพลินไปกับอารมณ์ของพวกเขา มันไม่ไปไหนหลังจากนั้น

เพื่อจินตนาการที่ดี คุณต้องมีกรอบการทำงาน: อาณาจักรในเทพนิยาย เหตุการณ์ทางประวัติศาสตร์ สถานการณ์ชีวิตบางอย่าง และเกมต่างจากภาพยนตร์และหนังสือ ที่ทำได้มากกว่าขีดจำกัด แต่ยังอนุญาตให้คุณมีส่วนร่วมในโลกที่คุณรัก

และเพื่อให้โลกตกหลุมรัก มันก็เพียงพอที่จะทำให้เราประหลาดใจ หลังจากนั้น…

คนชอบเซอร์ไพรส์

ประหลาดใจและชื่นชม สิ่งผิดปกติดึงดูดความสนใจของเรา เป็นเกมที่ทำให้เราประหลาดใจ (กลไกของเกม กราฟิก โลกของเกม) และดึงดูดเราให้เข้ามาหาพวกเขา

เราชอบทุกอย่างที่แปลกใหม่มากเพราะ...

คนชอบเรียนรู้

ใช่ ๆ. เราเรียนรู้ตั้งแต่เกิด เดินถือช้อน บวก ลบ. และเรียนรู้ต่อไปจน อายุเยอะ. การเรียนรู้ไม่ใช่แค่การนั่งที่โต๊ะเรียนและ “แทะหินแกรนิต” ที่มหาวิทยาลัยเท่านั้น

เรายังเรียนรู้ในชีวิตประจำวัน เราเพิ่มประสิทธิภาพเส้นทางจากบ้านไปยังที่ทำงาน เรียนรู้การเปิดปิดไฟโดยไม่ต้องมอง เลือกพาสต้าที่กินได้หลากหลายที่สุด... แม้แต่คนเร่ร่อนก็ยังมีทักษะในการสูบน้ำอย่างต่อเนื่อง เช่น การค้นหากระป๋องอลูมิเนียม ไม่ว่าเราจะชอบหรือไม่ก็ตาม เรากำลังเรียนรู้อยู่ตลอดเวลา

มันอาจไม่ใช่สัญชาตญาณพื้นฐาน แต่ความสามารถในการปรับตัวสูงของบุคคลนั้นเป็นผลมาจากการฝึกประจำวันของเขา มีสัตว์ที่ใช้เครื่องมือเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย แต่อารยธรรมถูกสร้างขึ้นโดยผู้คน ซึ่งมักจะไม่เพียงพอกับสิ่งที่พวกเขาได้เรียนรู้ไปแล้ว

ทุกเกมคือการเรียนรู้ ทักษะที่เกมพัฒนาขึ้นใน 99% ของกรณีจำเป็นเฉพาะในเกมเท่านั้น แต่นี่คือการฝึกในรูปแบบที่บริสุทธิ์ที่สุด เมื่อเราเริ่มเล่นกับของเล่นชิ้นใหม่ เรารู้สึกอึดอัด ไม่ใส่ใจ และทำผิดพลาดมากมาย แต่เวลาผ่านไปเล็กน้อยและ...

คนชอบบรรลุเป้าหมาย

พวกเขารักมันมาก มากเพราะมันไม่ได้เกิดขึ้นบ่อยเท่าที่เราต้องการ ในชีวิตจริงโดยเฉพาะ แม้แต่เป้าหมายที่ดูเหมือนทำได้และความสำเร็จซึ่งดูเหมือนว่าจะขึ้นอยู่กับเราเท่านั้น ... แม้แต่บางครั้งพวกเขาก็หลอกล่อด้วยหางในช่วงเวลาที่เลวร้ายที่สุด

ชีวิตแปรผันเกินกว่าที่แผนการทั้งหมดจะเป็นจริง แต่เกมนั้นไม่เปลี่ยนแปลง (ลองนึกภาพ) พวกเขาได้รับการออกแบบในลักษณะที่เป้าหมายที่น่าสนใจที่สุดในตัวพวกเขาจะทำได้ ผู้ชมที่กว้างที่สุด โดย อย่างน้อย, เกมเหล่านั้นที่มีผู้ชมกลุ่มนี้

แล้วการทำให้เกมทั้งหมดเป็นแบบสบาย ๆ ล่ะ? ไม่ เพราะ...

