วิธีทำให้ใบหน้าชุ่มชื้นในฤดูหนาวที่บ้าน วิธีทำให้ผิวหน้าชุ่มชื่นที่บ้าน: เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์ บำรุงผิว

น้ำเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับทุกคน แต่เนื่องจากจังหวะชีวิตและการทำงานสมัยใหม่เรามักลืมเกี่ยวกับวิธีการดื่มตามปกติ เราขอแนะนำให้พิจารณาวิธีการจัดความชุ่มชื้นอย่างเข้มข้นให้กับผิวกาย ใบหน้า และรอบดวงตาที่บ้าน

ความลับของความชุ่มชื้นของผิว

คนเป็นของเหลว 80% ความชื้นมีบทบาทสำคัญที่สุดในการพัฒนาและชีวิตปกติ ปัจจัยภายนอกหลายอย่างมีส่วนทำให้ของเหลวเริ่มหายไปจากร่างกายเร็วเกินไป สิ่งนี้เต็มไปด้วยผลที่ตามมามากมาย ตั้งแต่ริ้วรอยก่อนวัยและผมร่วง ไปจนถึงปัญหาเกี่ยวกับเนื้อเยื่อกระดูกอ่อนและข้อต่อ

จะทำอย่างไรเพื่อให้ความชุ่มชื้น:

1. เพื่อจำกัดการระเหยของความชื้นออกจากร่างกาย คุณต้องดื่มน้ำ พวกเราหลายคนไม่ดื่มแม้แต่ครึ่งลิตร น้ำบริสุทธิ์ต่อวัน และนี่คือข้อผิดพลาดสำคัญในการจัดระเบียบการดูแลตนเอง
2. ผลของการดื่มไม่ได้พิสูจน์ตัวเองเสมอไป แทนที่จะเป็นผิวสะอาดที่รอคอยมานาน เราจะบวมขึ้น ดังนั้นจึงจำเป็นต้องทำมาสก์เป็นประจำเพื่อให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวหน้าซึ่งเป็นวิธีแก้ปัญหาที่ดีที่สุดสำหรับผิวหนังที่แห้ง
3. หนังศีรษะแห้งเป็นปัญหาที่ร้ายแรงมากด้วยเหตุนี้จึงมีความรู้สึกตึงและคันอย่างต่อเนื่องรังแคบนศีรษะ เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาเหล่านี้ คุณต้องจำกัดการใช้สี สระผมด้วยแชมพูที่อ่อนโยน เป่าให้แห้งด้วยวิธีธรรมชาติเท่านั้น
4. ปรับโภชนาการของคุณ พยายามกำจัดไขมัน, รมควัน, เค็มให้มากที่สุด, จำกัด การบริโภคขนมหวาน, ไม่รวมแอลกอฮอล์, นิโคติน;
5. อย่าลืมดื่มวิตามินเพื่อให้ผิวชุ่มชื้น ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในระหว่างตั้งครรภ์หรือเข้าสู่วัยแรกรุ่น พื้นหลังของฮอร์โมนที่ไม่เสถียรใช้ความชื้นในเซลล์เพื่อรักษาสภาพของมันให้คงที่ เพื่อช่วย ระบบต่อมไร้ท่อคุณต้องดื่มวิตามินเพื่อให้ร่างกายชุ่มชื่น

วิดีโอ: ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับความชุ่มชื้นของผิว

ให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวหน้า

ภาวะขาดน้ำจะสังเกตเห็นได้ชัดเจนโดยเฉพาะกับผิวหน้าที่บอบบาง ผิวจะหย่อนยาน เต็มไปด้วยริ้วรอย แผลพุพองหรือจุดด่าง สาวๆ หลายคนในฟอรัมบอกว่าพวกเธอมีรอยแตกเล็กๆ นี่เป็นสัญญาณบ่งบอกว่าผิวหนังต้องการการปรับสีอย่างเร่งด่วน

สำหรับสาวผิวแพ้ง่าย การรักษาที่ดีที่สุดความชื้นจะ หน้ากากด้วยว่านหางจระเข้. ช่วยคืนความสมดุลของไขมันและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวหนังชั้นนอก เราแยกใบออกจากพืชนวดผสมกับน้ำผึ้งและน้ำซุปข้นจากแตงกวาหนึ่งผลทาลงบนผิวหนังของใบหน้าคอและหน้าอก เราให้เวลา 20 นาที การให้ความชุ่มชื้นแบบด่วนนี้สามารถทำซ้ำได้ทุกวัน

อีกวิธีในการคืนความสมดุลของน้ำคือการผสมอีเทอร์มะพร้าวกับน้ำผึ้ง ด้วยน้ำมัน ไม่เพียงแต่จะได้การนวดที่ยอดเยี่ยมเท่านั้น มะพร้าวยังมีสารเฉพาะที่ช่วยรักษาความแห้งกร้าน ลดเลือนริ้วรอยเล็กๆ และเร่งการงอกใหม่

รูปภาพ - ให้ความชุ่มชื่นแก่ผิว

เพื่อปรับสมดุลน้ำของเปลือกตาให้เป็นปกติจึงใช้เจลหลายชนิดที่มีส่วนผสมออกฤทธิ์ในรูปของสารสกัดอาร์นิกา บลูเบอร์รี่ และผลเบอร์รี่และพืชสมุนไพรอื่นๆ

การให้ความชุ่มชื้นอย่างล้ำลึกของผิวหน้ามันต้องใช้ความอุตสาหะและความอุตสาหะ - จะเป็นการยากที่จะทำเช่นนี้ด้วยการเยียวยาพื้นบ้าน เกือบทั้งหมด วิธีการที่ไม่ธรรมดาให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวหนังชั้นในเนื่องจากโมเลกุลของไขมัน ซึ่งไม่เหมาะสำหรับการรักษาผิวที่มีปัญหารูพรุนหรือผิวผสม ในกรณีนี้จำเป็นต้องคืนความสมดุลของน้ำด้วยมาสก์บำรุงและผลิตภัณฑ์สำหรับมืออาชีพ

ให้ความชุ่มชื้นอย่างดีเยี่ยม วิตามินอี. คุณต้องผสมคอทเทจชีส 1 ช้อน วิตามินอี 10 หยด น้ำว่านหางจระเข้ 1 ช้อน นวดวนจนเนื้อเนียนและทาด้วยการนวดเบา ๆ บนใบหน้า ทิ้งไว้ 30 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น เครื่องมือนี้ช่วยคืนความชุ่มชื้นในชั้นหนังแท้, ความอิ่มตัวของวิตามิน, ทำความสะอาดรูขุมขน

นอกจากนี้ผลไม้จะมาช่วยผิวมัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งผลไม้รสเปรี้ยวได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเป็นมอยเจอร์ไรเซอร์ที่ยอดเยี่ยม ระวังหากคุณเป็นโรคภูมิแพ้และในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร ล้างหน้าด้วยน้ำร้อนเพื่อเปิดรูขุมขนแล้วทาน้ำส้มผสมนมบนใบหน้า (ผสมส่วนเท่า ๆ กัน) ปล่อยให้อยู่บนผิวประมาณ 20 นาที สามารถทำให้หน้าขาวขึ้นได้เล็กน้อย นอกจากนี้วิธีนี้ยังช่วยบรรเทาสภาพของผิวหนังด้วย demodicosis ข้อสังเกตเพียงอย่างเดียวคือไม่ควรใช้ผลิตภัณฑ์กับบริเวณรอบดวงตา

ในฤดูหนาวก่อนออกไปข้างนอกควรให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวโดยส่วนใหญ่จะใช้ผลิตภัณฑ์ระดับมืออาชีพสำหรับสิ่งนี้ - ครีม พิจารณาผลิตภัณฑ์ยอดนิยมและขอบเขตของการดำเนินการ:

