เนื้อไก่ผสมผสานกับลูกพรุนอย่างน่าทึ่งทำให้ได้รสชาติดั้งเดิมและยังสามารถนำไปใช้กับอาหารวันหยุดแบบดั้งเดิมได้อีกด้วย
มีหลายสูตรที่สามารถใช้ทั้งไก่และลูกพรุนพร้อมกันได้ บางส่วนสามารถใช้เป็นโต๊ะประจำวันได้ บางส่วนสามารถใช้ร่วมกับโต๊ะในวันหยุดได้อย่างลงตัว
สลัดไก่และลูกพรุนเป็นที่นิยมโดยเฉพาะในหมู่เจ้าของและอาจกลายเป็นอาหารจานโปรดของครอบครัวคุณได้
ลองใช้ตัวเลือกนี้หากคุณต้องการกระจายอาหารและทำให้คนที่คุณรักพอใจ ในสูตรจะแสดงส่วนผสมหลักที่ใช้ประกอบอาหาร คุณสามารถเปลี่ยนแปลงได้เล็กน้อยตามดุลยพินิจของคุณเอง เตรียมสูตรดั้งเดิมนี้เพื่อตกแต่งโต๊ะของคุณและลองอะไรใหม่ๆ ที่แตกต่างออกไป
สลัดกับไก่ ลูกพรุน วอลนัทและชีส
วัตถุดิบ:
- เนื้อไก่ - 250 กรัม
- ฮาร์ดชีส - 100 กรัม
- แอปเปิ้ล - 1 ชิ้น
- ไข่ - 3 ชิ้น
- ลูกพรุน - 100 กรัม
- วอลนัท - 100 กรัม
- หัวหอมสีเขียว (หรือผักใบเขียวอื่น ๆ )
- มายองเนสหรือโยเกิร์ต
สูตรอาหาร:
1. ล้างไก่แล้วตั้งบนเตาเพื่อปรุง
2. ในชามอีกใบ แช่ลูกพรุนในน้ำเดือดประมาณห้านาที จากนั้นทำให้ลูกพรุนเย็นลงโดยล้างด้วยน้ำเย็นแล้วสับละเอียดบนกระดาน
3. ต้มไข่ แยกไข่ขาวออกจากไข่แดง แล้วสับโดยไม่ต้องผสม
4. ขูดชีสบนเครื่องขูดหยาบหรือปานกลาง
5. วอลนัทสามารถบดด้วยหมุดกลิ้งหรือสับละเอียดด้วยมีด
6. เมื่อเนื้อสุกแล้ว พักให้เย็น แล้วหั่นเป็นชิ้น
7. วางทุกอย่างลงในชามเป็นชั้น ๆ
8. ครึ่งหนึ่งของเนื้อแรก จากนั้นจึงใส่ชีสอีกชั้นหนึ่ง เทมายองเนสหรือโยเกิร์ต (เกลี่ยเบา ๆ )
9. ต่อไปเป็นไข่ขาวและแอปเปิ้ลขูด ควรขูดแอปเปิ้ลทันทีก่อนที่จะใส่ลงในสลัดเพื่อไม่ให้มีสีน้ำตาล พักสักหน่อย.
10. ด้านบนของแอปเปิ้ลมีลูกพรุนและมายองเนสหรือโยเกิร์ตอีกครั้ง
11. โรยด้วยวอลนัทแล้ววางเนื้อที่เหลือไว้
12. ตกแต่งด้านบนของสลัดด้วยหัวหอมสีเขียวแล้วโรยด้วยไข่แดง
13. เรียกน้ำย่อย!
สลัดกับไก่ ลูกพรุน แตงกวา และไข่
วัตถุดิบ:
- อกไก่ – 1 ชิ้น
- ลูกพรุน – 6 ชิ้น
- วอลนัท – 50 กรัม
- ไข่ไก่ – 2-3 ชิ้น
- แตงกวาสด – 2 ชิ้น
- มายองเนส
วิธีทำอาหาร:
1.ต้มเนื้อไก่และไข่
2. ล้างลูกพรุนแล้วเทน้ำร้อนทิ้งไว้ 10 นาที
3. หั่นเนื้อไก่ปรุงสุกเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วใส่ลงในชามสลัด โรยมายองเนสไว้ด้านบน
4. สับลูกพรุนที่นิ่มแล้ววางบนชั้นไก่ ไม่จำเป็นต้องเคลือบชั้นพรุนด้วยมายองเนส!
5. สับวอลนัทแล้ววางบนชั้นด้วยลูกพรุน เราไม่ใส่มายองเนสด้วย!
6. สับไข่ขาวให้ละเอียด แล้ววางลงบนชั้นถั่วที่เคลือบด้วยมายองเนส
7. สับแตงกวาแล้ววางลงบนชั้นไข่ขาวแล้วทาด้วยมายองเนส
8. ขูดไข่แดงแล้วโรยบนจานเป็นของตกแต่ง!
สลัดกับไก่ ลูกพรุน และแครอท
บางครั้งคุณอาจไม่มีไอเดียว่าจะทำอาหารมื้อเย็นอะไรดี
สลัดกับไก่ลูกพรุนและแครอทจะเป็นส่วนเสริมที่ดีเยี่ยมสำหรับอาหารจานหลักและยังเหมาะแม้จะเป็นอาหารเรียกน้ำย่อย คุณจะใช้เวลาไม่เกินครึ่งชั่วโมงในการเตรียมสลัด
วัตถุดิบ:
- แครอท – 2 ชิ้น หรือ 350 กรัม
- เนื้อไก่ – ประมาณ 250 กรัม
- กระเทียมไม่กี่กลีบ
- น้ำส้มสายชู - หนึ่งช้อนโต๊ะ
- เกลือ น้ำตาล และผักชี - อย่างละหยิบมือ
- น้ำมันดอกทานตะวันสำหรับทอดไก่
วิธีทำอาหาร:
1. หั่นเนื้อไก่เป็นเส้น ทอดโดยใช้น้ำมันหรือต้มในปริมาณขั้นต่ำ เย็น.
2. สับลูกพรุนให้ละเอียด คุณสามารถเทลงไปสักสองสามนาทีถ้ามันแข็งเกินไป
3. ปอกแครอทแล้วขูดเป็นเส้นเล็ก ๆ (เช่นเดียวกับแครอทเกาหลี)
4. เพิ่มเครื่องเทศและบีบกระเทียมลงในแครอท ปล่อยให้แช่นานถึงสิบนาที
5. ใส่ส่วนผสมที่เหลือของสลัดด้วยไก่ ลูกพรุน และแครอท
6. ใส่ในตู้เย็นเพื่อหมักไว้สองสามชั่วโมง ผสมส่วนผสมทั้งหมดแล้วเสิร์ฟ
โต๊ะหลังจากระบายความร้อนเสร็จสิ้นแล้วเท่านั้น
สลัดอกไก่และลูกพรุน “ความอ่อนโยน”
ผลิตภัณฑ์ที่จำเป็นสำหรับ 2-3 เสิร์ฟ:
- เนื้อไก่ – ประมาณ 250-300 กรัม
- แตงกวาสด – 1 ชิ้น;
- ลูกพรุน – 80 กรัม;
- ไข่ขนาดกลาง – 2 ชิ้น;
- วอลนัทปอกเปลือก – 60 กรัม;
- มายองเนส – ประมาณ 6-7 ช้อนโต๊ะ;
- เครื่องเทศ.
