Temperatura normale e trupit të njeriut. Çfarë thotë temperatura e trupit?

Temperatura(nga lat. temperatura - proporcionalitet, gjendje normale) është sasi fizike që karakterizon gjendjen e ekuilibrit termodinamik të sistemit. Nëse sistemi nuk është në ekuilibër, atëherë ndodh shkëmbimi i nxehtësisë midis pjesëve të tij që kanë temperatura të ndryshme. Një temperaturë më të lartë zotërojnë ato substanca në të cilat energjia mesatare kinetike e molekulave është më e lartë. Kjo do të thotë, temperatura karakterizon në mënyrë sasiore masën e energjisë mesatare kinetike të lëvizjes termike të molekulave të një substance.

Nga përkufizimi i temperaturës del se ajo nuk mund të matet drejtpërdrejt dhe mund të gjykohet vetëm nga ndryshimi vetitë fizike(vëllimi, rezistenca elektrike, intensiteti i rrezatimit etj.) pajisje speciale - termometra. Kur bëni matje, duhet të mbani mend se çdo termometër mat gjithmonë temperaturën e tij. Kur ndodh ekuilibri termodinamik midis termometrit dhe trupit në studim, termometri tregon jo vetëm temperaturën e tij, por edhe temperaturën e trupit në studim.

Temperatura normale e organeve dhe indeve të ndryshme

temperatura e trupit të njeriut- ky është një ekuilibër midis formimit të nxehtësisë në trup (si produkt i të gjitha proceseve metabolike në trup) dhe çlirimit të nxehtësisë përmes sipërfaqes së trupit, veçanërisht lëkurës (deri në 90-95%), si si dhe përmes mushkërive, feçeve dhe urinës.

Gjenerimi i nxehtësisë ndodh në të gjitha organet dhe indet, por jo po aq intensive. Indet dhe organet funksionalisht aktive (p.sh. muskujt, mëlçia, veshkat) prodhojnë më shumë nxehtësi sesa ato më pak aktive ( IND lidhës, kockat). Humbja e nxehtësisë nga organet dhe indet varet në një masë të madhe nga vendndodhja e tyre. Lëkura e vendosur sipërfaqësisht dhe muskujt skeletorë lëshojnë më shumë nxehtësi dhe ftohen më shumë se organet e brendshme.

Nga kjo është e qartë se temperatura e organeve të ndryshme është e ndryshme. Kështu, mëlçia, e vendosur brenda trupit dhe jep një prodhim më të madh nxehtësie, ka një temperaturë më të lartë (38 gradë) në krahasim me lëkurën, temperatura e së cilës është shumë më e ulët (sidomos në zonat e mbuluara me veshje) dhe varet nga mjedisi.

Për më tepër, pjesë të ndryshme të lëkurës kanë temperatura të ndryshme. Zakonisht lëkura e kokës, trungut dhe ekstremiteteve të sipërme është 5-7 gradë më e ngrohtë se lëkura e këmbëve, temperatura e së cilës varion ndërmjet 24-35 gradë. Temperatura mund të jetë e ndryshme në sqetullat e majta dhe të djathta, tasi në të majtë është 0,1-0,3 0 C më i lartë.

Temperatura normale e trupit në sqetull: 36,3-36,9 0 C.
Temperatura normale e trupit në zgavrën me gojë: 36,8-37,3 0 C.
Temperatura normale e trupit në rektum: 37,3-37,7 0 C.

Luhatjet fiziologjike në temperaturën e trupit

Temperatura e trupit nuk është një vlerë konstante. Vlera e temperaturës varet nga:

Koha e ditës. Temperatura minimale është në mëngjes (3-6 orë), maksimumi - në pasdite (14-16 dhe 18-22 orë). Punonjësit e natës mund të kenë marrëdhënie të kundërta. Dallimi midis temperaturës së mëngjesit dhe të mbrëmjes tek njerëzit e shëndetshëm nuk kalon 1 0 C.

aktiviteti motorik. Pushimi dhe gjumi ndihmojnë në uljen e temperaturës. Menjëherë pas ngrënies vërehet edhe një rritje e lehtë e temperaturës së trupit. Stresi i konsiderueshëm fizik mund të shkaktojë një rritje të temperaturës me 1 gradë.

Siç është përmendur tashmë, gjenerimi më intensiv i nxehtësisë në trup ndodh në muskuj. Një aktivitet i vogël fizik çon në një rritje të gjenerimit të nxehtësisë me 50-80%, dhe punën e rëndë të muskujve - me 400-500%. Në kushte të ftohta, gjenerimi i nxehtësisë në muskuj rritet, edhe nëse personi është i palëvizshëm. Kjo për faktin se temperatura e ulët e ambientit, duke vepruar në receptorët që perceptojnë acarim të ftohtë, nxit në mënyrë refleksive kontraktimet kaotike të pavullnetshme të muskujve, të manifestuara në formën e dridhjeve (të dridhura). Në të njëjtën kohë, proceset metabolike të trupit përmirësohen ndjeshëm, rritet konsumi i oksigjenit dhe karbohidrateve nga indet e muskujve, gjë që sjell një rritje të gjenerimit të nxehtësisë. Edhe lëkundja arbitrare rrit prodhimin e nxehtësisë me 200%.

Fazat cikli menstrual. Tek gratë me një cikël normal të temperaturës, kurba e temperaturës vaginale të mëngjesit ka një formë karakteristike bifazike. Faza e parë (folikulare) karakterizohet nga një temperaturë e ulët (deri në 36,7 gradë), zgjat rreth 14 ditë dhe shoqërohet me veprimin e estrogjenit. Faza e dytë (ovulacioni) manifestohet me një temperaturë më të lartë (deri në 37,5 gradë), zgjat rreth 12-14 ditë dhe është për shkak të veprimit të progesteronit. Pastaj, para menstruacioneve, temperatura bie dhe fillon faza tjetër folikulare. Mungesa e uljes së temperaturës mund të tregojë fekondim. Karakteristike, temperatura e mëngjesit, e matur në sqetull, në zgavrën e gojës ose në rektum, jep kthesa të ngjashme.

Devijimet nga norma

1. Hipotermia
2. hipertermia
3. Ethe

Hipotermia- kjo është një gjendje në të cilën temperatura e trupit nën ndikimin e faktorëve të jashtëm bie nën 35 gradë. Hipotermia ndodh më shpejt kur zhytet në ujë të ftohtë. Me hipotermi, vërehet një gjendje e ngjashme me anestezinë: zhdukja e ndjeshmërisë, dobësimi i reaksioneve refleksore, një ulje e ngacmueshmërisë së qendrave nervore dhe ritmit metabolik, ngadalësimi i frymëmarrjes dhe ritmit të zemrës dhe një ulje e prodhimit kardiak dhe presionit të gjakut.

Ekspozimi afatshkurtër dhe jo tepër intensiv ndaj të ftohtit nuk shkakton ndryshime bilanci i nxehtësisë trupit dhe nuk çojnë në hipotermi. Por ato ndihmojnë në zhvillimin ftohjet dhe përkeqësimi i proceseve inflamatore kronike. Në këtë drejtim, forcimi i trupit merr një rol të rëndësishëm. Ngurtësimi arrihet me ekspozim të përsëritur ndaj temperaturave të ulëta me intensitet në rritje. Tek njerëzit e dobësuar, forcimi duhet të fillojë me procedura të ujit me temperaturë neutrale (32 gradë) dhe të ulë temperaturën me 1 gradë çdo 2-3 ditë. Fatkeqësisht, efekti i ngurtësimit zhduket pas ndërprerjes së stërvitjes, kështu që regjimi i forcimit duhet të jetë i vazhdueshëm. Efekti i ngurtësimit manifestohet jo vetëm gjatë procedurave të ujit, por edhe kur ekspozohet ndaj ajrit të ftohtë. Në të njëjtën kohë, forcimi ndodh më shpejt nëse ekspozimi kombinohet me aktivitet aktiv muskulor (për shembull, ushtrime në ajër të pastër).

hipertermia- kjo është një gjendje në të cilën temperatura e trupit rritet mbi 37 gradë (kur matet në sqetull). Ndodh gjatë ekspozimit të zgjatur ndaj temperaturave të larta të ambientit, veçanërisht në ajër të lagësht (p.sh. goditje nga nxehtësia). Ethet duhet të dallohen nga hipertermia - një rritje e temperaturës, kur kushtet e jashtme nuk ndryshojnë, por procesi i termorregullimit të trupit është i shqetësuar.