ชื่อ	คุณสมบัติ
ครีมให้ออกซิเจนสำหรับผิวธรรมดา NATURA BISSE	เหมาะสำหรับทุกวัย ให้ความชุ่มชื้น อิ่มตัวด้วยสารที่มีประโยชน์ เร่งกระบวนการเผาผลาญ
ดิอามองต์ เดอ ลา แมร์	วิธีการรักษานี้สำหรับการลอกผิวอย่างอ่อนโยนและนุ่มนวลช่วยรักษาสิวบนผิวหนังที่แห้งทำให้การหลั่งของไขมันเป็นปกติ
ครีม-ไครโอโพรเทคเตอร์ – MIRRA PROTECT	ให้การดูแลผิวชั้นหนังแท้ที่แห้งเป็นพิเศษ กระชับบริเวณที่มีปัญหา กำจัดรอยแตกขนาดเล็ก
คืน Eliokap ระดับสูงสุด	วิธีการรักษานี้ช่วยปัดเป่าความเชื่อผิดๆ ที่ว่าไนท์ครีมไม่ใช่ผลิตภัณฑ์เสริมความงามที่จำเป็น มันสร้างหนังกำพร้าขึ้นใหม่ ทำความสะอาด ฟื้นฟู อิ่มตัวเซลล์ด้วยความชุ่มชื้นและวิตามิน
เฟเบอร์ลิค ไบโอเอฟเฟค	เครื่องมือนี้ให้การปกป้องที่เหมาะสมสำหรับผิวผู้ใหญ่ ส่วนประกอบประกอบด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติเท่านั้น แพ้ง่าย
คริสติน่า โคโมเด็กซ์ แมททิฟายอิ้ง ซันสกรีน เอสพีเอฟ15	ครีมให้ความชุ่มชื้นที่ยอดเยี่ยมหลังออกแดดที่ช่วยกักเก็บโมเลกุลของน้ำ บรรเทาอาการอักเสบและกำจัดรอยไหม้ ได้รับการสั่งจ่ายแม้หลังจากขั้นตอนเครื่องสำอางเคมี
สถาบัน Arnaud Paris Hydra AbsoluAvon Solutions	การใช้เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการคายน้ำที่รุนแรงมาก ส่วนประกอบ ได้แก่ ต้นสะเดา
ชาร์ม คลีโอ คอสเมติก	ส่งเสริมความอิ่มตัวของเซลล์ด้วยความชุ่มชื้นและสารอาหาร
Payot Jour ของฉันทุกวัน	ครีมกลางวันที่ยอดเยี่ยมสามารถใช้เป็นครีมหลังโกนหนวดได้ บำรุง กระชับ ขจัดความไม่สมบูรณ์เล็กน้อยในรูปแบบของริ้วรอยเลียนแบบ
Vichy Aqualia Thermal (วิชี่ อควาเลีย เทอร์มอล)	เครื่องมือที่แข็งแกร่งมาก ต่อสู้กับการขาดน้ำ รูขุมขนขยาย
อุรุอิยา บีบี ครีม ผสมกรดไฮยาลูรอนิค	โดยรวมแล้ว ส่วนประกอบประกอบด้วยสารเคมีและส่วนประกอบจากธรรมชาติที่รับประกันการฟื้นฟูสมดุลของน้ำตามปกติในผิวหนังชั้นนอกอย่างเข้มข้น
Avene TriAcneal สกินแคร์	หนึ่งในส่วนผสมที่ออกฤทธิ์คือน้ำมันลินสีด ซึ่งเป็นที่รู้จักจากคุณสมบัติในการให้ความชุ่มชื้นและคืนความอ่อนเยาว์
มอยเจอร์ไรเซอร์ของ MAC	นี่คือโทนเนอร์ที่ให้ความชุ่มชื้นซึ่งทาได้อย่างราบรื่นและสามารถใช้ได้โดยไม่ต้องทารองพื้น
Givenchy Hydra Sparkling Dry Skin (จีวองชี่)	โปรแกรมทั้งหมดที่ช่วยรักษาภาวะขาดน้ำของผิวด้วยโลชั่น ครีม และโทนิค
แมรี่ เคย์	ให้ความชุ่มชื้นและขับสารพิษ ให้ความรู้สึกสบายผิว ทำความสะอาด ขจัดรอยแตกขนาดเล็ก
ครีมรักษาความชุ่มชื้นสำหรับผิวเด็ก Skin-Cap กับโรคผิวหนังภูมิแพ้	องค์ประกอบประกอบด้วยยูเรียซึ่งเป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมในการทำให้ผิวของทารกแรกเกิดและทารกแข็งขึ้นทำให้เนื้อเยื่ออ่อนตัวซึ่งเร่งการสร้างใหม่บรรเทาอาการอักเสบและให้ความชุ่มชื้น การรักษาแบบเดียวกันนี้สามารถรักษาโรคสะเก็ดเงินในเด็กได้
มูลนิธิยิ่งดี (บริษัท คลินิก)	ครีมโลชั่น ใช้เป็นเบสก่อนแต่งหน้าได้
Hydra Absolu - การให้ความชุ่มชื้นอย่างแท้จริง	หนึ่งในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวแห้งที่มีชื่อเสียงและราคาย่อมเยา ให้ความชุ่มชื่นอย่างอ่อนโยนให้ความรู้สึกสดชื่นใช้ได้แม้ผิวมือและเท้าที่หยาบกร้าน
ครีมแบเรียร์	ไม่เพียงแต่ให้ความชุ่มชื้นเท่านั้น แต่ยังสร้างเกราะป้องกันบนผิวหนังชั้นหนังแท้ ซึ่งช่วยรักษาสมดุลของน้ำให้อยู่ในระดับปกติ

ความอิ่มตัวของน้ำอย่างรวดเร็วรับประกันความชุ่มชื้นของผิวหน้าและผิวกายด้วยกรดไฮยาลูโรนิก อย่างที่ทราบกันดีว่ากรดไฮยาลูรอนิคพบได้ใน ร่างกายมนุษย์แต่ในปริมาณน้อย เช่นเดียวกับคอลลาเจนที่ร่างกายผลิตขึ้นจนถึงช่วงอายุหนึ่งแล้วจึงนำไปใช้ หน้าที่หลักคือรักษารูปทรงของเนื้อผ้าเนื่องจากความชื้นที่กักเก็บไว้ ดังนั้นกรดจึงระเหย - ของเหลวหายไป ริ้วรอยปรากฏขึ้น เพื่อป้องกันสิ่งนี้ผู้หญิงหลายคนที่มีอายุตั้งแต่ 30 ปีขึ้นไปจึงฉีดยาเข้าใต้ผิวหนัง ที่บ้าน เซสชั่นสามารถแทนที่ Mesotherapy ด้วยลูกกลิ้งเข็มหรือทางลาดกลวง

ให้ความชุ่มชื้นแก่หนังศีรษะ

การให้ความชุ่มชื้นและโภชนาการที่ดีที่สุดของหนังศีรษะนั้นมาจากความช่วยเหลือของยาต้มและมาสก์พิเศษ สูตรอาหารมากมายขึ้นอยู่กับยาต้มจากธรรมชาติ โครงสร้างที่บอบบางของเส้นผมสามารถได้รับอันตรายจากสารเคมีเท่านั้น ควรล้างลอนผมทุกวันด้วยยาต้มตำแย (ใบแห้งสองถ้วยต่อน้ำหนึ่งลิตร)

รูปภาพ - ให้ความชุ่มชื่นแก่ศีรษะ

การให้ความชุ่มชื้นที่มีประสิทธิภาพนั้นขึ้นอยู่กับ Mesotherapy ของเส้นผมสำหรับการใช้สูตรเสริมที่หลากหลายนี้กลุ่ม B, วิตามิน A, C มาแจกจ่ายวิตามินตามประเภทผมที่แนะนำ:

วิตามิน	แอปพลิเคชัน
อี	เพิ่มโทนสีผมให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวหนังชั้นนอกช่วยลดการหลุดร่วงของเส้นผมโดยการทำให้รูขุมขนอิ่มตัวด้วยความชื้นและโมเลกุลไขมัน
ข	เนื่องจากเนื้อหาของวิตามินบีร่างกายต่อสู้กับอนุมูลอิสระสารพิษและสารพิษ
ก	วิตามินเอนั้นยอดเยี่ยมสำหรับการทำความสะอาดผมที่มีรูพรุน หวีง่าย อิ่มตัวด้วยความชื้นตลอดความยาว
ค	รับผิดชอบเรื่องความชุ่มชื้น โภชนาการ และปริมาตร นอกจากนี้ยังรับประกันการอ่อนตัวของปัญหา ทำความสะอาดสิวและสิวหัวดำบนศีรษะ

บ้านสามารถเรียบง่าย ผลิตภัณฑ์ยาให้ความชุ่มชื้นแก่ร่างกาย ในการอาบน้ำ ขอแนะนำให้ใช้เจลทำความสะอาดสูตรอ่อนโยนที่มีคุณสมบัติเป็นไขมัน สิ่งเหล่านี้อาจเป็นผลิตภัณฑ์ที่ไม่ใช่จีเอ็มโอที่มีสารสกัดจากพืชและสารเติมแต่งทางชีวภาพในปริมาณสูง

มีประโยชน์มากในการทำผิวของร่างกาย หน้ากากสาหร่าย. คุณสามารถซื้อแบบแห้งและแบบมีชีวิตได้แบบหลังมีราคาแพงกว่าเล็กน้อยเพื่อช่วยให้บริเวณที่มีปัญหาอิ่มตัวด้วยความชื้นคุณต้องใช้น้ำมันมะกอกกับผิวหนังที่สะอาดแล้วทาสาหร่ายหนึ่งชั้นห่อตัวด้วยฟิล์มยึด และนอนลงเป็นเวลา 40 นาที วิธีการนี้ไม่เพียงช่วยทำความสะอาดเซลล์ที่ตายแล้ว ให้ความชุ่มชื้นอย่างมีประสิทธิภาพและสารอาหาร แต่ยังช่วยลดน้ำหนักอย่างเร่งด่วนอีกด้วย สำหรับหลาย ๆ ครั้ง คุณสามารถลดระดับเสียงลงได้ 2-3 ซม.