สูตรอาหาร:
ต้มไข่และอกไก่จนนุ่ม
จากนั้นแยกไข่ขาวออกจากไข่แดงและขูดทุกอย่างแยกกันบนเครื่องขูดขนาดเล็กหรือขนาดกลาง
ตัดเนื้อเป็นก้อน ล้างผลไม้แห้งให้สะอาด ตากให้แห้ง และหั่นด้วย ตัดแตงกวาเป็นเส้นหรือชิ้น
บดถั่วที่ปอกเปลือกแล้วด้วยส้อมเพื่อให้เหลือชิ้นเล็กๆ ถึงขนาดกลาง
ต่อไปเรามาดูการประกอบสลัดลูกพรุนและ อกไก่- มีความจำเป็นต้องจัดวางส่วนผสมที่เตรียมไว้เป็นชั้น ๆ โดยเคลือบมายองเนสในแต่ละชั้นของอาหารเรียกน้ำย่อยอย่างไม่เห็นแก่ตัวดังนั้นจานนี้จึงดูสวยงามมากในภาชนะโปร่งใส:
-เนื้อต้ม
— ผลไม้แห้ง
- ถั่วสับ (ไม่ควรเคลือบชั้นนี้)
- แตงกวา
- ไข่แดง
สลัด “ความอ่อนโยน” พร้อมลูกพรุนและอกไก่พร้อม
ปล่อยให้แช่ในตู้เย็นสักสองสามชั่วโมงแล้วคุณก็สามารถเสิร์ฟได้อย่างปลอดภัย
สลัด "ปราก"
สลัดปรากกับไก่และลูกพรุนเป็นเรื่องแปลกและน่าสนใจเนื่องจากส่วนผสมที่รวมอยู่ในสูตรและรสชาติ อาหารที่เตรียมไว้อย่างเหมาะสมจะตกแต่งโต๊ะวันหยุดได้อย่างง่ายดาย
เพื่อเตรียมความพร้อมคุณจะต้อง:
- ลูกพรุน 150 กรัม
- อกไก่ 250 กรัม (ไม่ควรใช้ส่วนอื่นของไก่เนื่องจากมีไขมันมากกว่า)
- ไข่ไก่ 2 ฟอง;
- ถั่วเขียวกระป๋อง 4 ช้อนโต๊ะ
- แครอทหนึ่งอัน;
- หัวหอมครึ่งลูก
- มายองเนส 4 ช้อนโต๊ะ;
- แตงกวาดองหรือดอง 1 อัน
- พริกไทยและเกลือเพื่อลิ้มรส
สูตรอาหาร:
แม้ว่าจานจะมีองค์ประกอบที่ผิดปกติ แต่ผลิตภัณฑ์แต่ละอย่างก็มีรสชาติพิเศษ: ลูกพรุนทำให้ "รมควัน" แตงกวาให้ความเปรี้ยวเล็กน้อยและแครอทให้ความหวานและความชุ่มฉ่ำที่น่าพึงพอใจ
เตรียมอาหารและเริ่มทำอาหาร ต้มเนื้อไก่และแครอทจนสุก โดยปกติจะใช้เวลา 15 นาที หากคุณปรุงเนื้อนานขึ้น เนื้อจะสูญเสียความชุ่มฉ่ำและแห้ง
นอกจากนี้เรายังต้มไข่เป็นเวลา 10 นาทีแล้วปล่อยให้เย็นในน้ำเย็น
เราล้างลูกพรุนในกระชอนแล้วเช็ดให้แห้งด้วยผ้าขนหนู
เราทำความสะอาดแครอทและไข่ หั่นอกเป็นชิ้นเล็กๆ แล้วใส่เนื้อครึ่งหนึ่งลงในชามสลัดเป็นชั้นแรก เกลือเล็กน้อยแล้วเคลือบด้วยมายองเนส
ชั้นถัดไปคือแตงกวาและหัวหอมหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าซึ่งควรแช่ในมายองเนสด้วย (แช่ทุกชั้นในนั้น)
บดไข่พร้อมกับแครอทแล้วใส่ลงในชามสลัด กระจายถั่วและไก่ที่เหลือให้ทั่วด้านบน
ด้านบนของจานตกแต่งด้วยลูกพรุนหั่นเป็นเส้นก่อน
ในขณะที่คุณเตรียมสลัดไก่ปรากกับลูกพรุน ให้คลุมด้วยฟิล์มแล้วทิ้งไว้สองสามชั่วโมง หลังจากนั้นก็สามารถเสิร์ฟจานได้
ไก่ ลูกพรุน และแตงกวารวมสามอย่างเข้าด้วยกันอย่างมีประสิทธิภาพในจานเดียว เตรียมสลัดหลายชั้นที่มีชื่อสวยงามโดยใช้สูตรใดสูตรหนึ่งต่อไปนี้ และทำให้เป็นไฮไลต์ของโต๊ะช่วงวันหยุดของคุณ อย่าลืมทำตามสัดส่วนที่ระบุเพื่อให้ความหวานของลูกพรุนเข้ากันได้อย่างลงตัวกับรสชาติของส่วนผสมอื่นๆ โดยไม่ทำให้มากเกินไป
รายการสูตรอาหารในบทความ:
สลัดกับไก่ ลูกพรุน และแตงกวา
สลัด "ความอ่อนโยน"
วัตถุดิบ:
- เนื้ออกไก่ 300 กรัม
- 2 แตงกวาสด
- ลูกพรุนหลุม 130 กรัม
- ไข่ไก่ 5 ฟอง
- เมล็ดวอลนัท 80 กรัม
- มายองเนส 100–150 กรัม (1 ซอง)
อกไก่เหมาะสำหรับสลัด เนื้อขาวไร้มันและมีไขมันน้อยที่สุดช่วยชดเชยความสมบูรณ์ของส่วนประกอบอื่น ๆ ของจานและในทางกลับกันก็กลายเป็นเนื้อฉ่ำต้องขอบคุณพวกมัน
แช่ลูกพรุนในน้ำอุ่นประมาณ 15-20 นาที ล้างอกไก่ เอาหนัง กระดูก และกระดูกอ่อนออกหากจำเป็น ใส่ในกระทะ คลุมด้วยน้ำและเติมเกลือ นำของเหลวไปต้ม ลดความร้อน เคี่ยวเนื้อ ปิดฝาไว้ 15 นาที จากนั้นจึงทำให้เย็นและสับ วางกระทะใบเล็กลงบนเตาที่อยู่ติดกันและต้มไข่ให้สุก ปอกเปลือกออกจากเปลือกแยกไข่แดงออกจากไข่ขาวบดอันแรกด้วยส้อมแล้วขูดอันที่สองบนเครื่องขูดหยาบ ล้างแตงกวาและลูกพรุนแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ บดเมล็ดวอลนัทในครกหรือเครื่องบดกาแฟ แต่อย่าให้เป็นผง
เตรียมจานแบนแล้ววางไก่ลงไป คลุมด้วยมายองเนสบางๆ ทำลูกพรุนและถั่วชั้นที่สอง สร้างโปรตีนชั้นที่สามซึ่งเคลือบด้วยซอสด้วย ทำเช่นเดียวกันกับแตงกวาชั้นที่สี่ จากนั้นโรยสลัดให้เท่าๆ กันด้วยไข่แดงไก่ และตกแต่งตามที่คุณต้องการ เช่น มะกอกหรือมะเขือเทศเชอรี่ครึ่งหนึ่ง นำสลัดไปแช่เย็นอย่างน้อย 3 ชั่วโมง
สลัด "ปราก"
วัตถุดิบ:
- 300 ก เนื้อไก่
- แตงกวาดองหรือแตงกวาดอง 150 กรัม
- ลูกพรุน 100 กรัม
- ไข่ไก่ 2 ฟอง
- หัวหอมเล็ก 1 หัว
- แครอท 1 อัน
- 3–4 ช้อนโต๊ะ ถั่วเขียวกระป๋อง (ไม่มีของเหลว)
- 3 ช้อนโต๊ะ ครีมเปรี้ยว
- 2 ช้อนโต๊ะ มายองเนส
ต้มไก่ในน้ำเค็ม ไข่ต้ม และแครอทจนนิ่ม
สับอันแรกอย่างประณีต สับอันที่สอง เหลือไข่แดงไว้หนึ่งอันสำหรับตกแต่ง ขูดอันที่สาม เทน้ำร้อนลงบนลูกพรุนประมาณ 5-10 นาที จากนั้นกรองของเหลว ล้างผลไม้แห้งแล้วสับด้วยมีด หั่นแตงกวาดองหรือแตงเป็นชิ้นเล็ก ๆ นำเปลือกออกจากหัวหอม สับให้ละเอียดแล้วเทน้ำเดือดลงไปเพื่อให้หัวหอมมีรสหวาน
