Ndryshimet në temperaturën e trupit gjatë ditës. Në cilën orë të ditës rritet temperatura maksimale e trupit?

fushat_teksti

fushat_teksti

shigjeta_lart

Kurba e temperaturës pasqyron në mënyrë objektive ecurinë e sëmundjes, ndihmon për të përcaktuar më thellë ashpërsinë e gjendjes së pacientit, efektivitetin e trajtimit dhe për të gjykuar më saktë kohën e shërimit të pacientit.
Është e nevojshme të respektohet rreptësisht metoda e matjes së temperaturës së trupit. Temperatura e trupit matet me një termometër mjekësor maksimal Celsius me një shkallë të graduar nga 34 në 42 ° C me ndarje 0.1 ° C. Është projektuar në mënyrë që kur rezervuari nxehet, kolona e merkurit tregon një figurë që korrespondon me temperaturën e trupit. Vendi për matjen e temperaturës së trupit përcaktohet në varësi të natyrës së sëmundjes.

Vendndodhjet kryesore Termometri

fushat_teksti

fushat_teksti

shigjeta_lart

Vendet kryesore për termometri janë sqetulla, palosja inguinale ose rektumi.

Nëse është e nevojshme, termometria kryhet në të dy sqetullat njëkohësisht ose në mënyrë alternative (për shembull, me limfangjitin e rëndë të dorës së djathtë, rekomandohet të kryhet termometri në të dy sqetullat). Me lezione purulente të lëkurës, të cilat janë të zakonshme, si dhe dëmtime të nyjeve limfatike axillare dhe inguinale, rekomandohet matja e temperaturës në rektum. Me sëmundje të rektumit, diarre ose kapsllëk, kjo metodë e matjes së temperaturës është e papranueshme. Duhet të kihet parasysh se temperatura rektale është 0,3-0,5 ° C më e lartë se temperatura e lëkurës (në ijë ose në rajonin sqetullor).
Gjatë matjes së temperaturës, termometri vendoset në sqetull për 10 minuta, duhet të përshtatet mirë me lëkurën dhe shpatulla duhet të shtypet në gjoks në mënyrë që sqetulla të mbyllet. Gjatë matjes së temperaturës në rektum, termometri lubrifikohet me vazelinë dhe injektohet 6-7 cm brenda pacientit në pozicionin shtrirë për 5-10 minuta.
Zakonisht temperatura e trupit matet dy herë në ditë - në orën 7-8 dhe në 16-17 orë.
Leximet e termometrit futen në fletën e temperaturës, ku pikat tregojnë temperaturat e mëngjesit dhe të mbrëmjes. Sipas shenjave për disa ditë, ato përbëjnë një kurbë të temperaturës, e cila ka një pamje karakteristike në shumë sëmundje. Nëse është e nevojshme, bëhen matje të temperaturës për orë dhe vizatohet grafiku i luhatjeve ditore të temperaturës me pika.

temperatura normale e trupit

fushat_teksti

fushat_teksti

shigjeta_lart

Temperatura normale kur matet në sqetull është 36,4-36,8 ° C. Gjatë ditës, temperatura e trupit mund të ndryshojë, duke qenë më e ulëta midis orës 3 dhe 6 të mëngjesit dhe më e larta midis orës 5 dhe 21:00. Dallimi midis temperaturave të mbrëmjes dhe mëngjesit tek njerëzit e shëndetshëm nuk kalon 0,6 °C. Pas ngrënies, ushtrimeve të rënda fizike dhe në një dhomë të nxehtë, temperatura e trupit rritet pak.

Koncepti i etheve

fushat_teksti

fushat_teksti

shigjeta_lart

Ethet karakterizohen jo vetëm nga një rritje e temperaturës, por edhe nga një shkelje e aktivitetit të të gjitha sistemeve të trupit. Shkalla e rritjes së temperaturës është e rëndësishme, por jo gjithmonë vendimtare, në vlerësimin e ashpërsisë së etheve.

Ajo shoqërohet me një rritje të rrahjeve të zemrës dhe frymëmarrjes, ulje të presionit të gjakut dhe simptoma të përgjithshme të dehjes:

• dhimbje koke,
• dobësi,
• ndjenja e nxehtësisë dhe etjes
• goje e thate
• mungesa e oreksit;
• ulje e urinimit,
• metabolizmi i rritur për shkak të proceseve katabolike.

Një rritje e shpejtë dhe e rëndë e temperaturës (për shembull, me pneumoni) zakonisht shoqërohet me të dridhura, të cilat mund të zgjasin nga disa minuta në një orë, më rrallë më gjatë. Me një të dridhur të fortë, pamja e pacientit është karakteristike: për shkak të një ngushtimi të mprehtë të enëve të gjakut (spazma kapilare), lëkura bëhet e zbehtë, pllakat e thonjve bëhen cianotike (cianozë), duke përjetuar një ndjenjë të ftohtë, pacientët dridhen. , kërcasin dhëmbët. Një ftohje e lehtë është karakteristikë e një rritje graduale të temperaturës. Në temperatura të larta, lëkura ka një pamje karakteristike: e kuqe, e ngrohtë (“e zjarrtë”). Rënia litike e temperaturës shoqërohet me djersitje të bollshme. Në temperaturë, temperatura e trupit në mbrëmje është zakonisht më e lartë se në mëngjes. Rritja e temperaturës mbi 37 ° C gjatë ditës është një arsye për të dyshuar për sëmundjen.

