การเยียวยาที่บ้านสำหรับโรคหวัด วิธีการรักษาหวัดที่บ้านอย่างรวดเร็ว? คำแนะนำของแพทย์และสูตรอาหารพื้นบ้าน รักษาอาการน้ำมูกไหลและหวัดด้วยการอดอาหาร

ความหนาวเย็นมักทำให้เกิดความไม่สะดวกอย่างมาก แม้ว่าอาการและการรักษาในผู้ใหญ่จะเป็นที่รู้จักกันอย่างแพร่หลายก็ตาม

บางครั้งจำเป็นต้องกำจัดโรคให้หมดไปในระยะเวลาอันสั้น ในการทำเช่นนี้ คุณควรรู้วิธีรักษาอาการหวัดอย่างรวดเร็ว

เพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนและดำเนินการอย่างรวดเร็ว คุณต้องเข้าใจว่าไข้หวัดคืออะไร

โรคหวัดเป็นโรคที่พบบ่อย เด็กส่วนใหญ่มักเป็นโรคนี้เนื่องจากภูมิคุ้มกันยังไม่บรรลุนิติภาวะ สาเหตุของการพัฒนาของโรคคือการที่ไวรัสและจุลินทรีย์เข้าสู่ร่างกายจากพื้นผิวที่ปนเปื้อนภูมิคุ้มกันลดลงและการกระตุ้นจุลินทรีย์ฉวยโอกาสหรือการสัมผัสกับผู้ป่วย

อาการหวัดเกิดจากการไอ จาม และมีน้ำมูกไหล การระบาดของโรคส่วนใหญ่เกิดขึ้นนอกฤดูกาลเนื่องจากสภาพอากาศเอื้ออำนวยต่อการแพร่กระจายของจุลินทรีย์และไวรัส

พวกเขาสามารถเข้าสู่ร่างกายผ่านทางสารคัดหลั่ง: เสมหะ, น้ำลาย, น้ำมูก หากบุคคลสัมผัสดวงตาหรือปากด้วยมือที่สกปรก พวกเขาจะเข้าสู่เยื่อเมือกของอวัยวะเหล่านี้ ร่างกายรับมือกับการติดเชื้อได้มากที่สุด แต่หากมีเชื้อโรคเพียงพอก็จะนำไปสู่การเกิดโรคได้ การเป็นหวัดจะอยู่ได้กี่วันนั้นจะขึ้นอยู่กับการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน

สาเหตุและปัจจัยเสี่ยงในการเกิดโรคหวัด:

• ความเครียดอย่างต่อเนื่อง
• การละเมิดกฎสุขอนามัย
• การขาดวิตามินและธาตุขนาดเล็ก
• แอลกอฮอล์, การสูบบุหรี่, โรคเรื้อรัง;
• ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ
• เยี่ยมชมสถานที่แออัดบ่อยครั้ง
• อุณหภูมิและความร้อนสูงเกินไป

อาการหวัด

อาการหลักของโรคหวัดในผู้ใหญ่ ได้แก่:

• อาการบวมของเยื่อบุโพรงจมูก, หายใจลำบาก;
• อุณหภูมิมากกว่า 37-38 องศา;
• น้ำมูกไหล, จาม;
• ปวดเมื่อยตามร่างกาย
• สีแดงของลำคอ, คัน, ปวด, ระคายเคือง, ปวด;
• หนาวสั่น;
• น้ำมูกไหลอย่างรุนแรง
• เพิ่มการผลิตน้ำตา
• ไอ;
• ปวดศีรษะ.

หากโรคหวัดเกิดขึ้นกับพื้นหลังของร่างกายที่อ่อนแออย่างรุนแรงอาจทำให้อาการแย่ลงอย่างมีนัยสำคัญ หากไม่ได้รับการรักษาตรงเวลาและไม่มีการนอนพักบนเตียง อาจทำให้เกิดอาการแทรกซ้อนได้

ดังนั้นจึงจำเป็นต้องดำเนินการทันทีที่มีอาการหวัดเริ่มแรกปรากฏขึ้น

การรักษาเมื่อสัญญาณแรกของไข้หวัด

การกระทำต่อไปนี้เหมาะสำหรับผู้ที่เข้าใจว่าสุขภาพที่แย่ลงนั้นสัมพันธ์กับภาวะอุณหภูมิร่างกายลดลง และมีเพียงอาการแรกของไข้หวัดเท่านั้นที่ปรากฏ

วิธีการเหล่านี้ไม่เหมาะสำหรับการรักษาเด็กและไม่แนะนำให้ใช้ในกรณีไข้หวัดใหญ่หรือการติดเชื้อแบคทีเรีย มาตรการกำจัดหวัดอย่างรวดเร็ว:

1. หากไม่สามารถลาป่วยได้ก็ควรงดการไปคลินิก การยืนเข้าแถวที่สถาบันทางการแพทย์เต็มไปด้วยอาการที่เลวร้ายลง
2. คุณไม่ควรรับประทานยาลดไข้ที่อุณหภูมิต่ำกว่า 38.5°C
3. การรักษาโรคหวัดที่มีประสิทธิภาพคือวิตามินซีซึ่งจะช่วยต่อสู้กับโรคได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น คุณสามารถรับประทานได้ในรูปแบบแท็บเล็ต แต่ยังพบได้ในผลเบอร์รี่จำนวนมาก (ราสเบอร์รี่, ลูกเกด)
4. การรักษาโรคหวัดจะเร็วขึ้นโดยการดื่มของเหลวมากขึ้น
5. หากคุณเป็นหวัดจะมีประสิทธิภาพในการดื่มยาที่ซับซ้อนเพื่อรักษาตามอาการ
6. เมื่อเริ่มมีอาการหวัด คุณสามารถประคบร้อนที่หน้าอกหรือหลัง ใช้ขี้ผึ้งเมนทอล ขวดโหล และพลาสเตอร์มัสตาร์ด
7. คุณสามารถดื่มชาร้อนสักแก้วแล้วเข้านอนได้เลย
8. หากไม่มีภาวะตัวร้อนมากเกินไป การเดินออกไปข้างนอกสั้นๆ จะช่วยให้ฟื้นตัวเร็วขึ้น

รักษาอาการหวัดที่บ้าน

การรักษาโรคหวัดเริ่มต้นด้วยการนอนพัก คุณควรดื่มของเหลวมาก ๆ ซึ่งจะช่วยลดความหนืดของเมือกในระบบทางเดินหายใจและช่วยให้ขับออกได้ง่ายขึ้น

เพื่อทำความเข้าใจวิธีรักษาโรคหวัดที่บ้าน คุณจำเป็นต้องรู้ความซับซ้อนของการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน ไม่ควรทนต่ออุณหภูมิสูงเนื่องจากเป็นอันตรายต่อสุขภาพ

คุณควรพักผ่อนให้เพียงพอ เลิกใช้คอมพิวเตอร์ ทีวี และอ่านหนังสือ คุณไม่ควรพยายามรักษาอาการหวัดให้หายเร็วขึ้นโดยใช้วิธีการควบคุมให้ได้มากที่สุดในคราวเดียว

ยา

ยาที่ดีที่สุดคือการป้องกัน โดยธรรมชาติแล้วมันเป็นไปไม่ได้เลยที่จะประกันความหนาวเย็นได้อย่างสมบูรณ์ ดังนั้นเมื่อมีอาการแรกจึงจำเป็นต้องดำเนินการ วิธีรักษาโรคหวัดขึ้นอยู่กับลักษณะของอาการ

โดยเฉพาะอย่างยิ่งมักถูกกำหนดไว้เมื่อรักษาเด็ก องค์การอนามัยโลกเชื่อว่าการรับประทานยาดังกล่าวไม่เหมาะสม ไม่มีข้อมูลการทดลองทางคลินิกที่เชื่อถือได้ซึ่งยืนยันประสิทธิผล

การบำบัดตามอาการ

การบำบัดตามอาการประกอบด้วย:

• ยาลดไข้;
• เสมหะ;
• สเปรย์พ่นคอ;
• หยดลงในจมูก

ยาตามจุดออกฤทธิ์

อดีตใช้เพื่อบรรเทาอาการบวมของเยื่อเมือกและอำนวยความสะดวกในการหายใจ ช่วยป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้น รวมถึงโรคหูน้ำหนวกและไซนัสอักเสบ โดยทั่วไปแล้วยาเหล่านี้จะหยดโดยอิงจากไซโลเมทาโซลีนและออกซีเมทาโซลีน

น้ำทะเลเป็นสิ่งจำเป็นในการให้ความชุ่มชื้นแก่เยื่อเมือกและกำจัดจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคออกจากช่องจมูก คุณสามารถใช้สารละลายน้ำเกลือแบบอะนาล็อกที่ราคาถูกกว่าแทนได้

สเปรย์พ่นคออาจมียาฆ่าเชื้อ ยาแก้อักเสบ และยาแก้ปวด สิ่งสำคัญคือต้องใส่ใจกับข้อบ่งชี้และองค์ประกอบของยาเพื่อไม่ให้ส่วนผสมออกฤทธิ์ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้

สารออกฤทธิ์ที่ซับซ้อนที่ช่วยขจัดอาการ ได้แก่ ยาที่มี กรดอะซิติลซาลิไซลิก,พาราเซตามอล ฟีนิลเอฟริน และสารอื่นๆ ช่วยบรรเทาอาการแพ้ ช่วยหายใจทางจมูก และลดไข้ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับองค์ประกอบ

อุณหภูมิในช่วงเย็นไม่ลดลงถึง 38.5 องศา หากสูงขึ้นคุณสามารถใช้ยาที่มีอนุพันธ์ของพาราเซตามอลหรือกรดฟีนิลโพรพิโอนิก

คุณไม่ควรสั่งยาปฏิชีวนะด้วยตนเองและรับประทานยาเหล่านี้หากคุณไม่แน่ใจเกี่ยวกับต้นกำเนิดของโรคจากแบคทีเรีย ก่อนตัดสินใจว่าจะทานอะไรควรปรึกษาแพทย์

การเยียวยาพื้นบ้าน

การรักษาโรคหวัดที่บ้านนั้นมีหลายวิธี สามารถใช้เป็นการบำบัดตามอาการหรือเป็นส่วนหนึ่งของการรักษาที่ซับซ้อนควบคู่ไปกับการใช้ยา

ในบรรดาวิธีการพื้นบ้านที่มีไว้สำหรับการรักษาอาการน้ำมูกไหลสามารถแยกแยะได้ดังต่อไปนี้:

• ล้างเยื่อบุจมูกด้วยน้ำเกลือ คุณสามารถเตรียมได้ดังนี้ เติม 1 ช้อนโต๊ะลงในน้ำ 1 ลิตร เกลือทะเลหนึ่งช้อนโต๊ะ
• การหยอดน้ำ Kalanchoe คั้นสด
• หยดจากหัวบีทมันฝรั่งหรือว่านหางจระเข้ ต้องเจือจางด้วยน้ำในอัตราส่วนหนึ่งต่อสอง
• หยดน้ำผึ้งและหัวหอม บดหัวหอมแล้วผสมกับน้ำ 50 มล. และ 0.5 ช้อนชา น้ำผึ้ง หยด 2 หยดเข้าไปในรูจมูกแต่ละข้างทุกๆ 6 ชั่วโมง
• ถ้าเปลือกหายใจทางจมูกลำบาก สามารถใช้น้ำมันพืช (ทะเล buckthorn หญ้าเจ้าชู้ หรือมะกอก) เพื่อทำให้หายใจเบาลงได้ ฉีดยาสองสามหยดเข้าไปในแต่ละช่องจมูก
• การสูดดมมันฝรั่ง ช่วยให้หายใจสะดวกและฟื้นตัวเร็วขึ้น มันฝรั่งจะต้องต้มในเปลือกบดแล้วสูดดมไอน้ำประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมง
• การสูดดมหัวหอม สับหัวหอมแล้วใส่ในภาชนะปิดเป็นเวลา 30 นาที หลังจากเปิดภาชนะแล้ว คุณต้องหายใจเข้าทางจมูก 2-3 ครั้ง กระเทียมยังมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อและสามารถใช้แทนหัวหอมได้
• กระเทียมสามารถใช้วิธีอื่นได้ - ใช้กานพลูแล้วสอดเข้าไปในจมูกของคุณให้ลึกที่สุด คุณอาจรู้สึกแสบร้อนเล็กน้อย ซึ่งเป็นเรื่องปกติ ผลของวิธีนี้จะปรากฏขึ้นอย่างรวดเร็วสิ่งสำคัญคืออย่าหักโหมจนเกินไปเพื่อไม่ให้เยื่อเมือกเสียหาย

พิชิตอาการไอ

อาการไอจะหายไปอย่างรวดเร็วหากมีมาตรการกำจัดให้ทันเวลา รวมถึงการใช้ยาต้ม การทำความร้อนและการสูดดม

หนึ่งใน วิธีที่มีประสิทธิภาพการถูสามารถบรรเทาอาการหวัดได้ ในกรณีนี้จำเป็นต้องทายาที่บริเวณหน้าอกแล้วถูเข้าไป คุณสามารถใช้สิ่งเหล่านี้ได้ การเยียวยาพื้นบ้าน:

1. น้ำมันละหุ่ง ตั้งไฟ 2 ช้อนโต๊ะ ล. และคนให้เข้ากันด้วย 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันสน ถูไปที่ผิวหนังหน้าอกโดยผ่านหัวใจ
2. น้ำผึ้ง. ถูหน้าอก อุ่นให้ร้อนถึงอุณหภูมิร่างกายก่อน ห่อและทิ้งไว้จนเย็น
3. น้ำมันการบูร ส่งเสริมการขยายหลอดเลือดอุ่น จำเป็นต้องถูบริเวณหลังและหน้าอกด้วยน้ำมัน
4. คุณยังสามารถบีบอัดจากน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ โดยผสมน้ำในอัตราส่วน 3 ต่อ 1 แล้วใช้ผ้าชุบน้ำหมาดๆ แล้วทาที่หน้าอกเป็นเวลา 15 นาที สามารถใช้ทาที่คอเพื่อบรรเทาอาการไม่สบายในลำคอได้

อาการไอสามารถบรรเทาอาการได้ด้วยเครื่องดื่มดังต่อไปนี้

1. ยาต้มสมุนไพร: มิ้นต์, โคลท์ฟุต, โคลเวอร์หวาน, ออริกาโน 1 ช้อนโต๊ะ ล. เท 1 ช้อนโต๊ะ ต้มน้ำแล้วทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมงในที่อบอุ่น
2. ชาลินเดน. ในการเตรียมเครื่องดื่มคุณต้องชงดอกไม้หลายดอกในน้ำเดือดหนึ่งถ้วย เพื่อปรับปรุงผล ให้เติมมะนาวและน้ำผึ้งลงในชาที่เตรียมไว้
3. น้ำหัวไชเท้าดำ ยาที่ใช้สด ปอกเปลือกและสับผักราก เพิ่มน้ำผึ้งและวางในที่อุ่น ๆ ปิดฝา ทิ้งไว้อย่างน้อย 5 ชั่วโมงจากนั้นดื่มน้ำเชื่อมที่ได้ 1 ช้อนโต๊ะ ล. ทุก 8 ชั่วโมง
4. มิ้นต์. 1 ช้อนโต๊ะ ล. ชงพืช 1 ช้อนโต๊ะ ต้มน้ำเดือดประมาณ 5-10 นาที เพิ่ม 1 ช้อนชา น้ำผึ้งและมะนาว ดื่มก่อนนอนอุ่น
5. ยาต้มสมุนไพร มีฤทธิ์ในการละลายเสมหะ ในการเตรียม ให้ใช้ชะเอมเทศ เสจ และต้นสนในสัดส่วนที่เท่ากัน 1 ช้อนโต๊ะ ล. ส่วนผสมเท 1 ช้อนโต๊ะ ต้มน้ำเดือดแล้วทิ้งไว้ 3 ชั่วโมง หลังจากนั้นกรองและดื่ม 2 ช้อนโต๊ะ ล. ทุก 4 ชั่วโมงจนกว่าคุณจะรู้สึกดีขึ้น
6. 1 ช้อนโต๊ะ ล. อุ่นน้ำตาลบนไฟจนเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาล หลังจากนั้นให้เย็นและเพิ่มนม เมื่อแข็งตัวแล้วจะกลายเป็นอมยิ้มที่ต้องอมไว้ในปากจนละลาย ช่วยให้ไอมีประสิทธิผลมากขึ้น
7. ชง 1 ช้อนโต๊ะ ล. ปราชญ์ใน 1 ช้อนโต๊ะ ต้มน้ำกรองแล้วดื่มตอนเย็น
8. 1 ช้อนโต๊ะ ล. ชงโคลเวอร์แดงใน 1 ช้อนโต๊ะ น้ำเดือด หลังจากแช่ไว้ 30 นาที ให้เติมน้ำผึ้งและเครื่องดื่ม ช่วยรักษาอาการไอและลดไข้
9. ชงชาจากอะคาเซียและไลแลค ดื่มถ้วยวันละ 3-4 ครั้ง

การสูดดม

การสูดดมอาจเป็นการใช้ไอน้ำหรือใช้เครื่องพ่นฝอยละออง ไม่สามารถผลิตได้ที่อุณหภูมิสูง ผลิตภัณฑ์สูดดม:

• น้ำมันอโรมา (จูนิเปอร์, สน, ต้นชา) เติมน้ำเดือดสักสองสามหยดแล้วสูดไอน้ำเข้าไปเป็นเวลา 15 นาที
• การแช่ดอกคาโมไมล์, lingonberry สมุนไพรเทลงในน้ำร้อนแล้วทิ้งไว้ 30 นาทีในกระติกน้ำร้อน หลังจากนั้นจะใช้ของเหลวในการสูดดม

บรรเทาอาการเจ็บคอ

หากคุณมีอาการเจ็บคอ จำเป็นต้องเริ่มการรักษาโรคหวัดอย่างรวดเร็ว เนื่องจากมักเป็นสัญญาณแรกของโรค การล้างจะช่วยในเรื่องนี้

การล้างด้วยยาต้มสมุนไพรช่วยได้โดยใช้ดอกคาโมไมล์หรือปราชญ์ 1 ช้อนโต๊ะ ล. วัตถุดิบเท 1 ช้อนโต๊ะ น้ำและต้มประมาณ 15 นาที อย่าใช้สารละลายที่ร้อนเพื่อไม่ให้เกิดแผลไหม้

ใน 1 ช้อนโต๊ะ เติมน้ำ 1 ช้อนชา เกลือคุณก็ทานได้เช่นกัน เบกกิ้งโซดาและไอโอดีน 10 หยด ส่วนผสมช่วยบรรเทาอาการได้อย่างรวดเร็ว ลดการอักเสบ และไม่สบายตัว

ถ้าจำเป็น วิธีการแบบดั้งเดิมอาจช่วยบรรเทาอาการไข้ได้ สำหรับสิ่งนี้จะใช้น้ำส้มสายชูบนโต๊ะที่มีความเข้มข้น 6-9% ใช้เวลา 1 ช้อนโต๊ะ น้ำและให้ความร้อนถึง 37-38 องศาจากนั้นเจือจางลงครึ่งหนึ่งด้วยกรดอะซิติก แช่และบิดผ้าในสารละลายที่ได้ แล้วเช็ดเท้า ฝ่ามือ และรักแร้ จากนั้นให้คลุมตัวเองด้วยผ้าปูที่นอนแล้วนอนอยู่ที่นั่นเป็นเวลา 15 นาที หากจำเป็น ให้ทำซ้ำขั้นตอนนี้

วิธีการอื่นๆ

มาตรการต่อไปนี้สามารถช่วยรักษาโรคหวัดและน้ำมูกไหลได้อย่างรวดเร็ว:

1. ลาป่วยและอยู่บ้าน ห่อตัวให้เรียบร้อย สวมถุงเท้าอุ่นๆ แล้วใส่ให้เต็ม ผงมัสตาร์ด- ในระหว่างการพักผ่อนร่างกายจะฟื้นตัวดีขึ้นและผลิตพลังงานที่จำเป็นในการต่อสู้กับโรค
2. ที่อุณหภูมิ 36.6-37.2 องศา คุณสามารถออกกำลังกายเบา ๆ และอาบน้ำที่ตัดกันซึ่งจะช่วยกระตุ้นให้เหงื่อออก
3. หากอุณหภูมิไม่สูงเกิน 37.5 สามารถออกไปข้างนอกได้
4. จำเป็นต้องระบายอากาศในห้องวันละ 2 ครั้ง ไม่แนะนำให้อยู่ในร่างเพื่อไม่ให้เกิดภาวะแทรกซ้อน
5. บางครั้งการระบายอากาศจะเสริมด้วยการบำบัดด้วยควอตซ์ การฉายรังสีอัลตราไวโอเลตช่วยลดจำนวนไวรัสในห้อง หลังจากการฆ่าเชื้อ หน้าต่างจะเปิดขึ้น ห้องจะเต็มไปด้วยออกซิเจน และโอโซนจะหายไป

ผู้ป่วยที่มีอาการเป็นหวัดควรอาบน้ำอุ่นและล้างหน้าให้บ่อยขึ้นเพื่อทำความสะอาดผิวจากแบคทีเรีย คุณต้องเปลี่ยนเตียงบ่อยที่สุดและระบายอากาศที่ระเบียง

