เหงื่อออกชา จะดื่มชาอะไรในการอาบน้ำ? ชาสมุนไพรสำหรับอาบน้ำ--สูตรอาหาร สรรพคุณทางยาและข้อบ่งชี้ในการใช้ชาขับปัสสาวะ

หนึ่งในอาการของความผิดปกติของการเผาผลาญปัสสาวะหรือ ระบบหัวใจและหลอดเลือดเช่นเดียวกับผลที่ตามมาของโภชนาการที่ไม่ดีคืออาการบวมที่ขาและถุงใต้ตา เพื่อขจัดปัญหานี้และกำจัดของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกายจึงมีการกำหนดยาสังเคราะห์ในทางการแพทย์ ยามีฤทธิ์ขับปัสสาวะ ข้อเสียเปรียบที่สำคัญของพวกเขาคือรายการข้อห้ามและอาการไม่พึงประสงค์จำนวนมากระหว่างการใช้งาน การเยียวยาธรรมชาติแบบง่ายๆ นั้นมีประสิทธิภาพไม่น้อยสำหรับอาการบวมน้ำ - สมุนไพรที่มีฤทธิ์ขับปัสสาวะ, ต้านอาการกระตุกเกร็งของกล้ามเนื้อ, ต้านการอักเสบและน้ำยาฆ่าเชื้อ ชาขับปัสสาวะที่ทำจากสมุนไพรถือว่าปลอดภัยกว่าต่อสุขภาพของมนุษย์เนื่องจากมีผลกระทบที่ไม่รุนแรงและซับซ้อนต่อร่างกาย

สรรพคุณทางยาและข้อบ่งชี้ในการใช้ชาขับปัสสาวะ

ชาขับปัสสาวะช่วยให้ร่างกายรับมือกับของเหลวส่วนเกินซึ่งการกำจัดซึ่งทำได้ยากเนื่องจากปัจจัยต่างๆ การรับประทานจะช่วยลดอาการบวมที่ขาและเปลือกตาล่าง เร่งกระบวนการกำจัดสารพิษจากการเผาผลาญ และปรับปรุงความเป็นอยู่โดยรวม พืชสมุนไพรที่รวมอยู่ในองค์ประกอบช่วยเพิ่มการหดตัวของกระดูกเชิงกรานของไตซึ่งส่งเสริมการเคลื่อนไหวของปัสสาวะที่เกิดขึ้นจากไตไปยังท่อไตและกระเพาะปัสสาวะ

มันถูกใช้เพื่อป้องกันโรค ระบบสืบพันธุ์การก่อตัวของนิ่วในไตในกรณีที่มีความจูงใจและป้องกันการกำเริบของโรคเรื้อรังที่มีอยู่

ข้อบ่งชี้ในการดื่มชาขับปัสสาวะอาจรวมถึง:

• ต้อหิน;
• ความดันโลหิตสูง;
• กระบวนการอักเสบในอวัยวะของระบบทางเดินปัสสาวะ (pyelonephritis, กระเพาะปัสสาวะอักเสบ, ท่อปัสสาวะอักเสบ);
• การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ
• โรคนิ่วในไต;
• โรคตับแข็ง;
• ความไม่เพียงพอของระบบหัวใจและหลอดเลือด
• ไตอักเสบ

ชาขับปัสสาวะบางชนิดใช้สำหรับอาการบวมน้ำโดยผู้หญิงในช่วงไตรมาสสุดท้ายของการตั้งครรภ์หลังจากปรึกษากับแพทย์ในช่วงเวลาที่การใช้ยาเพื่อวัตถุประสงค์เหล่านี้เป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนาอย่างยิ่ง

สิ่งที่น่าสนใจ: ชาขับปัสสาวะมีประโยชน์สำหรับนักกีฬาในการเร่งการกำจัดกรดแลคติคออกจากร่างกายซึ่งเกิดขึ้นในกล้ามเนื้อระหว่างไกลโคไลซิสแบบไม่ใช้ออกซิเจนระหว่างการออกกำลังกายอย่างหนัก การสะสมในเลือดทำให้ค่า pH ลดลงซึ่งอาจรบกวนการทำงานปกติของอวัยวะและเนื้อเยื่อทั้งหมด

ชาขับปัสสาวะยังมีประสิทธิภาพในการลดน้ำหนักอีกด้วย เมื่อน้ำหนักตัวมากเกินไป ของเหลวจะสะสมอยู่ในชั้นใต้ผิวหนังของเนื้อเยื่อไขมัน ซึ่งจะเพิ่มความดันภายในเซลล์และทำให้ประสิทธิภาพลดลง อวัยวะภายใน- ชาขับปัสสาวะช่วยกำจัดออกจากร่างกายทำความสะอาดของเสียและสารพิษและทำให้การเผาผลาญเป็นปกติซึ่งเป็นการละเมิด เหตุผลหลักการปรากฏตัวของปอนด์พิเศษ

กฎการใช้ชาขับปัสสาวะ

ชาขับปัสสาวะสำเร็จรูปรวมถึงส่วนประกอบสำหรับเตรียมที่บ้านสามารถหาซื้อได้ง่ายที่ร้านขายยาทุกแห่งเนื่องจากเป็นผลิตภัณฑ์ที่ขายตามเคาน์เตอร์และราคาไม่แพง อย่างไรก็ตาม นี่ไม่ได้หมายความว่าหากเกิดอาการบวมน้ำหรือปัญหาอื่นๆ เกี่ยวกับระบบทางเดินปัสสาวะ คุณควรรักษาตัวเอง ก่อนที่คุณจะเริ่มดื่มชาขับปัสสาวะคุณควรปรึกษาแพทย์และรับการตรวจเนื่องจากอาการบวมน้ำอาจเป็นอาการของโรคที่ร้ายแรงมากซึ่งการใช้งานที่ไม่สามารถควบคุมได้ การเยียวยาพื้นบ้านไม่เพียงแต่ไม่เพียงพอเท่านั้น แต่ยังเต็มไปด้วยความเสื่อมโทรมของสภาพอีกด้วย

การรับประทานชาขับปัสสาวะอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงต่อไปนี้ในบางคน:

• เวียนหัว;
• อาการแพ้;
• ความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร
• ความเสื่อมโทรมของสุขภาพโดยทั่วไป

หากเกิดอาการดังกล่าวควรหยุดการรักษาทันที ภาวะแทรกซ้อนที่อันตรายที่สุดคือปฏิกิริยาภูมิแพ้อย่างกะทันหันต่อพืชใด ๆ ที่เป็นส่วนหนึ่งของส่วนผสมของยาขับปัสสาวะ ดังนั้นผู้ที่มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคภูมิแพ้ควรเริ่มใช้ยาโดยใช้ขนาดที่น้อยที่สุด

เมื่อดื่มเครื่องดื่มขับปัสสาวะคุณต้องคำนึงว่าสิ่งเหล่านี้นำไปสู่การกำจัดของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกายไม่เพียง แต่ยังมีเกลือและแร่ธาตุ (Mg, K, Ca) ซึ่งอาจทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงองค์ประกอบของเลือด