รูปภาพ - ให้ความชุ่มชื้นแก่ร่างกาย

สำหรับผิวกาย ผิวมือ ขั้นตอนการยกกระชับก็เช่นกัน หนึ่งในวิธีที่ได้รับความนิยมมากที่สุดคือความอิ่มตัวของความชื้นจากภายในสำหรับการฉีดนี้ทำด้วยมอยส์เจอร์ไรเซอร์จากธรรมชาติ ได้แก่ คอลลาเจน รกแกะ กรดไฮลูโรนิก

แนะนำให้ทานเป็นประจำ อาบน้ำเกลือทะเลและน้ำมันหอมระเหย เช่น, ข้อเสนอแนะที่ดีเกี่ยวกับเกลือและเชียบัตเตอร์ช่วยให้ผิวหนังชั้นในอิ่มตัวด้วยกรดไขมันซึ่งมีประโยชน์ต่อผิวของผู้ใหญ่และทารก สำหรับน้ำ 5 ลิตร คุณจะต้องใช้เกลือ 5 ช้อนโต๊ะและน้ำมัน 5 หยด คุณสามารถซื้อส่วนผสมสำเร็จรูปได้ แต่อย่าลืมดูความเหมาะสมของผลิตภัณฑ์มิฉะนั้นคุณอาจทำร้ายตัวเองได้ เครื่องสำอางที่หมดอายุซึ่งมีส่วนผสมจากธรรมชาติเป็นอันตรายอย่างยิ่ง

หากคุณต้องการความอิ่มตัวของผิวหนังด้วยของเหลวอย่างเร่งด่วนคุณจะได้รับความช่วยเหลือ ขั้นตอนการบำบัดด้วยโอโซน. ร้านเสริมสวยเกือบทุกแห่งจัดการประชุม สิ่งสำคัญคือการตัดสินใจเกี่ยวกับการเตรียมการ เลือกเวลาและวัน

ช่างเสริมสวยจะบอกคุณว่าวิธีการใด ๆ ที่ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวนั้นไร้ประโยชน์หากคุณไม่มี โภชนาการที่เหมาะสม. ควบคุมอาหารประจำวันของคุณ ซื้อ วิตามินที่ดีเดินเล่นนอกบ้านบ่อยขึ้น

ผิวทุกประเภทต้องการการดูแลอย่างระมัดระวัง แต่โดยเฉพาะผิวแห้ง มาอธิบายกันว่าทำไม ความแห้งกร้านที่เพิ่มขึ้นของผิวหน้ามาพร้อมกับปรากฏการณ์ที่ไม่พึงประสงค์มากมาย: การลอก, ริ้วรอยก่อนวัย, ความหยาบกร้าน ไม่ได้เกิดจากการดูแลที่ไม่เพียงพอเสมอไป ปรากฏการณ์นี้อาจเกี่ยวข้องกับโรคบางอย่างหรือสาเหตุอื่น ๆ ที่ควรกำจัดเพื่อให้ผิวเปล่งประกายด้วยความงามและความสดชื่นอีกครั้ง การปล่อยให้หนังกำพร้าแห้งโดยไม่จำเป็นเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้!

กลไกการกักเก็บความชื้น

บนพื้นผิวของผิวหนังมีชั้นสตราตัมคอร์เนียม ความชื้นนั้นมาจากโครงสร้างเซลล์และไขมันที่อยู่ระหว่างพวกมันซึ่งทำหน้าที่หลายอย่าง:

• พวกมันทำหน้าที่เป็นตัวประสานสำหรับโครงสร้างหลังเซลล์
• ป้องกันการสูญเสียความชื้น
• ควบคุมอัตราการลอกผิวและการผลัดเซลล์ใหม่
• เนื่องจากฤทธิ์ต้านจุลชีพจึงมีบทบาทป้องกันบนพื้นผิวของหนังกำพร้า

ในผิวธรรมดา มีความสมดุลระหว่างปริมาณน้ำในชั้น Stratum Corneum และในอากาศโดยรอบ หากถูกรบกวน ผิวหน้าจะแห้งหรือในทางกลับกัน ผิวมัน

ฟิล์มอิมัลชันของไขมันในน้ำที่ก่อตัวขึ้นบนผิวของหนังกำพร้ายังช่วยรักษาความชุ่มชื้น มันถูกสร้างขึ้นจากการหลั่งของเหงื่อและต่อมไขมันและไขมันระหว่างเซลล์ อิมัลชันอาจมีอัตราส่วนของส่วนประกอบที่แตกต่างกัน ขึ้นอยู่กับสภาวะภายนอกและความเข้มของการทำงานของต่อม

กลไกการเกิดความแห้งกร้านและการลอกของผิวหนังขึ้นอยู่กับปัจจัยต่อไปนี้:

• ขาดความชุ่มชื้นในชั้น corneum;
• การเปลี่ยนแปลงชั้นผิวของเซลล์บ่อยเกินไป
• การละเมิดคุณสมบัติการป้องกันของผิวหนัง

สาเหตุ

มีหลายปัจจัยที่ส่งผลต่อสภาพผิว แต่ละคนสามารถก่อให้เกิดผลเสีย บางครั้งลักษณะผิวแห้งของใบหน้าและสาเหตุที่ทำให้เกิดปรากฏการณ์นี้สามารถกำจัดได้โดยการเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลที่ดีที่สุด

แต่บางครั้งก็เกี่ยวข้องกับโรคร้ายแรงที่ต้องได้รับการรักษาที่มีคุณภาพ

สาเหตุส่วนใหญ่ของผิวแห้งคือ:

• ขาดต่อมไขมันหรือทำงานผิดปกติ;
• การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่เกิดขึ้นในร่างกายไม่ว่าด้วยเหตุผลใดก็ตาม
• ความผิดปกติที่เกิดจากความบกพร่องทางพันธุกรรม
• การลดลงของระดับความชื้นของชั้น corneum ตามอายุที่เพิ่มขึ้น
• โรคร้ายแรงของระบบทางเดินอาหารหรือ โรคเบาหวานซึ่งไม่เพียง แต่มาพร้อมกับผิวแห้งของใบหน้าเท่านั้น แต่ยังมีอาการอื่น ๆ อีกด้วย
• ทำความสะอาดผิวอย่างล้ำลึกหากทำบ่อยเกินไป
• โรคเหน็บชาซึ่งมักจะเริ่มขึ้นเมื่อสิ้นสุดฤดูหนาวที่ยาวนานและหนาวเย็น
• การใช้น้ำร้อนหรือน้ำคุณภาพต่ำบ่อยครั้งรวมถึงผงซักฟอกที่รุนแรงเมื่อซัก
• อากาศแห้งเกินไปในบ้านโดยเฉพาะในฤดูหนาวในช่วงฤดูร้อน
• การสัมผัสกับแสงแดดหรือน้ำค้างแข็งเป็นเวลานานโดยไม่มีครีมป้องกัน
• ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่มีคุณภาพต่ำหรือเลือกไม่ถูกต้อง
• การบริโภคน้ำสะอาดไม่เพียงพอ
• โภชนาการที่ไม่ลงตัว

หากคุณไม่เข้าใจสาเหตุที่ทำให้ผิวแห้งบนใบหน้า แพทย์ควรบอกคุณว่าควรทำอย่างไรหากอาการลอกและคันเป็นอาการเพิ่มเติม พวกเขาอาจบ่งบอกถึงโรคผิวหนังใด ๆ

กฎการดูแล

ขจัดสาเหตุของปัญหาผิวในขณะเดียวกันก็ควรได้รับการดูแลที่เหมาะสมและสม่ำเสมอซึ่งต้องปฏิบัติตามเงื่อนไขหลายประการ