เหงื่อออกมากช่วยทำความสะอาดร่างกายของเสียจากไวรัส ยังทำให้อุณหภูมิลดลงอีกด้วย สมุนไพรใช้เพื่อกระตุ้นกระบวนการขับเหงื่อ พวกเขาแนะนำให้ใช้ยาต้มเบิร์ช หญ้าเจ้าชู้ สะระแหน่ ผักชีฝรั่ง ดอกคาโมมายล์ และรากมาร์ชเมลโล่ ยาต้มเตรียมดังนี้: 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล. วัตถุดิบผักเท 1 ช้อนโต๊ะ น้ำเย็นน้ำซุปจะถูกทำให้ร้อนในอ่างน้ำแล้วเติมลงไป น้ำแครนเบอร์รี่ น้ำลินกอนเบอร์รี่ ไวเบอร์นัม และชาราสเบอร์รี่ยังช่วยลดความร้อนอีกด้วย

การนอนพักช่วยรักษาโรคหวัด

การรักษาโรคหวัดในเด็ก

หากลูกเป็นหวัด พ่อแม่จำเป็นต้องรู้วิธีการรักษาอย่างรวดเร็ว เมื่อปฏิบัติต่อเด็ก ต้องใช้ความระมัดระวังบางประการ

สำหรับเด็ก อุณหภูมิที่จำกัดซึ่งไม่ควรให้ยาลดไข้คือ 38.5 แต่ 38 ในเด็ก อุณหภูมิร่างกายสูงเกินไปอาจทำให้เกิดอาการชักจากไข้ที่เป็นอันตรายได้ ไม่ควรให้ยาต้มเบอร์รี่ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้ ควรใช้น้ำผึ้งด้วยความระมัดระวัง

กฎพื้นฐานคือการไม่ทำอันตราย คุณไม่ควรพาไปกินยา คุณต้องไปพบแพทย์ วิธีการรักษาหลายวิธีที่ใช้สำหรับผู้ใหญ่ไม่เป็นที่ยอมรับในกรณีนี้ ไม่แนะนำให้วางเท้าเด็กเพื่อหลีกเลี่ยงการไหม้

การใช้ไอโอดีนและผลิตภัณฑ์ที่มีพื้นฐานเป็นข้อห้ามสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 5 ปี อาจทำให้เกิดแผลไหม้ได้ หากเด็กเล็กมากและนอนอยู่เกือบตลอดเวลา (อายุต่ำกว่าหนึ่งปี) เขาจำเป็นต้องเอาน้ำมูกออกจากจมูกด้วยเครื่องช่วยหายใจแบบพิเศษ

ไม่แนะนำให้สูดดม โดยเฉพาะอย่างยิ่งการสูดดมไอน้ำ ที่อุณหภูมิสูงกว่า 37.5 องศา ไม่ว่าในกรณีใดควรใช้ analgin และแอสไพรินเป็นยาลดไข้สำหรับเด็ก ส่วนหลังมีฤทธิ์เป็นพิษต่อตับสูง คุณไม่ควรห่อตัวเด็กเล็กหากเขามีไข้ เพราะจะทำให้อาการแย่ลงได้

จำเป็นที่อากาศในห้องจะเย็นและชื้น เขาจะหายใจได้ง่ายขึ้น หากไม่มีอุณหภูมิแนะนำให้ออกไปข้างนอก สูดดมด้วยเครื่องพ่นฝอยละออง และทำให้อากาศในห้องชื้น แพทย์เตือนว่าจำเป็นต้องรักษาโรคหวัดในเด็กโดยใช้ยาหยอด vasoconstrictor สำหรับโรคไข้หวัดเพื่อป้องกันการเกิดโรคหูน้ำหนวก

เมื่อไม่รักษาหวัดที่บ้าน

หากผ่านไป 3-5 วันแล้วไม่ดีขึ้นควรไปพบแพทย์ หลักการพื้นฐานคือวันที่ 3 อาการดีขึ้น วันที่ 5 เหลือแต่อาการหลงเหลือ สัญญาณต่อไปนี้ควรแจ้งเตือนคุณ:

• เป็นเวลานานกว่า 3 วันอุณหภูมิยังคงอยู่ที่ 39 องศาขึ้นไป
• ไอรุนแรงพร้อมกับหายใจมีเสียงฮืด ๆ และไม่มีเสมหะ;
• ปัญหาการหายใจ
• อาการปวดหัวรุนแรงมากที่ไม่หายไป
• ปวดใบหน้าโดยเฉพาะบริเวณจมูกและตา
• เสมหะมีเลือดหรือหนอง
• ไม่สามารถกินอาหารได้เนื่องจากคอบวมอย่างรุนแรง

สัญญาณเหล่านี้บ่งบอกว่าไม่มีไข้แล้ว และควรเริ่มการรักษาทันที ในกรณีที่รุนแรง การเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลจะช่วยหลีกเลี่ยงผลกระทบด้านสุขภาพที่ร้ายแรง แล้วทุกวินาทีก็มีค่า

วิธีหนึ่งที่มีประสิทธิภาพคือการชุบแข็ง การแข็งตัวประกอบด้วยการเตรียมร่างกายให้พร้อมรับการเปลี่ยนแปลงของสภาวะภายนอก

สิ่งนี้จะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงการเจ็บป่วย หากระบบภูมิคุ้มกันของคุณอ่อนแอ มีวิธีป้องกันเพิ่มเติมดังนี้:

1. หลีกเลี่ยงสถานที่แออัด
2. แต่งตัวให้เหมาะกับสภาพอากาศ
3. ล้างมือของคุณ. การเยียวยาที่ดีเพื่อป้องกันการติดเชื้อที่ทำให้เกิดหวัด
4. ทานวิตามิน. การขาดวิตามินทำให้ภูมิคุ้มกันเสื่อมลง
5. ปฏิบัติตามกฎ ภาพลักษณ์ที่ดีต่อสุขภาพชีวิต.

ในช่วงที่โรคนี้แพร่ระบาดมากที่สุดสามารถสวมหน้ากากอนามัยได้ ประสิทธิผลของการป้องกันจะเพิ่มขึ้นหากผู้ป่วยสวมหน้ากากดังกล่าว

ที่ การรักษาที่เหมาะสมโรคหวัดสามารถดีขึ้นได้ในระยะเวลาอันสั้น สิ่งสำคัญคือต้องไม่ลืมเรื่องการพักผ่อนบนเตียงและหลีกเลี่ยงความเครียด

ผู้คนมักไม่หันไปขอความช่วยเหลือจากแพทย์ โดยปกติการรักษาจะเกิดขึ้นที่บ้าน แต่จะรักษาโรคหวัดและติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลันที่บ้านได้อย่างรวดเร็วได้อย่างไร? กฎหลักคือการเริ่มตรงเวลา เพราะหากคุณพลาดเวลา โรคหวัดอาจเป็นอันตรายต่อร่างกายอย่างมาก และคุณไม่สามารถทำได้หากไม่ได้รับความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติเหมาะสม

จะเริ่มตรงไหน

Data-lazy-type="image" data-src="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/11/Man-flu1.jpeg" alt="man-flu1" width="277" height="284" srcset="" data-srcset="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/11/Man-flu1..jpeg 292w" sizes="(max-width: 277px) 100vw, 277px"> !} ส่วนใหญ่แล้ว ARVI จะได้รับการวินิจฉัยในช่วงนอกฤดู ช่วงนี้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลงเนื่องจากขาดวิตามินและแสงแดด นอกจากนี้สภาพอากาศเอื้ออำนวยต่อการพัฒนาของการติดเชื้อต่างๆ เพื่อป้องกันไข้หวัดและหวัด เพียงแค่ดูแลระบบภูมิคุ้มกันล่วงหน้า เสริมสร้างภูมิคุ้มกันด้วยวิตามินแร่ธาตุที่ซับซ้อน และรับประทานยากระตุ้นภูมิคุ้มกัน แต่ถ้าโรคเริ่มพัฒนาจะรักษาอาการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลันได้อย่างไร?

อาการแรกของไข้หวัด ได้แก่ น้ำมูกไหล เจ็บคอ ปวดศีรษะ ปวดข้อและกล้ามเนื้อ เหนื่อยล้ามากขึ้น อ่อนแรง และอาการป่วยไข้ทั่วไป ทันทีที่อาการดังกล่าวปรากฏขึ้นจำเป็นต้องเริ่มรักษาอาการหวัดที่บ้าน วิธีที่พบบ่อยที่สุด ได้แก่:

• การเตรียมสมุนไพร
• บีบอัด;
• โลชั่น;
• ห้องอาบน้ำ;
• การสูดดม;
• ซัก;
• อุ่นเครื่อง

JPEG" alt="image1" width="232" height="154" srcset="" data-srcset="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/11/image1..jpg 300w" sizes="(max-width: 232px) 100vw, 232px"> !} คุณสามารถเลือกวิธีการที่เหมาะสมที่คุณชอบที่สุด สมควรให้ความสนใจกับขั้นตอนการทำน้ำเป็นพิเศษ เนื่องจากช่วยต่อสู้กับการติดเชื้อที่ส่งผลต่อช่องจมูกและทั่วร่างกาย การอาบน้ำร้อนจะช่วยทำลายแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรคและช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวเร็วขึ้น เพื่อดำเนินการตามขั้นตอนนี้ เพียงเทน้ำร้อนลงในอ่างแล้วอบไอน้ำเท้า เพื่อให้ได้ผลดียิ่งขึ้น คุณต้องเติมผงมัสตาร์ดลงในน้ำ หลังสำเร็จการศึกษา ขั้นตอนการใช้น้ำคุณต้องเช็ดเท้าให้แห้งและสวมถุงเท้าทำด้วยผ้าขนสัตว์แล้วเข้านอน

ขอแนะนำให้ไปที่ห้องอบไอน้ำ ห้องซาวน่า และห้องอบไอน้ำเพื่อการฟื้นตัวอย่างรวดเร็ว เป็นการดีที่จะอบไอน้ำในโรงอาบน้ำด้วยน้ำมันของเฟอร์ ซีดาร์ มะนาว และส้ม และใช้ไม้กวาดเบิร์ช ขั้นตอนดังกล่าวช่วยเร่งการไหลเวียนโลหิตและรักษาโรคหวัด

น้ำน้ำแข็งจะช่วยผู้ป่วยต่อมทอนซิลอักเสบเรื้อรังได้ จะทำให้ร่างกายแข็งแรง เพิ่มภูมิคุ้มกัน และป้องกันอาการเจ็บคอ เพื่อดำเนินการตามขั้นตอนนี้ คุณจะต้องใช้ผ้าแห้งที่คอ จากนั้นจึงใช้ผ้าน้ำมัน ตามด้วยผ้าเช็ดปากชุบน้ำแข็ง จากนั้นคุณต้องพันคอด้วยผ้าหนา ๆ ทิ้งไว้ 15 นาทีหลังจากนั้นต้องเปลี่ยนผ้าเช็ดปากเย็น กิจวัตรดังกล่าวจะต้องดำเนินการภายใน 1.5 ชั่วโมง ผู้ป่วยควรนอนบนเตียงอุ่นตลอด การรักษาที่บ้านนี้จะค่อนข้างมีประสิทธิภาพหากเริ่มต้นในเวลาที่เหมาะสม ยิ่งเวลาผ่านไปนับตั้งแต่เริ่มแสดงอาการ ยิ่งเป็นการยากที่จะเอาชนะไข้หวัดโดยไม่ต้องใช้ยา