แบ่งส่วนผสมครีมเปรี้ยวและมายองเนสออกเป็นสามส่วนแล้วผสมกับไก่ ไข่ และลูกพรุนสับ ประกอบสลัดหลายชั้นบนจานสวยงาม สลับอาหาร: ไก่ แตงกวาดอง หัวหอม ไข่ แครอท ถั่วเขียว,ลูกพรุน. ตกแต่ง "เค้ก" ที่ได้ด้วยไข่แดงที่สงวนไว้
สลัด "ราชประสงค์ของเลดี้"
วัตถุดิบ:
- อกไก่รมควัน 300 กรัม
- แตงกวาสด 1 อัน
- ลูกพรุน 100 กรัม
- เห็ดสด 300 กรัม
- ไข่ไก่ 3 ฟอง
- 1 หัวหอม
- 2 ช้อนโต๊ะ โยเกิร์ตธรรมชาติ
- 3 ช้อนโต๊ะ ครีมเปรี้ยว
- 1 ช้อนโต๊ะ มะรุมขูด
- น้ำมันพืช
- ผักชีฝรั่ง 10 กรัม
ปอกเปลือกและสับหัวหอม ตั้งน้ำมันพืชให้ร้อนแล้วทอดหัวหอมลงไปเป็นเวลา 3 นาที ล้างเห็ด สะเด็ดน้ำในกระชอน หั่นเป็นชิ้นบาง ๆ แล้วใส่ลงในกระทะ ใส่เกลือและปรุงทุกอย่างเข้าด้วยกันเป็นเวลา 10-20 นาที ขึ้นอยู่กับชนิดของเห็ด จนกระทั่งของเหลวระเหยหมด หลังจากนั้นให้สะเด็ดน้ำมันส่วนเกินออกจากเห็ดทอด บนเตาถัดไป ให้ต้มไข่แล้วเติมน้ำเย็นลงไป ตัดอกไก่รมควันและลูกพรุนแช่เป็นก้อน สับไข่ที่ปอกเปลือก แยกไข่แดงออกจากไข่ขาว แล้วขูดแตงกวา
เตรียมน้ำสลัดโดยผสมครีมเปรี้ยวกับโยเกิร์ตในชามขนาดเล็กแล้วผสมส่วนผสมนมหมักกับมะรุม แบ่งซอสออกเป็นสามส่วนแล้วประกอบสลัดตามลำดับต่อไปนี้: ไก่และซอส, แตงกวา, เห็ดทอด, ผ้าขาวและซอส, ลูกพรุนและซอส, ไข่แดง โรยด้วยผักชีฝรั่งสับ
สลัด "เวนิส"
วัตถุดิบ:
- 400 ก เนื้อไก่
- แตงกวาสดขนาดใหญ่ 1 อัน
- ลูกพรุน 200 กรัม
- มันฝรั่ง 200 กรัม
- แชมเปญ 300 กรัม (สามารถแช่แข็งได้)
- ชีสแข็ง 200 กรัม
- ไข่ไก่ 3 ฟอง
- โยเกิร์ตธรรมชาติ 100 กรัม
- ครีม 150 กรัม 10%
- กระเทียม 1 กลีบ
- หัวหอมเล็ก 1 หัว
- ใบโหระพาสด ผักชีลาว และพาร์สลีย์ อย่างละ 10 กรัม
- พริกไทยขาวป่นเล็กน้อย
- น้ำมันพืช
ต้มเนื้อไก่ ไข่ต้ม และมันฝรั่ง (ในน้ำเค็มเป็นเวลา 20 นาที) แช่ลูกพรุนโดยเทน้ำเดือดราดทิ้งไว้ 15 นาที ทอดแชมเปญสับในน้ำมันพืชเป็นเวลา 15 นาทีแล้วสะเด็ดน้ำในกระชอนเพื่อไม่ให้สลัดมีไขมันส่วนเกิน หั่นมันฝรั่ง ไก่ และลูกพรุนเป็นชิ้น และแตงกวาเป็นเส้น ขูดไข่ที่ปอกเปลือกและชีสบนเครื่องขูดหยาบ เตรียมชามสลัดขนาดเล็ก 4 ชามสำหรับเสิร์ฟอาหารเรียกน้ำย่อยเป็นสัดส่วน
ทำซอส. ในการทำเช่นนี้ ให้ผสมโยเกิร์ตและครีมเข้าด้วยกัน ผสมกับหัวหอมสับ ใบโหระพา ผักชีฝรั่ง และผักชีฝรั่ง ใส่กระเทียมบด พริกไทยขาว และ 0.5 ช้อนชาลงในน้ำสลัด เกลือ. คนส่วนผสมจนเนียน ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในชามสลัดตามรายการนี้: ลูกพรุน ไก่ + 1 ช้อนชา ไม่รวมซอส มันฝรั่ง + ซอส เห็ด ไข่ + ซอส และชีส แบ่งส่วนของหลอดแตงกวาออกเป็น 4 ส่วน แล้วจัดเรียงไว้อย่างสวยงามบนเนินดินบนสลัด
สลัดแสนอร่อยที่น่าอัศจรรย์ใจกับลูกพรุนไก่และวอลนัทจะถูกจดจำไปอีกนาน เมื่อลองสักครั้งแล้วคุณก็จะอยากปรุงซ้ำแล้วซ้ำเล่า ยิ่งไปกว่านั้นลูกพรุนและวอลนัทก็อร่อยมาก ผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพอุดมไปด้วยวิตามิน แร่ธาตุ และกรดอินทรีย์ อีกทั้งเนื้อไก่ก็เป็นแหล่งโปรตีนที่ร่างกายดูดซึมได้ง่าย
สลัดนี้เหมาะที่จะเสิร์ฟในฤดูหนาว: มีคุณค่าทางโภชนาการและในขณะเดียวกันก็นุ่มและชุ่มฉ่ำ นี่เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับโต๊ะช่วงวันหยุดเพื่อสร้างความประหลาดใจและสร้างความสุขให้กับแขก
สลัด “คลาสสิกกับลูกพรุน”
วัตถุดิบ:
- เนื้อไก่ 200-250 กรัม
- ไข่ไก่ 2 ฟอง
- แตงกวาสดขนาดกลาง 2 ลูก
- ลูกพรุน 200 กรัม
- วอลนัทปอกเปลือกหนึ่งกำมือ (40-50 กรัม)
- 2 ช้อนโต๊ะ มายองเนสหนึ่งช้อน
- เกลือ พริกไทย สมุนไพรสำหรับตกแต่ง
การตระเตรียม
- ล้างลูกพรุนแล้วแช่ในน้ำเดือดเป็นเวลา 15 นาที ล้างเนื้อไก่แล้วต้มประมาณ 20-30 นาที ไข่ไก่ต้มให้เดือดแล้วเทน้ำเย็นลงไปสักครู่เพื่อให้เย็นและปอกเปลือกได้ง่ายขึ้น เทเมล็ดวอลนัทลงในชามลึกแล้วบดด้วยเครื่องบดมันฝรั่ง หรือคุณสามารถเทลงบนพื้นผิวเรียบ (กระดาน) คลุมด้วยฟิล์มแล้วสับด้วยไม้นวดแป้ง ต้องขอบคุณฟิล์มที่ทำให้น็อตไม่ติดกับไม้นวดแป้ง
- ตอนนี้ระบายลูกพรุนแล้วหั่นเป็นก้อน ล้างแตงกวาสดแล้วลองดูว่าผิวมีรสขมหรือไม่ ถ้ามันขมก็ควรปอกเปลือกแตงกวาจะดีกว่า จากนั้นจึงตัดเป็นเส้นบางๆ ระบายไข่ ปอกเปลือก แล้วสับเป็นก้อน
- ในขณะเดียวกันไก่ก็สุกแล้ว คุณสามารถใช้น้ำซุปที่ได้เพื่อเตรียมอาหารจานอื่นได้ซึ่งสะดวกมาก ตัดเนื้อสัตว์ปีกเป็นก้อนหรือแยกเป็นเส้นใย ตอนนี้คุณสามารถเริ่มรวมส่วนประกอบสลัดทั้งหมดได้แล้ว
นำชามสลัดใสที่สวยงามที่มีก้นแบน วางแตงกวาสับเป็นชั้นแรก จากนั้นจึงหั่นไก่เป็นชิ้นๆ ทามายองเนสเป็นตาข่ายหนาๆ แต่ละชั้นจะต้องเค็มและพริกไทยเล็กน้อย จากนั้นใส่ลูกพรุนสับประมาณครึ่งหนึ่งแล้วโรยไข่สับด้านบน ทามายองเนสให้หนาอีกครั้ง ตอนนี้เพิ่มลูกพรุนที่เหลือแล้วโรยด้วยถั่วอย่างหนา ตกแต่งสลัดด้วยสมุนไพรสด นำไปแช่ในตู้เย็นอย่างน้อยครึ่งชั่วโมงเพื่อให้ทุกชั้นชุ่มน้ำ จากนั้นจึงเสิร์ฟของว่างที่อุดมไปด้วยวิตามินที่สวยงามบนโต๊ะ น่าทาน!