• เราจำเป็นต้องเปลี่ยนกฎการซัก ในตอนเช้า น้ำจะชะล้างไขมันทั้งหมดที่ปล่อยออกมาจากต่อมไขมันบนใบหน้าในตอนกลางคืนออกจากใบหน้า และทำให้ผิวหนังขาดเกราะป้องกันที่ผิวต้องการมากในระหว่างวัน ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะเลื่อนขั้นตอนการซักอย่างละเอียดในตอนเย็น
• ควรล้างหน้าแห้งด้วยน้ำที่อุณหภูมิห้องและปล่อยให้อ่างอาบน้ำหรือฝักบัวอุ่น
• คุณภาพน้ำเป็นสิ่งสำคัญ ต้องต้มและทำให้เย็นหรือใช้การกรอง ละลาย หรือทำให้ตกตะกอน
• สำหรับการล้างคุณสามารถใช้เจลหรือโฟมเพิ่มความชุ่มชื้นเท่านั้น ควรยกเว้นสบู่ใด ๆ
• คุณไม่ควรถูใบหน้าที่เปียกด้วยผ้าขนหนู ควรปล่อยให้แห้งหรือซับเบาๆ ด้วยผ้านุ่มจะดีกว่า
• ผิวหน้าที่แห้งมากจำเป็นต้องเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลเครื่องสำอางอย่างระมัดระวังเป็นพิเศษ หากคุณไม่ได้ทำผลิตภัณฑ์ดังกล่าวจากผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ จะเป็นการดีกว่าถ้าคุณซื้อเครื่องสำอางจากผู้ผลิตที่มีชื่อเสียงและโดยเฉพาะอย่างยิ่งจากรุ่นเดียวกันที่ทำเครื่องหมายว่ามีไว้สำหรับผิวแห้ง หลีกเลี่ยงเจลและโลชั่นที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ มีผลทำให้ผิวแห้ง
• คุณต้องเลือกเครื่องสำอางตกแต่งอย่างระมัดระวัง ทั้งครีมและแป้งควรมีคุณสมบัติให้ความชุ่มชื้นและมีตัวกรองป้องกัน
• วิธีการลบเครื่องสำอางก็มีความสำคัญเช่นกัน - สามารถลบออกได้ด้วยเครื่องสำอางพิเศษที่มีไว้เพื่อการนี้เท่านั้น ไม่ควรทิ้งเครื่องสำอางไว้บนใบหน้าข้ามคืน
• สิ่งสำคัญคือต้องเติมน้ำในร่างกายที่ขาดไป การดื่มน้ำมากๆ ทุกวันไม่เพียงแต่จะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวเท่านั้น แต่ยังช่วยขจัดผลิตภัณฑ์ที่เผาผลาญและสารพิษต่างๆ สิ่งนี้จะช่วยทำความสะอาดผิวและให้ผิวดูสดชื่นและมีสุขภาพดี แนะนำให้กินน้ำมากถึงสองลิตรต่อวัน
• อาหารที่สมดุลเป็นส่วนสำคัญในการต่อสู้กับผิวแห้ง การเพิ่มขึ้นของอาหารประเภทผักและผลไม้ช่วย:
• ทำความสะอาดลำไส้ทันเวลาและกำจัดสารพิษออกจากร่างกายอย่างรวดเร็ว
• ร่างกายได้รับวิตามินและสารอาหารที่เกี่ยวข้องกับการรักษาผิว
• จำเป็นต้องตรวจสอบระดับความชื้นที่บ้านและที่ทำงาน หากอากาศในห้องแห้งเกินไป คุณควรติดตั้งเครื่องเพิ่มความชื้นในอากาศและระบายอากาศในห้องอย่างสม่ำเสมอ
• ไม่แนะนำให้เหงื่อออกมากเกินไป ดังนั้นคุณควรพิจารณาเลือกกีฬา สระว่ายน้ำที่มีน้ำคลอรีนก็มีผลเสียเช่นกัน ก่อนว่ายน้ำควรทาครีมที่เยิ้มกับผิวก่อนว่ายน้ำ

เนื่องจากการกำจัดผิวแห้งบนใบหน้านั้นค่อนข้างยาก คุณจึงต้องปรับการดูแลระยะยาวและเป็นระบบตามคำแนะนำทั้งหมดข้างต้น

ขั้นตอนเครื่องสำอาง

หากสังเกตเห็นผิวหน้าแห้งการรักษาควรรวมถึงมาสก์และครีมไม่เพียงเท่านั้น แต่ยังรวมถึงขั้นตอนเครื่องสำอางที่มีประสิทธิภาพด้วย หลายคนสามารถทำได้ที่บ้าน

• การประคบร้อนช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดฝอย ขยายและทำความสะอาดรูขุมขน ขจัดชั้น stratum corneum และฝุ่นออกจากผิว ยับยั้งการระเหยของความชื้น และยังช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อ คุณสามารถใช้ผ้าขนหนูลายทางชุบน้ำร้อนแล้วประคบหน้าเป็นเวลา 20 นาที อุณหภูมิของผ้าควรจะพอรับได้สำหรับใบหน้าของคุณ ขั้นตอนนี้มีประโยชน์อย่างยิ่งหลังจากอาบน้ำสมุนไพรเพื่อการผ่อนคลาย
• ผิวแห้งบนใบหน้าช่วยให้ทำความสะอาดได้ดีด้วยห้องอบไอน้ำ ขั้นตอนจะเติมสารที่มีประโยชน์มากมายจากยาต้มสมุนไพรเพิ่มการไหลเวียนของเลือด การแช่สามารถทำได้จากดอกคาโมไมล์ซึ่งเป็นที่รู้จักสำหรับคุณสมบัติต้านการอักเสบ

น้ำมันหอมระเหยและน้ำมันพืช

วิธีที่ยอดเยี่ยมในการดูแลผิวแห้งคือน้ำมันหอมระเหยซึ่งถูกนำมาใช้เพื่อจุดประสงค์เหล่านี้ตั้งแต่สมัยโบราณ เสริมสร้างความเข้มแข็ง เยื่อหุ้มเซลล์พวกมันกระตุ้นปฏิกิริยาเมแทบอลิซึม เพิ่มการไหลเวียนของเลือด ซึ่งจะช่วยปรับปรุงโภชนาการของเซลล์ ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวในขณะเดียวกันก็อิ่มตัวด้วยวิตามิน ความเข้มข้นของพวกเขาสูงมากพอที่จะเติมผลิตภัณฑ์สำหรับผิวแห้งเพียงไม่กี่หยด พื้นฐานที่ดีสำหรับ น้ำมันหอมระเหยเป็นน้ำมันพืชสกัดเย็นที่ซึมเข้าสู่ผิวเร็วมาก

น้ำมันมะกอกเหมาะอย่างยิ่งสำหรับวัตถุประสงค์เหล่านี้ ไม่สามารถถูกแทนที่ได้ กรดไขมันซึ่งประกอบด้วยฟิล์มบาง ๆ ที่ห่อหุ้มผิวและกักเก็บความชุ่มชื้นไว้ และอิทธิพลของสารต้านอนุมูลอิสระจะกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนซึ่งช่วยเพิ่มความยืดหยุ่น

น้ำมันมะกอกเป็นวิธีการรักษาอเนกประสงค์ที่สามารถใช้ได้กับทุกสภาพผิวร่วมกับอาหารเสริมต่างๆ แต่จะมีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผิวแห้ง ใช้ในรูปแบบของการบีบอัดมาสก์ที่เตรียมไว้ คุณยังสามารถเพียงแค่เช็ดผิวด้วยน้ำมัน โดยทำให้ร่างกายอุ่นขึ้นเล็กน้อย ขั้นตอนทั้งหมดนี้ทำได้ดีที่สุดในเวลากลางคืน

หน้ากาก

คลังแสงของผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางนั้นยอดเยี่ยม และผู้หญิงทุกคนสามารถเลือกวิธีจัดการกับใบหน้าที่แห้งและจะทำอย่างไรกับริ้วรอยแรกเริ่ม มาสก์ต่างๆ ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวอย่างสมบูรณ์แบบ ช่วยคืนความยืดหยุ่นและชะลอกระบวนการชราด้วยการใช้เป็นประจำ พวกเขาเตรียมง่ายที่บ้านโดยใช้ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่สามารถพบได้ในครัว ข้อดีอีกอย่างคือไม่มีสารเคมีเจือปน