Ethe- ky është një reagim mbrojtës dhe adaptiv i trupit që ndodh në përgjigje të veprimit të stimujve (shpesh infektues) dhe shprehet në ristrukturimin e termorregullimit për të mbajtur një nivel më të lartë se normalja e përmbajtjes së nxehtësisë dhe temperaturës së trupit. Temperatura gjatë etheve infektive zakonisht nuk i kalon 41 0 C, në ndryshim nga hipertermia, në të cilën është më e lartë se 41 0 C (për më shumë detaje, shihni skedarin "Ethet").

Regjistrimi i temperaturës

Leximet e termometrit regjistrohen në fletën e temperaturës, ku pikat tregojnë temperaturat e mëngjesit dhe të mbrëmjes. Në bazë të shenjave të bëra gjatë disa ditëve, fitohet një kurbë e temperaturës, e cila ka një pamje karakteristike në kushte të caktuara patologjike.

Fleta e temperaturës mund të përmbajë informacione të tjera: rrahjet e zemrës, presionin e gjakut, ritmin e frymëmarrjes, me diarre - numrin e lëvizjeve të zorrëve, periodikisht (një herë në çdo 5-10 ditë) peshën e trupit, numrin e qelizave të kuqe të gjakut, rruazave të bardha të gjakut, hemoglobinës. niveli, ESR, etj. d.

Burimet

1. Gurevich-Ilyin G.Ya. Teknologji e përgjithshme mjekësore: Udhëzues praktik për mjekët dhe studentët e mjekësisë. - M.: "Medgiz", 1946. - 436 f.
2. Murtha J. Manuali i Mjekut të Përgjithshëm. Per. nga anglishtja. - M.: "Praktika", 1998. - 1230 f.
3. Pavelski S., Zawadzki Z. Konstantet fiziologjike në klinikën e sëmundjeve të brendshme. Per. nga polonishtja. M.I. Selmani. - M.: "Mjekësi", 1964. - 264 f.
4. Propedeutika e sëmundjeve të brendshme. Ed. V.Kh. Vasilenko, A.L. Grebnev. - Botimi i 2-të, i rishikuar. dhe shtesë - M.: "Mjekësi", 1982. - 640 f.

fushat_teksti

fushat_teksti

shigjeta_lart

Sasia e gjenerimit të nxehtësisë në trup varet nga intensiteti i metabolizmit në organe dhe inde, pastaj në ato ku proceset metabolike zhvillohen me shpejtësi të lartë, gjenerohet më shumë nxehtësi.

Por indet e trupit të njeriut kanë përçueshmëri të ulët termike dhe me ndihmën e përcjelljes së nxehtësisë, transferimi i nxehtësisë nga indi në ind ndodh në sasi të vogla dhe me shpejtësi të ulët. Një rol vendimtar në largimin e nxehtësisë nga indet që e prodhojnë atë në sasi të mëdha dhe parandalimi i mbinxehjes së tyre luan. gjaku. Duke pasur një kapacitet të lartë nxehtësie, gjaku transferon nxehtësinë e marrë në inde me një nivel të ulët të gjenerimit të nxehtësisë dhe, në këtë mënyrë, ndihmon në barazimin e nivelit. temperatura në pjesë të ndryshme të trupit. Në mënyrë të ngjashme, duke rritur ose ulur rrjedhën e gjakut të drejtuar në indet sipërfaqësore, sipërfaqja e trupit ngrohet ose ftohet.

Meqenëse nxehtësia lëshohet në mjedis kryesisht përmes lëkurës, temperatura indet sipërfaqësore("predha"), si rregull, nën temperaturën e më shumë se indet e thella("bërthama").

Temperatura e indeve sipërfaqësore është gjithashtu e pabarabartë - është më e lartë në zonat e trupit të mbuluara me veshje dhe të vaskularizuar mirë. Temperatura e sipërfaqes së trupit varet, nga njëra anë, nga intensiteti i transferimit të nxehtësisë në të nga gjaku nga pjesët e thella të trupit, dhe nga ana tjetër, nga efekti ftohës ose ngrohës i temperaturës së mjedisit të jashtëm. . Kështu, mund të flitet për "poikilotermike" guaskë e trupit të njeriut.

Temperatura e indeve të thella të trupit për shkak të transferimit të nxehtësisë nga gjaku shpërndahet në mënyrë më të barabartë dhe është rreth 36,7-37,0°C.

Oriz. 11.1. Shpërndarja e temperaturës në zona të ndryshme të trupit në kushtet e të ftohtit (A) dhe nxehtësisë (B).

Luhatjet e tij ditore në kushtet e pushimit relativ të trupit janë brenda GS. Prandaj flasin për "bërthamë" homeotermike Trupi i njeriut. Ky koncept përfshin indet e trupit të njeriut të vendosura në një thellësi prej 1 cm nga sipërfaqja dhe më thellë. Në indet e mëlçisë, trurit, veshkave, temperatura është pak më e lartë se në indet e tjera të organeve të brendshme.

Temperatura e pjesëve distale të ekstremiteteve të sipërme dhe të poshtme është më e ulët se temperatura e pjesëve të tyre proksimale dhe indeve të thella të trupit. Qëndrueshmëria relative e temperaturës ruhet në një masë më të madhe të indeve të thella të njeriut nëse trupi ndodhet në një mjedis me temperaturë 25-26°C.

Kjo vlerë e temperaturës për një person të veshur lehtë quhet zona termoneutrale ose temperatura e rehatisë. Me efektin ftohës të temperaturës së ambientit, masa e indeve të thella, në të cilat ruhet një temperaturë relativisht konstante, zvogëlohet dhe kur ngrohet, rritet (Fig. 11.1).

Kur temperatura e indeve të thella ndryshon gjatë ditës, zbulohet një model i caktuar i luhatjeve të saj (Fig. 11.2).

Oriz. 11.2. Luhatjet ditore në temperaturën e trupit (rektal)

Temperatura e trupit arrin vlerën maksimale në 18-20 orë dhe ulet në minimum gjatë gjumit të natës, nga 4-6 e mëngjesit.

Më afër, temperatura mesatare e "bërthamës" së trupit pasqyron temperaturën e gjakut në zgavrat e zemrës, aortës dhe enëve të tjera të mëdha. Në masën më të vogël, në krahasim me organet dhe indet e tjera, vlera e temperaturës së trurit luhatet. Megjithatë, ndryshimi i temperaturës në këto pjesë të trupit të njeriut, për arsye të dukshme, nuk mund të jepet. Prandaj, për qëllime praktike, si tregues i temperaturës së indeve të thella të trupit, përdoren vlera të tilla që janë mjaftueshëm të arritshme për matjen e tij, si temperatura rektale, temperatura nëngjuhësore dhe sqetullore, temperatura në pjesën e jashtme. kanali i dëgjimit në membranën timpanike. Natyrisht, matje të tilla në secilën nga zonat e listuara të trupit kanë karakteristikat dhe kufizimet e veta, dhe vlerat e temperaturës së marrë vetëm në një masë më të madhe ose më të vogël pasqyrojnë temperaturën e indeve të thella.

Rregullimi i temperaturës së trupit

fushat_teksti

fushat_teksti

shigjeta_lart

Nën termorregullimi të kuptojë tërësinë e mekanizmave dhe proceseve fiziologjike dhe psikofiziologjike, veprimtaria e të cilave synon të ruajë një qëndrueshmëri relative të temperaturës së trupit. Si te njerëzit ashtu edhe te kafshët e tjera me gjak të ngrohtë, temperatura e "bërthamës" së trupit mbahet në një nivel relativisht konstant. Kjo arrihet nëpërmjet një ekuilibri midis sasisë së nxehtësisë së prodhuar për njësi të kohës dhe sasisë së nxehtësisë që shpërndahet nga trupi në të njëjtën kohë në mjedis (Fig. 11.3).