Në varësi të shkallës së rritjes së temperaturës, dallohen llojet e mëposhtme të etheve:
temperatura subfebrile - 37–38 ° С:
a) gjendje e ulët subfebrile - 37–37,5 ° С;
b) gjendje e lartë subfebrile - 37,5–38 ° С;
ethe e moderuar - 38-39 ° C;
temperaturë e lartë - 39-40 ° C;
temperaturë shumë e lartë - mbi 40 ° C;
hiperpiretik - 41-42 ° C, shoqërohet me dukuri të rënda nervore dhe është në vetvete kërcënuese për jetën (Fig. 1).

Llojet e etheve

fushat_teksti

fushat_teksti

shigjeta_lart

Rëndësi e madhe ka luhatje të temperaturës së trupit gjatë ditës dhe gjatë gjithë periudhës.

Llojet kryesore të etheve (Fig. 2):

Oriz. 2. Llojet e kurbave të temperaturës në varësi të natyrës së luhatjeve ditore të temperaturës në temperaturë: a-konstante; b-laksativ; me ndërprerje; g-dobësues; d-kundërt; e është e pasaktë.

ethe të vazhdueshme(febris continua). Temperatura qëndron e lartë për një kohë të gjatë. Gjatë ditës, diferenca midis temperaturave të mëngjesit dhe të mbrëmjes nuk kalon 1 °C; karakteristikë e pneumonisë lobare, stadi II i etheve tifoide;
ethe laksative(remitting) (febris remittens), temperatura është e lartë, luhatjet ditore të temperaturës kalojnë 1–2 °C dhe minimumi i mëngjesit është mbi 37 °C; karakteristikë e tuberkulozit, sëmundjeve purulente, pneumonisë fokale, etheve tifoide të fazës III;
ethe rraskapitëse(e ethshme) (febris hectica) karakterizohet nga luhatje të mëdha (3-4 ° C) ditore të temperaturës, të cilat alternohen me rënien e saj në normë dhe më poshtë, e cila shoqërohet me djersitje dobësuese; tipike për tuberkulozin e rëndë pulmonar, suppuration, sepsë;
ethe me ndërprerje(me ndërprerje) (febris intermittens) - temperatura afatshkurtër rritet në numra të lartë, në mënyrë rigoroze alternohet me periudha (1-2 ditë) të temperaturës normale; vërejtur në malarie;
ethet e valëzuara(values) (febris undulans) - karakterizohet nga rritje periodike të temperaturës, dhe më pas një ulje e nivelit në numra normalë. “Valët” e tilla ndjekin njëra-tjetrën për një kohë të gjatë; karakteristikë e brucelozës, limfogranulomatozës (Fig. 3).

ethet e përsëritura(febris recurrens) - një alternim i rreptë i periudhave të temperaturës së lartë me periudha pa temperaturë. Në të njëjtën kohë, temperatura rritet dhe bie shumë shpejt. Fazat febrile dhe jo febrile zgjasin për disa ditë secila. Karakteristikë e etheve të përsëritura (Fig. 4);

Lloji i kundërt i etheve (febris inversus) - temperatura në mëngjes është më e lartë se në mbrëmje; ndonjëherë vërehet në sepsë, tuberkuloz, brucelozë;
ethet e parregullta (febris irregularis) karakterizohen nga luhatje ditore të ndryshme dhe të parregullta; vërehet shpesh në reumatizëm, endokardit, sepsë, tuberkuloz. Kjo ethe quhet edhe atipike (e parregullt) (Fig. 2).

Karakteristikat e periudhës febrile

fushat_teksti

fushat_teksti

shigjeta_lart

Gjatë etheve dallohen periudha e rritjes së temperaturës (stadium incrementi), periudha e temperaturës së lartë (fastigium), periudha e uljes së temperaturës (stadium decrementi). Një rënie e mprehtë temperaturë e ngritur(brenda disa orësh) në normale quhet krizë, një rënie graduale (për disa ditë) quhet lizë (Fig. 5).

Ndonjëherë ka një rritje afatshkurtër të temperaturës për disa orë (një-ditore, ose kalimtare, ethe - febris ephemera, ose febriculara) me infeksione të lehta, mbinxehje në diell, pas transfuzionit të gjakut, ndonjëherë pas administrimit intravenoz të barnave.
Ethet që zgjasin deri në 15 ditë quhet akute, që zgjat më shumë se 45 ditë - kronike.
Shkaqet më të zakonshme të etheve janë sëmundjet infektive dhe formimi i produkteve të prishjes së indeve (për shembull, një fokus i nekrozës ose infarkti i miokardit). Temperatura është zakonisht përgjigja e trupit ndaj një infeksioni. Ndonjëherë një sëmundje infektive mund të mos shfaqet me temperaturë ose mund të ndodhë përkohësisht pa temperaturë (tuberkulozi, sifilizi, etj.). Shkalla e rritjes së temperaturës varet kryesisht nga trupi i pacientit: me të njëjtën sëmundje në individë të ndryshëm, mund të jetë e ndryshme. Pra, te të rinjtë me reaktivitet të lartë të trupit, një sëmundje infektive mund të shfaqet me një temperaturë deri në 40 ° C e lart, ndërsa e njëjta sëmundje infektive tek të moshuarit me reaktivitet të dobësuar mund të shfaqet me një temperaturë normale ose subfebrile. . Shkalla e rritjes së temperaturës nuk korrespondon gjithmonë me ashpërsinë e sëmundjes, por shoqërohet gjithashtu me karakteristikat individuale të përgjigjes së trupit.
Një rritje në temperaturën e një origjine infektive vërehet shpesh me tumore malinje, nekrozë të indeve (për shembull, me një atak në zemër), hemorragji, shpërbërje të shpejtë të qelizave të kuqe të gjakut në gjak, futjen e substancave të huaja nënlëkurore ose intravenoze. natyra proteinike. Ethet janë shumë më pak të zakonshme në sëmundjet qendrore sistemi nervor, si dhe origjina refleksore. Në të njëjtën kohë, rritja e temperaturës vërehet më shpesh gjatë ditës, kështu që ka nevojë për termometri për orë.