• ผงมัสตาร์ดผสมกับน้ำมันมะกอกให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวและกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดฝอย การไหลเวียนของเลือดมีส่วนช่วยในการเสริมชั้นผิวด้วยออกซิเจนและองค์ประกอบขนาดเล็กที่มีประโยชน์
• เอฟเฟกต์ความชุ่มชื้นที่ยอดเยี่ยมมีมาสก์ซึ่งทำจากแอปเปิ้ลขูดตาม น้ำมันมะกอก. หลังจากทำหลายขั้นตอน ผิวจะสดชื่นและเนียนนุ่ม
• ด้วยการปอกเปลือกข้าวโอ๊ตจะดีมาก ควรเทน้ำอุ่นและควรเติมน้ำผึ้งและกลีเซอรีนเล็กน้อยลงในมวลที่บวม ช่วยบำรุงและฟื้นฟูผิว
• มาส์กแตงกวาให้ความชุ่มชื้นและคืนความอ่อนเยาว์ที่ยอดเยี่ยม สามารถเตรียมโดยใช้ครีมหนักและน้ำมะนาว 2-3 หยดจะให้ความนุ่มนวลและความยืดหยุ่น

ทุกวันนี้มีหลากหลายวิธีในการให้ความชุ่มชื้น ปกป้อง และดูแลผิวหน้า ขึ้นอยู่กับความต้องการและความเป็นไปได้ว่าจะทำอย่างไรและหากผิวหน้าแห้งควรให้ความชุ่มชื้นอย่างไร และทุกคนมีวิธีการดูแลที่บ้านคุณเพียงแค่ต้องทำตามสูตรอาหารและสังเกตความสม่ำเสมอ จากนั้นผิวจะเรียบเนียนและได้รับการดูแลเป็นอย่างดี

คำถามที่น่าสนใจที่สุดสำหรับผู้หญิงคือวิธีทำให้ผิวหน้าชุ่มชื้น ความรู้สึกตึงกระชับ, แสบร้อน, ริ้วรอยเล็ก ๆ , ค่อย ๆ กลายเป็นลึกลงไป, ลอก - สัญญาณทั้งหมดเหล่านี้เป็นหลักฐานของการขาดความชุ่มชื้นที่ให้ชีวิต นอกจากความรู้สึกไม่สบายที่เกิดขึ้นแล้ว ยังนำไปสู่การแก่ก่อนวัยอีกด้วย

ไม่มีครีมช่วยได้อย่างไร?

หลายคนสงสัยว่าจะทำให้ผิวหน้าชุ่มชื้นได้อย่างไร? ส่วนใหญ่ใช้ครีมที่ซื้อจากร้านค้าหรือเครื่องสำอางสูตรพิเศษ อย่างไรก็ตาม ไม่ว่าวิธีการรักษาที่เลือกจะดีเพียงใด ผิวก็มักจะชินกับทุกสิ่งอย่างแน่นอน เมื่อเวลาผ่านไป ประสิทธิภาพของสารให้ความชุ่มชื้นที่ออกฤทธิ์จะลดลง และจากนั้นอาจหายไปโดยสิ้นเชิง

มีบุคคลประเภทหนึ่งที่มีอาการแพ้อย่างเด่นชัดต่อส่วนประกอบต่างๆ ของครีมเครื่องสำอาง แล้วคำถามก็เกิดขึ้นจะทำอย่างไรให้ผิวหน้าชุ่มชื้น? ก่อนอื่นคุณต้องเข้าใจว่าอาการภายนอกมักมีสาเหตุภายใน ตัวอย่างเช่น การชอบทำผิวสีแทนอย่างรุนแรงอาจทำให้ผิวขาดน้ำอย่างรุนแรง โดยเฉพาะบริเวณใบหน้า ซึ่งผิวจะบางและบอบบางกว่า เช่นเดียวกับช่วงฤดูหนาวเมื่อรวมกับน้ำค้างแข็งดวงอาทิตย์ที่กระฉับกระเฉงที่มองไม่เห็นเข้ามามีส่วนร่วม

น้ำ!

วิธีทำให้ผิวชุ่มชื้นจากภายในอย่างได้ผลคือการดื่มน้ำมากๆ ยอมรับเท่านั้น จำนวนมากน้ำสำหรับวิธีเดียวไม่คุ้มค่า ถือว่าเหมาะสมที่สุด - จิบสักสองสามชั่วโมงในสภาวะสงบ และทุกๆ 10 นาทีระหว่างออกกำลังกาย

บางครั้งอากาศในห้องแห้งเกินไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งในฤดูหนาว นอกจากนี้ ฝาครอบยังทำให้แห้งเป็นเวลานานเมื่อใช้คอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน ในกรณีนี้ นี่เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการทำให้ผิวหน้าชุ่มชื้น

สาเหตุทั่วไปของภาวะขาดน้ำคือการบริโภคกาแฟ แอลกอฮอล์ ผักดอง และซอสหมักมากเกินไป สุขภาพดีด้วยอาหารจากพืชสดที่เพียงพอคือกุญแจสู่สภาพผิวที่ดี

มาสก์โฮมเมด

เป็นที่ยอมรับกันโดยทั่วไปว่ามาสก์โดยเฉพาะที่เตรียมเองที่บ้านมีประสิทธิภาพสูงสุดในการทำให้ใบหน้าชุ่มชื้น นี่เป็นความจริงบางส่วน ตัวอย่างเช่น หลายคนใช้แตงกวาสดเป็นวงกลมหรือพอกหน้าด้วยไข่แดง ข้าวโอ๊ตนึ่ง และน้ำมะนาว คุณย่าของเรายังใช้สูตรอาหารโฮมเมดเพื่อรักษาความงามของพวกเธอและรู้วิธีเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว แทนที่จะใช้มาสก์หลายส่วนประกอบ มีครีมเปรี้ยวแบบโฮมเมด มันรับมือกับความแห้งกร้านได้ดีและมีผลไวท์เทนนิ่งเล็กน้อย

น้ำแข็ง

มาสก์ไม่ได้เป็นเพียงเครื่องสำอางที่ใช้ในบ้านเท่านั้น นอกจากนี้ยังให้ความชุ่มชื้นและปลอบประโลมผิวหน้าได้อย่างสมบูรณ์แบบ สามารถเตรียมก้อนได้อย่างง่ายดายในช่องแช่แข็งโดยใช้การแช่แทนน้ำเปล่า สมุนไพรที่มีประโยชน์. ยาต้มที่อ่อนแอของดอกคาโมไมล์, ดาวเรือง, ตำแย ฯลฯ เหมาะสม

ขัด

จาก การเยียวยาชาวบ้านยังทำยาชูกำลังสำหรับซักผ้า, โลชั่น, ค็อกเทลวิตามิน ก่อนที่จะให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวหน้าจำเป็นต้องทำความสะอาดคุณภาพสูง มิฉะนั้นประโยชน์ของการรักษาใด ๆ จะลดลงอย่างมาก เนื่องจากอนุภาคเคราติไนซ์ของชั้นบนจะไม่อนุญาตให้สารที่มีประโยชน์แทรกซึมเข้าไปในส่วนลึก ซึ่งจะลดประสิทธิภาพลง ดังนั้นควรรวมการขัดผิวไว้ในขั้นตอนการทำความสะอาด ไม่เกิน 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์ สำหรับผิวที่แห้งและแพ้ง่าย การลอกผิวไม่ควรใช้วิธีกลไก แต่ควรทำด้วยเอนไซม์ การรักษาที่ยอดเยี่ยมคือ kefir หรือเวย์ หลังจากทาลงบนใบหน้าแล้ว มันจะละลายแผ่นผิวหนังที่ตายแล้วออกอย่างง่ายดายด้วยสิ่งมีชีวิตจากนมเปรี้ยว จากนั้นควรล้างออก เค้กจากกาแฟธรรมชาติเหมาะสำหรับการขัดผิวด้วยกลไกของอนุภาคเคราติน นอกจากนี้ยังให้เสียงที่สมบูรณ์แบบ

ความชุ่มชื้นของผิวขึ้นอยู่กับลักษณะของแต่ละคน ปราศจากความชื้นและออกซิเจน ฝาครอบจะทำให้มีลักษณะทั่วไปของความเมื่อยล้า บางครั้งก็ปวด เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาดังกล่าวและดูดีที่สุดในทุกสถานการณ์ คุณจำเป็นต้องรู้วิธีทำให้ใบหน้าชุ่มชื่นด้วยวิธีชั่วคราว

พอกหน้าด้วยกลีเซอรีน

กลีเซอรีนจะเป็นรถพยาบาลสำหรับความแห้งกร้าน สามารถเพิ่มลงในมาสก์ โทนิค หรือโลชั่น ตัวอย่างเช่น ถูแตงกวาผ่านตะแกรง ทำให้ได้ข้าวต้มประมาณ 2 ช้อนโต๊ะ จากนั้นเติมกลีเซอรีน 1 ช้อนชา ทาให้ทั่วใบหน้า 15-20 นาที คุณสามารถล้างออกด้วยน้ำ แต่จะดีกว่าด้วยยาต้ม