คำเตือน: ขณะดื่มชาขับปัสสาวะ อาจร่างกายขาดน้ำ ผิวแห้ง เล็บเปราะ และปลายผมแตกได้ ดังนั้นในระหว่างการรักษาจึงควรตรวจสอบสภาพของร่างกายและชดเชยการขาดของเหลวทันทีหากเกิดขึ้น

สมุนไพรที่มีฤทธิ์ขับปัสสาวะ

สมุนไพรที่มีฤทธิ์ขับปัสสาวะและใช้ในการรักษาโรคของระบบทางเดินปัสสาวะ ได้แก่

• สะโพกกุหลาบ;
• จูนิเปอร์เบอร์รี่,
• ใบของ Orthosiphon staminate;
• ใบลิงกอนเบอร์รี่;
• ไหมข้าวโพด;
• แครนเบอร์รี่และลิงกอนเบอร์รี่
• หญ้า cinquefoil;
• ใบแบร์เบอร์รี่;
• เมล็ดผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่ง
• ใบเบิร์ช
• หญ้าหางม้า ฯลฯ

สมุนไพรที่ระบุไว้ก็มี หลากหลายกิจกรรมทางชีวภาพและมีผลกระทบที่ซับซ้อนต่อร่างกายในกรณีที่มีปัญหาเกี่ยวกับไต พวกเขามีฤทธิ์ขับปัสสาวะ, antispasmodic, น้ำยาฆ่าเชื้อและต้านการอักเสบ

คุณสามารถทำส่วนผสมยาด้วยตัวเองหรือซื้อที่ร้านขายยาเตรียมไว้แล้วก็ได้ ผลิตในบรรจุภัณฑ์กระดาษแข็งในรูปของวัตถุดิบยาแห้งหรือบรรจุในถุงกรอง ตัวเลือกสุดท้ายเหมาะที่สุดสำหรับผู้ที่ไม่มีเวลาปรุงอาหารเป็นเวลานาน ในบรรดาการเตรียมยาขับปัสสาวะสำเร็จรูปเป็นที่รู้จักกันดังต่อไปนี้: Fitomix, การเตรียมยาขับปัสสาวะหมายเลข 1, 2 และ 3, ชาขับปัสสาวะ Zerde, ชาสมุนไพรหมายเลข 26 Dr. Seleznev เพื่อเพิ่มการปัสสาวะ

เคล็ดลับ: ชาขับปัสสาวะที่เตรียมไว้ไม่ได้มีรสชาติและกลิ่นหอมเสมอไป คุณสามารถแก้ไขสถานการณ์ได้โดยเติมอบเชยหรือรากขิง

คุณสมบัติขับปัสสาวะของชาแบบดั้งเดิม

อาจไม่ใช่คนเดียวที่ใช้เวลาทั้งวันโดยไม่มีชาสักถ้วย ปรากฎว่าเครื่องดื่มชนิดนี้มีฤทธิ์ขับปัสสาวะด้วย ชบา สีดำหรือ ชาเขียวอันไหนเป็นยาขับปัสสาวะ อันไหนไม่ใช่?

ชาเขียว

ชาเขียวมีฤทธิ์ขับปัสสาวะเด่นชัดที่สุดในบรรดาชาแบบดั้งเดิม นอกจากนี้ยังเป็นสารต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติ

เมื่อใช้เป็นประจำในมนุษย์:

• การทำงานของระบบทางเดินอาหารเป็นปกติ
• ความสามารถในการกรองของไตดีขึ้น
• หลอดเลือดขยายตัว
• การเผาผลาญดีขึ้น
• ร่างกายได้รับการชำระล้างของเสียและสารพิษ
• กระบวนการชราช้าลง
• ความเป็นอยู่ดีขึ้น
• โอกาสในการเกิดนิ่วในไตและท่อไตจะลดลง

เมื่อใช้ชาเขียวเพื่อขับปัสสาวะก็เพียงพอที่จะดื่มใบชงสดไม่เกิน 3 ถ้วยต่อวัน ต่างจากชาดำตรงที่เมื่อเติมนมลงไป มันจะเป็นประโยชน์ต่อสตรีมีครรภ์และให้นมบุตร และผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูง

ชาดำ

เช่นเดียวกับชาเขียว ชาดำก็มีฤทธิ์ขับปัสสาวะเช่นกัน แต่จะเด่นชัดน้อยกว่า มีฤทธิ์บำรุงร่างกายช่วยเพิ่มอารมณ์มีผลดีต่อการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือดกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตและเสริมสร้างผนังหลอดเลือด ชาดำดีต่อระบบย่อยอาหารช่วยให้การหลั่งน้ำย่อยและองค์ประกอบของจุลินทรีย์ในลำไส้เป็นปกติ

คำแนะนำ: ชาดำและชาเขียวมีลักษณะพิเศษคือมีปริมาณคาเฟอีนสูง ซึ่งการบริโภคไม่พึงปรารถนาสำหรับโรคต่างๆ หากต้องการปรับฤทธิ์ให้เป็นกลางและทำให้อ่อนลง คุณสามารถเพิ่มนมเล็กน้อยลงในชาได้

ชบา

ในช่วงฤดูร้อน ชบาเย็นๆ สักแก้ว ซึ่งเป็นเครื่องดื่มที่ทำจากดอกกุหลาบซูดาน เป็นวิธีดับกระหายที่ดีเยี่ยม ไม่เพียงแต่มีสีที่สวยงาม รสชาติและกลิ่นหอมที่ถูกใจเท่านั้น แต่ยังมีประโยชน์ต่อร่างกายอีกด้วย มันมีฤทธิ์ขับปัสสาวะเล็กน้อยทำให้การเผาผลาญเป็นปกติส่งเสริมการกำจัดสารพิษและ ผลิตภัณฑ์ที่เป็นอันตรายการเผาผลาญมีผลดีต่อระบบหัวใจและหลอดเลือดและ ระบบประสาท.

เนื้อหาทั้งหมดบนเว็บไซต์นำเสนอเพื่อวัตถุประสงค์ในการให้ข้อมูลเท่านั้น ก่อนใช้ผลิตภัณฑ์ใด ๆ ควรปรึกษาแพทย์ก่อน!

แน่นอนว่าพวกคุณคงไม่มีใครสงสัยเกี่ยวกับประโยชน์ที่ได้รับจากการไปแช่อ่างอาบน้ำ ในขณะที่อยู่ในห้องอบไอน้ำ บุคคลจะกำจัดของเสียและสารพิษอย่างแข็งขัน แต่พร้อมกับสารที่เป็นอันตราย ของเหลวจะถูกลบออกจากร่างกาย ซึ่งจะต้องเติมสารสำรอง หลังจากอ่านบทความวันนี้ คุณจะได้เรียนรู้ถึงประโยชน์ของชาอาบน้ำและวิธีการชง

สิ่งสำคัญอย่างยิ่งไม่เพียงแต่จะต้องเลือกเครื่องดื่มที่เหมาะสมเท่านั้น แต่ยังต้องเตรียมเครื่องดื่มอย่างถูกต้องด้วย เพื่อรักษาคุณสมบัติอันมีค่าของชาไว้ส่วนใหญ่ขอแนะนำให้ชงโดยใช้ น้ำสะอาด- สิ่งสำคัญคือต้องไม่มีกลิ่นแปลกปลอมหรือสิ่งเจือปนอยู่ในนั้น