Hipotermia

fushat_teksti

fushat_teksti

shigjeta_lart

Hipotermia (temperatura nën normale - nënnormale) shfaqet në kushte të ndryshme: gjendje kollaptoide (dështim i rëndë i qarkullimit të gjakut), me humbje masive të gjakut, me uri dhe rraskapitje; gjatë periudhës së rikuperimit pas sëmundjeve infektive, me ftohje të fortë, me një rënie kritike të temperaturës.

Si rregull, njohuritë tona për temperaturën e trupit janë të kufizuara në konceptin "normal" ose "të ngritur". Në realitet, ky tregues është shumë më informues, dhe një pjesë e kësaj njohurie është thjesht e nevojshme për të kontrolluar gjendjen e shëndetit në mënyrë që të ruhet me sukses.

Cila është norma?

Temperatura e trupit është një tregues i gjendjes termike të trupit, i cili pasqyron marrëdhënien midis prodhimit të nxehtësisë dhe shkëmbimit të nxehtësisë midis tij dhe mjedisit. Pjesë të ndryshme të trupit përdoren për të matur temperaturën dhe leximet në termometër janë të ndryshme. Temperatura më e zakonshme e matur është në sqetull, dhe treguesi klasik këtu është 36.6ºС.

Përveç kësaj, matjet mund të merren në gojë, në ijë, në rektum, në vaginë, në kanalin e jashtëm të dëgjimit. Ju lutemi vini re se të dhënat e marra me një termometër merkuri në rektum do të jenë 0,5 ° C më të larta se kur matni temperaturën në sqetull. Dhe kur matni temperaturën në zgavrën me gojë, përkundrazi, treguesit do të ndryshojnë me 0,5ºС poshtë.

Ka kufij të temperaturës së trupit, të cilët konsiderohen të jenë fiziologjikë. Gama - nga 36 në 37ºС. Kjo do të thotë, dhënia e temperaturës prej 36.6ºС statusi i idealit nuk është plotësisht e drejtë.

Për më tepër, ndryshimet fiziologjike, domethënë të lejueshme, në temperaturën e trupit ndikohen nga një numër faktorësh:
- Ritmet e përditshme. Diferenca në temperaturën e trupit gjatë ditës varion nga 0,5-1,0ºС. Shumica temperaturë të ulët- natën, në mëngjes rritet pak dhe arrin maksimumin pasdite.
- Aktiviteti fizik (temperatura rritet gjatë tyre, sepse prodhimi i nxehtësisë në minuta të tilla është më i lartë se transferimi i nxehtësisë).
- Kushtet mjedisi- temperatura dhe lagështia. Në një farë mase, ky është një reflektim i papërsosmërisë së termorregullimit njerëzor - ai nuk mund t'i përgjigjet menjëherë ndryshimeve në mjedis. Prandaj, në një temperaturë të ngritur të ambientit, temperatura e trupit do të jetë më e lartë se normale dhe, në përputhje me rrethanat, anasjelltas.
- Mosha: metabolizmi ngadalësohet me kalimin e moshës dhe temperatura e trupit tek të moshuarit është zakonisht pak më e ulët se tek njerëzit e moshës së mesme. Luhatjet ditore të temperaturës janë gjithashtu më pak të theksuara. Tek fëmijët, përkundrazi, me një metabolizëm intensiv, mund të ndodhin luhatje ditore më të rëndësishme në temperaturën e trupit.

Në varësi të shkallës së rritjes së temperaturës, mund të jetë: subfebrile - nga 37 në 38 ° C, febrile - nga 38 në 39 ° C, piretike - nga 39 në 41 ° C dhe hiperpiretike - mbi 41 ° C. Temperatura e trupit nën 25°C dhe mbi 42°C konsiderohet kritike, pasi kjo çrregullon metabolizmin në tru.

Llojet e etheve

Në varësi të shkakut të sëmundjes, reagimet e temperaturës së trupit mund të ndryshojnë. Një ndihmë e madhe në diagnozë janë fletët e temperaturës. Ju mund ta ndërtoni vetë një grafik të tillë: ora dhe data janë vendosur horizontalisht (kolona ndahet domosdoshmërisht në dy nën-artikuj - mëngjes dhe mbrëmje), dhe vertikalisht - vlerat e temperaturës me një saktësi prej 0,1 ° C .

Kur analizohen kthesat e marra, dallohen format e mëposhtme të etheve:
- Konstante. Temperatura rritet si në mëngjes ashtu edhe në mbrëmje. Luhatjet ditore të temperaturës janë më pak se 1°C. Ky personazh ka hipertermi me pneumoni krupoze, ethe tifoide.
- Ethet e humbura. Luhatjet ditore të temperaturës mund të jenë 2–4°С. Kjo është e vështirë për t'u toleruar nga pacienti, kur temperatura rritet, ai dridhet, kur temperatura bie, djersitje të shumta, dobësi, ndonjëherë presioni i gjakut bie ndjeshëm, deri në humbjen e vetëdijes. Kjo lloj ethe është tipike për infeksionin e avancuar të tuberkulozit, sepsë dhe sëmundje të rënda purulente.
- Ethe periodike. Me të, ka ditë me temperaturë normale dhe ditë me rritje të temperaturës me 2-4 ° C. "Qirinj" të tillë zakonisht ndodhin çdo 2-3 ditë. Kjo lloj ethe nuk është aq e zakonshme, është tipike për malarinë.
- Ethe e gabuar. Nuk është e mundur të identifikohen ndonjë model në rritjen e temperaturës - temperatura rritet dhe bie mjaft kaotike. Temperatura e mëngjesit, megjithatë, mbetet gjithmonë nën temperaturën e mbrëmjes, në ndryshim nga ethet e kundërta, kur temperatura e mbrëmjes është më e ulët. Nuk ka gjithashtu asnjë model në kurbën e temperaturës. Ethet e parregullta mund të jenë me tuberkuloz, reumatizëm, sepsë dhe e kundërta - me brucelozë.