คนชอบต่อสู้

ชนะ? ชนะด้วย แต่จริง ๆ แล้ว สู้ ๆ เราต้องการการต่อสู้

เราเป็นสิ่งมีชีวิตทางสังคม และเช่นเดียวกับสัตว์สังคมอื่นๆ เรามีความยุ่งยากอยู่เสมอที่จะหาที่ในฝูง และไม่ใช่แม้แต่อันดับหนึ่ง ไม่ใช่สำหรับคอนโซลคนขับ แต่อย่างน้อยก็สำหรับระยะห่างจากห้องน้ำในรถที่นั่งแบบสงวน แต่ถ้าขึ้นรถไฟก็ซื้อตั๋วได้ สถานที่ที่ดี(ถ้าเรารีบเร่ง) ในชีวิตตำแหน่งของเราในชุมชนใด ๆ ก็ถูกสร้างขึ้นด้วยตัวเราเอง โดยชัดแจ้งหรือโดยปริยาย

วิธีเดียวที่จะเปลี่ยนแปลงบางสิ่งในแผนปัจจุบันคือการต่อสู้ โทร. การเลือก "การ์ตูน" การสาธิตความสำเร็จในด้านเพาะกายหรือการเงิน "มิตรภาพ" สำหรับหรือต่อต้านใครบางคน มีหลายสิ่งหลายอย่าง

ทั้งหมดนี้ถูกหลอมรวมเป็นของเล่น และยิ่งกำหนดสถานที่แห่งชีวิตของเราให้ชัดเจนมากเท่าใด เราก็ยิ่งต้องการโยนความท้าทายนี้ออกไปมากเท่านั้น ยิ่งไปกว่านั้น มันไม่สามารถโยนให้บอสที่ชั่วร้ายได้ แต่โยนให้กับบอสเสมือนที่ชั่วร้ายไม่น้อย (และง่ายกว่าที่จะเติมเต็มอย่างหลัง)

และสำหรับชัยชนะ...

คนชอบให้รางวัล

อิสระ? ไม่ มันเป็นรางวัล ในชีวิตจริงมีปัญหาบางอย่างเกี่ยวกับเรื่องนี้

กี่ครั้งแล้วที่เราสัญญา... ถ้าคุณทำโปรเจกต์เสร็จก่อนกำหนด คุณจะไปพักร้อนในเดือนกรกฎาคม (ใช่ แน่นอน ใครจะปล่อยให้คนที่ "ลาก" โปรเจ็กต์ไปพักร้อน) หากคุณทำงานต่อไปอีกสามเดือนเราจะเพิ่มเงินเดือนของคุณ (ไม่แน่นอนเราพอใจกับคุณ แต่คุณได้ประโยชน์สูงสุดจากที่นี่แล้ว ... ) เป็นต้น

ในเกมที่มีรางวัลง่ายกว่า คุณรู้ว่ามันจะเป็นอย่างไร และบ่อยครั้ง คุณรู้ว่ามันจะเป็นอย่างไร จริงในบางครั้งสำหรับภารกิจมหากาพย์สองสัปดาห์ สุ่มโยนรายละเอียดที่รู้จักกันดีของวอลรัส และนักพัฒนาเชื่ออย่างจริงใจว่านี่เป็นเรื่องไร้สาระและยุติธรรม (หลังจากทั้งหมดมีกฎเกณฑ์ที่อร่อยมากมายในบ้านสุ่ม) แต่พวกเขาไม่ได้อ่านบทความนี้

คนชอบความแน่นอนและความมั่นคง

เกมมีกฎง่ายๆ ในหลาย ๆ เกม กฎไม่สามารถทำลายได้เลย - ทางร่างกาย เครื่องยนต์ธรรมดาเกินไป

ใช่ แน่นอนว่ามีคนขี้โกงมากมายทุกประเภท แต่เมื่อเปรียบเทียบกับชีวิตจริง เกมส่วนใหญ่เป็นเพียงส่วนสำรองของความถูกต้องตามกฎหมายที่ยอดเยี่ยม

และสำหรับ "ความอยุติธรรม" ของเกมที่สร้างขึ้นโดยไม่ได้ตั้งใจ เราชอบที่ทุกอย่างชัดเจนที่นี่และจัดวางบนชั้นวาง Nazadrotil - เอาเลย โกง - โดนจับ - เอาไปเลย สาปแช่ง - หุบปาก คุณสามารถพักสมองจากโลกที่ก้าวร้าวที่รายล้อมเรา หรือจากสิ่งที่สื่อสร้าง (ก็พวกชอบแกล้งเรา)

และที่นี่มีทุ่งกว้างสำหรับการสำแดงธรรมชาติของหนูแฮมสเตอร์ ...