สลัด “ความอ่อนโยน” กับไก่ แตงกวา ไข่ และลูกพรุน
แม่บ้านทุกคนมีสูตรสลัด "ซิกเนเจอร์" ที่ได้รับการพิสูจน์แล้วซึ่งจะดึงดูดแขกส่วนใหญ่ สลัด "ความอ่อนโยน" เป็นหนึ่งในตัวเลือกที่ได้ประโยชน์ทั้งสองฝ่าย
มันสมชื่อจริงๆ แค่ละลายในปากของคุณ และการผสมผสานที่น่าสนใจของเนื้อไก่ทอดกับลูกพรุนเปรี้ยวและวอลนัททาร์ต ทำให้ได้รสชาติที่ไม่อาจลืมเลือน ลองเตรียมสลัด “ความนุ่ม” นี้กับไก่ ลูกพรุน ไข่ และแตงกวาสำหรับวันหยุด แล้วเสิร์ฟในชามใสสวยงามหรือแก้วแก้วทรงยาวบางๆ
สำหรับสลัดหกมื้อคุณจะต้อง:
- เนื้อไก่ทอด 250 กรัม (ต้มเล็กน้อยก่อนแล้วจึงทอด)
- ลูกพรุน 200 กรัม
- 6 ชิ้น ไข่ไก่
- 400 ก แตงกวาสด
- วอลนัทปอกเปลือก 60 กรัม
- มายองเนส 250 กรัม (สามารถผสมกับครีมเปรี้ยวได้เพื่อให้ได้รสชาติที่ละเอียดอ่อนยิ่งขึ้น)
- หัวหอมสีเขียว 1 พวง
- ผักชีฝรั่งสด 1 พวง
- เกลือพริกไทยดำป่น - เพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม
- ล้างลูกพรุนให้สะอาด ต้มในน้ำเล็กน้อยจนนุ่ม ตัดสิน หั่นเป็นเส้น
- หั่นเนื้อไก่เป็นเส้นแล้วทอดจนเป็นสีเหลืองทอง บดเมล็ดวอลนัทในครกหรือบดบนกระดานในครัวโดยใช้ไม้นวดแป้ง
- ต้มไข่จนเดือด ปอกเปลือก และแยกไข่แดงและไข่ขาวอย่างระมัดระวัง บดไข่แดงบนเครื่องขูดละเอียด สับไข่ขาวเป็นก้อน
- ล้างแตงกวา ปอกเปลือก หั่นเป็นเส้นบาง ๆ โปรดทราบ: ยิ่งคุณหั่นอาหารให้เล็กและบางลง สลัดก็จะดูหรูหราและโปร่งสบายมากขึ้นเท่านั้น
- แบ่งส่วนผสมสลัดแต่ละอย่างออกเป็นหกส่วนเท่าๆ กันโดยวางไว้ในชามแยกกัน
เริ่มต้นด้วยการออกแบบ
- ใช้ชาม 6 ใบแล้ววางแตงกวาสับเป็นชั้นๆ ที่ด้านล่างของแต่ละใบ
- ถัดมาเป็นเนื้อไก่ทอด ลูกพรุน ไข่ขาวสับ เมล็ดวอลนัท
- ปรุงรสแต่ละชั้นเบา ๆ ด้วยเกลือและพริกไทย ทาด้วยมายองเนส (หรือใช้ตาข่ายมายองเนส)
- ตอนนี้โรยไข่แดงขูดด้านบน ตกแต่งด้วยผักชีฝรั่งสับ ขนหัวหอมสับ ถั่วและลูกพรุน
สลัดนี้สามารถเสิร์ฟในชามสลัดขนาดใหญ่ใบเดียว จากนั้นจึงปรุงเร็วขึ้นมากเนื่องจากไม่จำเป็นต้องแบ่งส่วนผสมทั้งหมดออกเป็นส่วน ๆ ควรเก็บจานที่เสร็จแล้วไว้ในตู้เย็นประมาณหนึ่งหรือสองชั่วโมงก่อนเสิร์ฟ จากนั้นมันจะออกมานุ่มและอร่อยเป็นพิเศษและส่วนผสมทั้งหมดจะแช่ในซอสอย่างดี น่าทาน!
สลัดลูกพรุน ไก่ และวอลนัท พร้อมเมล็ดทับทิม
ในช่วงก่อนวันหยุด เราไม่เพียงแต่ตั้งตารอการเฉลิมฉลองที่กำลังจะมาถึงเท่านั้น แต่ยังคิดด้วยว่าเราจะทำให้แขกและครอบครัวของเราพอใจด้วยของอร่อยได้อย่างไร ฉันต้องการให้อาหารจานนี้ไม่เพียงแต่อร่อยอย่างประณีต แต่ยังดูน่าประทับใจด้วยการตกแต่งโต๊ะเทศกาล หนึ่งในตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมคือสลัดเนื้อไก่นุ่ม ๆ วอลนัทและลูกพรุนหลายชั้นตกแต่งด้วยเมล็ดทับทิมที่สดใส การเตรียมการและการออกแบบทำให้ขอบเขตความคิดสร้างสรรค์ไม่สิ้นสุด ลองใช้ตัวเลือกที่เราเสนอและในอนาคตด้วยประสบการณ์ที่คุณได้รับคุณจะสามารถตกแต่งในแบบของคุณเองได้
สำหรับสลัดวันหยุดคุณจะต้อง:
- เนื้อไก่ 200 กรัม
- 3 ชิ้น ไข่
- ลูกพรุนหลุม 100 กรัม
- ชีสแข็ง 70 กรัม
- วอลนัท 120 กรัม (ปอกเปลือก)
- ทับทิม 1 ลูก
- มายองเนส, ครีมเปรี้ยว - เพื่อลิ้มรสในปริมาณที่เท่ากัน
- เกลือ, พริกไทย, สมุนไพร – เพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม
- ขั้นแรกต้มเนื้อไก่ เมื่อเย็นลงแล้ว ให้แยกออกเป็นเส้นใยอย่างระมัดระวัง หากคุณต้องการที่จะได้รับมากขึ้น เวอร์ชั่นแอร์,บดเนื้อไก่ในเครื่องปั่น
- ล้างลูกพรุน เทน้ำเดือดลงไป สะเด็ดน้ำหลังจากผ่านไป 5 นาที แล้วหั่นผลไม้เป็นชิ้นเล็กๆ
- ต้มไข่ ปล่อยให้เย็นโดยใช้น้ำเย็นสักครู่ แล้วจึงปอกเปลือก ตัดเป็นก้อนเล็ก ๆ
- ตัดทับทิมอย่างระมัดระวังและเอาเมล็ดออก
- บดวอลนัทในเครื่องปั่นหรือใช้ไม้นวดแป้ง คุณสามารถโขลกพวกมันด้วยครกได้
- ตะแกรงชีส ผสมมายองเนสกับครีมเปรี้ยว ใส่เกลือ และเพิ่มเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส วางส่วนประกอบสลัดทั้งหมดลงในจานแยกกัน
ตอนนี้การดำเนินการที่สำคัญที่สุดเริ่มต้นขึ้น - การก่อตัวของสลัด
- นำจานก้นแบนใบใหญ่มาวางแก้วไว้ตรงกลาง เราจะวางชั้นรอบกระจกนี้แล้วค่อย ๆ ถอดกระจกออกแล้วคุณจะได้แหวนสลัดดั้งเดิม
- เราจัดวางสลัดหลายชั้น: เนื้อไก่ขั้นแรก (ใส่เกลือเล็กน้อย) จากนั้นลูกพรุนจากนั้นก็ถั่วแล้วไข่
- อัดจารบีแต่ละชั้นด้วยครีมเปรี้ยวและซอสมายองเนส
- ทำซ้ำทุกชั้นอีกครั้ง โดยเหลือถั่วไว้สำหรับตกแต่งบางส่วน ตอนนี้นำแก้วออกมาอย่างระมัดระวังและตกแต่งพื้นผิวของสลัดอย่างสวยงามโดยมีแถบถั่วและเมล็ดทับทิมสลับกันเป็นเส้นรอบวง หรือคุณสามารถโรยเมล็ดทับทิมอย่างหนาให้ทั่วชั้นบนสุดของจาน
ใส่สลัดในตู้เย็นเพื่อแช่ไว้สองชั่วโมง และคุณสามารถเสิร์ฟบนโต๊ะได้เพื่อความเพลิดเพลินและความประหลาดใจของผู้ที่อยู่ในปัจจุบัน น่าทาน!