Hipotermia

Nëse një temperaturë e ngritur gjithmonë detyron menjëherë mjekun dhe pacientin të kërkojnë shkakun e saj, atëherë me një temperaturë më të ulët (hipotermi), gjithçka është ndryshe. Ndonjëherë kësaj nuk i kushtohet ndonjë rëndësi dhe më kot.

Dy më shkaqet e zakonshme hipotermia:
Hipotiroidizmi është një sëmundje e lidhur me mungesën e hormoneve tiroide. Si rezultat, shumë organe dhe sisteme të trupit vuajnë, kështu që hipotermia është një tipar diagnostik shumë i vlefshëm për zbulimin e hershëm të sëmundjes.
- Lodhja, rraskapitja mendore dhe fizike mund të ndikojnë gjithashtu në metabolizmin dhe të çojnë në temperaturë të ulët të trupit. Kjo ndodh gjatë provimeve, ngarkesave jashtë orarit, kur shërohen nga sëmundje të rënda dhe në sëmundje kronike të plogësht. Ekziston vetëm një rrugëdalje - t'i jepni trupit një afat.

Në praktikë, hipotermia aksidentale është gjithashtu e zakonshme, kur temperatura e trupit bie nën 35 ° C në kushtet e hipotermisë. Më shpesh në një situatë të tillë ka të moshuar, persona në gjendje të dehur ose të dobësuar nga ndonjë sëmundje shoqëruese. Edhe pse hipotermia lejon diapazonin më të madh të tolerancës sesa hipertermia (mbijetesa dihet edhe pas një gjendje hipotermie nën 25 ° C, e cila konsiderohet kritike), megjithatë, është e pamundur të vonohet dhënia e ndihmës.

Përveç ngrohjes së jashtme, është e nevojshme të kryhet terapi intensive me infuzion (administrim intravenoz barna), dhe nëse është e nevojshme, përdorni masa reanimuese.

Po fëmijët?

Mekanizmat e termorregullimit tek fëmijët janë të papërsosur. Kjo është për shkak të karakteristikave të trupit të fëmijës:
- Raporti i sipërfaqes së lëkurës me masën është më i madh se tek të rriturit, prandaj, për njësi masë, trupi duhet të gjenerojë shumë më tepër nxehtësi për të ruajtur ekuilibrin.
- Përçueshmëri më e madhe termike e lëkurës, më pak trashësi e yndyrës nënlëkurore.
- Papjekuria e hipotalamusit, ku ndodhet qendra e termorregullimit.
- Djersitje e kufizuar, sidomos gjatë periudhës neonatale.

Nga këto tipare rrjedh një rregull i ndërlikuar për nënat, por i pandryshueshëm nga pikëpamja e ligjeve të fizikës, i kujdesit për foshnjën: fëmija duhet të vishet në atë mënyrë që, në varësi të temperaturës së ambientit, rrobat të mund të jenë lehtë hiqet ose "izolohet". Për shkak të mosplotësimit të kësaj gjendje tek fëmijët, mbinxehja dhe hipotermia ndodhin kaq shpesh, dhe e para është shumë më e zakonshme.

Të porsalindurit me afat të plotë nuk kanë luhatje ditore të temperaturës së trupit, luhatjet tipike të tij shfaqen më afër moshës një muajshe.

Dy shkaqet më të zakonshme të temperaturës tek një fëmijë janë ftohjet dhe reagimet ndaj vaksinimit. Duhet të kihet parasysh se procesi i formimit të imunitetit ndaj antigjenit të futur gjatë vaksinimit zgjat deri në 3 javë. Dhe gjatë kësaj periudhe, fëmija mund të ketë ethe. Koha e formimit të përgjigjes imune varet gjithashtu nga lloji i antigjenit të futur: pyesni nëse antigjeni i gjallë ose i vrarë është përdorur gjatë vaksinimit.

Rritja më e shpejtë e temperaturës ndodh pas DTP - në ditën e parë pas vaksinimit. Në ditën e dytë, temperatura mund të rritet pas futjes së të njëjtit DPT, si dhe pas vaksinimit kundër hepatitit dhe Haemophilus influenzae. 5-14 ditë - periudha e hipertermisë së mundshme pas vaksinimit kundër fruthit, rubeolës, shytave dhe poliomielitit.

Temperatura pas vaksinimit deri në 38.5 ° C nuk kërkon trajtim dhe zakonisht zgjat jo më shumë se 2 ditë.

Gratë janë gjithashtu qenie të veçanta.

Cikliciteti i proceseve që ndodhin në trupin e femrës reflektohet edhe në temperaturën e trupit: në ditët e para të ciklit, temperatura e trupit bie me 0,2 ° C, para ovulacionit bie me 0,2 ° C të tjera, në prag të menstruacioneve rritet. me 0,5 ° C dhe normalizohet pas përfundimit të menstruacioneve.