Termorregullimi i trupit

Oriz. 11.3. Skema e mekanizmave të rregullimit të shkëmbimit të nxehtësisë së trupit

Perceptimi dhe analiza e temperaturës

fushat_teksti

fushat_teksti

shigjeta_lart

Zbatimi i transformimeve metabolike dhe funksioneve qelizore nuk varet nga temperatura, prandaj, çdo qelizë në një masë të caktuar ka ndjeshmëria ndaj temperaturës. U gjetën qeliza nervore shqisore dhe proceset e tyre nervore, të cilat karakterizohen nga një ndjeshmëri veçanërisht e lartë ndaj efekteve të temperaturës. Qeliza të tilla, edhe pse morfologjikisht nuk cilësohen si specie të veçanta, performojnë funksionetermoreceptorët. Marrja e temperaturës kryhet gjithashtu nga mbaresat e fibrave nervore të hollë të ndjeshme të tipit C dhe A (delta), të cilat ekzistojnë në pjesë të ndryshme të trupit. Termoreceptorët gjenden në lëkurë, muskuj, enët e gjakut, organet e brendshme, traktin respirator, palcën kurrizore dhe pjesë të tjera të sistemit nervor. Neuronet e ndjeshme ndaj të ftohtit dhe nxehtësisë ndodhen në rajonin preoptik medial të hipotalamusit anterior. Perceptimi i stimujve të temperaturës dhe formimi i ndjesive të temperaturës kryhet me ndihmën e lëkurës Receptorët e të ftohtit (rritni frekuencën e pulsit për ftohje dhe zvogëloni atë për ngrohje) dhe receptorët termikë(ata reagojnë ndaj ndryshimeve të temperaturës në mënyrë të kundërt sesa receptorët e të ftohtit). Në sipërfaqen e trupit mbizotërojnë në mënyrë sasiore termoreceptorët e ndjeshëm ndaj të ftohtit, dhe në hipotalamus - termoreceptorët e ndjeshëm ndaj nxehtësisë.

Rrjedha aferente e impulseve nervore nga termoreceptorët periferikë hyn përmes rrënjëve të pasme të palcës kurrizore në neuronet ndërkalare të brirëve të pasmë. Më pas, kryesisht përgjatë traktit spinotalamic, kjo rrymë impulsesh arrin në bërthamat e përparme të talamusit dhe, pas ndërrimit, përcillet në korteksin somatosensor të hemisferave cerebrale. Kjo pjesë e analizuesit të temperaturës siguron kryesisht shfaqjen dhe lokalizimin topik të ndjesive subjektive të temperaturës si: "ftohtë", "ftohtë", "ngrohtë", "komoditet termik" ose "shqetësim", Hot. Në bazë të tyre, reaksionet termorregulluese.

Një pjesë e rrjedhës aferente të impulseve nervore nga termoreceptorët periferikë të lëkurës dhe organeve të brendshme vjen nga palca kurrizore përgjatë trakteve më të vjetra ngjitëse (spinotalamike dhe spinoretikulare) në formacionin retikular, bërthamat jo specifike të talamusit, në zonat shoqëruese të korteksi cerebral dhe zona preoptike mediale e hipotalamusit.

Mekanizmat qendrorë të rregullimit të transferimit të nxehtësisë

fushat_teksti

fushat_teksti

shigjeta_lart

Rregullimi i transferimit të nxehtësisë, dhe rrjedhimisht, i temperaturës së trupit, kryhet kryesisht nga qendra e termorregullimit, te lokalizuara ne regjionin preoptik medial te hipotalamusit anterior dhe hipotalamusit posterior. Shkatërrimi i kësaj zone të hipotalamusit ose prishja e lidhjeve të tij nervore me anë të prerjes në nivelin e trurit të mesëm në eksperimentet e kafshëve çon në faktin se në organizmat homoiotermikë kontrolli i temperaturës së trupit është i shqetësuar. Në qendrën termorregulluese u gjetën grupe qelizash nervore me funksione të ndryshme - neurone termosensitive; qelizat që “caktojnë” nivelin e temperaturës së trupit të mbajtur në trup ("pika e fiksimit" termoregulimi), në hipotalamusin anterior; neuronet efektore që kontrollojnë proceset e prodhimit të nxehtësisë dhe transferimit të nxehtësisë në hipotalamusin e pasmë.

Qelizat nervore termosensitive “matin” drejtpërdrejt temperaturën e gjakut arterial që rrjedh nëpër tru. Këto qeliza janë në gjendje të dallojnë një ndryshim të temperaturës prej 0,011°C. Rrjedha aferente e impulseve nervore nga termoreceptorët e lëkurës, qelizat nervore termosensitive të organeve të brendshme, palca kurrizore dhe pjesët e tjera të trupit gjithashtu hyn në rajonin preoptik të hipotalamusit. Bazuar në analizën dhe integrimin e informacionit për vlerën e temperaturës së gjakut dhe indeve periferike, temperatura mesatare e trupit.

Të dhënat nga temperatura e trupit transmetohen në një grup qelizash nervore të hipotalamusit, të cilat vendosin nivelin e temperaturës së rregulluar të trupit në një organizëm të caktuar - "pika e vendosjes" e termorregullimit.

Bazuar në analizën dhe krahasimin e vlerave të temperaturës mesatare të trupit dhe vlerës së temperaturës së caktuar që do të rregullohet, mekanizmat e "pikës së caktuar" përmes neuroneve efektore të hipotalamusit të pasmë ndikojnë në proceset e transferimit të nxehtësisë ose prodhimit të nxehtësisë. në mënyrë që të përputhet temperatura aktuale dhe e vendosur. Nëpërmjet qendrës së termorregullimit, vendoset një ekuilibër midis prodhimit të nxehtësisë dhe transferimit të nxehtësisë, i cili lejon ruajtjen e temperaturës së trupit brenda kufijve të caktuar.

Norepinefrina dhe serotonina janë të përfshirë në mekanizmat neuronalë që sigurojnë integrimin e aferentimit të temperaturës dhe vlerësimin e temperaturës aktuale të trupit. Acetilkolina dhe raporti i përqendrimeve të joneve të natriumit dhe kalciumit në hipotalamus luajnë një rol në mekanizmat që përcaktojnë "pikën e vendosjes". Në mekanizmat efektorë të prodhimit të nxehtësisë dhe transferimit të nxehtësisë, roli kryesor i takon norepinefrinës dhe acetilkolinës. Në mekanizmat qendrorë të rregullimit të transferimit të nxehtësisë në kushte normale, prostaglandinat nuk janë thelbësore. Sidoqoftë, me zhvillimin e gjendjeve febrile në përgjigje të veprimit të pirogjenëve, prostaglandinat, me sa duket, fitojnë rolin e ndërmjetësve të veçantë në ndryshimin e "pikës së vendosjes" së termorregullimit.