คนชอบออมเงิน

ใช่ ๆ. ในชีวิตจริงเราเลิกนิสัยการเก็บอาหารแล้ว - คุณสามารถซื้อได้ในร้านค้า การกักตุนของในทรวงอกจะยิ่งโง่ในทุกวันนี้ ไม่ใช่ทุกคนที่ประสบความสำเร็จในการประหยัดเงินในสกุลเงินหรือทองคำที่ "แข็ง" ไม่ใช่เงินเฟ้อ มักจะตรงกันข้าม - เพื่อชำระหนี้ก่อนที่จะเข้าสู่ใหม่

และในเกมที่เราบันทึกอย่างมีความสุข เล่นเงิน อัพเกรด เสื้อผ้าเท่ ๆ ความสำเร็จและหัวผักกาด และแม้ว่าผู้ดูแลระบบจะพยายามทำให้แน่ใจว่าผู้เล่นจะไม่อ้วน (โดยเฉพาะใน F2P) แต่ก็ดีที่รู้สึกเหมือน Scrooge McDuck มองเข้าไปในห้องนิรภัยของเขา

อันที่จริง เกมส่วนใหญ่มีอัตราเงินเฟ้อโดยตรง ทางอ้อม ซ่อนเร้น หรือรวมกัน และในเกมออนไลน์ การเนิร์ฟ/แก้ไขยังคงเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง แต่ด้วยความสัมพันธ์ระหว่างกรอบเวลาของเกมและชีวิตจริง เรายินดีกับความเสถียร

และยังมีโอกาสที่จะกระโดดข้ามหัวของคุณ ...

คนชอบความตื่นเต้น

เกือบทุกเกมมี "คาสิโน" แม้แต่ใน Tetris ก็อาจจะมีหรือไม่มี N "ยาว" ติดต่อกัน นี่ยังเป็นการฉายภาพของความเป็นจริงอีกด้วย นักล่าดึกดำบรรพ์อาจโชคดีพอที่จะพบเกมอร่อยๆ ที่ติดอยู่ในสถานการณ์คับแคบ ผู้ขุดอาจเจอสมบัติ และแม้แต่คนที่ไม่เล่นการพนันก็เล่นรูเล็ตในชีวิตจริง - อย่างน้อยก็หางานทำ ตำแหน่งงานว่างที่เป็นเวรเป็นกรรมจะปรากฏขึ้นในขณะที่คุณกำลังมองหางานหรือไม่?

ในหลายครอบครัว เรามักจะเห็นภาพที่คล้ายกันเมื่อสมาชิกคนหนึ่งเล่นเกมคอมพิวเตอร์อย่างกระตือรือร้น และทรงอุทิศให้กับอาชีพนี้ เวลานาน. ด้วยเหตุนี้ จึงเกิดความเข้าใจผิดบางอย่างในครอบครัว การประณามและการเรียกร้อง เนื่องจากญาติจะได้รับเวลาน้อยมาก และบ่อยครั้งที่คำขอของพวกเขาถูกเพิกเฉย

ในบางกรณี ความรักในการเล่นเกมคอมพิวเตอร์อาจนำไปสู่การติดการพนัน ซึ่งเป็นโรคชนิดหนึ่ง อันตรายของมันคือบุคคลที่หมกมุ่นอยู่กับเกมโดยสมบูรณ์และหลุดออกจากตัวจริง ชีวิตของเขากลายเป็นเสมือน และสิ่งนี้สะท้อนให้เห็นในทุกสิ่งที่เกิดขึ้นในความเป็นจริง

เหตุใดผู้คนจึงชอบเกมคอมพิวเตอร์มากและเต็มใจที่จะเล่นเป็นเวลาหลายชั่วโมง?