Me rëndësi të veçantë është matja e temperaturës rektale (në gjinekologji quhet edhe bazale) - mund të përdoret për të përcaktuar gjëra mjaft të rëndësishme:
- Ditët më të favorshme për konceptim. Në fazën e dytë të ciklit, temperatura rektale rritet me 0,4-0,8 ° C, gjë që tregon se ka ndodhur ovulimi. Për ato që duan të mbeten shtatzënë, këto ditë (dy ditë para dhe pas rritjes së temperaturës) janë më të përshtatshmet. Për të parandaluar shtatzëninë, përkundrazi - gjatë kësaj periudhe është e nevojshme të përdoren kontraceptivë.
- Fillimi i shtatzënisë. Zakonisht para menstruacioneve temperatura bazale e trupit shkon poshte, peson disfate, deshton. Nëse mbetet në nivelin e ngritur gjatë ovulacionit, probabiliteti i shtatzënisë është shumë i lartë.
- Probleme me rrjedhën e shtatzënisë: nëse temperatura bazale bie gjatë një shtatzënie të diagnostikuar tashmë, kjo mund të tregojë kërcënimin e ndërprerjes së saj.

Raportoni këtë ndryshim tek mjeku juaj.
Temperatura rektale varet shumë nga kushtet e matjes, prandaj është shumë e rëndësishme të ndiqni rregullat: matja kryhet për të paktën 5 minuta, vetëm shtrirë, në pushim, pas të paktën 4 orësh gjumë.

Pra, temperatura e trupit të njeriut mund të zbulojë shumë, është një burim informacioni mjekësor që merret lehtësisht, por shumë i vlefshëm.

Çdo organizëm me gjak të ngrohtë përjeton luhatje të përditshme në temperaturën e trupit. Luhatje të tilla quhen ritme cirkadiane. Për shembull, për një person mesatar, temperatura e mëngjesit mund të ndryshojë nga temperatura e mbrëmjes me një gradë.

Luhatjet ditore të temperaturës

Temperatura më e ulët e trupit vërehet në mëngjes herët - rreth orës gjashtë. Është rreth 35.5 gradë. Temperatura e një personi arrin vlerën maksimale në mbrëmje dhe rritet në 37 gradë e lart.

Ndryshimi ditor i temperaturës së trupit është i lidhur ngushtë me ciklin diellor dhe aspak me nivelin e aktivitetit të njeriut. Për shembull, tek njerëzit që, ndryshe nga pjesa tjetër, punojnë natën dhe flenë gjatë ditës, vërehen saktësisht të njëjtat modele të ndryshimeve të temperaturës - në mbrëmje rritet, dhe në mëngjes zvogëlohet.

Temperatura nuk është e njëjtë kudo

Temperatura e trupit të njeriut ndryshon jo vetëm në varësi të kohës së ditës. Çdo organ ka temperaturën e vet "të punës". Për shembull, ndryshimi i temperaturës midis sipërfaqes së lëkurës, muskujve dhe organet e brendshme mund të arrijë dhjetë gradë. Termometri i vendosur nën krah person i shëndetshëm tregon një temperaturë prej 36.6 gradë. Në këtë rast, temperatura rektale do të jetë 37.5 gradë, dhe temperatura në gojë - 37 gradë.

Çfarë tjetër ndikon në temperaturë?

Kur trupi mobilizohet ndjeshëm, temperatura e trupit gjithashtu rritet. Kjo ndodh, për shembull, gjatë punës intensive mendore, si rezultat i stresit të rëndë ose frikës.

Ndër të tjera, dinamika e temperaturës së trupit ndikohet nga faktorë të tillë si mosha dhe gjinia. Në fëmijëri dhe adoleshencë, temperatura gjatë ditës ndryshon më fort. Tek vajzat, ajo stabilizohet deri në moshën 14 vjeç, dhe tek djemtë - deri në 18 vjet. Në të njëjtën kohë, temperatura e trupit të grave, si rregull, është gjysmë gradë më e lartë se temperatura e burrave.

Ndonjëherë ndodh që një person bind veten se temperatura e tij është shumë e ulët ose shumë e lartë. Ky fenomen quhet “kërcim psikosomatik i temperaturës”. Si rezultat i një vetëhipnoze të tillë, temperatura e trupit me të vërtetë mund të ndryshojë.

Mekanizmi i termorregullimit

Hipotalamusi dhe gjëndra tiroide janë të përfshirë në kontrollin e temperaturës së trupit dhe ndryshimin e saj. Hipotalamusi përmban qeliza të veçanta që reagojnë ndaj ndryshimeve në temperaturën e trupit duke ulur ose rritur prodhimin e hormonit stimulues të tiroides. Ky hormon vepron në gjëndrën tiroide dhe bën që ajo të sekretojë hormonet T4 dhe T3, të cilat kanë një efekt të drejtpërdrejtë në termorregullimin. Hormoni estradiol gjithashtu ndikon në temperaturën e trupit të femrës. Sa më i lartë përqendrimi i tij në gjak, aq më e ulët është temperatura e trupit.

Temperatura kërceu, luhatet gjatë ditës ose temperatura është konstante, por nën ose mbi normën - si të lidhemi me këtë? Nëse është e nevojshme të trajtohet dhe si?

temperaturë normale

temperaturë normale njerëzore - 36,6 ° C. Por gjatë gjithë jetës, ajo mund të ndryshojë, edhe nëse një person është plotësisht i shëndetshëm.

Temperatura mund të ndryshojë tek vajzat gjatë muajit: gjatë ovulacionit, ajo rritet pak dhe kthehet në normale me fillimin e menstruacioneve.