Mekanizmat efektorë të transferimit të nxehtësisë

fushat_teksti

fushat_teksti

shigjeta_lart

AT termonetare kushtet mjedisore, ekuilibri i prodhimit të nxehtësisë dhe transferimit të nxehtësisë dhe ruajtja e temperaturës së trupit arrihet kryesisht me ndihmën e reaksioneve vazomotore. Nëse në qendër të termorregullimit vlerat e temperaturës mesatare integrale të trupit dhe temperatura e vendosur e rregulluar nuk përputhen, aktivizohen mekanizmat efektorë, të cilët, përmes ndryshimeve në rrjedhën e gjakut në enët e sipërfaqes së trupit, ndryshojnë sasinë e trupit. transferimi i nxehtësisë në drejtimin e kërkuar. Kur devijimi i temperaturës mesatare integrale të trupit në këto kushte me një sasi të vogël nga temperatura e vendosur, ndryshimet ekzistuese kompensohen lehtësisht duke ndryshuar intensitetin e transferimit të nxehtësisë pa një ndryshim të rëndësishëm në prodhimin e nxehtësisë. Kjo arrihet nëpërmjet ndikimeve simpatike në lumenin e enëve të sipërfaqes së trupit dhe si rezultat i një transferimi më të madh ose më të vogël të nxehtësisë nga gjaku nga "bërthama" e trupit në "guaska" dhe shpërndarja e saj nga mekanizmat fizikë. Nëse niveli i temperaturës mesatare integrale të trupit, pavarësisht nga zgjerimi i enëve sipërfaqësore, tejkalon në mënyrë të qëndrueshme vlerën e temperaturës së caktuar (për shembull, në kushte të temperaturës së jashtme të lartë), ka një rritje të mprehtë të djersitjes. Ky reagim kontrollohet gjithashtu nga sistemi nervor simpatik përmes çlirimit të acetilkolinës nga mbaresat e fibrave nervore. Avullimi i lagështisë nga sipërfaqja e trupit dhe reagimet e sjelljes marrin një rol kryesor në rritjen e transferimit të nxehtësisë.

Në rastet kur, pavarësisht ngushtimit të enëve të sipërfaqes dhe djersitjes minimale, niveli i temperaturës mesatare integrale bëhet më i ulët se vlera e temperaturës së caktuar (kjo ndodh, për shembull, kur trupi është i ekspozuar ndaj temperaturës së jashtme të ulët), nxehtësia. aktivizohen proceset e prodhimit. Niveli i prodhimit të nxehtësisë në trup kontrollohet nga neuronet e hipotalamusit të pasmë dhe kryhet përmes fibrave nervore somatike dhe simpatike, si dhe me pjesëmarrjen e një numri hormonesh dhe substancash biologjikisht aktive.

Pra, me një rritje të fluksit të impulseve nervore aferente nga receptorët e ftohtë të lëkurës në hipotalamus, fillimisht rritet aktiviteti termorregullues i muskujve. Si rezultat i ngacmimit, neuronet e rajonit dorsomedial të hipotalamusit dërgohen përmes "rrugës qendrore të dridhjes", bërthamave sistemi motorik mes dhe medulla oblongata, rrjedha e impulseve nervore eferente në neuronet motorike të palcës kurrizore. Këta të fundit, si përgjigje, kryejnë një dërgim ritmik të impulseve nervore efektore në muskujt skeletorë të qafës, trungut dhe gjymtyrëve proksimale. Fillimisht, kjo manifestohet në një rritje të amplitudës dhe frekuencës së aktivitetit elektromiografik, një rritje të tensionit tonik të muskujve, megjithatë, muskuli nuk bën kontraktime të dukshme. AT ton termorregullues muskujt e mjekrës, qafës, brezit të sipërm të shpatullave, bustit dhe fleksorëve të gjymtyrëve janë të përfshirë vazhdimisht. Kjo e fundit shpjegon adoptimin e një qëndrimi të caktuar (rrokullisje në një top), i cili zvogëlon sipërfaqen e trupit në kontakt me mjedisin e jashtëm dhe zvogëlon intensitetin e transferimit të nxehtësisë.

Me ftohjen e vazhdueshme të trupit, kur temperatura e tij e brendshme fillon të ulet, rritja e tonit të muskujve kalon në një gjendje cilësore të re - ka kontraktime periodike të pavullnetshme të muskujve skeletorë, të quajtura dridhje e ftohtë. Në këtë rast, bëhet relativisht pak punë mekanike dhe pothuajse e gjithë energjia metabolike në muskul çlirohet si nxehtësi. Shkalla e metabolizmit dhe gjenerimit të nxehtësisë në muskuj gjatë dridhjeve të ftohta mund të rritet me pothuajse 5 herë në krahasim me metabolizmin dhe gjenerimin e nxehtësisë në to në kushte pushimi relativ.

Në kushte të ftohta, nëpërmjet simpatik sistemi nervor, nëpërmjet neurotransmetuesit të saj, norepinefrinës, stimulohet lipoliza në indin dhjamor. Ato lëshohen në qarkullimin e gjakut dhe më pas oksidohen për t'u formuar një numër i madh acide yndyrore pa ngrohje. Norepinefrina dhe epinefrina shkaktojnë një rritje të shpejtë, por jetëshkurtër të prodhimit të nxehtësisë. Një rritje më e zgjatur e proceseve metabolike arrihet nën ndikimin e hormoneve tiroide - tiroksinës dhe triiodothyronine.

Nëse, megjithë aktivizimin e metabolizmit, vlera e prodhimit të nxehtësisë së trupit bëhet më e vogël se vlera e transferimit të nxehtësisë, ndodh një ulje e temperaturës së trupit, e quajtur hipokushtet.

Gjendja e kundërt e trupit, e shoqëruar me një rritje të temperaturës së trupit, - hipertermia, ndodh kur intensiteti i prodhimit të nxehtësisë tejkalon aftësinë e trupit për të dhënë nxehtësi në mjedis përmes metodave të disponueshme të transferimit të nxehtësisë.

Hipertermia zhvillohet më lehtë në kushtet e ekspozimit ndaj një temperature të jashtme që tejkalon 37 ° C me lagështi 100%, kur avullimi i djersës ose lagështisë nga sipërfaqja e trupit bëhet i pamundur. Në rastin e hipertermisë së zgjatur, ajo mund të zhvillohet "goditje nga nxehtësia". Kjo gjendje e trupit karakterizohet me skuqje të lëkurës si pasojë e zgjerimit të enëve periferike, mungesës së djersitjes, shenjave të mosfunksionimit të sistemit nervor qendror (çorientim, deliri, konvulsione). Në rastet më të lehta të hipertermisë, mund të ndodhë sinkopa e nxehtësisë, kur presioni i gjakut bie si rezultat i një zgjerimi të mprehtë të enëve periferike.

Si me hipotermi ashtu edhe me hipertermi, ka një shkelje të kushtit bazë për ruajtjen e një temperature konstante të trupit - ekuilibrin e prodhimit të nxehtësisë dhe transferimit të nxehtësisë. Ndryshimi i temperaturës së trupit në këto kushte kryhet pavarësisht "përpjekjeve" të qendrës së termorregullimit dhe mekanizmave të tjerë të sistemit të termorregullimit për të ruajtur temperaturën normale të trupit.

Ethe

fushat_teksti

fushat_teksti

shigjeta_lart

Organizmat kanë një përgjigje të veçantë ndaj hyrjes së substancave të huaja në mjedisin e brendshëm - ethet.

Ethe- kjo është një gjendje e trupit në të cilën qendra termorregulluese stimulon një rritje të temperaturës së trupit.

Kjo arrihet duke riorganizuar mekanizmin e "pikës së caktuar" në një temperaturë rregullimi më të lartë se normalja. Një grup neuronesh që analizojnë temperaturën mesatare aktuale të trupit dhe e krahasojnë atë me një vlerë të re, më të lartë, e perceptojnë temperaturën normale të bërthamës së trupit si të ulët. Mekanizmat që aktivizojnë prodhimin e nxehtësisë (rritja e tonit të muskujve termorregullues, dridhjet e muskujve) dhe zvogëlojnë intensitetin e transferimit të nxehtësisë (ngushtimi i enëve të sipërfaqes së trupit, marrja e një qëndrimi që zvogëlon zonën e kontaktit të sipërfaqes së trupit me pjesën e jashtme. mjedisi) janë ndezur. Edhe pse subjektivisht në këtë kohë një person ndjen të dridhura, në fakt temperatura e trupit rritet dhe shpejt arrin një nivel të ri rregullimi të vendosur nga qendra. Nga ky moment fillon balancimi i proceseve të gjenerimit të nxehtësisë dhe transferimit të nxehtësisë. Si rezultat, duke u dridhur, si një nga më mënyra efektive prodhimi i nxehtësisë zhduket, enët sipërfaqësore zgjerohen, temperatura e lëkurës dhe indeve sipërfaqësore rritet. Që nga momenti kur në trup arrihet ekuilibri i intensiteteve të prodhimit të nxehtësisë dhe transferimit të nxehtësisë të rregulluar nga mekanizmat e termorregullimit, ndihet një rritje e nxehtësisë dhe ndjesia e të dridhurave zhduket.