สลัดกับลูกพรุนและไก่รมควัน
ไก่รมควันกลายเป็นเครื่องช่วยชีวิตที่แท้จริงของแม่บ้านหลายคน ด้วยเหตุนี้ คุณจึงสามารถเตรียมอาหารจานอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการที่หลากหลายได้อย่างรวดเร็ว ลองผสมผสานเนื้อสัตว์ปีกรมควันเข้ากับรสเปรี้ยวของลูกพรุนในสลัดหลายชั้น เพียงระวัง: สลัดมีรสชาติอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อและสามารถรับประทานได้อย่างรวดเร็ว แต่มีแคลอรี่สูงมาก
เหมาะสำหรับเป็นของว่างสำหรับบริษัทขนาดใหญ่ ไม่มีใครหิว แต่อย่าเสี่ยงกับสาวโสดที่กำลังไดเอทจะดีกว่า แม้ว่าคุณจะสามารถแทนที่มายองเนสด้วยครีมเปรี้ยวไขมันต่ำหรือโยเกิร์ตธรรมชาติได้ แต่ให้รับประทานถั่วน้อยลง ดูสถานการณ์ บางครั้งคุณสามารถตามใจตัวเองได้
ผลิตภัณฑ์สำหรับสลัด:
- ไก่รมควัน 200 กรัม
- ลูกพรุน 80 กรัม
- แชมเปญสด 150 กรัม
- ไข่ 3 ฟอง
- ชีสแข็ง 100 กรัม
- เมล็ดวอลนัท 40 กรัม
- 1 หัวหอม
- กระเทียม 1 กลีบ
- มายองเนส
- น้ำมันพืชสำหรับทอด
- เกลือ พริกไทย สมุนไพร
การตระเตรียม
ขั้นแรกเตรียมส่วนผสมสลัดทั้งหมด
- ล้างลูกพรุนให้สะอาดแล้วเทน้ำเดือดทิ้งไว้ 30 นาที จากนั้นสะเด็ดน้ำให้แห้งแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ หั่นเนื้อไก่รมควันเป็นก้อนเล็ก ๆ เช่นลูกพรุน ต้มไข่ไก่ให้เย็น หั่นเล็กน้อยเพื่อเอาไข่แดงออก ขูดไข่ขาวและไข่แดงโดยใช้ที่ขูดรูละเอียดลงในชามแยกกัน ขูดชีสบนเครื่องขูดหยาบ บดถั่วในครกหรือไม้นวดแป้ง แต่ต้องไม่เป็นผง แต่เป็นชิ้นๆ
- ล้างแชมเปญและหั่นเป็นชิ้น สับหัวหอมเป็นก้อน ตั้งน้ำมันพืชในกระทะ ทอดเห็ดและหัวหอมจนเป็นสีเหลืองทอง (ประมาณ 10-15 นาที) ใส่เกลือและพริกไทย รอจนเย็นสะเด็ดน้ำมัน ในชามแยกต่างหาก ผสมมายองเนสกับกระเทียมขูด เกลือ พริกไทย และสมุนไพร
เลเยอร์
- นำจานแบนดีๆ มาวางเรียงเป็นชั้นๆ กับผักกาดหอม
- อย่างแรกคือชั้นของแชมเปญกับหัวหอม เคลือบมายองเนสเล็กน้อยแล้วโรยด้วยถั่ว
- ถัดไปคือชั้นของไข่แดงขูดครึ่งหนึ่ง จากนั้นจึงใส่ชีสขูด มายองเนส และถั่วอีกครึ่งหนึ่ง
- ตอนนี้ใส่ไก่รมควันสับมายองเนสและถั่วครึ่งหนึ่ง จากนั้นจึงใส่ลูกพรุน มายองเนสและถั่วอีกครั้ง
- วางไก่ที่เหลือ ทามายองเนส แล้วโรยด้วยถั่วที่เหลือ
- วางชีส ไข่ขาว และมายองเนสที่เหลือไว้ด้านบน ปรับระดับพื้นผิวให้ดีแล้วโรยด้วยไข่แดงที่เหลือ
ตกแต่งตามจินตนาการของคุณ เก็บไว้ในตู้เย็นสักหน่อย แล้วคุณจะสามารถดูแลแขกของคุณได้! น่าทาน!
สลัด “ความอ่อนโยน” กับไก่ ไข่ แตงกวาและลูกพรุน
การผสมผสานที่ลงตัวของเนื้อไก่นุ่มกับลูกพรุนพบได้ในหลายจาน แต่ส่วนใหญ่มักอยู่ในสลัด และนี่ก็ไม่น่าแปลกใจเนื่องจากต้องขอบคุณรสชาติที่แปลกประหลาดของลูกพรุนทำให้ไก่ในสลัดดูเหมือนรมควันในขณะเดียวกันก็รักษาคุณสมบัติของอาหารไว้
มาทำอาหารกันเถอะ สลัดแสนอร่อย“ความนุ่ม” กับไก่ ลูกพรุน ไข่ และแตงกวา ลูกพรุนอุดมไปด้วยวิตามินและธาตุขนาดเล็ก มีคุณสมบัติในการบำรุงที่ดีเยี่ยม และเนื้อไก่ก็เป็นแหล่งโปรตีนที่ร่างกายดูดซึมได้ง่าย ดังนั้นอาหารที่มีส่วนประกอบเหล่านี้จะทำให้คุณมีพลังงานได้นาน เสริมด้วยแตงกวากรอบสดคุณจะได้สลัดเนื้อเบาและฉ่ำอย่างน่าประหลาดใจ หากคุณต้องการให้สลัดมีรสเผ็ดคุณสามารถเพิ่มหัวหอมดองเล็กน้อยลงไปได้
ส่วนผสมสลัด:
- อกไก่ 1 ชิ้น (เนื้อ)
- ลูกพรุน 50-80 กรัม
- แตงกวาสด 1 อัน
- 2 ชิ้น ไข่ไก่
- 2 ช้อนโต๊ะ ล. มายองเนส (สามารถผสมกับครีมเปรี้ยวได้)
- ผักชีฝรั่ง (สำหรับตกแต่ง)
- เกลือ, เครื่องปรุงรส – เพื่อลิ้มรส
- หัวหอม 1 หัว (สำหรับน้ำซุป)
เตรียมสลัด
- ล้างเนื้ออกไก่ ใส่ในกระทะที่มีน้ำเดือด และปรุงเป็นเวลา 30 หรือ 35 นาที เพื่อให้อร่อยยิ่งขึ้นให้ใส่หัวหอมที่ปอกเปลือกแล้ว, เครื่องเทศ, ใบกระวาน- ในตอนท้ายของการปรุงอาหารให้ใส่เกลือและพริกไทยลงในน้ำซุป ตรวจสอบความสุกของไก่โดยใช้มีดหรือส้อม หากมีดทะลุเนื้อได้ง่ายและของเหลวออกมาใสหลังการเจาะ แสดงว่าไก่พร้อมแล้ว นำออกจากพิมพ์แล้วพักให้เย็น และด้วยน้ำซุปที่ได้คุณสามารถปรุงอาหารจานแรกหรือใช้เมื่อตุ๋นจานที่สอง
- ในขณะที่เนื้อปลากำลังสุก ให้เตรียมส่วนผสมอื่นๆ ต้มไข่ให้แข็ง ปอกเปลือกและสับให้ละเอียด ล้างลูกพรุนแล้วนึ่งในน้ำเดือดประมาณ 5 นาที จากนั้นสะเด็ดน้ำให้แห้งด้วยผ้าเช็ดปากเอาเมล็ดออกหั่นผลไม้เป็นชิ้นเล็ก ๆ ล้างแตงกวาสดให้ดีแล้วสับเป็นเส้นบาง ๆ ไม่จำเป็นต้องลอกเปลือกออกหากไม่หยาบเกินไป ผสมส่วนผสมที่เตรียมไว้ทั้งหมดลงในชามหรือกระทะขนาดใหญ่ ใส่เกลือ ปรุงรสด้วยเครื่องเทศ ปรุงรสด้วยมายองเนส และคนให้เข้ากัน
- จากนั้นจึงแบ่งสลัดเป็นส่วนๆ ลงในชามที่สวยงามหรือชามสลัดใบเล็ก ตกแต่งด้วยพาร์สลีย์สด สามารถตัดจากแตงกวาได้ ดอกไม้ที่สวยงามตกแต่งสลัดตรงกลาง (หรือทำดอกไม้จากแถบลูกพรุน) ก่อนเสิร์ฟ ให้เก็บสลัดไว้ในตู้เย็นสักหนึ่งหรือสองชั่วโมงเพื่อให้สลัดมีรสชาติอร่อยยิ่งขึ้น น่าทาน!