คนเล่นเกมคอมพิวเตอร์

มีความเข้าใจผิดกันโดยทั่วไปว่าวัยรุ่นส่วนใหญ่เล่นเกมคอมพิวเตอร์ อย่างไรก็ตามสิ่งนี้ไม่เป็นความจริงเลย วัยรุ่นมักจะพูดคุยเกี่ยวกับเกมของตนเองอย่างเปิดเผยมากขึ้น ผู้ใหญ่พบว่าข้อเท็จจริงนี้ค่อนข้างน่าอายหรือน่าละอายอย่างยิ่ง ดังนั้นพวกเขาจึงเล่นต่อไป แต่ความจริงข้อนี้ไม่ได้โฆษณาในหมู่คนแปลกหน้าและเพื่อนฝูง นอกจากนี้ คนหนุ่มสาวยังสามารถเข้าถึงคอมพิวเตอร์ได้มากขึ้น ดังนั้นเปอร์เซ็นต์ของพวกเขาจึงสูงกว่ามาก

อันที่จริง เกมคอมพิวเตอร์สามารถจับคนทุกเพศทุกวัย สถานะทางอาชีพ และครอบครัวได้

โดยทั่วไปในหมู่ประชากรในเกมคอมพิวเตอร์ 23% ของผู้หญิงและ 34% ของผู้ชาย เปอร์เซ็นต์ตามอายุมีดังนี้:

18 - 30 ปี - 49%;

31 - 45 ปี - 35%;

46 - 60 ปี - 13%.

เหตุผลที่คนเล่นเกมส์

1. ความบันเทิง

มัน เหตุผลหลัก. ได้ลองแล้วหยุดยาก มันเกิดขึ้นที่ผู้คนไม่มีอะไรทำและพวกเขาเริ่มเล่นตามคำแนะนำหรือพบของเล่นคอมพิวเตอร์บางประเภท พวกเขาชอบมัน - มันกลายเป็นสิ่งเสพติด และความบันเทิงในนาทีนี้ค่อยๆ กลายเป็นงานอดิเรกที่แท้จริง

นอกจากนี้ยังเป็นที่น่าสังเกตว่ามีเกมทางปัญญาที่ทำให้กิจกรรมทางจิตเครียด เป็นผลให้สมองเคยชินกับมันและเป็นเรื่องยากที่จะทำโดยไม่มีเกมประจำวัน

2. ปัญหาในชีวิต.

ในหมู่พวกเขาควรสังเกต:

- จิตใจที่ไม่เป็นรูปเป็นร่าง;

- ไม่มีช่วงเวลาที่สดใสในชีวิตจริง

- ความขัดแย้ง;

- ปัญหาครอบครัว;

- ความล้มเหลวที่โรงเรียน ที่ทำงาน ที่สถาบัน

- ความไม่พอใจทางเพศและปัญหาอื่น ๆ

มีปัญหาสำหรับทุกคนเสมอ อย่างไรก็ตาม ทุกคนแก้ปัญหาต่างกัน ตามธรรมชาติที่จะช่วยในเรื่องนี้ เวลาที่ยากลำบากเกมส์กำลังมา!

อย่างไรก็ตาม มีข้อเสียคือ คุณควรระวังให้มาก เพราะโลกของเกมไม่สามารถแก้ปัญหาที่มีอยู่ได้นอกจากนี้เกมเสพติดทำให้เกิดการเสพติดและการพึ่งพาอาศัยกันซึ่งอาจแข็งแกร่งกว่า การพนันอาจพัฒนาได้

3. การตระหนักรู้ในตนเองและการยืนยันตนเอง

การยืนยันตนเองเป็นลักษณะเฉพาะของทุกคน แต่ขึ้นกับอายุที่แน่นอนเท่านั้น ความมั่งคั่ง ตำแหน่งสูง สติปัญญา ความงาม ทั้งหมดนี้อยู่ในเกม มันแสดงออกผ่านสถิติ ความเป็นอมตะ และตัวชี้วัดอื่นๆ ที่อาจสูงอย่างไม่น่าเชื่อ

การตระหนักรู้ในตนเองแสดงถึงความปรารถนาของบุคคลที่จะโดดเด่นและพิสูจน์ตัวเองในสังคมของผู้คน บุคคลในเกมมักจะเติมเต็มตัวเองได้ค่อนข้างง่ายเพราะที่นี่ต้องใช้ความพยายามเพียงเล็กน้อยในขณะที่ในชีวิตต้องต่อสู้อย่างหนักและยาวนาน

ทำไมเกมคอมพิวเตอร์ถึงเป็นอันตราย?