Kalimi i "pikës së vendosjes" në më shumë nivel të lartë ndodh si rezultat i veprimit në grupin përkatës të neuroneve në regjionin preoptik të hipotalamusit pirogjenet endogjene- substanca që shkaktojnë rritje të temperaturës së trupit. Peptidet janë pirogjenë endogjenë: interleukin-1 në forma POR dhe AT, faktori i nekrozës së tumorit, interleukina-6, a-interferoni dhe të tjerët. Prania në organizëm e një sërë faktorësh endopirogjenë që dyfishojnë njëri-tjetrin tregon se ethet që shkaktojnë luan një rol të rëndësishëm mbrojtës për trupin.

Sistemi i termorregullimit përdor komponentë të sistemeve të tjera rregullatore për të kryer funksionet e tij.

Sa është temperatura e trupit person i shëndetshëm konsiderohet normale? Çfarë është e rrezikshme e ulët ose ngrohjes trupi? Çfarë e shkakton rritjen dhe uljen e temperaturës së trupit? Kur duhet të shihni një mjek?

Koha optimale për të matur temperaturën normale të trupit të një personi të rritur të shëndetshëm, është mesi i ditës, ndërsa para dhe gjatë matjeve, subjekti duhet të jetë në pushim, dhe parametrat e mikroklimës duhet të jenë brenda kufijve optimal. Edhe në këto kushte, temperatura njerez te ndryshëm mund të ndryshojnë pak, gjë që mund të jetë për shkak të moshës dhe gjinisë.

Gjatë ditës, shkalla metabolike ndryshon, dhe me të ndryshon edhe temperatura në pushim. Gjatë natës, trupi ynë ftohet, dhe në mëngjes termometri do të tregojë vlerat minimale. Në fund të ditës, metabolizmi përshpejtohet përsëri, dhe temperatura rritet mesatarisht me 0,3-0,5 gradë.

Në çdo rast, temperatura normale e trupit nuk duhet të bjerë nën 35,9°C dhe të rritet mbi 37,2°C.

Temperatura shumë e ulët e trupit

Temperatura e trupit nën 35.2°C konsiderohet shumë e ulët. Ndër shkaqet e mundshme hipotermia mund të quhet:

• Hipotiroidizëm ose tiroide joaktive. Diagnoza vendoset në bazë të analizave të gjakut për përmbajtjen e hormoneve TSH, svt 4, svt 3. Trajtimi: rekomandohet nga një endokrinolog (terapi zëvendësuese hormonale).
• Shkelja e qendrave të termorregullimit në sistemin nervor qendror. Kjo mund të ndodhë me lëndime, tumore dhe dëmtime të tjera organike të trurit. Trajtimi: eliminimi i shkakut të dëmtimit të trurit dhe terapi rehabilituese pas lëndimeve dhe ndërhyrjeve kirurgjikale.
• Ulja e prodhimit të nxehtësisë nga muskujt skeletorë, për shembull, nëse inervimi i tyre është i shqetësuar si rezultat i një dëmtimi të shtyllës kurrizore me dëmtim të palcës kurrizore ose trungjeve të mëdha nervore. Ulje masë muskulore për shkak të parezës dhe paralizës mund të çojë edhe në uljen e prodhimit të nxehtësisë. Trajtimi: trajtimi me ilaçe përshkruhet nga një neurolog. Përveç kësaj, masazhi, fizioterapia, terapi ushtrimore do të ndihmojnë.
• Agjërimi i zgjatur. Trupi thjesht nuk ka asgjë për të prodhuar nxehtësi. Trajtimi: rivendosni një dietë të ekuilibruar.
• Dehidratimi i trupit. Të gjitha reaksionet metabolike ndodhin në mjedisin ujor, prandaj, me mungesë të lëngjeve, shkalla metabolike zvogëlohet në mënyrë të pashmangshme dhe temperatura e trupit bie. Trajtimi: kompensimi në kohë i humbjeve të lëngjeve gjatë sportit, kur punoni në një mikroklimë ngrohëse, me sëmundje gastrointestinale të shoqëruara me të vjella dhe diarre.
• organizëm. Në temperatura shumë të ulëta të ambientit, mekanizmat termorregullues mund të mos jenë në gjendje të përballojnë funksionin e tyre. Trajtimi: ngrohja graduale e viktimës nga jashtë, caj i nxehte.
• Intoksikim i fortë nga alkooli. Etanoli është një helm neurotropik që ndikon në të gjitha funksionet e trurit, duke përfshirë termorregullimin. Ndihma dhe trajtimi: telefononi një ambulancë. Masat e detoksifikimit (lavazhi i stomakut, infuzionet intravenoze të kripës), futja e barnave që normalizojnë funksionin e sistemit nervor dhe kardiovaskular.
• Efekti i niveleve të ngritura të rrezatimit jonizues. Ulja e temperaturës së trupit në këtë rast është pasojë e çrregullimeve metabolike si pasojë e veprimit të radikaleve të lira. Ndihma dhe trajtimi: zbulimi dhe eliminimi i burimeve të rrezatimit jonizues (matja e niveleve të izotopeve të radonit dhe DER i rrezatimit gama në ambientet e banimit, masat e mbrojtjes së punës në vendin e punës ku përdoren burimet e rrezatimit), trajtimi përshkruhet pas konfirmimit të diagnozës. (barna që neutralizojnë radikalet e lira, terapi restauruese),

Me një ulje të temperaturës së trupit në 32.2 ° C, një person bie në një gjendje marramendjeje, në 29.5 ° C - ndodh humbja e vetëdijes, kur ftohet nën 26.5 ° C, ka shumë të ngjarë të ndodhë vdekja e trupit.

temperatura mesatare e ulët

Temperatura e trupit mesatarisht e reduktuar konsiderohet të jetë në intervalin nga 35.8 ° C deri në 35.3 ° C. Shkaqet më të mundshme të hipotermisë së lehtë janë:

• , sindroma astenike ose sezonale. Në këto kushte, në gjak mund të zbulohet një mungesë e disa elementeve mikro dhe makro (kalium, kalcium, fosfor, natrium, klor, magnez, hekur). Trajtimi: normalizimi i të ushqyerit, marrja e komplekseve të vitaminave dhe mineraleve, adaptogjenëve (imunal, xhensen, Rhodiola rosea, etj.), Klasat e fitnesit, zotërimi i metodave të relaksimit.
• Puna e tepërt për shkak të stresit të zgjatur fizik ose mendor. Trajtimi: rregullimi i regjimit të punës dhe pushimit, marrja e vitaminave, mineraleve, adaptogjenëve, fitnesit, relaksimit.
• Dietë e gabuar dhe e pabalancuar për një kohë të gjatë. Hipodinamia përkeqëson uljen e temperaturës dhe ndihmon në ngadalësimin e proceseve metabolike. Trajtimi: normalizimi i dietës, modaliteti i duhur ushqyerja, një dietë e ekuilibruar, marrja e komplekseve të vitaminave dhe mineraleve, rritja e aktivitetit fizik.
• Ndryshimet hormonale gjatë shtatzënisë, menstruacioneve, menopauzës, uljes së funksionit të tiroides, insuficiencës mbiveshkore. Trajtimi: përshkruhet nga një mjek pas përcaktimit të shkakut të saktë të hipotermisë.
• Marrja e barnave që ulin tonin e muskujve, siç janë relaksuesit e muskujve. Në këtë rast, muskujt skeletorë shkëputen pjesërisht nga proceset e termorregullimit dhe prodhojnë më pak nxehtësi. Trajtimi: kontaktoni mjekun tuaj për këshilla mbi ndryshimet ose ndërprerjet e mundshme të barnave.
• Shkelja e funksionit të mëlçisë, duke çuar në një ndryshim në metabolizmin e karbohidrateve. Shteti do t'ju ndihmojë të zbuloni analiza e përgjithshme gjaku, analiza biokimike e gjakut (ALAT, ASAT, bilirubinë, glukozë etj.), ekografia e mëlçisë dhe e rrugëve biliare. Trajtimi: përshkruhet nga mjeku pas procedurave të duhura diagnostikuese. Terapia medikamentoze që synon shkakun, masat detoksifikuese, marrja e hepatoprotektorëve.