สลัดไก่ดำกับลูกพรุน
สลัด "ไก่ดำ" ดั้งเดิมดึงดูดความสนใจไม่เพียงแค่ชื่อที่น่าสนใจเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการคัดสรรส่วนผสมที่ไม่ธรรมดาอีกด้วย การผสมผสานระหว่างเนื้อไก่และลูกพรุนแบบคลาสสิก เสริมด้วยกลิ่นหอมสดชื่นของส้มและรสทะเลของปูอัด ลองมัน!
วัตถุดิบ
- 4 ชิ้น เนื้อไก่ตัวเดียว
- ปูอัด 200 กรัม (ใช้เนื้อเคยกระป๋องก็ได้)
- ลูกพรุน 200 กรัม
- 1 ส้ม
- วอลนัทครึ่งถ้วย
- เกลือเครื่องเทศ
- มายองเนส 200 กรัม
แช่ลูกพรุนในน้ำร้อนประมาณครึ่งชั่วโมง แล้วหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ ต้มเนื้อไก่หั่นเป็นก้อน ปอกส้มตัดส่วนออกแล้วหั่นแต่ละส่วนออกเป็นสามส่วน ตัด ปูอัดสับถั่ว
วางสลัดในแจกันที่สวยงามเป็นชั้น ๆ แล้วทาด้วยมายองเนส ชั้นแรกเป็นเนื้อไก่ ตามด้วยถั่ว พรุน จากนั้นเป็นส้ม และสุดท้ายเป็นปูอัด โรยถั่วที่เหลือไว้ด้านบน เด็ดและสลัดก็พร้อม!
สลัดเต่ากับไก่ วอลนัท และลูกพรุน
สลัดเต่าที่สร้างสรรค์เป็นที่น่าจดจำตั้งแต่แรกเห็น ดูสนุกสนาน อร่อย และมีคุณค่าทางโภชนาการ
การทำอาหารเป็นเรื่องสนุก นอกจากนี้ เต่าทุกตัวยังแสดงสีหน้า "ใบหน้า" ของตัวเองราวกับว่าพวกมันยังมีชีวิตอยู่ จานนี้ค่อนข้างอิ่มเพราะสลัด “เต่า” ทำจากไก่ วอลนัท และลูกพรุน และยังมีไข่และชีสอยู่ด้วย
สิ่งที่จำเป็น:
- อกไก่ (เนื้อ) – 300 กรัม
- เห็ดต้ม (หรือขวดโหล) – 300 กรัม
- หัวหอม – 1 ใหญ่
- น้ำมะนาว – 2 ช้อนโต๊ะ ล.
- มายองเนส (หรือครีมเปรี้ยว) – 200 กรัม
- ชีส – 100 กรัม
- วอลนัท – 50-60 กรัม
- ไข่ – 4 ชิ้น
- ลูกพรุน – 140-150 กรัม
การทำอาหาร
ต้มเนื้อไก่หั่นเป็นชิ้น วางเป็นรูปวงรีแบนบนจาน ทามายองเนสเป็นตาข่าย
โรยหัวหอมสับด้านบน สับเห็ด วางบนหัวหอม เติมน้ำมะนาว และมายองเนสอีกมาก
ตัดลูกพรุนที่ล้างแล้วเป็นเส้นแล้วทาลวดลายกระดองเต่าไว้ด้านบน
ผ่าไข่ออกครึ่งหนึ่ง ทำหัวจากครึ่งหนึ่ง และใช้ลูกพรุนเป็นชิ้นแทนตาและปาก ตัดอีกครึ่งหนึ่งออกเป็นสี่ส่วนแล้วทำอุ้งเท้า สลัดพร้อมแล้ว!
สลัด "ราชประสงค์ของเลดี้" กับไก่และลูกพรุน: สูตรอาหารรสเลิศ
สลัดรสเลิศที่มีชื่อที่น่าสนใจว่า "ราชประสงค์ของเลดี้" ดึงดูดความสนใจด้วยการผสมผสานส่วนผสมที่น่าสนใจ นักชิมชั้นเลิศ - ไม่เพียง แต่เด็กผู้หญิงเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผู้ชายด้วย - จะต้องประทับใจกับรสชาติของเนื้อไก่ที่นุ่มนวลพร้อมกลิ่นลูกพรุนรสเปรี้ยวของวอลนัทและความสดของแตงกวา จานนี้ถูกจัดเตรียมเป็นชั้นๆ ดังนั้นจึงควรเสิร์ฟในจานใสสุดหรู อาจจะเป็นในแก้วไวน์ที่มีก้านบางๆ หรือในแจกันหรือชามที่สวยงาม
เป็นที่ทราบกันดีว่ารสชาติโดยรวมของสลัดส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับซอสที่ถูกต้อง มันดูอ่อนโยนเป็นพิเศษกับมายองเนสแบบโฮมเมด การทำซอสนี้ง่ายมาก: ปั่นในเครื่องปั่นเป็นเวลา 3 นาที ไข่ดิบตั้งแต่ 160 ก น้ำมันพืช(ควรเป็นมะกอก) โดยเติมมัสตาร์ดเกลือและน้ำตาล (อย่างละ 0.5 ช้อนชา) ในตอนท้ายของการตีเพิ่ม 1 ช้อนโต๊ะ ช้อนน้ำมะนาว มายองเนสโฮมเมดนี้จะได้เนื้อหนา ฟู และโปร่งสบาย แนะนำให้เก็บไว้ในตู้เย็นสักพักก่อนจึงจะนำไปใส่จานได้
สำหรับสลัด 5 มื้อคุณต้องมีส่วนผสมดังต่อไปนี้:
- อกไก่ 300 กรัม
- เมล็ดวอลนัท 100 กรัม
- 4 ชิ้น แตงกวาสด
- 4 ชิ้น ไข่ไก่
- ลูกพรุน 150 กรัม (แห้งหรือแห้งแบบไม่มีเมล็ด)
- แครอท 1 หัว, หัวหอม 1 หัว, รากผักชีฝรั่งส่วนหนึ่ง (สำหรับน้ำซุป)
- เกลือ (โต๊ะหรือทะเล) เครื่องปรุงรส สมุนไพร - เพื่อลิ้มรส
วิธีทำสลัด
- ก่อนอื่นคุณต้องเตรียมส่วนประกอบทั้งหมด นำเยื่อหุ้มออกจากอกไก่แล้วล้างออกให้สะอาด ต้มน้ำ ใส่หัวหอมและรากที่ปอกเปลือกแล้ว (แครอททั้งชิ้น คื่นฉ่าย 1 ชิ้น เครื่องเทศตามชอบ) วางเนื้อไก่ในน้ำเดือด ลดไฟ และปล่อยให้เคี่ยวช้าๆ จนสุก เนื้อที่ปรุงด้วยวิธีนี้จะชุ่มฉ่ำและมีรสชาติดี ปล่อยให้เย็นเล็กน้อยแล้วหั่นเป็นก้อน และจากน้ำซุปที่ได้คุณสามารถปรุงซุปหรือ Borscht แสนอร่อยได้ ต้องเอาเฉพาะรากออกก่อน
- ล้างไข่ไก่ใส่ในกระทะด้วยน้ำเย็นเติมเกลือหนึ่งช้อนเพื่อไม่ให้แตกระหว่างปรุงอาหาร ปรุงเป็นเวลา 8 นาที (หลังจากเดือด) จากนั้นสะเด็ดน้ำเดือด เทน้ำเย็นลงบนไข่ให้เย็นเล็กน้อย ปอกเปลือกและเสียดสี
- ล้างลูกพรุน นึ่งด้วยน้ำเดือดสักครู่ จากนั้นสะเด็ดน้ำแล้วหั่นเป็นชิ้น วางถั่วระหว่างชั้นของฟิล์มยึดแล้วบดให้เป็นชิ้นเล็กๆ ด้วยหมุดกลิ้ง ปอกแตงกวาถ้ามันแข็งหรือขมเกินไปแล้วหั่นเป็นเส้น ตอนนี้คุณสามารถเริ่มออกแบบเลเยอร์ได้แล้ว
- ที่ด้านล่างของชามสลัดที่สวยงามหรือแจกันใสแยกต่างหาก ให้วางแถบแตงกวาสดแล้วทามายองเนสในรูปแบบตาข่าย จากนั้นใส่ไก่ ใส่เกลือและพริกไทย แล้วทามายองเนสอีกครั้ง ถัดมาเป็นลูกพรุนครึ่งหนึ่งพร้อมมายองเนส จากนั้นจึงใส่ไข่ขูดและมายองเนสอีกครั้ง ตอนนี้เพิ่มลูกพรุนที่เหลือมายองเนสเล็กน้อยแล้วโรยสลัดทั้งหมดให้เข้ากันด้วยวอลนัทสับ
ตอนนี้เรามาเริ่มตกแต่งสลัดที่ทำเสร็จแล้วกันดีกว่า คุณสามารถวางดอกไม้สวยงามที่ทำจากแตงกวาสดฝานหรือแครอทต้มเป็นชิ้นไว้ตรงกลางจาน คุณสามารถวางแตงกวาหรือลูกพรุนเป็นแผ่นบางๆ จากดอกไม้ไปจนถึงขอบจานก็ได้ วางพวงมาลาสมุนไพรสดสับนุ่มๆ ไว้ตามขอบ วางสลัดในตู้เย็นเพื่อให้ชุ่มฉ่ำดีแล้วเสิร์ฟจานที่นุ่มนวลและสวยงามบนโต๊ะ
สลัดไก่วอลนัทและลูกพรุนเหมาะสำหรับทั้งวันหยุดและวันธรรมดา หากต้องการตัวแทนของครึ่งหนึ่งของมนุษยชาติที่กล้าหาญสามารถทำให้ผู้หญิงสวยของพวกเขาพอใจด้วยสลัดดังกล่าวโดยเฉพาะในวันที่ 8 มีนาคมและเด็ก ๆ ยินดีที่จะช่วยพวกเขาในการตกแต่งจานตามเทศกาล เรียกน้ำย่อยนะทุกคน!