ยาต้ม

การเตรียมนั้นไม่ยาก: เทน้ำเดือดหนึ่งแก้วใส่ดอกคาโมไมล์และสะระแหน่ในปริมาณอย่างละหนึ่งช้อนชา ยืนยันเย็นความเครียด ใช้แผ่นสำลีจุ่มยาต้ม เช็ดใบหน้าจากหน้ากากเบื้องต้นหรือแทนการซักตามปกติ

แน่นอนวิธีการให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวหน้าของผู้เชี่ยวชาญในเรื่องนี้นั่นคือ cosmetologists รู้ แต่ถึงแม้จะมีเครื่องมือพิเศษให้เลือกมากมาย แต่พวกเขาก็มักจะหันไปใช้สูตรอาหารโฮมเมด ท้ายที่สุดแล้วส่วนประกอบที่จำเป็นมักจะอยู่ในครัวของแม่บ้านทุกคน และหากขาดสิ่งใดไปก็หาสิ่งทดแทนได้ไม่ยาก

อิมัลชันน้ำมัน

อิมัลชันโฮมเมดมักช่วยให้คุณไม่แห้งกร้านและลอกเป็นขุย สิ่งนี้จะต้องใช้วิตามินอีหลายแคปซูลในสภาพของเหลว สองสามช้อนโต๊ะอย่างใดอย่างหนึ่ง น้ำมันพืชชุ่มชื้นมะกอกหรือ วอลนัท. จากนั้นทำน้ำซุปข้นใส่น้ำมะนาวสองสามหยดและ น้ำมันหอมระเหย. ต้องใช้ด้วยความระมัดระวังเพื่อหลีกเลี่ยงอาการแพ้ และเลือกเฉพาะที่มีคุณสมบัติให้ความชุ่มชื้น ตัวอย่างเช่นไม้จันทน์และอื่น ๆ อย่าลืมอ่านคำแนะนำก่อนใช้งาน

ผลเบอร์รี่

นอกจากนี้ คุณจะให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวแห้งได้อย่างไร? นอกจากน้ำมัน สมุนไพร และพืชสมุนไพรแล้ว ผลเบอร์รี่ยังใช้กันอย่างแพร่หลายในเครื่องสำอางที่บ้าน พวกเขาอุดมไปด้วยวิตามินมีมวล คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์. พวกเขาไม่เพียง แต่ใช้กับผิว แต่ยังเพื่อลิ้มรสระหว่างขั้นตอน ทางเลือกที่ดีแทนการล้างหน้าตอนเช้าด้วยน้ำเปล่าคือการถูหน้าตามแนวการนวดด้วยก้อนน้ำแข็งผสมแครนเบอร์รี่ มอบความชุ่มชื้น การปรับสี และเติมความมีชีวิตชีวาอย่างดีเยี่ยม

ชา

เมื่อชงชากับดอกเหลืองคุณสามารถใช้ในปริมาณเล็กน้อยบนใบหน้า คุณค่าอย่างยิ่งสำหรับผิวคือการเติมน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชาและมะนาวสองสามหยด มีประโยชน์และอร่อย!

ผักและผลไม้

เมื่อถึงฤดูกาลของผักและผลไม้สด ผลิตภัณฑ์เกือบทั้งหมดที่ใช้ประกอบอาหารสามารถนำไปใช้กับขั้นตอนเครื่องสำอางได้ อย่าลืมเกี่ยวกับคุณสมบัติมหัศจรรย์ของผลไม้จากธรรมชาติในเวลาที่ตัดสลัด ในการรับสารอาหารจากผักและผลไม้ต้องคั้นน้ำจากผักและผลไม้ สามารถทำได้ด้วยตนเองหรือโดยเครื่องจักร จากนั้นแช่ผ้าก๊อซหรือผ้าหนาๆ แล้วทาบนใบหน้า ในระหว่างขั้นตอนควรนอนราบและผ่อนคลายอย่างสมบูรณ์ หลังจากผ่านไป 20 นาที ล้างหน้าและทาครีมบำรุงผิว

บทสรุป

ตอนนี้คุณเข้าใจวิธีการให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวหน้าแล้ว เราหวังว่าหลังจากอ่านบทความของเราแล้ว คุณจะสามารถแปลสูตรอาหารให้เป็นจริงได้เพื่อให้ผิวของคุณสมบูรณ์แบบ อย่างที่คุณเห็น แม้จะไม่ใช้ครีมของแบรนด์เครื่องสำอางชื่อดัง คุณก็สามารถให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวได้อย่างมีประสิทธิภาพและสมบูรณ์ ไม่ต้องการสิ่งอื่นใดนอกจากชุดผลิตภัณฑ์ขั้นต่ำที่มีอยู่และความปรารถนาที่จะทำให้ตัวเองสวยอย่างเป็นธรรมชาติ

เนื้อหา

การขาดน้ำในเซลล์ผิวสามารถนำไปสู่ริ้วรอยก่อนวัย ลอกเป็นขุย และรู้สึกตึงได้ เพื่อหลีกเลี่ยงอาการที่ไม่พึงประสงค์เหล่านี้ คุณต้องปฏิบัติตามกฎง่ายๆ สำหรับการดูแลผิวที่บ้านอย่างสม่ำเสมอ ทำมาสก์เป็นประจำ ใช้โทนิคและครีมเพิ่มความชุ่มชื้น

วิธีทำให้ผิวชุ่มชื้นที่บ้าน

เมื่อผิวแห้งปรากฏขึ้นไม่จำเป็นต้องรีบไปที่ร้านเพื่อรับครีมโลชั่นหรือโทนิคพิเศษคุณสามารถลองรับมือกับปัญหาด้วยตัวคุณเอง มี 3 วิธีในการให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวหน้าที่บ้านซึ่งจะให้ผลที่ต้องการในเวลาอันสั้น:

• หน้ากาก คุณค่าหลักของวิธีนี้คือผิวไม่เพียงได้รับความชื้นในปริมาณที่จำเป็นเท่านั้น แต่ยังได้รับวิตามิน แร่ธาตุ และสารอาหารจำนวนมากอีกด้วย ที่บ้านคุณสามารถเตรียมมาสก์เพิ่มความชุ่มชื้นได้จาก ข้าวโอ๊ต, ชีสกระท่อม , แตงกวา , แอปเปิ้ล , ผักและผลไม้ตามฤดูกาลอื่นๆ ข้อเสียของวิธีการให้ความชุ่มชื้นนี้รวมถึง: ความยากลำบากในการเลือกส่วนผสมที่เหมาะสมสำหรับผิวผสม, ความเสี่ยงสูงต่อการแพ้ผลิตภัณฑ์ในองค์ประกอบ
• บีบอัดให้ความชุ่มชื้น หนึ่งในสามวิธีที่ช่วยกำจัดการลอก ทำความสะอาดชั้นบนของหนังกำพร้าอย่างอ่อนโยน เพิ่มความชุ่มชื้นในทันที สำหรับการเตรียมจะใช้น้ำผักหรือผลไม้ น้ำแร่,ยาต้มสมุนไพร. ข้อเสียเปรียบหลักของการประคบคือทำให้ชั้นผิวของหนังกำพร้าอิ่มตัวด้วยความชื้นเท่านั้น
• สเปรย์ สำหรับการเตรียมละอองลอยแบบโฮมเมดจะใช้น้ำผลไม้จากผักและผลไม้สด วิธีที่สามเหมาะสำหรับอากาศร้อน: คุณสามารถพกสเปรย์ติดตัวไปเดินเล่น ทำงาน เรียนหนังสือ ข้อเสียของวิธีนี้คือการทำให้พื้นผิวเปียกชื้น
• ห้องอบไอน้ำทำจากสมุนไพร นอกจากให้ความชุ่มชื้นอย่างล้ำลึกแล้ว ยังทำความสะอาดอย่างอ่อนโยน กำจัดสิวหัวดำ และลดการมองเห็นของรูขุมขน ข้อเสียของวิธีนี้คือการมีข้อห้ามมากมาย: บาดแผล, รอยขีดข่วนบนใบหน้า, rosacea, โรคผิวหนัง

โปรดจำไว้ว่าการให้ความชุ่มชื้นแก่ใบหน้าที่บ้านนั้นไม่เพียง แต่ควรมาจากภายนอกเท่านั้น แต่ยังต้องมาจากภายในด้วย