Temperatura subfebrile e trupit

Kjo është një rritje e lehtë e temperaturës së trupit kur vlerat e saj janë në intervalin 37 - 37,5 ° C. Shkaku i një hipertermie të tillë mund të jenë ndikimet e jashtme krejtësisht të padëmshme, sëmundjet e zakonshme infektive dhe sëmundjet që përbëjnë një kërcënim serioz për jetën, për shembull:

• Sporte intensive ose punë e rëndë fizike në një mikroklimë të ngrohtë.
• Vizitë në sauna, banjë, dhomë me diell, recepsion banje e nxehte ose dush, disa fizioterapi.
• Ngrënia e ushqimeve të nxehta dhe pikante.
• Infeksionet virale të frymëmarrjes akute.
• (sëmundja shoqërohet me një rritje të funksionit të tiroides dhe një përshpejtim të metabolizmit).
• Sëmundjet inflamatore kronike (inflamacioni i vezoreve, prostatiti, sëmundja e mishrave të dhëmbëve, etj.).
• Tuberkulozi është një nga shkaqet më të rrezikshme të rritjes së shpeshtë të temperaturës së trupit deri në vlera subfebrile.
• Sëmundjet onkologjike - paraqesin një kërcënim serioz për jetën dhe shpesh çojnë në një rritje të lehtë të temperaturës së trupit në fazat e hershme të zhvillimit.

Nëse temperatura nuk i kalon 37,5 ° C, nuk duhet të përpiqeni ta ulni atë me ndihmën e medikamenteve. Para së gjithash, duhet të konsultoheni me një mjek në mënyrë që tabloja e përgjithshme e sëmundjes të mos "paqartë".

Nëse temperatura nuk kthehet në normale për një kohë të gjatë ose episodet subfebrile përsëriten nga dita në ditë, duhet të shkoni patjetër te mjeku, veçanërisht nëse shoqërohet me dobësi, humbje peshe të pashpjegueshme, ënjtje të nyjeve limfatike. Pas ekzaminimeve shtesë, mund të gjenden probleme më serioze shëndetësore nga sa mendoni.

Temperatura febrile

Nëse termometri tregon 37.6 ° C ose më të lartë, atëherë në shumicën e rasteve kjo tregon praninë e një procesi inflamator akut në trup. Fokusi i inflamacionit mund të lokalizohet kudo: në mushkëri, veshka, traktin gastrointestinal, etj.

Në këtë rast, shumica prej nesh përpiqen të ulin menjëherë temperaturën, por një taktikë e tillë trajtimi jo gjithmonë e justifikon veten. Fakti është se një rritje e temperaturës së trupit është një reagim natyror mbrojtës i trupit, që synon krijimin e kushteve të pafavorshme për jetën e patogjenëve.

Nëse një i sëmurë nuk ka sëmundje kronike dhe nëse ethet nuk shoqërohen me konvulsione, atëherë nuk rekomandohet ulja e temperaturës në 38,5 ° C me ilaçe. Trajtimi duhet të fillojë me shumë lëngje (1,5 - 2,5 litra në ditë). Uji ndihmon në zvogëlimin e përqendrimit të toksinave dhe largimin e tyre nga trupi me urinë dhe djersë, si rezultat, temperatura bie.

Në leximet më të larta të termometrit (39 ° C dhe më lart), mund të filloni të merrni antipiretikë, domethënë ilaçe që ulin temperaturën. Aktualisht, gama e barnave të tilla është mjaft e madhe, por ndoshta ilaçi më i famshëm është aspirina, e bërë në bazë të acidit acetilsalicilik.

Temperatura e trupit mbahet nga forcat e trupit në nivelin e kërkuar, dhe është përgjegjëse për aftësinë e tij për të prodhuar nxehtësi dhe për të shkëmbyer me mjedisin.

Gjatë ditës, temperatura e trupit mund të ndryshojë, por jo shumë.

Ky proces shoqërohet me ritmin metabolik, për shembull, në mëngjes është më i ulët, dhe në mbrëmje rritet me rreth një shkallë.

Ia vlen të zbulohet se çfarë temperaturë normale trupi i një të rrituri dhe çfarë llojesh ekzistojnë? Si matet temperatura e trupit në sqetull, në gojë?

Çfarë do të thotë normë?

Pra, cila është temperatura normale gjithsesi? Në përgjithësi pranohet se temperatura e trupit të njeriut është saktësisht 36.6 gradë. Lejohet një devijim i lehtë në njërën anë ose në tjetrën.

Bazuar në gjendjen e personit, kushtet klimatike përreth dhe kohën e ditës, si dhe parametra të tjerë, temperatura e trupit mund të jetë nga 35.5 në 37.4 gradë. Duhet theksuar se mesatarja regjimi i temperaturës gratë janë më të larta, ndryshe nga burrat - me 0,5 gradë.

Në sqetull, temperatura e trupit duhet të jetë 36,3-36,9, në gojë - 36,8-37,3, në rektum 37,3-37,7, dhe kjo është një temperaturë normale.

Një pikë interesante është se temperatura mesatare e trupit mund të ndryshojë në varësi të kombësisë. Për shembull, japonezët kanë një mesatare prej 36 gradë, ndërsa Australianët kanë të gjitha 37.

Gjatë ditës, temperatura e trupit të një personi mund të luhatet rreth një gradë. Më së shumti temperaturë të ulët trupi ndodh në mëngjes, dhe më i larti në pasdite vonë.

Tek femrat, temperatura e trupit mund të luhatet në varësi të ciklit menstrual. Ka njerëz për të cilët temperatura 38 është normale dhe nuk është simptomë e zhvillimit të sëmundjes.

Çdo organ në trupin e njeriut ka gjithashtu temperaturën e vet. Dhe cila është temperatura normale?

Norma është për të gjithë. Organi i brendshëm i mëlçisë është 39 gradë, veshkat dhe stomaku duhet të jenë 1 më pak.

Si të matni saktë temperaturën?

Për të matur saktë temperaturën në sqetull, duhet të ndiqni këto rekomandime:

1. Sigurohuni që sqetulla të jetë e thatë.
2. Merrni një termometër, fshijeni me një leckë të thatë, mund ta ulni në 35.
3. Në sqetull vendoseni në mënyrë që maja e mbushur me merkur të jetë në kontakt të ngushtë me trupin.
4. Mbajeni për të paktën 10 minuta.
5. Ju mund të vlerësoni rezultatin.

Si të matni saktë temperaturën në gojë:

• Para se të matni temperaturën në gojë, duhet të kaloni pesë minuta në pushim.
• Nëse keni proteza në gojë, hiqni ato.
• Nëse termometri është normal, fshijeni të thatë dhe vendoseni nën gjuhë në të dyja anët.
• Mbyllni gojën, prisni 4 minuta.

Temperatura normale e një personi të shëndetshëm në gojë duhet të jetë 37.3 gradë. Vlen të theksohet se është e nevojshme të matet temperatura në gojë me një termometër të zakonshëm me kujdes të veçantë.

Çfarë temperature ndodh?

Temperatura e njeriut ndahet në llojet e mëposhtme:

• Subfebrile.
• Febrile.
• piretik.
• Hipertermia.

Temperatura subfebrile - 37 -37,5 gradë. Një temperaturë e tillë tek një person mund të jetë normë dhe të mos shkaktojë rrezik, por gjithashtu mund të tregojë procese patologjike që ndodhin në trup. Prandaj, është shumë e rëndësishme të zbuloni pse temperatura e një personi është rritur:

1. Mbinxehje në diell, tendosje e fortë fizike.
2. E nxehtë procedurat e ujit- sauna, banjë.
3. Viral ose ftohje.
4. Ushqim i nxehtë dhe pikant.
5. Sëmundjet kronike.