Gjatë ditës, temperatura mund të ndryshojë gjithashtu. Në mëngjes është minimale, dhe në mbrëmje mund të rritet me gjysmë gradë. Një kërcim i vogël i temperaturës shkaktohet nga stresi, aktiviteti fizik, marrja banje e nxehte, përdorimi i pijeve të nxehta dhe alkoolit, si dhe banja e diellit në plazh, rroba shumë të ngrohta, mbieksitim emocional.

Ndonjëherë ndodh që temperaturë normale- 37 ° С. Kjo zakonisht është karakteristikë e të rinjve astenizë, fizikut të këndshëm dhe organizimit të pambrojtur mendor. Çdo i katërti fëmijë i moshës 10 deri në 15 vjeç ka një temperaturë subfebrile, fëmijë të tillë janë të mbyllur dhe të ngadaltë ose, anasjelltas, nervozë dhe të shqetësuar.

Një i rritur i shëndetshëm gjithashtu mund të ketë luhatje të temperaturës. Sidoqoftë, nuk duhet t'i atribuoni pa dallim të gjitha kërcimet e temperaturës karakteristikave individuale të trupit. Nëse termometri me të cilin keni përdorur për të matur temperaturën papritmas filloi të tregojë numra të tjerë, duhet të zbuloni arsyen për këtë.

"Bishti i temperaturës"

Temperatura mbi normale sinjalizon një proces inflamator ose infeksion. Por, nëse një temperaturë e tillë vërehet edhe pas rikuperimit, atëherë ndoshta kjo është një sindromë e astenisë post-virale, e ashtuquajtura "bisht i temperaturës". Në të njëjtën kohë, analizat janë normale, temperatura normalizohet vetë pas ca kohësh.

Është e rëndësishme të mos ngatërrohet astenia me rifillimin e sëmundjes. Prandaj, është më mirë të bëni një analizë gjaku dhe të siguroheni që qelizat e bardha të gjakut janë normale.

Një arsye tjetër për rritjen e temperaturës është stresi i përjetuar. Kjo është temperaturë psikogjene.

Simptoma të tjera të stresit të përjetuar janë ndjenja e keqe, marramendje, gulçim.

Nëse nuk ka pasur strese dhe sëmundje infektive në të kaluarën e afërt, dhe temperatura kërcehet, atëherë patjetër që duhet të ekzaminoheni. Luhatjet e temperaturës tregojnë një proces inflamator.

Temperatura e ulët - nga 34.9 në 35.2

Në temperatura më të ulëta, duhet të telefononi një ambulancë.

Nëse termometri tregon temperaturë të ulët ndërmjet 34.9 dhe 35.2, atëherë arsyet e mëposhtme janë të mundshme:

• mosfunksionim i gjëndrës tiroide, hipotiroidizëm;
• ka pasur një rënie të mprehtë të imunitetit, si rezultat i një kursi të antibiotikëve ose terapisë speciale;
• kishte një ndryshim në formulën e gjakut;
• rezultat i ekspozimit ndaj rrezatimit.

Në të gjitha këto raste, është e nevojshme të konsultoheni urgjentisht me një mjek dhe t'i nënshtroheni një ekzaminimi.

Një shkak tjetër më prozaik i temperaturës së ulët është një hangover i rëndë dhe shkaktohet nga një reagim i shqetësuar vaskular.

Temperatura midis 35.3 dhe 35.8

Kjo temperaturë zakonisht nuk është e rrezikshme. Por nuk mund ta lini pa mbikëqyrje, pasi arsyet mund të jenë:

• faza fillestare e diabetit;
• shkelje të funksioneve të fshikëzës së tëmthit dhe mëlçisë;
• sindromi asthenik;
• shkelje e përthithjes së proteinave;
• depresioni sezonal;
• sindromi i lodhjes kronike.

Nëse ju dridheni gjatë gjithë kohës, duart dhe këmbët tuaja janë të ftohta, jeni të ftohtë, atëherë duhet të shkoni te mjeku. Ndoshta kjo është distoni vegjetovaskulare dhe ky është një reagim ndaj një ndryshimi të motit.

Temperatura midis 37.0 dhe 37.3

Kjo është temperatura subfebrile, kufiri midis shëndetit dhe shëndetit të keq.

Në një person të shëndetshëm, një temperaturë e tillë mund të shkaktohet duke vizituar një banjë, një banjë të nxehtë, sporte aktive, si dhe duke ngrënë erëza dhe erëza të nxehta.

Shkaqet e rrezikshme të etheve:

• helmim nga ushqimi;
• gjakderdhje e brendshme;
• përkeqësimi i një sëmundjeje kronike;
• sëmundjet e gjakut;
• hiperfunksioni i gjëndrës tiroide;
• sëmundjet e sistemit limfatik;
• probleme me dhëmbët.

Në mënyrë që mjeku të bëjë një diagnozë të saktë, mos merrni antipiretikë dhe antiinflamatorë josteroidë, në mënyrë që të mos shtrembëroni simptomat.

Temperatura midis 37.4 dhe 40.2

Kjo është temperatura që shoqëron një proces akut inflamator. Temperatura deri në 38.5 ° C, nëse nuk ka sëmundje serioze kronike, është më mirë të mos ulet. Por në prani të problemeve komplekse psikiatrike, neurologjike dhe të tjera, është e nevojshme të konsultoheni me një mjek, pasi ngrohjes mund të shkaktojë konvulsione.

Temperatura mbi 40.3

Kjo temperaturë tregon një kërcënim për jetën, ndaj nevojitet një nevojë urgjente. kujdesit shëndetësor dhe përdorimi i barnave speciale.