เพื่อให้ผิวหนังชั้นนอกมีความชุ่มชื้นมากขึ้น ให้ปฏิบัติตามกฎการดื่ม - ดื่มน้ำอย่างน้อยหนึ่งลิตรครึ่งต่อวัน โภชนาการที่เหมาะสมจะช่วยได้เช่นกัน รูปร่างผิวจะดีขึ้นหากคุณแยกองค์ประกอบอย่างน้อยสามอย่างออกจากอาหาร ได้แก่ อาหารหวาน ไขมัน และอาหารรมควัน

พอกหน้าให้ความชุ่มชื้น

มาสก์หน้าเพิ่มความชุ่มชื้นที่เลือกหรือเตรียมไว้อย่างถูกต้องที่บ้านจะให้ความชุ่มชื้นอย่างสมบูรณ์กับทุกชั้นของหนังกำพร้า มีมากมาย สูตรพื้นบ้านต่อไปนี้คือสามวิธีที่มีประสิทธิภาพสูงสุด:

• แตงกวา. ใช้เวลาหนึ่ง แตงกวาสดแกะเปลือกและเมล็ดออก ขูดเยื่อกระดาษบนกระต่ายขูดขนาดกลาง เพิ่มสามช้อนชา ครีมข้นคน นอนลงวางผ้าขนหนูไว้รอบ ๆ ใบหน้า (หน้ากากอาจรั่วไหล) ใช้องค์ประกอบ เก็บไว้ครึ่งชั่วโมงแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น ทำตามขั้นตอนสามครั้งต่อสัปดาห์
• มะเขือเทศ. ในการเตรียม บดมะเขือเทศขนาดกลาง 1 ลูกผ่านตะแกรง ทาเยื่อกระดาษบนใบหน้าของคุณเป็นชั้นหนา กดค้างไว้ 20-25 นาที ล้างมาสก์ส่วนที่เหลือออก ทาครีมบำรุงผิว วิธีการนี้สามารถทำซ้ำได้ 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์
• นมเปรี้ยว. บดผ่านตะแกรงหรือบดด้วยเครื่องปั่น 3 ช้อนโต๊ะ ล. ชีสกระท่อม เพิ่ม 1.5 ช้อนชาลงไป น้ำผึ้ง. กระจายหน้ากากอย่างสม่ำเสมอ กดค้างไว้ 20 นาที ให้ความชุ่มชื้นแก่ใบหน้าซ้ำที่บ้านทุกสามวัน

บีบอัดให้ความชุ่มชื้น

• ผสมสามช้อนชา นมและน้ำผึ้งเหลว ปัดส่วนผสมด้วยส้อม ชุบผ้าก๊อซด้วยน้ำยาแล้ววางบนใบหน้า ประคบให้ความชุ่มชื้นเป็นเวลา 30 นาที
• บดเนื้อของว่านหางจระเข้ เพิ่มลงไป 1 ช้อนโต๊ะ ล. สมุนไพรและพืชแห้ง: ลินเด็น, ดอกคาโมไมล์, กุหลาบ, สาโทเซนต์จอห์น เทน้ำเดือดลงในภาชนะปิดฝา หลังจากผ่านไปครึ่งชั่วโมง นำผ้าก๊อซชุบน้ำหมาด ๆ บิดหมาด ๆ นำมาทาบนใบหน้าเป็นเวลา 30-40 นาที

ซักผ้า

มอยส์เจอร์ไรเซอร์บำรุงผิวหน้าที่ง่ายที่สุดที่สามารถแทนที่การล้างหน้าในตอนเช้าได้ทุกวันคือน้ำแข็งก้อน พวกเขากระชับรูปไข่ของใบหน้า, ทำความสะอาดรูขุมขนได้อย่างมีประสิทธิภาพ, ให้ความชุ่มชื้น วิธีทำน้ำแข็งนั้นง่ายมาก: แช่น้ำผลไม้, น้ำแร่, ยาต้มสมุนไพร เช็ดผิวด้วยน้ำแข็งหนึ่งก้อนทุกเช้า นอกจากนี้ ขอแนะนำให้ปฏิบัติตามกฎหลายข้อ

เจ้าของผิวแห้งต้องเผชิญกับปัญหาอย่างต่อเนื่องในการให้ความชุ่มชื้นอย่างเหมาะสม แม้ว่าร้านค้าจะนำเสนอผลิตภัณฑ์อุตสาหกรรมที่หลากหลาย แต่ผู้หญิงหลายคนชอบสูตรอาหารพื้นบ้าน

เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการต้องใช้ทั้งร้านค้าและที่บ้านอย่างถูกต้อง

คุณจะให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวแห้งได้อย่างไร?

มีการใช้สารต่าง ๆ ในเครื่องสำอางและยังใช้กับสูตรอาหารพื้นบ้านและผลิตภัณฑ์อุตสาหกรรม สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าคุณต้องใส่ใจกับสิ่งใดในการจัดองค์ประกอบภาพ

ผลการให้ความชุ่มชื้นที่ยอดเยี่ยมมี:

• วิตามินอีเป็นสารที่เป็นไปไม่ได้ที่จะจินตนาการถึงผิวที่แข็งแรงและสวยงาม เนื่องจากวิตามินอีมีส่วนเกี่ยวข้องโดยตรงกับการผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจนซึ่งมีส่วนรับผิดชอบต่อความงาม นอกจากนี้ยังช่วยป้องกันผลกระทบด้านลบของรังสียูวีและอนุมูลอิสระ
• วิตามินบี 5 - สารที่ปรับปรุงกระบวนการสร้างหนังกำพร้าของใบหน้ารวมทั้งเพิ่มความแข็งแรงของเส้นใยคอลลาเจน วิตามินนี้ยังมีส่วนร่วมในการเผาผลาญของเซลล์และรับประกันความอ่อนเยาว์ของหนังกำพร้า
• กรดไฮยาลูโรนิก - สารที่สร้างฟิล์มบาง ๆ ที่เก็บความชื้นไว้ในเซลล์ป้องกันไม่ให้ระเหย
• กลีเซอรีน - แอลกอฮอล์หนืดเมื่อใช้อย่างถูกต้องยังสามารถให้ความชุ่มชื้นและทำให้ผิวหนังชั้นหนังแท้ยืดหยุ่นได้
• เอสเทอร์ของโจโจบา อะโวคาโด อัลมอนด์ และถั่วลิสงมีผลให้ความชุ่มชื้น และยังช่วยบำรุงและทำให้เนื้อเยื่ออ่อนลงด้วย นอกจากนี้ยังช่วยในการรับมือกับการลอกและการหย่อนคล้อย

นี่เป็นเพียงรายการส่วนผสมเล็กน้อยที่มีผลให้ความชุ่มชื้น อย่าลืมดูองค์ประกอบของผลิตภัณฑ์ในร้านค้าและเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมสำหรับเครื่องสำอางที่บ้าน

กฎสำหรับการให้ความชุ่มชื้นที่บ้านสำหรับใบหน้า

เพื่อให้ได้ความชุ่มชื้นที่เหมาะสม สิ่งสำคัญคือต้องแน่ใจว่าได้รับสารอาหารที่เพียงพอ ไม่เพียงแต่จากภายนอกเท่านั้น แต่ยังรวมถึงภายในด้วย รับประทานอาหารให้สมดุล ดื่มน้ำให้เพียงพอ หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และการสูบบุหรี่

ความลับของความชุ่มชื้นที่บ้าน

1. หากคุณใช้ครีมตัวเดียวมาเป็นเวลานาน การตัดสินใจที่ถูกต้องเพียงอย่างเดียวคือทิ้งมันไป ประเด็นคือผิวจะชินกับมันและส่วนประกอบที่เป็นประโยชน์หยุดทำงาน
2. ก่อนใช้มาสก์หรือทาครีม แนะนำให้ล้างหน้าด้วยน้ำร้อนซึ่งสามารถหาซื้อได้ที่ร้าน
3. แนะนำให้มาสก์อย่างน้อย 2 ครั้งใน 7 วัน หลังจากทำตามขั้นตอน 10-15 ขั้นตอนแล้วคุณต้องหยุดพักเป็นเวลาหนึ่งเดือนเนื่องจากอาการเสพติดจะปรากฏขึ้น
4. กิจกรรมของรังสียูวีเพิ่มขึ้นทุกปี ดังนั้นควรใช้ครีมพิเศษในเวลาใดก็ได้ของปี ในฤดูหนาว อย่าออกไปข้างนอกโดยไม่มีการป้องกันเป็นพิเศษ
5. ห้ามล้างด้วยน้ำร้อน เริ่มต้นด้วยของเหลวอุ่นและจบด้วยน้ำเย็นจะดีกว่า