สลัดเนื้อ - สูตรง่ายๆ
สูตรสลัดไก่และลูกพรุน: กับเห็ดสดหรือ แตงกวาดอง, แครอท, สับปะรด, ถั่ว และหัวบีท รวมไปถึง ภาพถ่ายทีละขั้นตอนและวิดีโอ
55 นาที
191.4 กิโลแคลอรี
5/5 (1)
ฉันชอบการผสมผสานระหว่างลูกพรุนและไก่มาก สลัดที่ทำจากพวกเขามักจะอร่อยและน่าพึงพอใจเสมอ ฉันเสนอทางเลือกหลายอย่างสำหรับสลัดซึ่งครอบครัวของฉันชอบและชื่นชมแขกของเรามาก หวังว่าคุณจะชอบพวกเขา
สลัดลูกพรุน ไก่ และเห็ด (แชมปิญอง)
เครื่องครัว:ชาม, ที่ขูด, กระทะ, เขียง.
- เทน้ำลงในกระทะแล้วนำไปต้ม เพิ่มเกลือใบกระวานและผสม
- วางอกไก่ในน้ำเดือดแล้วปรุงประมาณครึ่งชั่วโมง นำเนื้อออกจากน้ำแล้วพักไว้ให้เย็น
- ตัดหัวหอมที่ปอกเปลือกออกเป็นครึ่งวง
- ทำความสะอาดและสับเห็ด
- ผัดเห็ดและหัวหอมในกระทะด้วยน้ำมันเล็กน้อย
- แช่ลูกพรุนในน้ำเย็นประมาณ 15-20 นาที แล้วหั่นเป็นเส้น
- ตัดเต้านมที่เย็นแล้วเป็นก้อนหรือเส้น
- ถูชีสด้วยเครื่องขูดด้านใหญ่
- ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในชาม
- เพิ่มสมุนไพรและมายองเนสและผสม
- สลัดลูกพรุนแสนอร่อยสามารถทำกับไก่รมควันได้
- วางสลัดบนจานหรือในชามสลัดแล้วเสิร์ฟ
สลัดกับลูกพรุน ไก่ และแตงกวา
รายการส่วนผสมที่จำเป็น:
- แตงกวาสด – 2 ชิ้น;
- เนื้อไก่ – 300-350 กรัม
- ไข่ – 4-5 ชิ้น;
- มายองเนส
เวลาทำอาหาร: 45 นาที
เครื่องครัว:
ปริมาณ: 6-8 เสิร์ฟ
ลำดับการทำอาหาร
สูตรวิดีโอสลัดลูกพรุนไก่และแตงกวา
ดูสูตรสลัดนี้ในวิดีโอ ทุกอย่างที่นี่เรียบง่าย สวยงาม และอร่อย!
แขกของคุณจะพอใจหากคุณเตรียมหรือ
สลัดลูกพรุน ไก่ และวอลนัทกับแอปเปิ้ล
รายการส่วนผสมที่จำเป็น:
- วอลนัท – 80-100 กรัม
- เนื้อไก่ – 350-400 กรัม
- แอปเปิ้ลหนึ่งผล
- ลูกพรุนไร้เมล็ด – 120-150 กรัม
- ฮาร์ดชีส – 80-100 กรัม
- ไข่ – 3 ชิ้น;
- หัวหอมหนึ่งอัน;
- มายองเนส
เวลาทำอาหาร: 45 นาที
เครื่องครัว:ชาม กระทะ เขียง
ปริมาณ: 6-8 เสิร์ฟ
ลำดับการทำอาหาร
- ต้มอกในน้ำเค็มเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงจนนุ่ม นำออกมาใส่จานและพักให้เย็น
- ต้มไข่ประมาณ 10 นาทีแล้วเทน้ำเย็นลงไปให้เย็น
- หากลูกพรุนแห้ง ให้แช่ไว้ในน้ำเย็นประมาณ 15-20 นาที
- สับหัวหอมเป็นครึ่งวงแล้วผ่าครึ่ง เทน้ำเดือดลงบนหัวหอมแล้วทิ้งไว้ 10-15 นาที แล้วสะเด็ดน้ำออกทั้งหมด
- ตัดเนื้อเสร็จแล้วเป็นชิ้นเล็ก ๆ ฉันชอบมันทอดเบา ๆ ชิ้นไก่ปรุงรสด้วยแกงแต่นี่เป็นทางเลือก
- ตัดลูกพรุนเป็นเส้น
- ถูชีสและไข่ด้วยเครื่องขูดด้านหยาบ
- เราใส่ถั่วลงในถุงหรือคลุมด้วยฟิล์มแล้วใช้หมุดกลิ้งหรือสับด้วยมีด
- ผสมเนื้อกับหัวหอมแล้ววางบนจาน หล่อลื่นด้วยมายองเนส
- ถูแอปเปิ้ลด้วยด้านหยาบของเครื่องขูดแล้ววางในชั้นถัดไป
- วางไข่บนแอปเปิ้ลแล้วทาด้วยมายองเนสอีกครั้ง
- ปิดชั้นไข่ด้วยลูกพรุนแล้วใช้มายองเนสอีกครั้ง
- ผสมชีสกับถั่วแล้วเกลี่ยให้ทั่วชั้นบนสุด
- คุณไม่จำเป็นต้องกังวลเรื่องชั้น แต่ผสมส่วนผสมทั้งหมดแล้วปรุงรสด้วยมายองเนส ในกรณีนี้ต้องหั่นชีสและไข่เป็นเส้นหรือก้อน
ของว่างที่อร่อยและสวยงามน่าจะเป็นหรือ
สลัดลูกพรุน ไก่ และสับปะรด
รายการส่วนผสมที่จำเป็น:
- อกไก่ – 350-400 กรัม
- ไข่ – 3-4 ชิ้น;
- สับปะรดกระป๋อง - 1 กระป๋อง;
- ลูกพรุนไร้เมล็ด – 130-150 กรัม
- มายองเนส
เวลาทำอาหาร: 45 นาที
เครื่องครัว:ชาม กระทะ เขียง
ปริมาณ: 6-8 เสิร์ฟ
ลำดับการทำอาหาร
เช่นเดียวกับสลัดอื่นๆ ที่มีลูกพรุนและไก่ ตัวเลือกนี้สามารถเตรียมด้วยชีสแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
เนื้อไก่เป็นอาหารที่เก่าแก่ที่สุดของมนุษยชาติ นกที่ไม่โอ้อวดตัวนี้ถูกเลี้ยงให้เชื่องและเก็บไว้เพื่อรับอาหารโปรตีนในสมัยโบราณที่สุด แน่นอนว่าตลอดหลายปีที่ผ่านมา พ่อครัวจากทุกประเทศและทุกยุคทุกสมัยได้สั่งสมเมนูอาหารหลากหลายที่ใช้เป็นวัตถุดิบหลัก อาหารประเภทนี้ซึ่งมีการเฉลิมฉลองมากกว่าทุกวัน ได้แก่ สลัดลูกพรุน วอลนัท และไก่ จานนี้มีองค์ประกอบและการเตรียมการที่หลากหลาย แม่บ้านเกือบทุกคนเติมบางสิ่งที่พิเศษลงไป ส่วนผสมบางอย่างที่ทำให้สลัดลูกพรุน วอลนัท และไก่ เป็นผลิตภัณฑ์แต่ละอย่างที่มี "บุคลิกของตัวเอง" มักจะทำในวันที่ ปีใหม่วันเกิด งานแต่งงาน หรือวันหยุดอื่นๆ ที่เป็นที่ยอมรับโดยทั่วไปเมื่อคุณสามารถเดินเล่นพักผ่อนได้เป็นเวลานาน เรามาลองทำอาหารกันดูไหม?