ดังที่ได้กล่าวไว้ข้างต้น เกมเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการบรรลุเป้าหมาย แต่เป็นเสมือนเท่านั้น ทุกอย่างในชีวิตยังคงเหมือนเดิม และบ่อยครั้งที่คนมองว่าตัวเองประสบความสำเร็จในเกมเท่านั้น เขากระโจนเข้าสู่มันอย่างสมบูรณ์โดยลืมเกี่ยวกับความเป็นจริง และเขาสามารถใช้เวลาหลายชั่วโมงในเรื่องนี้ - การเสพติดเกิดขึ้น เขากลายเป็นเกมเมอร์ซึ่งแนวคิดเรื่องชีวิตและการเล่นกลับตรงกันข้าม

มุมมองของนักจิตวิเคราะห์

นี่ไม่ใช่ครั้งแรกและแน่นอน ไม่ใช่บทความสุดท้ายเกี่ยวกับ จิตวิทยาของเกมคอมพิวเตอร์ซึ่งเขียนขึ้นสำหรับไซต์ทางจิตวิทยา หัวข้อนี้มีความอุดมสมบูรณ์ - คอมพิวเตอร์ได้กลายเป็นส่วนสำคัญของชีวิตและเกมคอมพิวเตอร์ - วิธีเย้ายวนใจในการใช้เวลาว่าง

• ทำไมคนถึงเล่นเกมคอมพิวเตอร์?

• เกมคอมพิวเตอร์: ดีหรือไม่ดี?

• วิธีกำจัดการติดการพนัน?

ผู้คนหลายพันคนถามคำถามเหล่านี้และคำถามที่คล้ายกันอื่น ๆ ทุกวันถึงยานเดกซ์ เมื่อพิจารณาคำถามเหล่านี้ผ่านปริซึมของประสบการณ์จิตวิเคราะห์ ฉันจะพยายามให้คำตอบกับพวกเขา

คนเล่นเกมส์

มีความเข้าใจผิดกันที่วัยรุ่นส่วนใหญ่เล่นเกมคอมพิวเตอร์ นี้ไม่เป็นความจริงทั้งหมด ค่อนข้างจะเป็นวัยรุ่นที่เปิดกว้างเกี่ยวกับเกมของพวกเขา ในทางกลับกัน ผู้ใหญ่มักพบว่าพวกเขาสนใจเกมคอมพิวเตอร์บางเกมที่ค่อนข้างน่าอายหรือน่าละอาย และพวกเขายังคงเล่นต่อไปโดยไม่โฆษณาข้อเท็จจริงนี้ในหมู่เพื่อนและคนแปลกหน้า อันที่จริง เกมคอมพิวเตอร์สามารถดึงดูดบุคคลทุกวัย เพศ ครอบครัว และสถานะทางอาชีพได้

ทำไมเกมคอมพิวเตอร์ถึงน่าสนใจ?

เกมดังกล่าวอาจใช้เวลาค่อนข้างนาน (ในขณะเดียวกัน - ไม่ฟรีเสมอไป) อย่างไรก็ตาม หลายคนชอบที่จะใช้เวลาอยู่หน้าจอมอนิเตอร์ ทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้น?

เกมคอมพิวเตอร์ให้คุณเดินทางสู่ "โลกอื่น" พวกมันไม่เหมือนอย่างอื่นที่ให้คุณดำดิ่งสู่โลกนี้อย่างลึกซึ้ง และสัมผัสได้ถึงความเป็นจริงเสมือนของมันในระดับของร่างกาย สถานการณ์ของเกมช่วยให้คุณมีอิสระภายในเกมอย่างที่ "ความเป็นจริงจริง" จะอนุญาต ผลที่เลวร้ายที่สุดของความผิดพลาดหรือความล้มเหลวในเกมคือความจำเป็นในการปิดและเริ่มต้นใหม่

เกมน่าดึงดูดเพราะพวกเขาอนุญาต รู้สึกบางอย่างสิ่งที่ขาดในชีวิตประจำวัน หรือในทางกลับกัน ไม่ต้องรู้สึกสิ่งที่อุดมสมบูรณ์ในชีวิต นอกจากนี้ เกมบางเกมให้เวลาอย่างน้อยสักพัก เป็นใครสักคนคนอื่น คนมีเสน่ห์ ที่คนอยากจะรู้สึก

ตัวอย่างที่ 1 การเป็น Lara Croft?