ชาที่ดีนั้นทำมาจากส่วนผสมของใบเปปเปอร์มินต์และดอกเอลเดอร์เบอร์รี่ ดอกลินเด็น และดอกคาโมมายล์ ในการชงเครื่องดื่มส่วนประกอบทั้งหมดข้างต้นจะผสมในสัดส่วนที่เท่ากันแล้วเทลงในน้ำเดือด

ชาที่ทำจากสมุนไพรออริกาโน 1 ส่วน ราสเบอร์รี่และใบโคลท์ฟุต 2 ส่วน ให้ผลในการขับถ่ายที่ดีเยี่ยม เทส่วนผสมนี้หนึ่งช้อนโต๊ะลงในน้ำเดือดหนึ่งแก้วแล้วทิ้งไว้อย่างน้อยห้านาที

สูตรชาสำหรับอาบน้ำ

แน่นอนว่าการเลือกเครื่องดื่มขึ้นอยู่กับรสนิยมของแต่ละคนและเป้าหมายที่เขาแสวงหา ดังนั้น บางคนดื่มเครื่องดื่มที่ทำจากลินเด็น บางชนิดจากมิ้นต์ และบางชนิดก็มาจากผลเบอร์รี่

ผู้ที่ยังไม่ได้ตัดสินใจว่าจะดื่มชาชนิดใดในโรงอาบน้ำควรใส่ใจกับรุ่น lingonberry มีคุณสมบัติในการขับปัสสาวะและน้ำยาฆ่าเชื้อที่ดีเยี่ยม แนะนำให้ใช้โดยผู้ที่ทุกข์ทรมาน โรคเบาหวาน, โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ, โรคเกาต์, โรคอ้วน และโรคตับ ในการเตรียมเครื่องดื่ม ให้ผสมชาเขียวและใบลินกอนเบอร์รี่บดในอัตราส่วน 1:2 ในภาชนะเดียวแล้วเทน้ำเดือดลงไป คุณจะต้องใช้ส่วนผสมนี้หนึ่งช้อนชาสำหรับน้ำร้อนหนึ่งแก้ว ใส่เครื่องดื่มประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมง

เพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและปรับสภาพร่างกายเราขอแนะนำอีกสูตรหนึ่งได้ บางทีนี่อาจเป็นการอาบน้ำเพราะมีคุณสมบัติในการบูรณะที่ดีเยี่ยม ในการเตรียมจะใช้ก้านออริกาโนแห้ง วัตถุดิบสมุนไพรบดหนึ่งช้อนชาเทลงในแก้วน้ำเดือดแล้วแช่ไว้หลายนาที สิ่งสำคัญคือต้องไม่ดื่มเครื่องดื่มมากเกินไป มิฉะนั้นจะสูญเสียกลิ่นหอมตามธรรมชาติไป

ชาอะไรที่จะดื่มหลังอาบน้ำ?

นี่เป็นคำถามที่สร้างความกังวลให้กับผู้ที่ตัดสินใจเข้าห้องอบไอน้ำเป็นคนแรก เครื่องดื่มโทนิคที่มีสารอะโรมาติกเหมาะที่สุดสำหรับวัตถุประสงค์ดังกล่าว ปัจจุบันมีสูตรอาหารมากมายที่สามารถใช้ในการเตรียมชาดังกล่าวได้

ในการชงเครื่องดื่มเหล่านี้ คุณจะต้องใช้น้ำกรอง 1 ลิตร มะนาว 1 ผล และชา 3 ช้อนโต๊ะ คุณจะต้องเตรียมมันที่บ้านก่อนที่จะไปโรงอาบน้ำ ในการทำเช่นนี้ ให้นำเปลือกออกจากมะนาวอย่างระมัดระวัง ตากให้แห้งในเตาอบอุ่น สับอย่างระมัดระวังแล้วรวมกับใบชา ส่วนผสมที่ได้จะถูกเทลงในกาต้มน้ำที่เตรียมไว้แล้วเทน้ำเดือด หลังจากผ่านไปห้านาที เครื่องดื่มจะถูกเทลงในกระติกน้ำร้อนแล้วนำคุณไปที่ซาวน่า หากต้องการให้เติมน้ำตาลหรือน้ำผึ้ง

ชาอาบน้ำเพื่อลดน้ำหนัก

เครื่องดื่มที่ทำจากส่วนผสมของโรสฮิปและตำแยที่กัดถือเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการกำจัดน้ำหนักส่วนเกิน นอกจากนี้คุณสามารถเพิ่มเลมอนบาล์ม, มิ้นต์, แทนซี, บอระเพ็ด, ไวเบอร์นัม, ราสเบอร์รี่และผลไม้ฮอว์ธอร์นลงไปได้ ขอแนะนำให้เติมน้ำผึ้ง น้ำมะนาว และน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เล็กน้อยลงในเครื่องดื่มที่เสร็จแล้ว

ชาผู่เอ๋อก็ถือเป็นวิธีลดน้ำหนักที่ดีเช่นกัน ในการอาบน้ำผลของมันจะเข้มข้นขึ้นเท่านั้น เครื่องดื่มชนิดนี้ช่วยขจัดของเสีย สารพิษ และของเหลวส่วนเกิน ช่วยเร่งกระบวนการย่อยอาหารและทำให้การเผาผลาญเป็นปกติ ไม่ควรบริโภคในขณะท้องว่าง เนื่องจากชานี้มีผลทำให้ชุ่มชื่นและเป็นยาชูกำลัง จึงไม่แนะนำให้ดื่มในตอนเย็น

สูตรสมุนไพร

ตัวเลือกนี้จะเป็นตัวเลือกที่แท้จริงสำหรับผู้ที่ชื่นชอบการดื่มชาหลังอาบน้ำ สูตรมีความน่าสนใจเพราะมีหลากหลาย สมุนไพร- ในการเตรียมเครื่องดื่มที่คล้ายกันซึ่งบรรพบุรุษห่างไกลของเรารู้จัก โรสฮิปบดและสมุนไพรออริกาโนแห้งจะรวมกันในภาชนะเดียว สาโทเซนต์จอห์นก็ถูกส่งไปที่นั่นด้วย ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน เติมน้ำร้อน ทิ้งไว้ยี่สิบนาที

เครื่องดื่มเพิ่มความสดชื่น

สูตรดังกล่าวได้รับการพัฒนาในช่วงทศวรรษที่แปดสิบของศตวรรษที่ผ่านมา มันถูกคิดค้นโดยพนักงาน สถาบันวิทยาศาสตร์พืชสมุนไพร นี้ ชาเพื่อสุขภาพคุณต้องดื่มทันทีหลังจากเยี่ยมชมห้องอบไอน้ำ เครื่องดื่มบำรุงและฟื้นฟูประกอบด้วยสมุนไพร 10 ชนิดซึ่งสามารถหาซื้อได้ตามร้านขายยาทุกแห่ง การใช้คอลเลกชันนี้ช่วยทำให้กิจกรรมของระบบประสาท ระบบย่อยอาหาร และระบบหัวใจและหลอดเลือดเป็นปกติ