สลัด: ไก่, ลูกพรุน, ไข่, วอลนัท
ใน สูตรพื้นฐานรวมส่วนผสมเหล่านี้และมายองเนสด้วย วอลนัทกับไก่อร่อยมากจึงกินได้อย่างรวดเร็ว ดังนั้นคุณต้องทำอาหารหลายอย่างพร้อมกัน: ชามขนาดใหญ่ ปริมาณเล็กน้อยเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในครอบครัวใหญ่หรือเมื่อต้องมีแขกเข้าพัก ท้ายที่สุดแล้ว พวกเขาต้องลองทุกอย่าง อย่างน้อยก็หนึ่งช้อนเต็มของอาหารจานอร่อย นั่นคือเหตุผลว่าทำไมผลิตภัณฑ์หลัก - ไก่ - จึงต้องบริโภคเพิ่ม! ดังนั้นเราจะต้อง: อกไก่ต้ม 1 กิโลกรัม (หลังจากนั้นคุณสามารถใช้น้ำซุปจากนั้นเพื่อเตรียมอาหารจานแรกที่ยอดเยี่ยม), ไข่ต้ม 12 ฟอง, ลูกพรุนดี 1 แก้ว, หลุม, วอลนัทปอกเปลือก 1 แก้ว, มายองเนส ( ปริมาณของมันถูกกำหนดโดยคำแนะนำแบบดั้งเดิม: "สลัดจะกินเท่าไหร่")
การตระเตรียม
รุ่นพัฟ
โดยส่วนผสม จานนี้ก็ไม่ต่างจากเวอร์ชั่นก่อนมากนัก สำหรับผลิตภัณฑ์ข้างต้นให้เพิ่มชีสแข็ง 250-300 กรัม เราปล่อยให้สัดส่วนที่เหลือเหมือนเดิม มันคือทั้งหมดที่เกี่ยวกับวิธีการทำอาหารซึ่งแตกต่างและสำคัญมาก
การตระเตรียม
- สาระสำคัญของวิธีการคือต้องขูดไข่ (แบ่งออกเป็นไข่แดงและไข่ขาว) และชีสและควรบดถั่วในครกหรือบดด้วยวิธีที่ทันสมัยในเครื่องบดกาแฟหรือเครื่องบดเนื้อ
- ตัดลูกพรุนและอกไก่เป็นชิ้นเล็กๆ
- ต่อไปเราจะสร้างอันแรก - อกสับละเอียด เราคลุมด้วยมายองเนสตาข่าย
- ชั้นที่สองคือไข่แดง ชั้นที่สามคือลูกพรุน ชั้นที่สี่คือชีส ชั้นที่ห้าคือถั่วบด ชั้นที่หกคือไข่ขาว เรามักจะสอดตาข่ายมายองเนสระหว่างชั้นต่างๆ เสมอเพื่อให้แน่ใจว่าผลิตภัณฑ์มีการซึมซับได้ดี
- หากมีสินค้าจำนวนมากก็สามารถทำซ้ำชั้นได้อีกครั้ง จากนั้นสลัดลูกพรุนวอลนัทและไก่ของเราก็จะดูเขียวชอุ่มและสูง
- คุณสามารถตกแต่งด้วยถั่วชนิดเดียวกันและ ไข่ขูดโดยวาดภาพง่ายๆ ไว้ด้านบน เช่น ดวงอาทิตย์
- ก่อนรับประทานอาหารและเสิร์ฟ อย่าลืมแช่สลัดไว้ในตู้เย็น (อย่างน้อยครึ่งชั่วโมง)
ตัวเลือกกับเห็ด
สลัดอื่นที่คล้ายกัน: ลูกพรุน, วอลนัท เหล่านี้คือส่วนผสมหลัก สำหรับอกไก่ครึ่งกิโลกรัมเราใช้ลูกพรุนหลุม 100-150 กรัม, ถั่วปอกเปลือกในปริมาณเท่ากัน, แชมเปญ 300 กรัม นอกจากนี้ เพื่อนำแนวคิดการทำอาหารของคุณไปใช้ ให้เลือกผักดองขนาดกลาง ไข่ 3-4 ฟอง มายองเนส และหัวหอมใหญ่
การตระเตรียม
สลัด: ไก่, ลูกพรุน, ชีส, วอลนัท, แตงกวา
โดยหลักการแล้วสลัดนี้คล้ายกับสลัดก่อนหน้านี้ แต่คราวนี้ไม่ใช้ไข่ เห็ด และหัวหอม และเพื่อเพิ่มความน่าสนใจให้กับจานเราใช้แตงกวาสด (แต่ในฤดูหนาวคุณสามารถใช้แตงกวาดองก็ได้)
ส่วนผสม: เนื้อไก่ครึ่งกิโลกรัม, ต้มและทำให้เย็นก่อน, ลูกพรุนหลุมครึ่งแก้ว, วอลนัทปอกเปลือกครึ่งแก้ว, ชีสแข็งใด ๆ 200 กรัม, แตงกวาขนาดกลางหลายตัว, มายองเนส
การทำอาหาร
อีกทางเลือกหนึ่ง
และสุดท้ายสลัดต่อไป ไก่ลูกพรุน วอลนัทแตงกวาก็เป็นส่วนผสมหลักที่นี่เช่นกัน นอกจากนี้เรายังใช้มายองเนสและหัวหอมเล็กน้อย หมักกับน้ำมะนาวและเครื่องเทศเล็กน้อย รสชาติทั้งหมดของอาหารจานนี้อยู่ที่ว่าเรานำเนื้อสัตว์ปีกรมควันมา มันจะทำให้จานมีรสชาติและกลิ่นหอมที่ยอดเยี่ยมเสริมด้วยความสดของแตงกวาและความขมเผ็ดของหัวหอมดอง
ส่วนผสม: เนื้อรมควันครึ่งกิโลกรัม, ลูกพรุนครึ่งแก้ว, ถั่วปอกเปลือกครึ่งแก้ว, แตงกวาสดขนาดกลางสองตัว, หัวหอมสองสามลูก, หั่นเป็นครึ่งวงแล้วดองเบา ๆ (แต่ดีกว่าถ้าไม่มีน้ำส้มสายชู), มายองเนส, มือ- พริกไทยดำป่น
วิธีการปรุงอาหาร
- เราหั่นส่วนผสมทั้งหมดเป็นชิ้นขนาดกลาง ไม่ใช่สามชิ้นเพื่อให้แยกออกจากกัน
- เพียงบดถั่วในครกหรือบดในเครื่องบดกาแฟ
- ผสมและปรุงรสด้วยมายองเนส
หมายเหตุ: สลัดนี้ไม่ได้ซ้อนกันเป็นชั้น และควรเสิร์ฟในชามสลัดแบบดั้งเดิม โดยคนเล็กน้อยก่อนรับประทาน และตกแต่งด้วยก้านสมุนไพร แตงกวาฝาน และไข่แดงขูด
วลีโดย Robert Kiyosaki สุนทรพจน์โดย Robert Kiyosaki
ความคิดอันยอดเยี่ยมของอัลเบิร์ต ไอน์สไตน์
คำพูดที่ชื่นชอบจาก "เจ้าชายน้อย" ของ Exupery เกี่ยวกับเด็กและผู้ใหญ่
จะป้องกันตัวเองจากมิจฉาชีพที่ปลอมแปลงเอกสารตัวแทนท่องเที่ยวได้อย่างไร?
ทะเบียนผู้ประกอบการทัวร์ของรัฐบาลกลางแบบครบวงจร