หลายเกมโดยเฉพาะ เกมสวมบทบาท, ให้โอกาส รู้สึกเหมือนเป็นคนอื่นกว่าในความเป็นจริง ตัวอย่างเช่น ผู้กอบกู้ผู้บริสุทธิ์ที่ไร้เดียงสาของสัตว์ประหลาดที่น่ากลัว กล้าหาญ กล้าหาญ และแข็งแกร่ง หรือนักโบราณคดีหญิงที่สวย ฉลาด แข็งแรง และมีเสน่ห์เป็นพิเศษ ซึ่งพร้อมที่จะเสี่ยงชีวิตเพื่อซื้อสิ่งประดิษฐ์ที่เหลือเชื่อ

ความสามารถในการรู้สึกถึงความแข็งแกร่ง ความน่าดึงดูดใจ รับความเสี่ยงอย่างไม่เกรงกลัว ไขปริศนาที่แยบยลได้สำเร็จนั้นเกือบจะเป็นยา และยิ่งแข็งแกร่งมากเท่าไรก็ยิ่งมีโอกาสน้อยลงที่จะรู้สึกแบบเดียวกันในชีวิตจริงของเขา

ตัวอย่างที่ 2: ฆ่าสัตว์ประหลาด!

หลายเกมมีบริบทที่ก้าวร้าว: ฆ่าศัตรูให้ได้มากที่สุด! บดขยี้สัตว์ประหลาดที่น่ากลัว! ได้รับความแข็งแกร่งและกลายเป็นอยู่ยงคงกระพัน! ผู้เล่นรู้สึกถึงความตื่นเต้น ความแข็งแกร่ง พลัง และความพึงพอใจอย่างสุดซึ้งจากการทำลายล้างครั้งใหญ่ของสิ่งมีชีวิตเสมือนจริง บางคนอาจรู้สึกว่าเกมนี้ทำให้เกิดความก้าวร้าว ซึ่งบุคคลไม่เคยมีมาก่อน - การโต้เถียงอย่างรุนแรงต่อเกมคอมพิวเตอร์?

เหตุใดเกมเหล่านี้จึงน่าดึงดูดสำหรับผู้คนที่ดูเหมือนสงบสุขอย่างสมบูรณ์ บางครั้งถึงกับขี้ขลาดในชีวิตประจำวัน เพราะพวกเขา ปล่อยให้ผู้ถูกกดขี่ข่มเหงปรากฏและความก้าวร้าว. พวกเขาช่วยแสดงสิ่งที่บุคคลไม่อนุญาตให้ตัวเองปรากฏในความเป็นจริง - เพราะยิ่งระงับความรู้สึกมากเท่าไหร่ก็ยิ่งแข็งแกร่งและแข็งแกร่งขึ้นเท่านั้นที่อยู่ภายในส่วนลึก สถานการณ์เสมือนจริงนั้นปลอดภัย ทำให้ไม่ต้องประสบกับความกลัวและความรู้สึกผิด ซึ่งเป็นความรู้สึกที่เป็นพื้นฐานของการปราบปรามการรุกราน

ความหลงใหลในเกมก้าวร้าวคือ พยายามติดต่อกับความก้าวร้าวของคุณและอาจเรียนรู้ที่จะควบคุมมัน จริงอยู่ ความพยายามนี้ไม่ประสบความสำเร็จเสมอไป เพราะความเป็นจริงเสมือนยังคงแตกต่างจากของจริงอย่างมาก

ตัวอย่างที่ 3 การรวบรวมไพ่โซลิแทร์...

เกมคอมพิวเตอร์ทั้งหมด (เช่น เกมลอจิก) ถูกสร้างขึ้นเพื่อฆ่าเวลาในสถานการณ์ที่บังคับให้รอ แต่บางครั้งปรากฎว่าเวลาไม่ฟุ่มเฟือยเลย และเป็นไปไม่ได้ที่จะแยกตัวออกจากเกมที่เรียบง่ายและค่อนข้างซ้ำซากจำเจ ดูเหมือนว่าสิ่งที่เสพติดคืออะไร?