สูตรอาหารเพื่อสุขภาพช่องจมูก

Data-lazy-type="image" data-src="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/11/Zavarivaem-polevoj-hvoshh1.jpg" alt="zavarivaem-polevoj -hvoshh1" width="244" height="196" srcset="" data-srcset="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/11/Zavarivaem-polevoj-hvoshh1..jpg 300w" sizes="(max-width: 244px) 100vw, 244px"> !}
การรักษาโรคหวัดที่บ้านเป็นไปไม่ได้เลยหากไม่มี ยาปรุงจากผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ สมุนไพร และผลเบอร์รี่ พวกเขาจะฟื้นฟูความแข็งแรงปรับปรุงภูมิคุ้มกันและช่วยให้ร่างกายรับมือกับความเจ็บป่วยได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ ถ้าสมัคร สูตรอาหารพื้นบ้านควบคู่ไปกับการอบไอน้ำเท้าและอาบน้ำ ความเย็นจะลดลงอย่างรวดเร็ว อาการจะบรรเทาลงอย่างเห็นได้ชัดภายใน 1-2 วัน และหากเริ่มการรักษาทันทีที่มีอาการแรกเกิดขึ้นก็สามารถป้องกันการเกิด ARVI ได้

อ่านเพิ่มเติม: วิธีการรักษาโรคหวัดและการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลันในทารก

หากมีแบคทีเรียก่อโรคในลำคอที่ทำให้เกิดอาการปวด เจ็บ และปรากฏเป็นคราบสีขาว ควรใช้กลั้วคอ:

1. เติมน้ำร้อน 1 ช้อนชา โซดา 1 ช้อนชา เกลือและไอโอดีน 3 หยด ผสมทั้งหมดนี้แล้วบ้วนปากวันละ 3 ครั้งหลังอาหาร หลังจากล้างห้ามดื่มหรือกินอาหารเป็นเวลาอย่างน้อย 1 ชั่วโมง
2. ชง 1 ช้อนชา หางม้าในน้ำเดือดหนึ่งแก้ว ทิ้งไว้ 30 นาที เจือจางด้วยน้ำร้อนและบ้วนปากวันละ 2 ครั้ง เช้าและเย็น

Jpg" alt="promyvanie-nosa-11" width="242" height="202"> !} คุณสามารถล้างโพรงจมูกด้วยการเติมหางม้า น้ำหยดไอโอดีน หรือสารละลายน้ำและเกลือทะเล การรักษาโรคหวัดอย่างรวดเร็วพร้อมกับอาการน้ำมูกไหลสามารถทำได้ด้วยความช่วยเหลือของ turundas พิเศษที่ฆ่าเชื้อแบคทีเรียในโพรงจมูก ในการเตรียม Turunda คุณต้องผสมน้ำผึ้ง น้ำหัวหอม และครีม Vishnevsky คุณต้องจุ่มสำลีก้อนลงในส่วนผสมแล้วสอดเข้าไปในรูจมูกเหมือนทูรันดา หลังจากนั้นครู่หนึ่งส่วนผสมจะกระตุ้นให้เกิดการจาม

คุณสามารถล้างจมูกด้วยสารละลายหัวหอม น้ำตาล และน้ำ ส่วนผสมต้องแช่ไว้ประมาณครึ่งชั่วโมงจึงพร้อมสำหรับการชะล้าง

ปรากฏการณ์เช่นโรคเนื้องอกในจมูกเป็นผลมาจากภูมิคุ้มกันลดลง ผู้ที่เป็นโรคนี้จะต้องทนทุกข์ทรมานจาก ARVI บ่อยขึ้น 2 เท่า การรักษาโรคดังกล่าวสามารถทำได้โดยใช้น้ำสีเงินและน้ำมันทะเล buckthorn หรือมูมิโย การล้างทำด้วยสารละลายของส่วนประกอบเหล่านี้

หากโรคเนื้องอกในจมูกก่อให้เกิดปัญหามากมายก็ต้องผ่าตัดออก ปัญหาดังกล่าวมักปรากฏในเด็ก แต่ผู้ใหญ่ก็สามารถเป็นโรคนี้ได้เช่นกัน หมอแผนโบราณแนะนำให้ฝึกการแข็งตัวซึ่งจะช่วยฟื้นฟูการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย

การรักษาโดยไม่ใช้ยาเม็ด

Data-lazy-type="image" data-src="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/11/1314654268_88cd85484ae94223-large1.jpg" alt="1314654268_88cd85484ae94223-large1" width="133" height="173" srcset="" data-srcset="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/11/1314654268_88cd85484ae94223-large1..jpg 231w" sizes="(max-width: 133px) 100vw, 133px"> !} วิธีแก้หวัดที่บ้านโดยไม่ใช้ยา? ยิ่งเริ่มการรักษาเร็วเท่าไรโอกาสที่การเยียวยาชาวบ้านจะช่วยกำจัดโรคก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น หากมีอาการไอ น้ำมูกไหล และ อุณหภูมิสูงขึ้นร่างกายก่อนอื่นคุณต้องทะยานขา ซึ่งสามารถทำได้ง่ายๆ ในน้ำร้อนหรือในน้ำโดยเติมสมุนไพรและน้ำมันหอมระเหย ควรทำหัตถการด้วยน้ำมันยูคาลิปตัส ไอระเหยของยูคาลิปตัสอาจส่งผลต่อไซนัสและระบบทางเดินหายใจ บรรเทาอาการคัดจมูกและอาการไอกระตุก

อาการน้ำมูกไหลสามารถรักษาได้ด้วยการสูดดม ขั้นตอนนี้ดีเนื่องจากมีอาการแพ้น้อยที่สุดและให้ผลการรักษาที่ดี ด้วยขั้นตอนนี้สารที่มีประโยชน์และจำเป็นจึงเข้าสู่รูจมูกซึ่งช่วยรักษาอาการหวัดที่บ้านได้อย่างรวดเร็ว กิจวัตรดังกล่าวควรดำเนินการในห้องที่มีการระบายอากาศดี แต่ในขณะเดียวกันก็อบอุ่นเพียงพอ ระยะเวลาของหนึ่งขั้นตอนคือ 10-20 นาที คุณสามารถใช้ไอน้ำจากมันฝรั่งหรือน้ำร้อนปกติรวมถึงวิธีแก้ปัญหาพิเศษโดยใช้สมุนไพรและ น้ำมันหอมระเหย- เพื่อเตรียมสารละลาย มักใช้:

• ดอกคาโมไมล์และดาวเรือง
• ตาของต้นสน
• น้ำผึ้งและนม
• มันฝรั่ง;
• ผิวส้ม;
• กระเทียมและหัวหอม

อ่านเพิ่มเติม: จะทำอย่างไรถ้าหูของคุณถูกปิดกั้นเนื่องจากเป็นหวัด

ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดที่กล่าวมาข้างต้นมีฤทธิ์ต้านจุลชีพที่มีประสิทธิภาพ บรรเทาอาการอักเสบของเยื่อเมือก และบรรเทาอาการคัดจมูก การรักษาโรคหวัดและการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลันด้วยการเยียวยาที่บ้านช่วยให้สามารถรับมือกับอาการของโรคได้อย่างรวดเร็ว ในช่วงเริ่มต้นของโรค การอาบน้ำแบบคอนทราสต์ช่วยได้มาก จะมีประโยชน์หากรับประทานวันละ 1-2 ครั้งแล้วดื่มชากับมะนาวและน้ำผึ้ง หลังจากขั้นตอนใด ๆ คุณต้องนอนราบ หากคุณทำตามคำแนะนำทั้งหมด คุณสามารถทำได้โดยไม่ต้องทานยาเม็ด

Jpg" alt="71" width="218" height="138" srcset="" data-srcset="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/11/71..jpg 300w" ขนาด="(ความกว้างสูงสุด: 218px) 100vw, 218px">
สำหรับผู้ที่มีภูมิคุ้มกันลดลงต้องรวมการเทและเช็ดด้วยน้ำเย็นไว้ในกิจวัตรประจำวันด้วย ขั้นตอนดังกล่าวสามารถดำเนินการได้ตั้งแต่ต้น อายุยังน้อย- ปัจจุบันเทคนิคการชุบแข็งได้รับการยอมรับว่ามีประสิทธิภาพค่อนข้างดีและใช้ได้ตั้งแต่วันแรกของชีวิตเด็ก ทั้งหมดนี้ช่วยให้คุณเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของคุณ ซึ่งจะช่วยให้คุณทำได้โดยไม่ต้องใช้ยา การติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลัน และการติดเชื้อไวรัสทางเดินหายใจเฉียบพลัน แต่ถ้าโรคเกิดขึ้นการรักษาโรคติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลันที่บ้านจะง่ายกว่ามากเนื่องจากระบบภูมิคุ้มกันจะรับมือกับแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรคได้

ชาและยาต้ม

Data-lazy-type="image" data-src="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/11/640f9ca56f64813cf295bd6c94586b9c1.jpg" alt="640f9ca56f64813cf295bd6c94586b9c1" width="294" height="202" srcset="" data-srcset="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/11/640f9ca56f64813cf295bd6c94586b9c1..jpg 300w" sizes="(max-width: 294px) 100vw, 294px"> !}
วิธีแก้หวัดที่บ้านที่ได้รับความนิยมมากที่สุดคือชาและการชง ประการแรกพวกมันอร่อยมากและยินดีที่ได้รับการปฏิบัติด้วยและประการที่สองพวกมันดีต่อสุขภาพและมีประสิทธิภาพ ช่วยให้หายจากอาการป่วยได้ในเวลาอันรวดเร็ว เวลาอันสั้น- ในเวลาเดียวกันพวกเขาปฏิบัติต่อร่างกายอย่างระมัดระวังและอ่อนโยนทั้งเด็กและผู้ใหญ่สามารถใช้วิธีการรักษาแบบพื้นบ้านได้

การดื่มน้ำปริมาณมากเป็นกฎบังคับ เนื่องจากจะช่วยลดความมึนเมาของร่างกาย ล้างน้ำมูกและหนอง ทำให้เหงื่อออกเพิ่มขึ้น และทำให้ร่างกายอบอุ่น วิธีการดังกล่าวจะช่วยให้ร่างกายสามารถรับมือกับการติดเชื้อได้อย่างรวดเร็ว คุณสามารถใช้สูตรต่อไปนี้:

1. ชากับราสเบอร์รี่ สูตรนี้คุ้นเคยกับทุกคนมาตั้งแต่เด็ก ชากับราสเบอร์รี่ถูกนำมาใช้ตลอดเวลาเพื่อรักษาโรคหวัดที่ดีที่สุด ราสเบอร์รี่อุดมไปด้วยวิตามินและธาตุขนาดเล็กที่สามารถต่อสู้กับโรคต่างๆ มีผลในการเสริมสร้างความเข้มแข็งและน้ำยาฆ่าเชื้อโดยทั่วไปลดไข้และยาแก้ปวด อย่าลืมดื่มชาก่อนนอนและหลังจากดื่มแล้วคุณต้องนอนราบและเหงื่อออก คุณสามารถใช้ราสเบอร์รี่สด ราสเบอร์รี่แช่แข็ง ใบราสเบอร์รี่ หรือแยมได้
2. ยาต้มโรสฮิป โรสฮิปมีชื่อเสียงในด้านสรรพคุณทางยามาโดยตลอด ผลไม้ชนิดนี้อุดมไปด้วยวิตามินซีซึ่งช่วยปรับปรุงการทำงานของการปกป้องร่างกาย ควรชงผลไม้ในกระติกน้ำร้อนแล้วทิ้งไว้หลายชั่วโมงจะดีกว่า คุณสามารถเพิ่มน้ำตาลเพื่อลิ้มรส สำหรับการบริหารช่องปาก คุณสามารถใช้น้ำเชื่อมโรสฮิปซึ่งมีขายในร้านขายยา อย่างไรก็ตามยาตัวนี้ประกอบด้วย จำนวนมากน้ำตาล ดังนั้นคุณต้องอ่านคำแนะนำก่อนใช้และฟังคำแนะนำของแพทย์ด้วย
3. น้ำแร่. น้ำแร่บำบัดประกอบด้วยแคลเซียม แมกนีเซียม และไอออนของคลอรีน ซึ่งสามารถช่วยให้ร่างกายปลอดจากการติดเชื้อและรักษาโรคได้ น้ำแร่ช่วยปรับสมดุลเกลือน้ำในร่างกายให้เป็นปกติ
4. คาลินา. เบอร์รี่นี้เป็นที่รู้จักและใช้กันอย่างแพร่หลายในมาตุภูมิโบราณ ไวเบอร์นัมเบอร์รี่ได้รับการยกย่องในบทเพลงและนิทานเพราะมีคุณสมบัติในการรักษาอันทรงพลัง สามารถบรรเทาอาการโรคที่รุนแรงที่สุดซึ่งมีลักษณะเฉียบพลันได้ คุณสามารถกินผลเบอร์รี่สดพร้อมกับน้ำตาลปรุงผลไม้แช่อิ่มหรือชงชา

คุณสามารถดื่มยาต้มและชาเหล่านี้ได้ในปริมาณไม่จำกัด ยิ่งของเหลวเข้าสู่ร่างกายมากเท่าไรก็ยิ่งรับมือกับโรคได้เร็วยิ่งขึ้นโดยเฉพาะหากเป็นทางเดินหายใจ

การกดจุด

Data-lazy-type="image" data-src="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/11/riniti_011.jpg" alt="riniti_011" width="336" height="224" srcset="" data-srcset="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/11/riniti_011..jpg 300w" sizes="(max-width: 336px) 100vw, 336px"> !}
มันเกิดขึ้นที่คน ๆ หนึ่งต้องเดินทางไปทำธุรกิจ แต่เขาป่วย วิธีการรักษาการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลันอย่างรวดเร็วหากไม่สามารถใช้การเยียวยาชาวบ้านหรือซื้อยาได้? ในกรณีนี้การกดจุดจะช่วยได้ มันเร็วและ การรักษาที่มีประสิทธิภาพป้องกันหวัดและ ARVI ซึ่งใช้เวลาไม่นานและอุปกรณ์พิเศษใดๆ สามารถทำได้ทุกที่ทุกเวลา การนวดช่วยให้ของเหลวไหลออกจากโพรงจมูก หลังจากทำการนวด อาการจะดีขึ้นแม้ในสถานการณ์ฉุกเฉิน วิธีบรรเทาอาการหวัดด้วยการนวด?

1. นวดหน้าผาก. จำเป็นต้องถูหน้าผากด้วยฝ่ามือจากตรงกลางไปด้านข้างคุณต้องเคลื่อนไหว 12 ครั้ง
2. การนวดปีกจมูก ต้องทำทั้งสองด้านพร้อมกันด้วยนิ้วชี้ คุณไม่จำเป็นต้องบีบแรงเกินไป ทำ 10-12 ครั้ง
3. นวดบริเวณมุมจมูก จำเป็นต้องนวดจุดใต้ปีกจมูกอย่างระมัดระวังโดยใช้นิ้วชี้ คุณต้องทำการเคลื่อนไหวเป็นวงกลม 9 ครั้ง
4. นวดไซนัส สถานที่แห่งนี้ต้องการความสนใจมากที่สุด การรักษาโรคติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลันนั้นขึ้นอยู่กับการนวดไซนัสบนขากรรไกรคุณภาพสูงโดยเฉพาะซึ่งมีหน้าที่รับผิดชอบต่อสภาพของช่องจมูก มันสะสมอยู่ในนั้น จำนวนมากที่สุดแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรค ต้องนวดซ้ำ 12 ครั้ง

ไข้หวัดเป็นแนวคิดที่ใช้กันทั่วไปซึ่งรวมเอาโรคที่เกิดจากอุณหภูมิร่างกายต่ำกว่าปกติ แต่บ่อยครั้งสิ่งต่อไปนี้จัดอยู่ในประเภทหวัด: โรคติดเชื้อเช่น ไข้หวัดใหญ่ กล่องเสียงอักเสบ หลอดลมอักเสบ การติดเชื้อไวรัสทางเดินหายใจเฉียบพลัน (ARVI) และอื่นๆ

สาเหตุหลักของการเป็นหวัดคือ:

1. อุณหภูมิต่ำ หากร่างกายมนุษย์ไม่ได้เตรียมพร้อมสำหรับการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิอย่างกะทันหันการระคายเคืองของตัวรับความเย็นจะทำให้เกิดความผิดปกติ อวัยวะภายในและเอื้อต่อการพัฒนาของโรค ภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำมักมาพร้อมกับการกระตุ้นแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรคในโพรงจมูก สิ่งนี้นำไปสู่การพัฒนาของโรคจมูกอักเสบ (น้ำมูกไหล)
2. ภูมิคุ้มกันอ่อนแอ ปัจจัยที่ทำให้การป้องกันของร่างกายลดลง ได้แก่ การกำเริบของโรคเรื้อรัง สภาพแวดล้อมที่ไม่ดี อาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ วิถีชีวิตที่ไม่ดีต่อสุขภาพ การปรากฏตัวของหนอนพยาธิ และความเครียด

การรักษาอาการเริ่มแรกของโรคหวัด

เมื่อสัญญาณเริ่มแรกของโรคปรากฏขึ้นเพื่อป้องกัน การพัฒนาต่อไปโรคหวัด คุณสามารถใช้สูตรการแพทย์ทางเลือกได้

การแช่หัวหอม

สับหัวหอมหนึ่งอันแล้วเทน้ำเดือดหนึ่งแก้ว ปิดฝาทิ้งไว้ประมาณ 5-10 นาที ดื่มหมดแก้วในอึกเดียว

ไฟตอนไซด์ (สารออกฤทธิ์ทางชีวภาพที่สามารถยับยั้งแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรค) ซึ่งมีหัวหอมในปริมาณมากจะช่วยรับมือกับโรคได้อย่างรวดเร็วในระยะแรก

อาบน้ำด้วยน้ำมันหอมระเหยและเกลือทะเล

คุณสามารถอาบน้ำอุ่นได้เฉพาะเมื่อไม่มีอุณหภูมิสูงเท่านั้น

เตรียมอ่างอาบน้ำ (อุณหภูมิไม่เกิน 38 °C) เติมเกลือพิเศษ 200-250 กรัม และเปปเปอร์มินต์ เสจ หรือโรสแมรี่ 15 หยดลงในน้ำ

ระยะเวลาของขั้นตอนไม่เกิน 15 นาที หลังจากนั้นผู้ป่วยต้องเช็ดตัวให้แห้ง นอนราบ และอบอุ่นร่างกายใต้ผ้าห่ม นอกจากนี้ คุณยังสามารถดื่มชาอุ่นๆ กับราสเบอร์รี่ มะนาว ขิง หรือน้ำผึ้งได้

เมื่อเริ่มมีอาการเป็นหวัด กลั้วคอ และ... ขั้นตอนเหล่านี้จะทำความสะอาดเยื่อเมือกของไวรัสและให้ความชุ่มชื้น

คุณต้องล้างจมูกด้วยน้ำเกลืออุ่น 2-3 ครั้งในระหว่างวัน การเตรียมร้านขายยา Salin, No-sol, Aquamaris เหมาะสำหรับสิ่งนี้ น้ำยาล้างจานนั้นง่ายต่อการเตรียมตัวเอง ต่อลิตร น้ำสะอาดผสมเกลือปกติ 1 ช้อนชาและไอโอดีน 2-3 หยด

การรักษาโรคหวัดและน้ำมูกไหลด้วยการเยียวยาพื้นบ้าน

อาการไม่พึงประสงค์อย่างหนึ่งของไข้หวัดคือ... แสดงออกโดยมีน้ำมูกไหลออกจากจมูกมากมาย

คุณสามารถเอาชนะมันได้ด้วยการเยียวยาชาวบ้าน:

1. ล้างจมูก. สามารถทำได้ไม่เพียงแต่ด้วยน้ำเกลือเท่านั้น แต่ยังสามารถปรุงด้วยยาต้มได้อีกด้วย สมุนไพร(ดอกคาโมไมล์ฟิลด์ดาวเรือง) ในการเตรียมยาต้ม ให้เติมสมุนไพรเล็กน้อยลงในแก้วน้ำแล้วปรุงในห้องอบไอน้ำจนเดือด ปล่อยให้เย็นและเครียด
2. ยาหยอดจมูก วันละสองครั้ง หยดน้ำ Kalanchoe หรือน้ำบีทรูทคั้นสด 3-4 หยดลงในแต่ละช่องจมูก คุณสามารถเตรียมยาจากน้ำหัวหอมและ น้ำมันพืชโดยผสมในอัตราส่วน 1:1
3. การสูดดม ให้ผลลัพธ์ที่นุ่มนวลและติดทนนาน ยาบนเยื่อบุจมูก การสูดดมจะดำเนินการโดยใช้เครื่องช่วยหายใจแบบพิเศษหรือด้วยวิธีดั้งเดิม (สูดดมไอน้ำเหนือภาชนะ) สำหรับการสูดดมคุณสามารถใช้อัลคาไลน์ใดก็ได้ น้ำแร่(ไม่มีแก๊ส), ยาต้มสมุนไพร (เข็มสน, ยูคาลิปตัส, คาโมมายล์) คุณสามารถสูดดมได้โดยเติมน้ำมันหอมระเหย 2-3 หยด
4. เครื่องทำความร้อนแบบแห้ง เทเกลือหรือถั่วอุ่นลงในถุงผ้าใบเล็ก ใช้ถุงอุ่นปิดรูจมูก ถือไว้จนกว่าจะเก็บความร้อน อุ่นเครื่องซ้ำในตอนเช้าและเย็น