Sëmundjet e rënda që kërcënojnë jetën gjithashtu çojnë në një temperaturë të zgjatur prej 37 gradë. Sëmundjet onkologjike (një tumor mund të prekë një organ të tillë si stomaku) dhe tuberkulozi në fazat e hershme të zhvillimit karakterizohen nga një rritje e lehtë e temperaturës.

Në disa situata, kjo temperaturë e trupit është normë për një person të shëndetshëm dhe nuk ka nevojë ta ulni atë. Por, për t'u siguruar se ku është norma dhe ku janë devijimet nga ajo, duhet të konsultoheni me një mjek.

Temperatura febrile - 37.6, gjithmonë sinjalizon se në trup po zhvillohet një proces inflamator. Temperatura normale rritet deri në atë pikë sa të luftojë mikroorganizmat patogjenë, duke krijuar kushte të pafavorshme për ta. Prandaj, nuk duhet të rrëzohet me medikamente.

Ju thjesht mund të pini më shumë lëngje të ngrohta për të zvogëluar përqendrimin e toksinave dhe për të parandaluar dehidratimin.

Temperatura piretike - më shumë se 39, tregon një rrjedhë akute të procesit inflamator. Nëse kolona e merkurit tregon këtë vlerë, mjekët ju këshillojnë të filloni të merrni ilaçe antipiretike.

Nëse temperatura e një personi është 39 gradë, konvulsionet janë të mundshme, ndaj duhet të jeni më të kujdesshëm për personat që kanë sëmundje shoqëruese.

Më shpesh, nxitësit e kësaj temperature janë mikroorganizmat dhe viruset që depërtojnë në trup. Gjithashtu, një temperaturë e tillë e trupit është e mundur me djegie të rënda, lëndime.

Hipertermia - temperatura (40.3), ju bën të vini alarmin dhe menjëherë të telefononi një ambulancë, është e rëndësishme ta dini përpara se të mbërrijë ambulanca. Në 42 gradë, një organ i tillë si truri mund të dëmtohet në mënyrë të pakthyeshme, sistemi nervor qendror është në depresion dhe presioni i gjakut bie.

Nëse nuk bëhet asgjë, të gjithë organ i brendshëm dëmtuar, duke rezultuar në koma dhe rrezik për vdekje.

Cila temperaturë konsiderohet e ulët dhe cila është e ulët? Është e thjeshtë, ka situata kur kolona e merkurit tregon më pak se 35 gradë, këtu duhet të filloni të shqetësoheni.

Në të vërtetë, në një temperaturë prej 32, pacienti do të ndihet i shtangur, në 29.5 ka një humbje të vetëdijes, dhe 26.5 dhe madje edhe vdekje.

Shkaqet temperaturë të ulët janë:

• Me hipotiroidizëm; për shkak të pijet alkoolike(një organ i tillë kur truri pushon së funksionuari, qendra e termorregullimit preket)
• Dështimi i funksionimit të sistemit nervor qendror, dëmtimi i trurit (traumë, tumor).
• Paraliza që rezulton në humbje peshe dhe humbje të nxehtësisë.
• Dieta të rrepta, uri e vazhdueshme - e gjithë kjo çon në faktin se trupi ka pak energji për të prodhuar nxehtësi, dhe çdo organ në trup "vuan".
• Hipotermia. Qëndrimi i zgjatur i një personi në një temperaturë të ulët, si rezultat i të cilit forcat e trupit nuk mund të përballojnë më funksionin e termorregullimit.
• Dehidratimi, si rezultat i të cilit trupi ka pak lëngje, gjë që çon në një ulje të metabolizmit.

Një rënie e moderuar e regjimit të temperaturës (35.3) ndodh:

1. Puna e tepërt normale, ose sforco serioze fizike, mungesa kronike e gjumit.
2. Dietë apo dietë e gabuar.
3. Dështimi hormonal (shtatzënia, sëmundjet e tiroides, menopauza).
4. Metabolizmi i dëmtuar i karbohidrateve në sfondin e sëmundjes së mëlçisë.

Ka një sërë metodash me të cilat mund të rritet temperatura e trupit. Si rregull, ato nuk përfshijnë asnjë mjekim, përveç nëse ulja është shkaktuar nga sëmundje të rënda.

Për të rritur temperaturën në shtëpi, mund të vendosni një jastëk ngrohjeje me ujë të nxehtë nën këmbë, të ndërroni në rroba më të ngrohta. Çaj i nxehtë me mjaltë, ose zierje me barëra medicinale(kantariona, xhensen).

Si përfundim, vlen të thuhet se të gjithë kanë normën e tyre për temperaturën e trupit. Nëse një person ndihet mirë me një temperaturë prej 37, dhe nuk ka procese inflamatore në trup, kjo nuk do të thotë se situata me një person tjetër do të jetë saktësisht e njëjtë.

Termorregullimi është një funksion jetik i trupit të njeriut. Trupi i njeriut prodhon nxehtësi, e mban atë në një nivel optimal dhe kryen një shkëmbim të temperaturës me ajrin. Temperatura e trupit është një vlerë e paqëndrueshme, nuk ndryshon ndjeshëm gjatë ditës: është e ulët në mëngjes, dhe në mbrëmje rritet me rreth një gradë. Luhatje të tilla janë për shkak të ndryshimeve të përditshme në proceset metabolike në trup.

Nga çfarë varet?

Temperatura e trupit është një vlerë që tregon gjendjen termike të çdo qenieje të gjallë. Ai përfaqëson ndryshimin midis formimit të nxehtësisë nga trupi dhe shkëmbimit të nxehtësisë me ajrin. Temperatura e një personi vazhdimisht luhatet, gjë që është për shkak të faktorëve të mëposhtëm:

• mosha;
• gjendja fizike e trupit;
• ndryshimet klimatike në mjedis;
• disa sëmundje;
• periudha e ditës;
• shtatzënia dhe karakteristika të tjera individuale të trupit.

Fazat e ndryshimit të temperaturës së trupit

Ekzistojnë dy klasifikime të ndryshimeve të temperaturës. Klasifikimi i parë pasqyron fazat e temperaturës sipas leximeve të termometrit, e dyta - gjendjen e trupit në varësi të luhatjeve të temperaturës. Sipas klasifikimit të parë mjekësor, temperatura e trupit ndahet në fazat e mëposhtme:

• e ulët - më pak se 35 ° C;
• normale - 35 - 37°C;
• subfebrile - 37 - 38 ° C;
• febrile - 38 - 39 ° C;
• piretik - 39 - 41°C;
• hiperpiretik - më shumë se 41 ° C.

Sipas klasifikimit të dytë, në varësi të luhatjeve të temperaturës dallohen gjendjet e mëposhtme të trupit të njeriut:

• hipotermi - më pak se 35 ° C;
• norma - 35 - 37 ° C;
• hipertermia - më shumë se 37 ° C;
• ethe.

Cila temperaturë konsiderohet normale?

Cila duhet të jetë temperatura normale për një të rritur të shëndetshëm? Në mjekësi, konsiderohet të jetë normë - 36.6 ° C. Kjo vlerë nuk është konstante, gjatë ditës rritet dhe zvogëlohet, por vetëm pak. Nuk ka asgjë për t'u shqetësuar nëse temperatura bie në 35,5 ° C ose rritet në 37,5 ° C, pasi kushtet klimatike, mosha dhe mirëqenia e një personi ndikojnë shumë në luhatjet e saj. Në njerëzit moshave të ndryshme kufiri i sipërm i temperaturës normale të matur në sqetull është i ndryshëm, ka vlerat e mëposhtme:

• në foshnjat e porsalindura - 36,8 ° C;
• në foshnjat gjashtë muajshe - 37,5 ° C;
• në fëmijët një vjeç - 37,5 ° C;
• në fëmijët tre vjeç - 37,5 ° C;
• në fëmijët gjashtë vjeç - 37.0 ° C;
• në njerëzit e moshës riprodhuese - 36.8 ° C;
• në të moshuarit - 36.3 ° C.