ให้ความสนใจ เน้นแก้ปัญหา ความซับซ้อน หลากหลาย ดูชุดภาพที่น่าดึงดูด ไปสู่ความไม่โอ้อวด โลกเสมือนจริงลูกบอลสี ไพ่ แผนสวย คนซักพัก หลุดพ้นจากความวิตกกังวล. โดยการขยับไพ่ การจัดกลุ่มลูกบอลตามสีหรือรวบรวมคำจากตัวอักษร บุคคลจะหยุดการไหลของความคิดและภาพที่รบกวนจิตใจได้ชั่วคราว แต่การหวนคืนสู่ความเป็นจริงนำความวิตกกังวลกลับมา

เกมคอมพิวเตอร์: ข้อดีและข้อเสีย?

เกมคอมพิวเตอร์อาจดูเหมือนเป็นงานอดิเรกที่ไร้ความหมายอย่างยิ่งหากคุณดูจากตำแหน่งของความเป็นจริงภายนอกเท่านั้น สำหรับเธอ คนที่ใช้เวลาหลายชั่วโมงอยู่หน้าจอมอนิเตอร์นั้นแทบจะหายไป แต่เนื่องจากผู้คนกำลังทำอะไรบางอย่าง มันจึงมีความหมายทางจิตใจบางอย่าง อย่างไหน?

จากมุมมองของความเป็นจริงภายใน (จิต) เกมคอมพิวเตอร์เป็นตัวแทนของ วิธีการควบคุมตนเองทางจิตใจ. กระบวนการของเกม คลายความเครียดทางจิตใจ(ในระดับหนึ่ง). ดังนั้นพวกเขาจึง "ออกจาก" เกมจากความเครียด ความไม่พอใจในชีวิตและตัวเอง จากการไม่สามารถแสดงอารมณ์ที่รุนแรงในความสัมพันธ์ที่แท้จริงได้

วิธีจัดการกับความยากลำบากนี้คล้ายกับการใช้แอลกอฮอล์เพื่อควบคุมสถานะของคุณ: เกม (เช่น แอลกอฮอล์) ช่วยให้คุณเปลี่ยนสถานะภายในและบรรเทาความตึงเครียดได้อย่างรวดเร็ว (แต่เพียงช่วงเวลาสั้นๆ) เมื่อเกมมักถูกใช้เป็นเครื่องมือในการบรรลุความสมดุลภายใน บางที การพัฒนาเกมการพึ่งพา. กลไกการเกิดแอลกอฮอล์และ ติดการพนันคล้ายคลึง: เมื่อความเครียดทางจิตใจสูงมาก มีวิธีที่ง่ายและค่อนข้างน่าพอใจในการกำจัดอย่างรวดเร็ว วิธีนี้ไม่ต้องลงทุนเวลา พลังงาน เงินจำนวนมาก ... ในกรณีของแอลกอฮอล์ การพึ่งพาสารเคมีก็เข้ามาเกี่ยวข้องด้วย ผู้สร้างเกมคอมพิวเตอร์กำลังต่อสู้เพื่อลูกค้าของตนโดยใช้โปรแกรมต่างๆ เทคนิคทางจิตวิทยาแผนงาน กลเม็ด พวกเขาพยายามสร้างเกมที่สัมผัสสายใยที่ลึกล้ำในจิตวิญญาณมนุษย์

เชื่อกันว่าเกมออนไลน์ทำให้เกิดการเสพติดที่รุนแรงที่สุด ในการติดต่อกับผู้เล่นคนอื่น ๆ ในรูปเสมือนจริงของเขาบุคคลนั้นมีภาพลวงตาของความสัมพันธ์ที่แท้จริงในชีวิตจริง จากนั้นจึงง่ายต่อการลืมชั่วโมงและบางครั้งก็เป็นวัน ความต้องการทางกายภาพ ภาระผูกพันต่อผู้อื่น สถานการณ์ในชีวิตค่อยๆ เลือนหายไปเป็นพื้นหลัง และ "ร่างนั้นกลายเป็นเบื้องหลัง" - ความเป็นจริงเสมือนจะกลายเป็นของจริงสำหรับผู้เล่นมากกว่า "ความเป็นจริงออฟไลน์"

ความเป็นจริงเสมือน: การเข้าและออก

หากเกมคอมพิวเตอร์กลายเป็นสิ่งที่มากกว่าการใช้เวลาว่างอย่างสะดวกสบาย คนๆ หนึ่งต้องเผชิญกับความจริงที่ว่าความหลงใหลในเกมนี้เริ่มที่จะขัดขวางวิถีชีวิตประจำวันของเขา ความปรารถนาที่จะออกจากเกมกลายเป็นสิ่งที่เรียกร้องมาก แม้กระทั่งความหมกมุ่น แล้วความเข้าใจก็เกิดขึ้น: "เกมจบลงแล้ว", the ติดการพนัน. จะทำอย่างไร?