คุณจำเป็นต้องรู้ว่าหากมีอาการน้ำมูกไหล การสั่งน้ำมูกอย่างถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญ คุณต้องสั่งน้ำมูกอย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้แรงกดดันในโพรงจมูกเพิ่มขึ้น มิฉะนั้นแบคทีเรียและไวรัสที่อยู่ในจมูกอาจเข้าไปในท่อหูได้ซึ่งจะทำให้หูชั้นกลางอักเสบ นอกจากนี้ยังสามารถทำลายเยื่อเมือกที่อักเสบอยู่แล้วได้

การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับโรคหวัดและเจ็บคอ

ไข้หวัดมักมีอาการเจ็บคอร่วมด้วย คุณสามารถกำจัดพวกมันได้โดยใช้สูตรอาหารการแพทย์ทางเลือก:

1. บ้วนปาก ทำซ้ำขั้นตอนนี้ 3-4 ครั้งต่อวัน คุณสามารถล้างออกด้วยน้ำกระเทียม (สับกลีบกลาง 2 กลีบเติมน้ำร้อนหลังจากผ่านไปหนึ่งชั่วโมงยาก็พร้อม) ทิงเจอร์ดาวเรืองหรือยูคาลิปตัสเจือจาง (เจือจาง 1 ช้อนชาในน้ำอุ่นหนึ่งแก้ว) การแช่ปราชญ์หรือคาโมมายล์ (ชง สมุนไพรแห้ง 1 ช้อนโต๊ะกับน้ำเดือด 200 มล. ทิ้งไว้ประมาณหนึ่งชั่วโมง) ทิงเจอร์กานพลู (นึ่ง 10 ชิ้นในน้ำเดือดหนึ่งแก้วทิ้งไว้ 40 นาที)
2. หล่อลื่นเยื่อเมือกและต่อมทอนซิลด้วยน้ำมันทะเล buckthorn 3 ครั้งต่อวัน
3. น้ำหัวหอม (ไม่ใช้สำหรับเลี้ยงเด็ก) ผู้ใหญ่รับประทานครั้งละ 1 ช้อนโต๊ะ วันละสองครั้ง หลังจากบีบแล้วจะใช้เยื่อกระดาษเป็นลูกประคบที่คอ

ขั้นตอนดังกล่าวช่วยกำจัดสิ่งมีชีวิตที่ทำให้เกิดโรคออกจากผิวเมือกของลำคอและสร้างสภาวะที่ไม่เอื้ออำนวยต่อการสืบพันธุ์

Elena Malysheva บอกวิธีรักษาไข้หวัดและหวัดอย่างเหมาะสม

วิธีรักษาอาการไอเนื่องจากไข้หวัดที่บ้าน

มีคนรู้จักที่มีประสิทธิภาพมากมาย ที่นิยมมากที่สุด:

1. หัวไชเท้ากับน้ำผึ้ง ล้างผลหัวไชเท้าดำแล้วตัดหางออก เจาะรูด้านในแล้วใส่น้ำผึ้ง 2-3 ช้อนชาลงไป ควรใส่หัวไชเท้าเป็นเวลาอย่างน้อย 4 ชั่วโมง หลังจากนั้นน้ำผลไม้ที่ได้จะเมาวันละ 3 ครั้ง สำหรับเด็กเล็ก 1-2 ช้อนชาก็เพียงพอแล้ว เด็กอายุมากกว่า 6 ปี และผู้ใหญ่รับประทาน 1-2 ช้อนโต๊ะ น้ำหัวไชเท้าทำให้เสมหะบางลงและช่วยให้ขับน้ำมูกออกได้ดีขึ้น
2. การสูดดมโดยใช้น้ำมันหอมระเหย สารละลายอัลคาไลน์ หรือไอน้ำจากมันฝรั่งต้ม สารยาที่อยู่ในสถานะเป็นไอจะเข้าสู่ทางเดินหายใจและส่งผลต่อเยื่อเมือกที่อักเสบทันที การสูดดมใช้เพื่อรักษาอาการไอที่ไม่ก่อให้เกิดผล (ไม่มีเสมหะ) และไอที่มีประสิทธิผล (มีเสมหะ)
3. ถูด้วยไขมัน ใช้ไขมันจากสัตว์: แบดเจอร์, แพะ, หมี ก่อนอื่นคุณต้องละลายมันในห้องอบไอน้ำแล้วถูไปที่หน้าอกของผู้ป่วย หากมีอาการไอร่วมกับหายใจดังเสียงฮืด ๆ คุณสามารถเพิ่มมัสตาร์ดแห้งเล็กน้อยลงในไขมันได้ ผลลัพธ์ของการรักษาจะสังเกตเห็นได้ชัดเจนหลังจาก 3 วัน
4. ยาต้มกล้าย มีผลขับเสมหะที่ดี เทใบไม้แห้งเล็กน้อยกับน้ำเดือดหนึ่งแก้วแล้วปล่อยทิ้งไว้ 4 ชั่วโมง ดื่มเครื่องดื่มที่ตึงเครียดก่อนอาหาร 30 นาที 2-3 จิบวันละสามครั้ง

รักษาอาการปวดศีรษะและมีไข้เนื่องจากโรคหวัด

โรคหวัดจะทนได้ยากกว่ามากหากมีอาการปวดหัวร่วมด้วย สาเหตุหนึ่งของการสำแดงคืออุณหภูมิที่เพิ่มขึ้น

ช่วยบรรเทาอาการปวดศีรษะในช่วงเป็นหวัด:

1. บาล์ม "สตาร์" พวกเขาจำเป็นต้องหล่อลื่นหน้าผาก หลังใบหู ขมับ
2. มะนาว. ถูน้ำมะนาวลงบนขมับและหน้าผาก
3. บีบอัด ชุบผ้ากอซในน้ำส้มสายชู (น้ำอุ่นและน้ำส้มสายชู 9% 1:1) แล้วทาที่หน้าผาก

สำหรับโรคใดๆ หากอุณหภูมิของผู้ป่วยไม่สูงกว่า 38.5 °C แพทย์แนะนำว่าไม่ควรรับประทานยาลดไข้ การเพิ่มอุณหภูมิร่างกายจะตอบสนองต่อไวรัสและแบคทีเรียที่เข้ามาและต่อสู้กับพวกมัน

หากผู้ป่วยทนสภาวะนี้ได้ไม่ดีหรืออุณหภูมิสูงเกิน 38.5 ° C ก็ควรลดระดับลง เหมาะสำหรับสิ่งนี้:

1. ชากับราสเบอร์รี่หรือลูกเกด คุณสามารถใช้แยม เบอร์รี่แห้ง แช่แข็ง และแม้แต่ใบไม้แห้งก็ได้ หลังจากดื่มชาอุ่น ๆ คุณต้องห่อตัวให้อบอุ่นแล้วพยายามนอนหลับ
2. การแช่ลินเดน ชงดอกลินเดนเล็กน้อยในน้ำเดือดหนึ่งแก้ว รับประทานชาสามครั้งต่อวัน
3. การถู ใช้หากคุณต้องการลดอุณหภูมิลงอย่างรวดเร็วโดยเฉพาะในเด็กเล็ก เช็ดผิวของผู้ป่วยด้วยผ้ากอซแช่ในน้ำส้มสายชู เมื่อผิวแห้ง ให้ถูซ้ำอีกครั้ง ดังนั้น 3 ครั้งติดต่อกัน โดยปกติ หลังจากขั้นตอนดังกล่าว อุณหภูมิจะลดลง 1° C

นอกจากนี้เพื่อไม่ให้รุนแรงขึ้นของโรคผู้ป่วยจะต้องนอนพักผ่อนบนเตียง

คุณสามารถดูสูตรการรักษาอาการเจ็บคอที่มีประสิทธิภาพได้ในวิดีโอนี้

มาตรการเพิ่มเติมสำหรับโรคหวัด

อาการไม่พึงประสงค์ทั้งหมดของหวัด - น้ำมูกไหล, ปวดหัว, เจ็บคอ, มีไข้ - บ่งชี้ว่าร่างกายของผู้ป่วยกำลังต่อสู้กับโรค เพื่อช่วยเขาจำเป็นต้องจัดให้มีเงื่อนไขที่ดีและการดูแลที่ดี:

• ที่ อุณหภูมิสูง– รักษาการนอนบนเตียง
• ดื่มมาก น้ำอุ่นและของเหลวปริมาณมากช่วยขจัดสารพิษออกจากร่างกาย
• อาหารควรมีน้ำหนักเบา แต่ครบถ้วน
• กินอาหารที่มีวิตามินมากขึ้น อาจเป็นน้ำผลไม้ ผัก ผลไม้สด
• รักษาปากน้ำในห้อง: อากาศควรมีความชื้นและเย็นเล็กน้อย (ประมาณ 20 ° C) ซึ่งจะช่วยป้องกันการแพร่กระจายของจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรค

การป้องกัน

การป้องกันโรคหวัดเกี่ยวข้องกับการทำให้ร่างกายแข็งแรงและทำให้ร่างกายแข็งแรงขึ้น

การสนับสนุนภูมิคุ้มกันเพิ่มเติมจะช่วยหลีกเลี่ยงโรคหวัด ในทางที่ดีการป้องกันคือการใช้สารกระตุ้นภูมิคุ้มกัน - ทิงเจอร์ของเอ็กไคนาเซียโสมและอื่น ๆ

ในช่วงฤดูใบไม้ร่วง - ฤดูหนาว - จุดสูงสุดของความหนาวเย็น - เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง:

• ล้างมือเมื่อกลับถึงบ้าน
• กินวิตามิน หัวหอม กระเทียม ขิง และของเหลวให้เพียงพอ
• หลีกเลี่ยงการเข้าร่วมกิจกรรมสาธารณะและการสัมผัสใกล้ชิดกับผู้ป่วย

หากคุณไม่สามารถหลีกเลี่ยงสถานที่แออัดได้ คุณต้องปฏิบัติตามกฎง่ายๆ:

1. หล่อลื่นจมูกด้วยบาล์มและขี้ผึ้งต้านไวรัส ทำให้เยื่อเมือกมีภูมิคุ้มกันต่อไวรัส
2. อมกานพลูหรือเปลือกมะนาวไว้ในปาก ซึ่งจะช่วยทำลายจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคที่เข้าไปในช่องจมูก
3. เมื่อกลับถึงบ้าน คุณสามารถล้างจมูกด้วยน้ำเกลือ และบ้วนปากด้วยทิงเจอร์ดาวเรืองหรือโพลิส

บทสรุป

การใช้ยาแผนโบราณเพื่อต่อสู้กับโรคหวัดทำให้อาการของโรคบรรเทาลง บรรเทาอาการของผู้ป่วย และป้องกันการเกิดโรคแทรกซ้อนได้ ในระยะแรกสามารถรักษาโรคนี้ได้อย่างง่ายดายด้วยการเยียวยาที่บ้าน และประสิทธิภาพของวิธีการรักษาเหล่านี้ได้รับการทดสอบตามเวลา

เพื่อนร่วมชั้น

2019-11-21T16:53:43+00:00

การเยียวยาพื้นบ้านไม่ได้ผลกับร่างกายที่หายดีของเราเหมือนเมื่อก่อน และนอกจากนี้ คนที่มีปัญหาระบบทางเดินอาหารไม่สามารถดื่มเครื่องดื่มที่เป็นกรด กินน้ำผึ้ง มะนาว ขิง ฯลฯ เมื่อสัญญาณแรกของไข้หวัดฉันพยายาม ให้เริ่มทานวิตามิน เครื่องดื่มอุ่นๆ แล้วไข้ก็หายเร็ว

2019-11-15T10:03:15+00:00

การเยียวยาพื้นบ้านไม่ได้ผลกับร่างกายที่หายเป็นปกติของเราเหมือนเมื่อก่อน นอกจากนี้ ผู้ที่มีปัญหาระบบทางเดินอาหารไม่สามารถดื่มเครื่องดื่มที่เป็นกรดได้ กินน้ำผึ้ง มะนาว ขิง ฯลฯ ฉันลองเริ่มทานแอนาเฟรอน วิตามิน น้ำอุ่นตั้งแต่สัญญาณแรก ของเครื่องดื่มเย็นๆ ความเย็นก็หายไปอย่างรวดเร็ว

2019-10-12T10:06:35+00:00

แน่นอนว่าการแพทย์แผนโบราณนั้นดี แต่ก็ไม่เสมอไป โดยทั่วไปแล้ว สำหรับฉันแล้วดูเหมือนว่าโรคหวัดไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้หากไม่มียาที่จริงจังกว่านี้ ฉันมักจะรับประทาน Orvis Flu (อาจเป็นไปได้สำหรับผู้ป่วยความดันโลหิตสูงซึ่งพบได้น้อยมากเช่นกัน) และนี่คือมาตรการรอง - การล้าง การล้าง การสูดดม พลาสเตอร์มัสตาร์ด ฯลฯ ช่วยให้รอดจากอาการไม่พึงประสงค์ทั้งหมดได้ง่ายขึ้นมาก)

2019-09-23T23:53:57+00:00

น้ำผึ้ง ขิง และยาแก้หวัดจะช่วยให้คุณกลับมาแข็งแรงได้อีกครั้งหากคุณไม่มีเวลาป่วย เภสัชกรแนะนำให้เป็นหวัดเมื่อปีที่แล้ว และยาก็เหมาะกับฉันในแง่ที่ว่ามันไม่ได้ทำให้ฉันอยากนอน ฉันมักจะใช้ซองประเภทนี้ในที่ทำงาน และเพื่อที่จะไม่ทำให้คุณอยากนอนจึงเป็นสิ่งสำคัญสำหรับฉัน

2019-08-30T22:14:50+00:00

เมื่อคุณเป็นหวัด ให้รับประทาน Anaferon ซึ่งจะสกัดกั้นไวรัสออกจากร่างกายของคุณ และคุณสามารถดำเนินธุรกิจได้อย่างสงบ ขณะเรียนหนังสือ เพราะฉันมีหลายสิ่งที่ต้องทำ ศีรษะของฉันปั่นป่วน และฉันรู้สึกยุ่งยากเหมือนเป็นหวัด .

หลายๆ คนเมื่ออุณหภูมิสูงขึ้น จะมีอาการหนาวสั่น ไอ และคัดจมูก มักไม่ใส่ใจกับสภาวะนี้ของร่างกาย ตามกฎแล้วพวกเขามีความสนใจ วิธีที่รวดเร็วการรักษาโรคหวัด และจำกัดเพียงการขจัดอาการเหล่านี้เท่านั้น และเมื่อสุขภาพดีขึ้นเล็กน้อยก็เริ่มใช้ชีวิตตามปกติ

ผู้คนเข้าใจผิดว่าไข้หวัดไม่สามารถทำให้เกิดอาการใดๆ ได้ อย่างไรก็ตาม นี่เป็นความผิดโดยพื้นฐาน โรคหวัดเป็นโรค “ร้ายกาจ” ที่สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคนไม่ว่าจะอายุเท่าใดก็ตาม

อะไรคือสาเหตุของโรคหวัด?

ควรสังเกตทันทีว่าสาเหตุของโรคหวัดอาจเป็นไวรัสได้มากกว่า 100 ชนิด แต่โรคหวัดส่วนใหญ่มักเกิดจากไรโนไวรัสซึ่งแพร่กระจายโดยละอองในอากาศ นอกจากนี้ ไวรัสเหล่านี้สามารถแพร่กระจายผ่านการสัมผัส เช่น ผ่านการจับมือหรือสิ่งของที่ใช้ร่วมกัน เช่น โทรศัพท์ ของเล่น เครื่องใช้ต่างๆ ถ้าหลังจากสัมผัสเช่นนี้แล้ว บุคคลนั้นสัมผัสเยื่อเมือกของดวงตาหรือจมูก เขามีแนวโน้มจะเป็นหวัดได้ เป็นที่น่าสังเกตว่าโอกาสที่จะติดเชื้อเพิ่มขึ้นในผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ

อาการหวัด

เมื่อบุคคลเป็นหวัดจะมีอาการดังต่อไปนี้:

• ไอ (ส่วนใหญ่มัก "แห้ง");
• ความแออัดของไซนัส
• ความเจ็บปวดและมีอาการคันในกล่องเสียง;
• ความอ่อนแอทั่วร่างกาย
• ปวดหัว;
• จาม;
• อุณหภูมิร่างกายเพิ่มขึ้นเล็กน้อย (ไม่เกิน38⁰C)

ยารักษาโรคหวัด

ประการแรก ไม่ควรสังเกตว่าหากโรคไม่รุนแรงคุณสามารถรักษาโรคหวัดที่บ้านได้อย่างรวดเร็วโดยไม่ต้องพึ่งความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ แต่หากเด็กหรือสตรีมีครรภ์เป็นหวัดแล้ว คุณควรไปพบแพทย์ทันที
คำแนะนำทั่วไปสำหรับการรักษาโรคหวัดด้วยตนเอง ได้แก่:

• ดื่มของเหลวมาก ๆ (น้ำ, น้ำซุปไก่, ผลไม้แช่อิ่ม, เครื่องดื่มผลไม้);
• ความสงบสุขอย่างต่อเนื่อง พักผ่อนให้เพียงพอและนอนพักผ่อน
• จับตา สภาพอุณหภูมิ- อย่าปล่อยให้ตัวเองเป็นหวัด และหลังจากที่คุณเหงื่อออกให้เปลี่ยนเสื้อผ้าที่แห้งและสะอาดทันที

1. ยาบรรเทาอาการหวัด

สำหรับโรคหวัดขอแนะนำให้ดื่มชา (ส่วนผสมแห้ง) เจือจางในน้ำต้มสุก ด้วยความช่วยเหลือเหล่านี้ คุณสามารถบรรเทาอาการปวดหัวและปวดกล้ามเนื้อ ลดอุณหภูมิร่างกายได้ กล่าวอีกนัยหนึ่งเพื่อให้ผู้ป่วยรู้สึกดีขึ้น อย่างไรก็ตาม ชาเหล่านี้ไม่สามารถกำจัดสาเหตุของความเย็นได้ การรักษาโรคหวัดอย่างรวดเร็วนั้นเป็นไปไม่ได้ ตามกฎแล้วอนุญาตให้รับประทานได้ไม่เกิน 2-4 ซองต่อวันและไม่เกิน 3-5 วัน ขึ้นอยู่กับยาเฉพาะและเหตุผลที่กำหนด
ตัวอย่างเช่น คุณสามารถรับประทานยาต่อไปนี้:

• เฟอร์เว็กซ์ ซองหนึ่งละลายในน้ำร้อนผสมให้เข้ากันจนละลายหมดจึงดื่มได้ทันที รับประทานวันละ 2-3 ซอง (ควรรับประทานระหว่างมื้ออาหาร) ปริมาณสูงสุดสำหรับผู้ใหญ่และเด็กอายุมากกว่า 12 ปีคือ 4 ซองต่อวัน เด็ก (อายุ 6-10 ปี) สามารถรับประทานได้ 1 แพ็คเกจ 2 ครั้งต่อวัน เด็ก (อายุ 10-12 ปี) - 1 แพ็คเกจ 3 ครั้งต่อวัน
• ยา หนึ่งซองเจือจางในน้ำร้อนคนให้เข้ากันและดื่ม ใช้เป็นระยะเวลา 3-4 ชั่วโมง แต่ไม่เกิน 3 ซองต่อวัน กำหนดไว้สำหรับผู้ใหญ่และเด็กอายุเกิน 14 ปีเท่านั้น ไม่ควรรับประทานยา Pharmacitron นานกว่า 5 วัน

2. สารกระตุ้นภูมิคุ้มกัน

ในกรณีเป็นหวัด การทานยาที่สามารถกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ ยิ่งระบบภูมิคุ้มกันแข็งแรง ร่างกายก็จะรับมือกับโรคได้อย่างมีประสิทธิภาพและรวดเร็วยิ่งขึ้น ยาเหล่านี้จะเพิ่มฟังก์ชันการปกป้องของร่างกายซึ่งอ่อนแอลงเนื่องจากการเจ็บป่วย หากคุณไม่ทราบแน่ชัดว่าส่วนใดของระบบภูมิคุ้มกันล้มเหลวและต้องการรักษาโรคหวัดอย่างรวดเร็ว แนะนำให้เลือกยากระตุ้นภูมิคุ้มกันที่มีการออกฤทธิ์หลากหลาย เช่น