เคล็ดลับนั้นเรียบง่ายและทุกคนสามารถปฏิบัติตามได้โดยไม่มีข้อยกเว้น มิฉะนั้น อาจไม่ได้ผลลัพธ์แม้แต่วิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุด

การเยียวยาที่บ้านให้ความชุ่มชื้น

ที่บ้านคุณสามารถทำซ้ำเครื่องสำอางเกือบทั้งหมดที่นำเสนอในร้านได้ เนื่องจากคุณสามารถทำมาสก์ โทนิค โลชั่น ครีม ฯลฯ ด้วยมือของคุณเอง สิ่งสำคัญคือต้องไม่ใช้ทิงเจอร์สบู่และแอลกอฮอล์ที่ก่อให้เกิดความแห้งกร้าน

ผลิตภัณฑ์ที่มีประสิทธิภาพสำหรับผิวแห้ง

1. พอกสมุนไพร. จำเป็นต้องเทดอกคาโมไมล์ 90 กรัมลงในนมเดือด 100 มล. ปิดฝาด้านบนและแช่เย็น ใช้สำลีก้อนทาส่วนผสมที่เตรียมไว้บนใบหน้าเป็นเวลา 30 นาที
2. โทนิค. บดสตรอเบอร์รี่สดด้วยส้อมหรือเครื่องปั่นให้เป็นน้ำซุปข้นและใช้เวลาเพียง 2 ช้อนโต๊ะ ช้อน เติมด้วย 0.5 ช้อนโต๊ะ น้ำเดือดและเพิ่มกลีเซอรีน 6 กรัม เย็นแล้วกรอง ด้วยของเหลวที่เกิดขึ้นจำเป็นต้องเช็ดผิวในตอนเช้าและเย็น
3. มาสก์ให้ความชุ่มชื้นที่บ้านด้วยดอกคาโมไมล์ ใช้ดอกคาโมไมล์แห้ง 90 กรัมแล้วเทน้ำเดือด 200 กรัมลงไป วางในที่มืดเป็นเวลา 2 ชั่วโมง หลังจากเวลาผ่านไปให้กรองและใส่ 1 ช้อนโต๊ะ เนยหนึ่งช้อนเต็ม ผสมให้เข้ากันแล้วทาบนใบหน้า ทิ้งไว้ 25 นาที ลบส่วนเกินด้วยทิชชู่ เคล็ดลับ - หากคุณต้องการปรับปรุงเอฟเฟกต์ก่อนใช้มาสก์ให้อบไอน้ำเป็นเวลา 10 นาทีซึ่งจะขยายรูขุมขนซึ่งหมายความว่าสารที่จำเป็นจะแทรกซึมเข้าไปภายในได้ดีขึ้นปรับปรุงสภาพผิว
4. ครีม. ความชุ่มชื้นของผิวที่เหมาะสม ความสำคัญอย่างยิ่งมีครีมที่คุณสามารถทำได้ด้วยมือของคุณเอง ใช้วิตามินอีเหลว 17 กรัมผสมกับน้ำมันโจโจ้บา 100 กรัม ส่ง 2 ช้อนโต๊ะที่นั่น ช้อนโต๊ะ ขี้ผึ้งขูด วางบนห้องอบไอน้ำแล้วคนจนขี้ผึ้งละลายหมด เมื่อมวลเย็นลงก็จะข้นขึ้น ในเวลานี้ผสมน้ำว่านหางจระเข้ 18 กรัมและน้ำกุหลาบ 35 กรัม ผสมส่วนผสมที่ได้ทั้งสอง จากนั้นเติมดอกกุหลาบ 4 หยดและไม้จันทน์ 8 ดอก ทำให้เป็นเนื้อเดียวกัน เช่น ใช้เครื่องปั่น เก็บในขวดแก้วในตู้เย็น
5. ก้อนน้ำแข็ง. การบำบัดด้วยความเย็นมีประโยชน์อย่างมากต่อสุขภาพผิว เพราะความเย็นช่วยให้เซลล์อิ่มน้ำด้วยความชุ่มชื้น ในการทำน้ำแข็ง ให้ใช้ยาต้มดอกลินเด็น ดอกคาโมไมล์ สะระแหน่ ผักชีลาว และดอกกุหลาบ ล้างหน้าทุกเช้า
6. หน้ากากมะเขือเทศ. นำมะเขือเทศขนาดกลางมาบดจนได้เนื้อแล้วเทแป้งลงไปเพื่อไม่ให้เนื้อแป้งเหลว โยนน้ำมันมะกอกลงไปด้วย ทามาสก์เพิ่มความชุ่มชื้นสำหรับผิวแห้งเป็นชั้นหนาเป็นเวลา 25 นาที
7. บีบอัด ผักหลายชนิดให้ความชุ่มชื้นได้ดี เช่น แตงกวา มะเขือเทศ แตงโม แครอท และกะหล่ำปลี เลือกผลิตภัณฑ์ใด ๆ ที่เสนอและเอาน้ำออกซึ่งคุณต้องชุบผ้ากอซหรือผ้า วางบนใบหน้าจนแห้ง
8. ทิงเจอร์ ใช้เวลา 1 ช้อนโต๊ะ เมล็ดงาดำหนึ่งช้อนเต็มแล้วเทน้ำเดือด 100 กรัมปิดฝาทิ้งไว้ 3 ชั่วโมง กรองและเช็ดของเหลวที่เกิดขึ้นโดยใช้สำลีเช็ดหน้าในตอนเช้าและเย็น
9. หน้ากากแครอท. วิธีการรักษาที่ได้ผลอีกวิธีหนึ่งคือการตีไข่แดงพร้อมกับแครอทสองสามหัวที่สับด้วยเครื่องขูด ใช้มวลที่เกิดขึ้นบนใบหน้าเป็นเวลา 25 นาที
10. ยาต้มสมุนไพร. อีกหนึ่งมอยเจอร์ไรเซอร์ที่เหมาะกับทุกสภาพผิว รวมยาร์โรว์แห้งบาล์มมะนาวและฮ็อพในสัดส่วนที่เท่ากันแล้วเทส่วนผสมที่ได้ด้วยน้ำเดือด 200 กรัม วางบนเตาด้วยไฟขั้นต่ำแล้วต้มสองสามนาทีแล้วทิ้งไว้ 4 ชั่วโมง กรองและเช็ดหน้าวันละ 2 ครั้ง
11. มาสก์ด่วนให้ความชุ่มชื้น วิธีการรักษานี้เหมาะสำหรับกรณีที่คุณต้องการเพิ่มความชุ่มชื้นและฟื้นฟูใบหน้าอย่างเร่งด่วน มาส์กนี้ช่วยปรับสีผิวให้กระจ่างใส ผสมไข่แดงกับครีมเปรี้ยว 100 กรัมแล้วใส่ผิวเลมอนซึ่งจะต้องกลายเป็นผงก่อน ปิดฝาและทิ้งไว้ประมาณ 15 นาทีและหลังจากเวลาผ่านไปให้เทน้ำมันอีก 5 กรัม ปั่นจนเนียนแล้วทาบนใบหน้า เก็บไว้จนแห้งสนิทและแนะนำให้ล้างออกด้วยผักชีฝรั่งในน้ำ
12. หน้ากากเต้าหู้. องค์ประกอบนี้ไม่เพียง แต่ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวแห้ง แต่ยังทำให้ผิวขาวขึ้นด้วย ผสมนม 5 กรัม น้ำมันมะกอก และแครอทเข้าด้วยกัน แล้วเติมคอทเทจชีส 20 กรัม นำส่วนผสมที่เป็นเนื้อเดียวกันแล้วทาบนใบหน้าเป็นเวลา 30 นาที ล้างและถูผิวด้วยก้อนน้ำแข็งซึ่งจะช่วยปรับปรุงผลลัพธ์
13. หน้ากากกล้วย. ผลิตภัณฑ์ที่แปลกใหม่นี้จะช่วยให้ผิวชุ่มชื้น เตรียมทุกอย่างง่ายๆ: บดกล้วยครึ่งลูกด้วยส้อมเพื่อให้ได้มันฝรั่งบดและเพิ่ม 1 ช้อนโต๊ะ โยเกิร์ตหนึ่งช้อนเต็มไม่มีสารเติมแต่ง ผสมจนเนียนแล้วทาบนใบหน้า ทิ้งไว้ 20 นาที

การให้ความชุ่มชื้นโดยใช้เคล็ดลับและสูตรอาหารที่นำเสนอ คุณจะพบความงาม กำจัดความรู้สึกตึงและแห้งกร้าน หลังจากไม่กี่ขั้นตอน คุณจะสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกครั้งแรก