Zakonisht gjatë ditës temperatura e trupit të një personi të shëndetshëm luhatet brenda një shkalle.

Temperaturat më të ulëta vërehen në mëngjes menjëherë pas zgjimit, ndërsa më të lartat në mbrëmje. Duhet të kihet parasysh se temperatura e trupit të femrës është mesatarisht 0,5 ° C më e lartë se ajo e trupit të mashkullit dhe mund të ndryshojë ndjeshëm në varësi të ciklit menstrual.

Është interesante të theksohet se përfaqësuesit e kombësive të ndryshme kanë temperaturë të ndryshme të trupit. Për shembull, në shumicën e japonezëve të shëndetshëm, trupi nuk nxehet mbi 36,0 ° C, ndërsa në kontinentin australian, një temperaturë prej 37,0 ° C konsiderohet normë. Organet e njeriut gjithashtu kanë temperatura të ndryshme: zgavra me gojë - nga 36,8 në 37,3 ° C, zorrët - nga 37,3 në 37,7 ° C, dhe organi më i nxehtë është mëlçia - deri në 39 ° C.

Si të matni me një termometër

Për të marrë rezultate të besueshme, temperatura në sqetull duhet të matet saktë. Për ta bërë këtë, duhet të kryeni në mënyrë sekuenciale hapat e mëposhtëm:

• pastroni lëkurën në sqetull nga djersa;
• fshijeni termometrin me një leckë të thatë;
• shkundni pajisjen në mënyrë që temperatura në shkallë të bjerë në 35 ° C;
• vendoseni termometrin në sqetull në mënyrë që kapsula e merkurit të përshtatet mirë me trupin;
• mbajeni pajisjen për të paktën 10 minuta;
• nxirrni termometrin, shikoni se deri në çfarë shenje në peshore ka arritur merkuri.

Është e nevojshme të matni temperaturën me një termometër merkuri në gojë jo vetëm saktë, por edhe me kujdes, në mënyrë që të mos kafshoni pa dashje përmes kapsulës së mbushur me merkur, të mos gëlltisni përmbajtjen e saj. Temperatura e zgavrës me gojë të një personi të shëndetshëm është zakonisht 37,3 ° C. Për të matur saktë temperaturën në gojë, duhet të bëni sa më poshtë:

• shtrihuni në heshtje për disa minuta para procedurës;
• hiqni protezat e lëvizshme nga goja, nëse ka;
• fshijeni termometrin me një leckë të thatë;
• vendosni pajisjen me një kapsulë merkuri nën gjuhë;
• mbyllni buzët, mbajeni termometrin për saktësisht 4 minuta;
• nxirreni pajisjen, përcaktoni se në cilën shenjë në shkallë ka arritur merkuri.

Simptomat dhe shkaqet e temperaturës

Temperatura subfebrile, e barabartë me 37,0 - 37,5 ° C, zakonisht konsiderohet normale, por ndonjëherë është një shenjë e patologjive që zhvillohen në trup. Në shumicën e rasteve, një rritje e lehtë e temperaturës së trupit shkaktohet nga faktorët e mëposhtëm:

• ekspozimi i zgjatur në diell;
• aktivitet fizik intensiv;
• procedurat e banjës, duke marrë një dush të nxehtë;
• infeksion i ftohtë, viral;
• përkeqësimi i sëmundjeve kronike;
• duke ngrënë ushqim të nxehtë ose pikant.

Ndonjëherë një rritje e temperaturës në 37 ° C provokohet jo nga faktorë të padëmshëm, por nga sëmundje kërcënuese për jetën. Më shpesh, temperatura subfebrile vendoset në kohe e gjate me tumore malinje dhe fazat e hershme të tuberkulozit. Prandaj, edhe një rritje e lehtë e temperaturës së trupit nuk duhet trajtuar nga pakujdesia dhe me sëmundjen më të vogël duhet të shkoni te mjeku.

Vetëm një profesionist mjekësor mund të përcaktojë nëse një temperaturë prej 37°C është normale për një person të caktuar. Në raste të rralla, mjekët duhet të ekzaminojnë pacientë të mahnitshëm për të cilët 38 ° C është norma e temperaturës.

Temperatura febrile, e barabartë me 37,5 - 38,0 ° C, është një shenjë e sigurt e zhvillimit të një reaksioni inflamator në trup. Trupi i një personi të sëmurë nxehet qëllimisht në një shkallë të tillë që në këtë mënyrë shtypet qëndrueshmëria e mikroorganizmave patogjenë.

Prandaj nuk rekomandohet ulja e temperaturës febrile me medikamente. Trupit duhet t'i jepet mundësia që të luftojë vetë infeksionin dhe për të lehtësuar gjendjen, për të parandaluar dehidratimin dhe për të hequr qafe substancat toksike, një i sëmurë duhet të pijë shumë ujë të ngrohtë.

Në një temperaturë piretike prej 39°C, nuk ka dyshim se një reaksion inflamator akut po zhvillohet në trup. Zakonisht provokuesit e nxehtësisë janë viruse dhe baktere patogjene që shumohen në mënyrë aktive në inde dhe organe. Më rrallë, një rritje e konsiderueshme e temperaturës së trupit vërehet me lëndime të rënda dhe djegie të gjera.

Temperatura piretike shoqërohet shpesh me ngërçe të muskujve, kështu që njerëzit e prirur ndaj gjendjeve konvulsive gjatë sëmundjeve inflamatore duhet të jenë jashtëzakonisht të kujdesshëm. Kur ngrohni trupin në 39 ° C, është e domosdoshme të merrni ilaçe antipiretike. Nuk është e vështirë të kuptosh që ethet po fillojnë, pasi simptomat e mëposhtme zakonisht vërehen me të:

• dobësi, dobësi, impotencë;
• dhimbje në nyjet e gjymtyrëve;
• pesha e muskujve;
• migrenë;
• të dridhura;
• shkelje e ritmit të zemrës;
• humbje e oreksit;
• djersitje e bollshme;
• tharje e lëkurës dhe mukozave.

Në rast të hipertermisë prej 40 ° C, telefononi menjëherë kujdes mjekësor. Temperatura më e lartë që mund të përballojë trupi i njeriut është 42°C. Nëse trupi nxehet më lart, atëherë reaksionet metabolike në tru bllokohen, funksionimi i të gjitha organeve dhe sistemeve ndalon, personi vdes.

Faktori që shkaktoi temperaturën hiperpiretike mund të përcaktohet vetëm specialist mjekësor. Por më shpesh, ethet provokohen nga bakteret patogjene, viruset, substancat toksike, djegiet e rënda dhe ngricat.

Shkaqet e temperaturës së ulët të trupit

Shumë njerëz nuk e dinë se cila duhet të jetë temperatura minimale për një person të shëndetshëm, ulja e saj në 35.5 ° C a është kjo normale? Në fakt, nuk ka nevojë të shqetësoheni shumë, temperatura e trupit mund të bjerë në 35.3 - 35.5 ° C nën ndikimin e faktorëve të mëposhtëm:

• punë e tepërt;
• pagjumësi e vazhdueshme;
• tendosje e rëndë fizike;
• dietë e rreptë, ushqim i dobët dhe i pabalancuar;
• çekuilibri hormonal gjatë shtatzënisë ose menopauzës;
• përkeqësimi i gjëndrës tiroide;
• sëmundjet e mëlçisë.

Por nëse temperatura e trupit bie nën 35 ° C, atëherë duhet menjëherë të telefononi një mjek.. Kur trupi ftohet në 32°C, i sëmuri bëhet i shurdhër dhe kur është nën 30°C, ndodh të fikët. Në një temperaturë prej 26,5 ° C, ndodh vdekja e organizmit. Një rënie e ndjeshme e temperaturës, e rrezikshme për shëndetin dhe jetën, zakonisht provokohet nga faktorët e mëposhtëm.