Nëse temperatura është mbi normale - normale

Nëse pas një ekzaminimi të plotë mjekësor nuk u identifikuan shkaqe organike të etheve, të gjitha analizat janë normale, ndoshta ky është një çrregullim i sistemit të termorregullimit në nivel fizik.

Mjekët e quajnë këtë gjendje termoneurozë, kjo është një manifestim i sindromës së distonisë vegjetovaskulare.

Ndryshimet organike nuk ndodhin në këtë rast, një gjendje e tillë nuk është një sëmundje në formën e saj të pastër, por as kjo nuk është normë. Meqenëse një rritje e zgjatur e temperaturës është stresuese për trupin. Rekomandohet masazh, akupunkturë, psikoterapi.

Temperatura e trupit jep informacion për gjendjen fizike të trupit. Kërcimi i vazhdueshëm i treguesve të temperaturës mund të tregojë zhvillimin e patologjive serioze. Më shpesh, një temperaturë prej 36 deri në 37 ° C në një të rritur konsiderohet normë, ajo bie në një vlerë minimale në agim dhe rritet në maksimum në mbrëmje.

Luhatjet ditore të nxehtësisë së trupit të njeriut varen nga aktiviteti i funksionimit të organeve dhe sistemeve: trupi ftohet pak kur është në pushim, por ngrohet pak kur kryen aktivitete fizike intensive.

Cilët faktorë ndikojnë në luhatjet e temperaturës së trupit?

Më shpesh, ndryshimet e vogla të temperaturës regjistrohen në mbrëmje kur shkoni në shtrat dhe në mëngjes kur zgjoheni. Por ndonjëherë vërehen kërcime të temperaturës gjatë ditës dhe ky fenomen shkaktohet nga arsyet e mëposhtme:

• aktivitet fizik shumë intensiv;
• ekspozimi i zgjatur ndaj nxehtësisë ose rrezet e diellit direkte;
• tretja e ushqimit pas një dreke të përzemërt dhe të kënaqshme;
• zgjim emocional ose tronditje nervore.

Në kushtet e mësipërme, edhe në një person absolutisht të shëndetshëm dhe të guximshëm, temperatura e trupit rritet në 37 ° C, domethënë në fazën subfebrile. Dhe në këtë rast, nuk keni nevojë të shqetësoheni: për t'u qetësuar pak, mjafton të shtriheni në heshtje në një vend me hije, të largoheni nga stresi dhe trazirat dhe të relaksoheni.

Është e nevojshme të bjerë alarmi vetëm kur shfaqet hipertermia - një shkelje e mekanizmit të termorregullimit, e shoqëruar me parehati në gjoks, dhimbje në kokë, dispepsi. Në këtë situatë, është e domosdoshme të shkoni te mjeku, pasi provokuesit e sëmundjes shpesh janë keqfunksionimet në funksionimin e gjëndrave endokrine, reaksionet alergjike dhe distonia muskulare.

Shkaqet e rritjes së temperaturës tek gratë

Më shpesh, kërcime të mprehta të temperaturës regjistrohen tek gratë shtatzëna. Ky fenomen është për shkak të transformimit të sfondit hormonal, një rritje të konsiderueshme në përqendrimin e hormonit progesterone në gjak. Gjatë shtatzënisë, temperatura e trupit zakonisht rritet dhe bie midis 36.0 dhe 37.3°C.

Për më tepër, luhatjet e temperaturës nuk ndikojnë në mirëqenien e nënave në pritje. Ato vërehen kryesisht gjatë dy-tre muajve të parë të shtatzënisë së embrionit, kur trupi i nënës mësohet me pozicionin e tij interesant. Por në disa gra, temperatura kërcehet deri në lindje.

Luhatjet e mprehta të temperaturës paraqesin rrezik për shëndetin e nënave të reja vetëm nëse shoqërohen me një skuqje të bollshme në lëkurë, dhimbje në bark, urinim të dëmtuar dhe simptoma të tjera. Jo vetëm gruaja shtatzënë, por edhe foshnja në barkun e nënës mund të preket seriozisht. Prandaj, nëse përjetoni sëmundjen më të vogël gjatë luhatjeve të temperaturës gjatë shtatzënisë, duhet të shkoni menjëherë te mjeku.

Kërcimet e mprehta të temperaturës së trupit shpesh vërehen në fillim të ovulacionit. Në këtë kohë, temperaturat kërcejnë nga 36.0 në 37.3 ° C. Përveç luhatjeve të temperaturës, shenjat e fillimit të ovulacionit janë simptomat e mëposhtme të manifestuara tek një grua:

• dobësi, impotencë;
• dhimbje në pjesën e poshtme të barkut;
• përmirësimi i oreksit;
• fryrje.

Me ardhjen e menstruacioneve, simptomat e mësipërme zhduken, temperatura e trupit ndalon së kërcyeri. Një përkeqësim i gjendjes së trupit të një gruaje gjatë ovulacionit nuk konsiderohet një patologji; në këtë rast, nuk keni nevojë të konsultoheni me një mjek.

Në shumicën dërrmuese të grave të moshuara, temperatura rritet në fazat fillestare të menopauzës. Ky fenomen ndodh për shkak të një rënie të mprehtë të përqendrimit të hormoneve seksuale në gjak. Pothuajse të gjithë përfaqësuesit e seksit më të dobët, me hyrjen në menopauzë, përveç luhatjeve të temperaturës, vërehen simptomat e mëposhtme:

• flukset e nxehtësisë;
• djersitje e tepruar;
• presioni i rritur i gjakut;
• dështimi i vogël i zemrës.