ในชามเดียว ผสมคาโมมายล์ ไหมข้าวโพด โรสฮิป สาโทเซนต์จอห์น เปปเปอร์มินต์ ออริกาโน รากวาเลอเรียน ใบยูคาลิปตัส ฮอว์ธอร์น และโคลท์ฟุตในปริมาณเท่ากัน เก็บส่วนผสมที่เสร็จแล้วไว้ในภาชนะแก้วที่ปิดสนิทในที่เย็นและมืด คุณต้องใส่เครื่องดื่มที่ชงไว้ประมาณครึ่งชั่วโมง ขอแนะนำให้ดื่มชานี้แช่เย็นและไม่เกินสองร้อยมิลลิลิตร

ชาสมุนไพรผ่อนคลาย

สำหรับผู้ที่ยังคิดว่าจะดื่มชาชนิดใดในโรงอาบน้ำอยู่ แนะนำให้ลองเตรียมทางเลือกอื่น มีฤทธิ์กดประสาทและช่วยกำจัดปัญหาการนอนหลับ ในการทำส่วนผสมสมุนไพรนี้ คุณจะต้องใช้รากวาเลอเรียนบด เลมอนบาล์ม และใบสะระแหน่ อย่างละ 1 ช้อนโต๊ะ ทั้งหมดนี้ผสมในภาชนะแก้วที่สะอาดและเก็บไว้ในที่เย็นและมืด ในการชงชา ให้เทส่วนผสมสมุนไพรหนึ่งช้อนโต๊ะลงในน้ำเดือดหนึ่งแก้ว ทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมง กรองแล้วเทลงในถ้วย

เครื่องดื่มอีกอย่างที่ทำจากกรวยฮอปแห้ง, รากวาเลอเรียนบด, มาเธอร์เวิร์ตและมิ้นต์มีฤทธิ์ระงับประสาทได้ดี ในการทำชาอาบน้ำเพื่อผ่อนคลาย คุณจะต้องผสมส่วนผสมเหล่านี้หนึ่งช้อนโต๊ะ เทน้ำเดือดครึ่งลิตรลงไปแล้วทิ้งไว้ยี่สิบนาที

สูตรชามิ้นต์โมร็อกโก

เพื่อเตรียมเครื่องดื่มที่อร่อยและดีต่อสุขภาพนี้ คุณต้องตุนส่วนผสมทั้งหมดไว้ล่วงหน้า ในกรณีนี้คุณจะต้อง:

• น้ำตาลหนึ่งช้อนโต๊ะ
• สะระแหน่สดห้าก้าน
• ชาเขียวสองสามช้อนชา
• น้ำ 400 มิลลิลิตร

น้ำตาล ใบสะระแหน่ที่ล้างแล้วและแห้งจะถูกวางที่ด้านล่างของกาต้มน้ำที่เตรียมไว้ ทั้งหมดนี้เทน้ำเดือด 150 มิลลิลิตรแล้วปิดฝา ชาเขียวและน้ำร้อนที่เหลือใส่ในชามอีกใบ หลังจากผ่านไปห้านาที ส่วนผสมจะถูกผสมในชามเดียวแล้วเทลงในถ้วย น้ำที่ใช้เตรียมเครื่องดื่มนี้ไม่ควรต้มนาน จะถูกลบออกจากเตาทันทีหลังจากฟองแรกปรากฏขึ้น

สูตรชาบาล์ม

ในการเตรียมเครื่องดื่มนี้ คุณต้องแน่ใจว่าคุณมีส่วนผสมที่จำเป็นทั้งหมดอยู่ในมือ เพื่อให้ได้เครื่องดื่มที่มีกลิ่นหอมและอร่อยคุณจะต้อง:

• ชาดำสองสามช้อน
• โรสฮิปและฮอว์ธอร์นสับ อย่างละ 3 ช้อนชา
• ใบสะระแหน่สดสองสามใบ

รวมส่วนผสมทั้งหมดลงในชามเดียวแล้วเทน้ำเดือดลงไป สำหรับส่วนผสมที่ได้ทุกๆ สองช้อนชา คุณจะต้องใช้น้ำร้อน 250 มิลลิลิตร ควรดื่มเครื่องดื่มเป็นเวลาอย่างน้อยสิบห้านาที หลังจากนั้นก็กรองให้หวานด้วยน้ำผึ้งธรรมชาติแล้วเทใส่ถ้วย

ตัวเลือกที่มีสะโพกกุหลาบ

ครั้งนี้คุณควรจะมี:

• ชาดำ 20 กรัม
• น้ำตาลสองสามช้อนโต๊ะ
• น้ำหนึ่งลิตร
• โรสฮิป 200 กรัม
• ผิวส้ม

ในชามลึก ผสมน้ำกับน้ำตาลแล้ววางบนเตา หลังจากที่ของเหลวเดือดแล้ว ให้ใส่โรสฮิปแล้วปรุงต่ออีกห้านาที ผลการแช่จะถูกเทลงในชาดำรวมกับผิวส้มแล้วพักไว้หนึ่งในสี่ของชั่วโมง หลังจากนั้นเครื่องดื่มจะถูกกรองเติมความหวานด้วยน้ำผึ้งแล้วเทลงในถ้วย

ผู้ใหญ่ทุกคนเคยประสบกับอาการของโรคหวัดมาก่อน อาการปวดเมื่อยปรากฏขึ้นทั่วร่างกาย อุณหภูมิสูงขึ้น คอเริ่มเจ็บ ดวงตาอักเสบ และมีน้ำมูกไหลรบกวนคุณ จะทำอย่างไร? ฉันควรเริ่มทานยาต้านการอักเสบหรือยาปฏิชีวนะหรือไม่? คนส่วนใหญ่มั่นใจว่า ชาร้อนต้านหวัดจะช่วยรับมือกับโรคได้ดีขึ้น

สาโทเซนต์จอห์น, ไธม์, ชะเอมเทศ, มาร์ชแมลโลว์, โป๊ยกั๊ก, สะระแหน่และพืชสมุนไพรอื่น ๆ ใช้เป็นวัตถุดิบในการผลิตชา ชาสมุนไพรไม่ต้องการปริมาณที่เข้มงวด ต่างจากยาต้มและการชง นอกจากพืชสมุนไพรแล้ว ยังมีการใช้ผลเบอร์รี่และผลไม้แห้ง, สมุนไพรหอม, น้ำผึ้งและเครื่องเทศอีกด้วย

ส่วนประกอบยอดนิยมและมีประสิทธิภาพในการชงชาคือ:

• ดอกลินเดน;
• ใบโคลท์ฟุต;
• ผลไม้และใบราสเบอร์รี่
• โหระพา;
• ออริกาโน;
• ซัลเวีย officinalis;
• สะโพกกุหลาบ;
• ยูคาลิปตัส;
• สาโทเซนต์จอห์น;
• รากขิง

ส่วนประกอบแต่ละอย่างสามารถชงแยกกันหรือเป็นส่วนหนึ่งของการชงเพื่อการรักษาก็ได้ พวกมันทั้งหมดทำหน้าที่ของมัน พืชบางชนิดมีคุณสมบัติไดอะโฟเรติก บางชนิดช่วยในการรักษาโรคที่เกี่ยวข้องกับปอดและหลอดลม