• ไซโคลเฟรอน ยานี้นอกเหนือไปจากข้อได้เปรียบเช่นการออกฤทธิ์ที่หลากหลายแล้วยังปลอดภัยอีกด้วย ดังนั้นจึงมักกำหนดให้เด็กอายุเกิน 4 ปีที่มีอาการหวัด เด็ก (อายุ 4-6 ปี) ต้องรับประทาน 1 เม็ด/วัน เด็ก (6-11 ปี) – 2 เม็ด/วัน อายุ 12 ปีขึ้นไป เด็กสามารถรับประทานได้ 3 เม็ด/วัน ผู้ใหญ่ที่เป็นหวัดมักกำหนดให้รับประทานยานี้ในปริมาณ 2-4 เม็ด/วัน ระยะเวลาการรักษาประมาณ 10-20 วัน ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของโรค
• อามิกซิน. ผู้ใหญ่ที่เป็นหวัดมักจะกำหนดให้รับประทานครั้งละ 6 เม็ด สองวันแรกรับประทาน 1 เม็ด/วัน และวันถัดไป - 1 เม็ด ทุก 48 ชั่วโมง เด็กอายุต่ำกว่า 7 ปี ไม่ควรรับประทานอะมิกซ์ซิน เด็ก (อายุ 7-14 ปี) กำหนดหลักสูตรการบริหารซึ่งประกอบด้วย 3 เม็ด ในอัตรา 1 เม็ด/48 ชั่วโมง

3.ยาแก้ไอ เจ็บคอ น้ำมูกไหล

อาการเหล่านี้ที่มาพร้อมกับไข้หวัดควรได้รับการแก้ไขเป็นรายบุคคล นั่นคือเพื่อรักษาอาการน้ำมูกไหลใช้หยดและสเปรย์เพื่อรักษาอาการไอคุณต้องใช้น้ำเชื่อมพิเศษและเพื่อกำจัดอาการเจ็บคอคุณต้องใช้ส่วนผสมและยาอมต่างๆ

ต่อสู้กับอาการไอ

ยาแก้ไอ เช่น ไซน์โค้ด ช่วยบรรเทาอาการหวัดได้อย่างรวดเร็ว ผู้ใหญ่และเด็กอายุมากกว่า 13 ปี รับประทานครั้งละ 3 ช้อนชา/3 ครั้งต่อวัน เด็ก (อายุ 3-6 ปี) รับประทาน 1 ช้อนชา/3 ครั้งต่อวัน เด็ก (อายุ 6-12 ปี) รับประทาน 2 ช้อนชา/3 ครั้งต่อวัน ควรปรึกษาความเป็นไปได้ ขนาดยา และวิธีการรับประทาน Sinecode สำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 3 ปีกับแพทย์

คุณยังสามารถใช้ยาต่อไปนี้ได้:

• หลอดลม;
• หมอแม่;
• มูคัลติน;
• เพคทัสซิน

ต้านทานอาการน้ำมูกไหล

ยาหยอด Naphthyzin จะรับมือกับอาการน้ำมูกไหลได้อย่างมีประสิทธิภาพ ผู้ใหญ่จำเป็นต้องใช้ยานี้โดยหยอด 1-2 หยดในแต่ละช่องจมูก 2-3 ครั้งต่อวัน มันเกี่ยวกับสารละลายประมาณ 0.1% สำหรับเด็ก ให้หยอดสารละลายแนฟไทซีน 0.05% วันละ 1-2 ครั้ง หยด 1-2 หยดลงในแต่ละช่องจมูก

คุณสามารถใช้สิ่งต่อไปนี้เพื่อต่อสู้กับความแออัดและอาการบวมของไซนัส:

• ไซเมลิน;
• นาซีวิน;
• โอทริวิน;
• กาลาโซลิน;
• นาโซล

กำจัดอาการเจ็บคอ

อาการปวดกล่องเสียงสามารถรักษาได้ด้วยยาอม เช่น Strepsils แนะนำให้เด็กอายุมากกว่า 5 ปีและผู้ใหญ่อมยาอม 1 เม็ดทุกๆ 3-4 ชั่วโมง คุณไม่ควรดูดยาอมเกิน 8 เม็ดต่อวัน

มียาอมจำนวนมากที่สามารถแก้อาการเจ็บคอได้อย่างมีประสิทธิภาพ เช่น:

• เซพโทเลท;
• คอหอย;
• สเตรปเฟน;
• แกรมดิน

4. วิตามิน

การทานวิตามินเชิงซ้อนสามารถช่วยให้คุณฟื้นตัวเร็วขึ้น แน่นอนว่าคุณจะไม่สามารถรักษาอาการหวัดได้ภายใน 1 วัน แต่คุณสามารถเร่งกระบวนการให้เร็วขึ้นได้มาก เป็นการดีที่สุดที่จะเติมเต็มร่างกายด้วยวิตามินและองค์ประกอบที่เป็นประโยชน์ด้วยการรับประทานผักและผลไม้ แต่บ่อยครั้งที่การกินแต่ผักและผลไม้สดเพียงอย่างเดียวนั้นไม่เพียงพอ คุณสามารถออกจากสถานการณ์นี้ได้โดยรับประทานวิตามินต่อไปนี้:

• อยู่ในกลุ่ม B (B1, B2, B5, B6, B9, B12) วิตามินเหล่านี้ส่งเสริมการดูดซึมสารที่เป็นประโยชน์อื่น ๆ เข้าสู่กระแสเลือดอย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ยังเร่งการสังเคราะห์แอนติบอดีที่สนับสนุนการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน
• ง. วิตามินนี้ขาดไม่ได้ในกระบวนการเผาผลาญของธาตุขนาดเล็ก เช่น ฟอสฟอรัสและแคลเซียม นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับโรคหวัด
• C. ทำลายเชื้อโรคอย่างแข็งขันและยังส่งเสริมการแบ่งเซลล์ของระบบภูมิคุ้มกัน
• E. ควบคุมกระบวนการสลายอนุมูลอิสระในระดับเซลล์
• ลูกบาศ์ก มีคุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านจุลชีพที่ดีเยี่ยม
• เฟ รักษาระดับออกซิเจนที่จำเป็นในร่างกาย

วิธีดั้งเดิมในการรักษาโรคหวัด

การเยียวยาพื้นบ้านมักใช้เป็นการรักษาโรคหวัดเพิ่มเติม ช่วยกำจัดหวัดได้อย่างรวดเร็วและเป็นแหล่งสะสมวิตามิน สารอาหาร แร่ธาตุ และธาตุที่เป็นประโยชน์ซึ่งร่างกายอ่อนแอลงจากโรคที่ต้องการ
มีความจำเป็นต้องให้สูตรอาหารพื้นบ้านยอดนิยมหลายอย่างซึ่งจะช่วยให้ฟื้นตัวได้อย่างรวดเร็ว ดังนั้น.

สูตรที่ 1 (น้ำผึ้งกับนม)

แน่นอนว่ามีเพียงไม่กี่คนที่ไม่รู้เรื่องนี้ค่อนข้างเก่าและผ่านการพิสูจน์แล้ว สูตรอาหาร. อย่างไรก็ตาม มักใช้ไม่บ่อยในการต่อสู้กับโรคหวัด แต่เปล่าประโยชน์มันมีประสิทธิภาพมากและช่วยกำจัด อาการปวดในบริเวณกล่องเสียง ในการเตรียมนม คุณต้องอุ่นนมให้มีอุณหภูมิการดื่มที่ยอมรับได้ และดื่มเป็นจิบเล็ก ๆ พร้อมรับประทานน้ำผึ้งธรรมชาติเป็นของว่าง ขอแนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์นี้วันละ 2 ครั้ง - เช้าและเย็นก่อนนอน

สูตรที่ 2 (น้ำเกลือ)

สารละลายที่ทำจากโต๊ะธรรมดาหรือเกลือทะเลช่วยต่อสู้กับอาการน้ำมูกไหลได้อย่างมีประสิทธิภาพ ใน 0.5 ลิตร น้ำเดือด ใส่ 1 ช้อนโต๊ะ เกลือ. รอจนกระทั่งเกลือละลายหมดและสารละลายจะเย็นลงสู่สภาวะอุ่น จากนั้นล้างจมูกแต่ละครั้งหลายครั้งต่อวัน (4-6)

สูตรที่ 3 (สูดดม)

การสูดดมโดยใช้สมุนไพรต่อไปนี้จะช่วยให้คุณรับมือกับโรคหวัดได้:

• ปราชญ์;
• สะระแหน่;
• ลาเวนเดอร์;
• ต้นสน;
• บาล์มมะนาว
• ต้นไม้ดอกเหลือง;
• ยูคาลิปตัส

เท 2 ช้อนโต๊ะลงในภาชนะ สมุนไพรแห้ง 1 ช้อน (คุณสามารถเลือกสมุนไพรหลายรายการจากด้านบนและรวบรวมได้) เติม 1 ลิตร น้ำเดือดรอประมาณ 5 นาที จากนั้นใช้ผ้าขนหนูคลุมศีรษะ แล้วเริ่มสูดไอของสมุนไพรลงบนภาชนะ ขั้นตอนดังกล่าวสามารถทำได้ 2-3 ครั้งต่อวัน คุณยังสามารถใช้ยาหยอดน้ำมูกไหลเพื่อสูดดมซึ่งมีสมุนไพรเป็นส่วนประกอบได้

สูตรที่ 4 (ชากับราสเบอร์รี่)

ราสเบอร์รี่ก็มี คุณสมบัติที่เป็นเอกลักษณ์- ช่วยลดอุณหภูมิได้อย่างสมบูรณ์แบบและช่วยให้เหงื่อออกมากขึ้น หากโรคนี้อยู่ในระยะเริ่มแรกของการพัฒนา โรคหวัดสามารถรักษาให้หายขาดได้ด้วยวิธีนี้ใน 1 วัน ก่อนดื่มชาราสเบอร์รี่ แนะนำให้ดื่มน้ำ ผลไม้แช่อิ่ม หรือน้ำผลไม้ เพื่อให้ร่างกายมีของเหลวเพียงพอ การทำชานี้ง่ายมาก เท 1-2 ช้อนโต๊ะ แยมราสเบอร์รี่กับน้ำเดือดและหลังจากเย็นลงแล้วให้ผู้ป่วยดื่ม ชานี้สามารถดื่มได้มากถึง 5-7 ครั้งต่อวัน

สูตรที่ 5 (ถูเท้า)

ในการดำเนินการตามขั้นตอนนี้คุณต้องใช้โคโลญจน์สามเท่า (สามารถแทนที่ด้วยแอลกอฮอล์ได้) และถูขา (น่องและเท้า) อย่างแข็งขัน จากนั้นคุณต้องสวมถุงเท้าอุ่น ๆ แล้วเข้านอน แนะนำให้ทำขั้นตอนนี้ทุกวันก่อนนอนจนกว่าจะหายดี

สุดท้ายนี้ผมอยากจะเตือนคุณว่า การรักษาที่ดีที่สุด โรคหวัด– นี่คือการป้องกัน หลีกเลี่ยงภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำ แต่งตัวให้เหมาะสมกับสภาพอากาศ และดูแลสุขภาพของคุณ!