Luhatjet e temperaturës së trupit gjatë menopauzës nuk janë të rrezikshme për shëndetin. Por nëse një grua ndihet shumë keq, atëherë është më mirë që ajo të kontaktojë mjekun e saj. Ka të ngjarë që mjeku specialist do të duhet t'i përshkruajë pacientit terapi hormonale.

Thermoneurosis - shkaku i luhatjeve të temperaturës

Shpesh provokuesi i kërcimeve në temperaturën e trupit është termoneuroza. Në këtë situatë, trupi mund të ngrohet deri në 38°C. Zakonisht, patologjia ndodh pas stresit të përjetuar dhe tronditjeve emocionale. Është mjaft problematike të përcaktohet termoneuroza e pacientit. Më shpesh, për të diagnostikuar një sëmundje, mjekët kryejnë një të ashtuquajtur test aspirine - ata i japin një personi të sëmurë një ilaç antipiretik dhe shikojnë se si ndryshon frekuenca dhe intensiteti i luhatjeve të temperaturës.

Nëse, pas marrjes së aspirinës, temperatura bie në një vlerë normale dhe nuk rritet brenda 40 minutave, atëherë me siguri qind për qind mund të thuhet për termoneurozën. Në këtë rast, i sëmuri ka nevojë për terapi të përgjithshme forcuese.

Shkaqet më të zakonshme të luhatjeve të temperaturës

Tek të rriturit, temperatura e trupit ndonjëherë rritet për shkak të sëmundjeve të rënda. Kërcimet e mprehta të temperaturës provokohen nga patologjitë e mëposhtme:

• tumoret;
• atak ne zemer;
• përhapja e infeksionit;
• formacione purulente;
• reaksione inflamatore;
• lëndime të kockave ose kyçeve;
• alergjitë;
• çrregullime të gjëndrave endokrine;
• sëmundjet autoimune;
• mosfunksionimi i hipotalamusit.

Gjithashtu, temperatura e trupit kërcen nga 36 në 38 ° C me tuberkuloz. Mjekët specialistë ende nuk mund të shpjegojnë se me çfarë lidhet ky fenomen, por ata besojnë se trupi reagon ndaj baktereve patogjene si ndaj elementëve të huaj të rrezikshëm.

Tek një person që vuan nga tuberkulozi, temperatura e trupit gjatë ditës ose rritet ose bie me disa gradë. Ndonjëherë luhatjet e temperaturës janë aq të theksuara sa mund të përdoren për të ndërtuar një grafik mjaft gjithëpërfshirës. Kërcime të ngjashme të temperaturës vërehen edhe gjatë formimit të absceseve purulente.

Një rritje e temperaturës në orët e mbrëmjes ndonjëherë vërehet në prani të sëmundjeve kronike:

• sinusit,
• faringjit,
• pielonefriti,
• salpingoforiti.

Këto patologji shoqërohen me simptoma të pakëndshme, ndaj trajtimi i tyre nuk duhet vonuar. Një person i sëmurë duhet t'i nënshtrohet një ekzaminimi mjekësor, sipas rezultateve të të cilit mjeku përshkruan barnat më të përshtatshme antibakteriale.

Nëse luhatjet e temperaturës provokohen nga një tumor në rritje, atëherë metoda e trajtimit varet nga vendndodhja, si dhe nga malinjiteti ose mirësia e neoplazmës. Më shpesh, formimi i tumorit hiqet kirurgjik, pas së cilës luhatjet e temperaturës ndalojnë. Nëse temperatura kërcehet për shkak të një mosfunksionimi të gjëndrave endokrine, atëherë simptomat e mëposhtme vërehen te një person i sëmurë:

• humbje peshe;
• ndryshime të papritura të humorit;
• nervozizëm, nervozizëm;
• rritje e rrahjeve të zemrës;
• mosfunksionimi i muskujve të zemrës.

Kur shfaqen simptomat e mësipërme duhet patjetër të shkoni te mjeku. Për të konfirmuar mosfunksionimin e gjëndrave endokrine, një person i sëmurë duhet t'i nënshtrohet një ekzaminimi mjekësor, duke përfshirë procedurat e mëposhtme:

• analizat klinike dhe biokimike të gjakut;
• analiza e përgjithshme e urinës;
• një test gjaku për përqendrimin e hormoneve;
• monitorimi me ultratinguj;
• elektrokardiografi.

Nëse diagnoza konfirmohet, mjeku përshkruan terapinë optimale për pacientin.

Si të shpëtojmë nga luhatjet e temperaturës?

Rënia e temperaturës tek një i rritur është më shpesh një fenomen normal, por ndonjëherë ato paralajmërojnë zhvillimin e proceseve patologjike në trup. Për të mos përkeqësuar situatën, nuk keni nevojë të vetë-mjekoni, por duhet të shkoni te mjeku. Vetëm specialist mjekësor zbulon shkakun e saktë të luhatjeve të temperaturës, përshkruan medikamentet më të përshtatshme. Terapia mund të përfshijë marrjen e barnave të mëposhtme:

• barna anti-inflamatore;
• barna antialergjike;
• agjentë hormonalë;
• antibiotikë;
• barna antivirale;
• barna antipiretike.

Kërcimet e temperaturës mund të konsiderohen si një reagim mbrojtës i trupit. Sidoqoftë, me një proces inflamator të ngadaltë, temperatura zakonisht nuk rritet mbi 37 ° C. Një person thjesht nuk vëren një rritje kaq të lehtë, ndoshta kohe e gjate as që dyshon se ka një inflamacion. Ilaçet antipiretike lejohen të përdoren kur temperatura rritet mbi 38 ° C. Me një rritje të lehtë të temperaturës, trupi mund ta kapërcejë vetë sëmundjen.