วิธีทำชาสมุนไพร

คุณควรเริ่มดื่มชาสมุนไพรตั้งแต่สัญญาณแรกของการเจ็บป่วย จากนั้นเมื่ออาการป่วยดำเนินไป สิ่งนี้จะช่วยเร่งการฟื้นตัวของคุณ วิธีที่ง่ายที่สุดในการเตรียมชาคือซื้อสมุนไพรจากร้านขายยา เทน้ำเดือดลงไป แล้วทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที คุณสามารถดื่มชากับมะนาวคุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้งได้ เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพพร้อมรับประทาน

ในการเตรียมคุณสามารถใช้กระติกน้ำร้อน กาน้ำชาพอร์ซเลน หรือภาชนะที่สะดวกใดก็ได้ ปริมาณสมุนไพรที่ใช้จะเป็นตัวกำหนดความเข้มข้นของการแช่ ในเวอร์ชันคลาสสิกให้ใช้ 1 ช้อนโต๊ะ วัตถุดิบยาหนึ่งช้อนต่อน้ำเดือด 500 มล. เพื่อให้ชาเข้มข้นและมีความเข้มข้นมากขึ้น ควรเพิ่มขนาดยาเป็น 3 ช้อนโต๊ะ ช้อนต่อเครื่องดื่มหนึ่งลิตร

คุณสามารถต้มส่วนผสมได้ แต่จากนั้นมันจะไม่ใช่ชาอีกต่อไป แต่เป็นยาต้มที่ต้องใช้ปริมาณที่เข้มงวด ควรใช้กระติกน้ำร้อนดีกว่าเพราะได้เครื่องดื่มที่ค่อนข้างเข้มข้นด้วย

สูตรชาเหงื่อ

1. เทดอกลินเด็นหอมและดอกเอลเดอร์เบอร์รี่สีดำ 1 ช้อนชาลงในกระติกน้ำร้อน เติมน้ำเดือดหนึ่งแก้ว หลังจากผ่านไปหนึ่งชั่วโมง คุณสามารถดื่มชาได้โดยเติมน้ำผึ้ง
2. สำหรับน้ำเดือด 1 แก้วให้ใช้ 2 ช้อนโต๊ะ ใบราสเบอร์รี่หนึ่งช้อนคุณสามารถเพิ่มช้อนได้ ใส่เครื่องดื่มเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงแล้วห่ออย่างระมัดระวัง ดื่มร้อนสังเกตการนอนพักผ่อน
3. 2 ช้อนโต๊ะ ราสเบอร์รี่หนึ่งช้อน (แห้ง) เทน้ำเดือด 200 มล. ดื่มหลังจากผ่านไป 15 นาที ทำซ้ำหลังจากผ่านไปครึ่งชั่วโมง ชาจะช่วยให้คุณเหงื่อออก โดยลดอุณหภูมิลงหากคุณเป็นหวัด
4. 1 ช้อนโต๊ะ ราสเบอร์รี่แห้งหนึ่งช้อนผสมกับโป๊ยกั๊กหนึ่งช้อนและเต็มหนึ่งช้อน ใช้ช้อนโต๊ะของส่วนผสมนี้แล้วเทน้ำเดือดลงไป พวกเขายืนกรานเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง เมื่อคุณเป็นหวัด ให้ดื่มชา Diaphoretic พร้อมน้ำผึ้ง
5. เตรียมส่วนผสมยา: 1 ช้อนโต๊ะ ออริกาโนหนึ่งช้อนผสมกับ 2 ช้อนโต๊ะ เปลือกต้นวิลโลว์และโคลท์ฟุตหนึ่งช้อน สำหรับน้ำ 200 มล. ใช้ช้อนโต๊ะของส่วนผสม ทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมงในกระติกน้ำร้อน

สูตรชาเพื่อป้องกันโรคหวัด

สูตรที่ 1

มิ้นต์ - 2 ช้อนโต๊ะ ช้อน

สมุนไพรสาโทเซนต์จอห์น - 2 ช้อนโต๊ะ ช้อน

รากวาเลอเรียน - 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน

สมุนไพรโหระพา - 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน

ผสมส่วนผสมใช้เวลา 1 ช้อนโต๊ะ ช้อนเทน้ำเดือด (200 มล.) ลงในกระติกน้ำร้อน ดื่มก่อนนอนเพื่อป้องกัน โรคหวัดในช่วงที่เป็นไข้หวัดใหญ่, นอกฤดู, ซึ่งเป็นช่วงที่ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง

สูตรที่ 2

ผิวส้มหรือมะนาว - 10 กรัม

มิ้นต์ - 10 กรัม

ใบสตรอเบอร์รี่ - 10 กรัม

ใบราสเบอร์รี่ - 10 กรัม

ดอกลินเดน - 10 กรัม

กลีบกุหลาบ - 10 กรัม

สมุนไพรโหระพา - 10 กรัม

กานพลูเล็กน้อย

ผสมทุกอย่างเทน้ำเดือดทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมง ดื่มชานี้ด้วยการจิบเล็กๆ น้อยๆ โดยควรดื่มก่อนนอน เครื่องดื่มมีผลทำให้ร้อน

สูตรที่ 3

ผสมเปปเปอร์มินต์กับเมล็ดยี่หร่า เทน้ำเดือดลงไปแล้วทิ้งไว้ในกระติกน้ำร้อนประมาณหนึ่งชั่วโมง ดื่มแทนชาเติมน้ำผึ้งเพื่อลิ้มรส

สูตรชาสำหรับอาการไอและโรคทางเดินหายใจ

ชาสำหรับโรคหลอดลมอักเสบ รับประทานยี่หร่าและโป๊ยกั๊ก รากชะเอมเทศ โหระพาทั่วไป และต้นสนในปริมาณเท่าๆ กัน เทน้ำเดือดมากกว่า 30 กรัมของคอลเลกชันแล้วเก็บในอ่างน้ำเป็นเวลาสิบนาที จากนั้นจึงนำออกและกรองหลังจากผ่านไปหนึ่งชั่วโมง คุณต้องดื่มเครื่องดื่มที่ได้ 200 มล.