บางคนสามารถเลิกเล่นเกมได้ค่อนข้างง่าย คนเหล่านี้คือผู้ที่มีความมุ่งมั่นอย่างแรงกล้าและไม่ได้มีความหลงใหลในเกมมากนัก ตามกฎแล้วคนดังกล่าวเมื่อตระหนักถึงการเสพติดก็ปฏิเสธเกมลบออกจากคอมพิวเตอร์และค้นหา วิธีอื่น ๆ ที่สะดวกสบายกว่าสำหรับพวกเขาในการจัดการกับความเครียดชีวิต.

บางครั้งเพื่อนที่รู้ตัวว่าเสพติด ไม่ยอมเล่นด้วยกัน. มีผลเป็นกลุ่ม: เมื่อรวมกันแล้วจะง่ายกว่าที่จะเลิกนิสัยที่เกิดขึ้นและง่ายกว่าที่จะพบว่าตัวเองลืมกิจกรรมไปแล้วในชีวิตจริง และแน่นอนว่าอีกคนที่ถูกจับเป็นพันธมิตรในการต่อสู้กับการเสพติดก็คือ ตัวควบคุม(ซึ่งก่อนจะหลุดพ้นก็น่าละอาย) และ สนับสนุน(บางครั้งจำเป็นมากในการต่อสู้กับตัวเอง) แน่นอนว่าคนใกล้ชิดสามารถทำหน้าที่เป็นบุคคลดังกล่าวซึ่งตัวเองไม่ต้องทนทุกข์ทรมานจากการติดการพนัน เขาสามารถ "เสริมกำลัง" ให้กับ "ฉัน" ของผู้เล่นที่ถูกจับโดยความหลงใหล เสนอพลังใจและความมุ่งมั่นของเขาที่จะช่วยหาทางออกจากกับดักเสมือนจริง แต่ความช่วยเหลือนี้จะได้ผลจริงก็ต่อเมื่อผู้เล่นตระหนักถึงการเสพติดของเขาและต้องการกำจัดมันเอง

บางครั้งมันเป็นไปไม่ได้ที่จะรับมือกับการเสพติดเพียงลำพังหรือแม้กระทั่งด้วยความช่วยเหลือจากเพื่อนและญาติ แม้จะมีความพยายามและความปรารถนาทั้งหมดก็ตาม โดยปกติแล้ว สาเหตุนี้เกิดจากการที่ไม่เพียงแต่นิสัยเท่านั้น แต่ยังมีความผูกพันภายในอย่างร้ายแรงกับเกมอีกด้วย สิ่งนี้จะเกิดขึ้นเมื่อเกม "ตอบสนอง" ความต้องการทางจิตวิทยาที่สำคัญบางอย่างหรือเบี่ยงเบนความสนใจจากสิ่งที่จริงจัง ปัญหาทางจิตใจ. จากนั้นเป็นไปไม่ได้ที่จะปิดเกมและปิดคอมพิวเตอร์ - ตราบใดที่มีปัญหา จิตใจของเราจะมองหาวิธีแก้ปัญหา (และวิธีที่ง่ายที่สุดคือวิธีแก้ปัญหาเสมือน - พบแล้วและจะทำซ้ำ มัน!). ดังนั้นการกำจัดการติดการพนันมักจะเกิดจากระดับความวิตกกังวลที่ลดลง การหลุดพ้นจากความขัดแย้งภายใน การยอมรับตนเอง การเคารพตนเอง และการเพิ่มความสามารถในการแสดงออกอย่างแข็งขันในโลกภายนอก การเพิ่มความสามารถ เพื่อสร้างและรักษาสัมพันธภาพอันใกล้ชิดกับผู้อื่น ค้นหาความหมายในชีวิตของตนเอง

นักจิตวิทยา-จิตวิเคราะห์
นักวิเคราะห์และหัวหน้างาน ECPP Training