ชงสมุนไพรโหระพาในกระติกน้ำร้อนทิ้งไว้ประมาณหนึ่งชั่วโมงดื่มครึ่งแก้ว

ยาขับเสมหะ ใช้เวลา 1 ช้อนโต๊ะ สะระแหน่หนึ่งช้อน, ดอกตูม, ผลไม้โป๊ยกั๊ก, รากชะเอมเทศในส่วนเท่า ๆ กัน, เพิ่มรากมาร์ชเมลโล่ คุณต้องใส่เครื่องดื่มนี้อย่างน้อยสองชั่วโมงโดยใช้กระติกน้ำร้อน นอกจากฤทธิ์ขับเสมหะแล้วเครื่องดื่มยังมีฤทธิ์ต้านการอักเสบและขยายหลอดลมอีกด้วย

ชาสำหรับโรคปอดบวม ผสมยี่หร่า โคลท์ฟุต ชะเอมเทศ และมาร์ชแมลโลว์อย่างละครึ่งช้อนชา ทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมงในกระติกน้ำร้อนดื่ม 200 มล. ห้าครั้งต่อวันเติมน้ำผึ้ง

ชาเอ็กไคนาเซีย

เอ็กไคนาเซีย - พืชที่มีประโยชน์มีเอกลักษณ์เฉพาะตัวในเนื้อหา มีสารต้านอนุมูลอิสระมากมาย น้ำมันหอมระเหย, ธาตุขนาดเล็ก เป็นเครื่องมืออันทรงพลังในการต่อสู้กับแบคทีเรีย ไวรัส และเชื้อรา การดื่มชากับเอ็กไคนาเซียช่วยเพิ่มอารมณ์ ขจัดอาการหวัด: ปวดเมื่อย ปวดหัว และช่วยฟื้นฟูการเจริญเติบโตของเซลล์ที่แข็งแรง

พืชชนิดนี้เร่งการฟื้นตัวโดยบรรเทาอาการอักเสบ ในการเตรียมชา ให้ใช้สมุนไพรสับ 2 ช้อนชา และเติมน้ำร้อน 400 มล. พวกเขายืนกรานเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง ดื่มเครื่องดื่มนี้เมื่อมีอาการเป็นหวัด วันละ 3 แก้ว และเพื่อป้องกัน 1 แก้ว

คุณสามารถใช้มันในกระติกน้ำร้อนได้หากคุณเทน้ำเดือด 500 มล. ลงบนวัตถุดิบหนึ่งช้อนโต๊ะ จากนั้นคุณต้องยืนยันเป็นเวลาห้าชั่วโมง คุณต้องดื่มชาเข้มข้นนี้ 1/3 ถ้วย โดยควรดื่มคู่กับแยมราสเบอร์รี่หรือน้ำผึ้ง

ชาคาโมมายล์สำหรับโรคหวัด

ดอกคาโมไมล์มีคุณสมบัติหลายประการ ไม่อาจทดแทนได้ในการรักษาโรคหวัด คุณสามารถชงชาคาโมมายล์โดยมีหรือไม่มีลินเด็นก็ได้ ดอกคาโมมายล์จะช่วยบรรเทาอาการหวัด เจ็บคอ และหลอดลมอักเสบ โรงงานแห่งนี้เป็นสารฆ่าเชื้อตามธรรมชาติ มีฤทธิ์ระงับปวด, ต้านการอักเสบ, diaphoretic, เสมหะ

ผู้อ่อนแอยังสามารถช่วยเหลือเด็กๆ เมื่อพวกเขาเริ่มป่วยได้ นี่เป็นวิธีรักษาแบบธรรมชาติที่ไม่เพียงแต่ใช้สำหรับการต้มเครื่องดื่มเท่านั้น แต่ยังใช้สำหรับการล้างและการสูดดมอีกด้วย ดอกคาโมไมล์เข้ากันได้ดีกับชาสมุนไพรกับมิ้นต์และออริกาโน ชานี้จะช่วยรับมือกับอาการปวดหัวและทำให้อุณหภูมิเป็นปกติ

ในการเตรียมชาคาโมมายล์คุณต้องใช้ 1 สีและคาโมมายล์ในปริมาณเท่ากันเทน้ำเดือดลงไปทิ้งไว้ 20 นาที หากไม่มีต้นไม้ดอกเหลือง ปราชญ์จะทำ ชาที่ปรุงสดใหม่จะเมาอุ่นในขณะท้องว่างโดยเติมน้ำผึ้ง

ข้อห้ามในการดื่มชาสมุนไพร

โรงงานใด ๆ ต้องใช้แนวทางที่มีความสามารถในการใช้งาน ในกรณีนี้เท่านั้นที่จะเป็นประโยชน์ จำเป็นต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าสมุนไพรไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ หากใช้ค่าธรรมเนียมร้านขายยา คุณต้องอ่านคำแนะนำในการเตรียมและการบริหารบนบรรจุภัณฑ์อย่างละเอียด

ไม่ว่าชาจะรักษาได้อย่างไร แต่ก็อาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพในสตรีที่ตั้งครรภ์และในเด็กได้ การบริโภคชาคาโมมายล์มากเกินไปอาจทำให้คลอดก่อนกำหนดได้ ชาลินเดนแม้ว่าจะมีข้อห้ามขั้นต่ำ แต่ก็ไม่สามารถดื่มได้ตลอดเวลา คุณต้องหยุดพัก

คุณไม่ควรใช้ถุงไฟโตสมุนไพรในการชงชา สมุนไพรที่ซื้อจำนวนมากจะได้รับประโยชน์มากกว่า สารเติมแต่งชาเพื่อสุขภาพสามารถเพิ่มผลของชาต่อร่างกายได้: มะนาว น้ำผึ้ง แครนเบอร์รี่ ใบแบล็คเคอแรนท์ เบอร์รี่ไวเบอร์นัม

ชาขิงไม่ควรบริโภคเมื่อใด อุณหภูมิสูงขึ้นของร่างกายเนื่องจากช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและอาจทำให้อุณหภูมิเพิ่มขึ้นได้อีก

เมื่อระบบเผาผลาญของร่างกายเริ่มผิดปกติ บางคนอาจเกิดอาการบวมน้ำ ในขณะที่บางคนฟื้นตัวอย่างรวดเร็ว นี่เป็นสัญญาณบ่งชี้ว่าไตไม่สามารถรับมือกับการทำงานได้อย่างชัดเจน ในสถานการณ์เช่นนี้ แพทย์แนะนำให้ดื่มชาที่มีฤทธิ์ขับปัสสาวะ

สรรพคุณของชาขับปัสสาวะ

ชาเกือบทั้งหมดมีความสามารถในการกระตุ้นให้ปัสสาวะเพิ่มขึ้น แต่ไม่ใช่ทั้งหมดที่จะขจัดของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกายและบรรเทาอาการบวม ชาดำมีคุณค่าต่อคุณสมบัติในการบำรุง สีเขียว (เมื่อใช้อย่างถูกต้อง) ช่วยในการสร้างกระบวนการเผาผลาญ

เป็นชาสมุนไพรที่มีส่วนผสมของสมุนไพรที่มีลักษณะเป็นยาซึ่งได้รับสถานะ "ขับปัสสาวะ" คุณสามารถซื้อชาขับปัสสาวะได้ที่ร้านขายยาหรือเตรียมเองโดยรวบรวมส่วนผสมที่จำเป็น

ดื่ม โฮมเมดข้อดีคือคุณสามารถเลือกส่วนผสมที่ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ได้

ชาขับปัสสาวะมีผลที่ซับซ้อนต่อร่างกาย:

• ช่วยลดอาการบวม(บนใบหน้า, แขน, ขา);
• ขจัดของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกายช่วยลดน้ำหนักตัว
• ช่วยป้องกันโรคของระบบทางเดินปัสสาวะและยังช่วยล้างสารพิษในไตอีกด้วย

ชาสมุนไพรที่มีฤทธิ์ขับปัสสาวะ

ชาขับปัสสาวะสำเร็จรูปซึ่งขายในร้านขายยามักประกอบด้วยสมุนไพรชนิดเดียวกันในการผสมต่างๆ:

1. ใบและดอกเบิร์ช
2. หูหมี
3. จูนิเปอร์เบอร์รี่;
4. ลิงกอนเบอร์รี่

ควรชงชานี้ตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์อย่างเคร่งครัด

บางครั้งชาสมุนไพรที่ใช้เป็นยาอาจมีสารมะขามแขก โปรดทราบว่ามันไม่เพียงทำหน้าที่เป็นยาขับปัสสาวะเท่านั้น แต่ยังช่วยผ่อนคลายลำไส้ด้วย ดังนั้นคุณควรดื่มกับมะขามแขกเฉพาะในวันที่คุณไม่ได้วางแผนที่จะออกจากบ้านเท่านั้น

คุณสามารถเตรียมชาสมุนไพรขับปัสสาวะที่บ้านโดยใช้วัตถุดิบสมุนไพรสำเร็จรูป ทางที่ดีควรทำเช่นนี้ในอ่างน้ำ

วิธีแก้ไขอาการบวมน้ำที่เข้าถึงได้ง่ายและง่ายที่สุดถือเป็นโรสฮิป (ผลไม้) ขอแนะนำให้นึ่งในกระติกน้ำร้อนประมาณ 10-12 ชั่วโมงแล้วดื่มในระหว่างวันแทนชาปกติ

ชาเขียวเป็นยาขับปัสสาวะหรือไม่?

เมื่อพูดถึงคุณสมบัติของชาแบบดั้งเดิม หลายคนถามตัวเองว่า ชาเขียวเป็นยาขับปัสสาวะหรือไม่? เห็นได้ชัดว่าชาเขียวมีประโยชน์ ป้องกันการก่อตัวของนิ่วในท่อไต ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อหัวใจ และมีผลในการฟื้นฟู

การดื่มชาเขียวในปริมาณมากจะกระตุ้นให้เกิดการขยายตัวของหลอดเลือดซึ่งจะช่วยกระตุ้นการขับปัสสาวะออกจากร่างกาย ดังนั้น เครื่องดื่มเป็นยาขับปัสสาวะและขับของเหลวออกจากร่างกายได้อ่อนโยนกว่าสมุนไพร

อย่างไรก็ตาม ชาเขียวมีคาเฟอีน ซึ่งเพิ่มความดันโลหิต ซึ่งอาจเป็นอันตรายต่อผู้ป่วยความดันโลหิตสูงได้

วิธีใช้ชาขับปัสสาวะเพื่อลดน้ำหนัก

ในบรรดาชาขับปัสสาวะ ชาที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดคือชาที่เติมอบเชยหรือขิง เครื่องเทศเหล่านี้ส่งเสริมการเผาผลาญไขมันเพิ่มเติม แต่ควรจำไว้ว่าคุณไม่สามารถ "นั่ง" เครื่องดื่มดังกล่าวได้ตลอดเวลา - แนะนำให้ทำในหลักสูตร

แม้ว่าการเตรียมสมุนไพรจะทำความสะอาดไตได้ดี แต่ยังช่วยเพิ่มการขับถ่ายส่วนประกอบที่เป็นประโยชน์ออกจากกล้ามเนื้อหัวใจ - แคลเซียมโพแทสเซียมและแมกนีเซียม ดังนั้นการใช้เครื่องดื่มดังกล่าวโดยไม่มีการควบคุมในระยะยาวจึงนำไปสู่โรคหัวใจ

นอกจากนี้ชาซึ่งช่วยกระตุ้นการกำจัดของเหลวส่วนเกินมักทำให้อวัยวะภายในทำงานผิดปกติ คุณสามารถนำตัวเองไปสู่สถานการณ์ขั้วโลกโดยไม่ทราบมาตรการ - การขาดความชื้น สิ่งนี้จะส่งผลต่อรูปลักษณ์ของคุณทันที: เล็บและเส้นผมจะเปราะและผิวของคุณจะแห้ง

คุณสามารถลดผลเสียของชาขับปัสสาวะในการลดน้ำหนักได้หากคุณเติมนมลงในเครื่องดื่ม:

• ชาต่อสู้กับสารพิษ กำจัดน้ำส่วนเกิน และนมที่เข้าสู่กระเพาะช่วยบรรเทาความหิว
• การรวมกันนี้มีผลดีต่อระบบทางเดินอาหาร: นมช่วยปกป้องเยื่อเมือกอย่างอ่อนโยนบรรเทาอาการระคายเคือง
• เครื่องดื่มนมยังทำหน้าที่เกี่ยวกับระบบประสาท ช่วยต่อต้านผลระคายเคืองของคาเฟอีนที่มีอยู่ในชาจากร้านขายยา

เมื่อดื่มชาขับปัสสาวะเพื่อลดน้ำหนักควรจำไว้ว่าเครื่องดื่มไม่ได้เผาผลาญไขมันเลย แต่จะขับของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกายเท่านั้นจึงช่วยลดน้ำหนักตัวได้เล็กน้อย ทันทีที่บรรลุผลนี้ควรหยุดการดื่มชา

ชาขับปัสสาวะสำหรับหญิงตั้งครรภ์

ในระหว่างตั้งครรภ์ไตมักจะล้มเหลวและผู้หญิงก็เริ่มบวม ในกรณีนี้แพทย์จะสั่งยาพิเศษเพื่อกำจัดของเหลวที่นิ่ง แต่หญิงตั้งครรภ์เองก็สามารถกังวลเกี่ยวกับการป้องกันอาการบวมน้ำได้ด้วยการเริ่มดื่มชาที่มีฤทธิ์ขับปัสสาวะ

ในกรณีนี้คุณต้องพิจารณาอย่างเคร่งครัดว่าการเตรียมสมุนไพรชนิดใดเหมาะสมและสมุนไพรชนิดใดที่มีข้อห้ามอย่างเคร่งครัด ดังนั้นคุณไม่ควรหันไปดื่มชาขับปัสสาวะโดยไม่ได้ควบคุม

สมุนไพรขับปัสสาวะต่อไปนี้ถือว่าปลอดภัยในระหว่างตั้งครรภ์:

1. โรสฮิป,
2. หางม้า,
3. แครนเบอร์รี่,
4. ใบเบิร์ช
5. ใบลิงกอนเบอร์รี่

ส่วนประกอบแต่ละอย่างค่อนข้างมีประสิทธิภาพในตัวเองดังนั้นหญิงตั้งครรภ์ไม่ควรใช้สูตรที่ซับซ้อน - ควรเลือก 1-2 องค์ประกอบแล้วชงเหมือนชาทั่วไป คุณยังสามารถดื่มนมได้ด้วย

คุณควรซื้อวัตถุดิบสมุนไพรที่ร้านขายยาซึ่งจะทำให้คุณมั่นใจในความเป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมของผลิตภัณฑ์มากขึ้น

เมื่อดื่มชาขับปัสสาวะในระหว่างตั้งครรภ์ ผู้หญิงควรติดตามอาการ ตรวจสอบการทดสอบ และไม่บริโภคแยมรสเผ็ดและผักดอง

ควรปรึกษาขนาดและระยะเวลาในการดื่มกับแพทย์ของคุณ

ตามที่ระบุไว้ข้างต้น ชาขับปัสสาวะอาจเป็นอันตรายได้หากบริโภคมากเกินไป การปฏิบัติตามกฎง่ายๆ เหล่านี้จะช่วยคุณหลีกเลี่ยงสิ่งนี้:

• ไม่แนะนำให้ดื่มชาในตอนเย็นและโดยเฉพาะอย่างยิ่งก่อนนอน (โดยเฉพาะชาสีเขียว) กำหนดเวลาการนัดหมายใหม่ในช่วงครึ่งแรกของวัน
• เริ่มต้นหลักสูตรด้วยขนาดที่เล็กเสมอ โดยค่อยๆ ไปถึงปริมาณที่เหมาะสมที่สุด
• หลักสูตรลดน้ำหนักไม่ควรเกิน 1-1.5 เดือน หลังจากนั้นคุณต้องหยุดพัก
• อย่าลืมว่าอาจเกิดผลเสพติดได้ ดังนั้นแต่ละหลักสูตรใหม่จะต้องมีส่วนประกอบที่แตกต่างกัน
• สมุนไพรที่เก็บสดใหม่เท่านั้นที่มีประโยชน์ เป็นการดีกว่าที่จะทิ้งสิ่งที่เก็บไว้นานกว่า 2 ปี
• เครื่องดื่มขับปัสสาวะไม่เคยเตรียมไว้สำหรับใช้ในอนาคต ควรทำทุกวันจะดีกว่า
• เพื่อป้องกันไม่ให้ชาสมุนไพรสูญเสียคุณสมบัติ ไม่ควรต้มชาสมุนไพรนานกว่าเวลาที่ระบุไว้ในคำแนะนำ
• คุณไม่สามารถใช้ภาชนะดีบุก อลูมิเนียม และทองแดงในการเตรียมยาต้มและเงินทุนได้
• แนะนำให้ดื่มชาทุกชนิดอย่างอุ่น - ผลขับปัสสาวะในกรณีนี้จะเด่นชัดมากขึ้น

ควรคำนึงด้วยว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะปรับปรุงการทำงานของไตอักเสบด้วยเครื่องดื่มขับปัสสาวะ ขั้นแรกให้กำจัดจุดโฟกัสของการอักเสบจากนั้นจึงควบคุมปริมาณของของเหลว ผู้หญิงที่เป็นแผลในกระเพาะอาหารก็ควรปฏิเสธความปรารถนาที่จะลดน้ำหนักด้วยความช่วยเหลือของชาขับปัสสาวะ

บางครั้งพวกเราบางคนจำเป็นต้องชงชาแบบ Diaphoretic อย่างเร่งด่วน แม้ตอนนี้เมื่อฤดูใบไม้ผลิกำลังจะมาถึงและสภาพอากาศไม่เป็นใจ ก็เป็นหวัดได้ง่าย

และจะดีมากถ้าคุณมีสมุนไพร ราสเบอร์รี่ น้ำผึ้ง มะนาว และส่วนประกอบอื่นๆ ของวิตามินและชารักษาโรค รวมถึงยาขับปัสสาวะในบ้านของคุณ

ถ้าไม่อย่างนั้นก็ดีกว่าโดยไม่ต้องรอให้เป็นหวัดไปร้านขายยาและซื้อสมุนไพรที่จำเป็นล่วงหน้าเพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องไปซื้อยาในภายหลัง ท้ายที่สุดหากคุณเป็นหวัดเล็กน้อย คุณก็สามารถรับยาอร่อย ๆ ในรูปของชาสมุนไพรได้

ราสเบอร์รี่, ลินเด็น, สตรอเบอร์รี่และเอลเดอร์เบอร์รี่สีดำมีฤทธิ์ขับลมและลดไข้ได้ดีเยี่ยมซึ่งคุณสามารถชงชาที่คุณจะดื่มได้อย่างเพลิดเพลิน

ข้อดีอีกประการหนึ่งของชาเหล่านี้คือปริมาณวิตามิน พยายามหายาที่ให้ประโยชน์เช่นเดียวกับชาสมุนไพรโดยการลดอุณหภูมิลง

หากต้องการชงชาแบบไดอะโฟเรติก ให้ใช้สูตรใดสูตรหนึ่งด้านล่าง ต้มชาสมุนไพรในอ่างน้ำเป็นเวลาสิบห้านาที จากนั้นยกลงจากเตาและปล่อยทิ้งไว้อีกหนึ่งชั่วโมง

อย่างไรก็ตาม คุณสามารถทำได้โดยไม่ต้องอาบน้ำและปล่อยให้มันชงได้ดีนั่นคือสิ่งที่ฉันทำเพื่อตัวเอง ฉันยืนยันในกระติกน้ำร้อนหรือในแก้วพิเศษที่เก็บความร้อนได้ดี

สูตรชา Sweatshop:

1. เพียงเติมราสเบอร์รี่แห้งหรือละลายแล้วหนึ่งกำมือลงในชาร้อนของคุณ จะดีกว่าถ้าไม่มีน้ำตาล แต่คุณสามารถเพิ่มความหวานด้วยน้ำผึ้งได้เล็กน้อย โปรดทราบว่าน้ำผึ้งจะสูญเสียคุณสมบัติที่อุณหภูมิสูงกว่าสี่สิบองศา สรรพคุณทางยา.
2. ชา diaphoretic ที่เรียบง่ายและรวดเร็วซึ่งทำจากส่วนผสมของดอกลินเด็นและราสเบอร์รี่ เติมผลิตภัณฑ์นี้หนึ่งช้อนโต๊ะลงในน้ำเดือดหนึ่งแก้วแล้วปล่อยทิ้งไว้สิบห้านาทีหรือมากกว่านั้น
3. ชา diaphoretic ที่เป็นประโยชน์เหมือนกันทุกประการสามารถทำจากส่วนผสมของดอกลินเด็นและเอลเดอร์เบอร์รี่สีดำในปริมาณเท่ากัน
4. อีกสูตรหนึ่งสำหรับชา diaphoretic ซึ่งมีผลสงบเงียบเช่นกัน ผสมดอกคาโมมายล์ ลินเด็น ดอกเอลเดอร์เบอร์รี่ และใบเปปเปอร์มินต์แห้งในปริมาณเท่าๆ กัน สำหรับน้ำเดือดหนึ่งแก้ว - ส่วนผสมหนึ่งหรือสองช้อนโต๊ะ
5. คุณสามารถละเว้นดอกคาโมไมล์จากสูตรที่แล้วได้ แต่ก็ค่อนข้างดีเช่นกัน
6. สำหรับน้ำเดือดหนึ่งแก้ว ให้ผสมดอกลินเด็นและใบโคลท์ฟุตในปริมาณเท่าๆ กัน
7. ผสมใบโคลท์ฟุตและราสเบอร์รี่สองส่วน แล้วเติมสมุนไพรออริกาโนหนึ่งส่วน ใช้ส่วนผสมนี้หนึ่งช้อนโต๊ะต่อน้ำเดือดหนึ่งแก้ว

มีสูตรชาไดอะโฟเรติกมากมายหลายสูตร แต่สูตรเหล่านี้ค่อนข้างง่ายและมีประสิทธิภาพ อย่าลืมว่าหลังจากดื่มเหล้าแล้ว