Πώς να ενυδατώσετε το πρόσωπό σας το χειμώνα στο σπίτι. Πώς να ενυδατώσετε το δέρμα του προσώπου στο σπίτι: χρήσιμες συμβουλές. Φροντίδα του δέρματος

Το νερό είναι πολύ σημαντικό για κάθε άτομο, αλλά λόγω του σύγχρονου ρυθμού ζωής και εργασίας, συχνά ξεχνάμε το κανονικό πρόγραμμα κατανάλωσης. Προτείνουμε να σκεφτείτε πώς να οργανώσετε σωστά την εντατική ενυδάτωση του δέρματος του σώματος, του προσώπου, γύρω από τα μάτια στο σπίτι.

Μυστικά για την ενυδάτωση του δέρματος

Ένα άτομο είναι 80% υγρό, η υγρασία παίζει τον πιο σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη και την κανονική ζωή, πολλοί εξωτερικοί παράγοντες συμβάλλουν στο γεγονός ότι το υγρό αρχίζει να εξαφανίζεται από το σώμα πολύ γρήγορα. Αυτό είναι γεμάτο με πολλές συνέπειες, που κυμαίνονται από την εμφάνιση πρώιμων ρυτίδων και τριχόπτωσης και τελειώνουν με προβλήματα με τους ιστούς του χόνδρου και τις αρθρώσεις.

Τι να κάνετε για να ενυδατωθείτε:

1. Για να περιορίσετε την εξάτμιση της υγρασίας από το σώμα, πρέπει να πίνετε νερό. Πολλοί από εμάς δεν πίνουμε ούτε μισό λίτρο καθαρό νερόανά ημέρα, και αυτό είναι ένα βασικό λάθος στην οργάνωση της αυτοφροντίδας.
2. Η επίδραση του ποτού δεν δικαιολογείται πάντα, αντί για το πολυαναμενόμενο καθαρό δέρμα, έχουμε πρήξιμο. Επομένως, είναι επιτακτική ανάγκη να κάνετε τακτικά μάσκες για την ενυδάτωση του δέρματος του προσώπου, αυτή είναι η καλύτερη λύση στο πρόβλημα για το ξηρό χόριο.
3. Το ξηρό τριχωτό της κεφαλής είναι ένα πολύ σοβαρό πρόβλημα, εξαιτίας αυτού υπάρχει ένα συνεχές αίσθημα σφίξιμο και κνησμός, σχηματίζεται πιτυρίδα στο κεφάλι. Για να αποφύγετε όλα αυτά τα προβλήματα, πρέπει να περιορίσετε τη χρήση της βαφής, να πλύνετε τα μαλλιά σας με ένα απαλό σαμπουάν, να τα στεγνώσετε μόνο με φυσικό τρόπο.
4. Προσαρμόστε τη διατροφή σας. Προσπαθήστε να αφαιρέσετε λιπαρά, καπνιστά, αλμυρά όσο το δυνατόν περισσότερο, περιορίστε την κατανάλωση γλυκών, αποκλείστε εντελώς το αλκοόλ, τη νικοτίνη.
5. Φροντίστε να πίνετε βιταμίνες για να ενυδατώσετε το δέρμα, αυτό είναι θεμελιωδώς σημαντικό, ειδικά κατά την εγκυμοσύνη ή την εφηβεία. Το ασταθές ορμονικό υπόβαθρο χρησιμοποιεί την κυτταρική υγρασία για να σταθεροποιήσει την κατάστασή του. Να βοηθήσω ενδοκρινικό σύστημα, πρέπει να πιείτε μια σειρά βιταμινών για να κορεστείτε το σώμα με υγρασία.

Βίντεο: στοιχεία για την ενυδάτωση του δέρματος

Ενυδάτωση του δέρματος του προσώπου

Η αφυδάτωση είναι ιδιαίτερα αισθητή στο ευαίσθητο δέρμα του προσώπου, γίνεται πλαδαρό, καλύπτεται με ρυτίδες, φουσκάλες ή κηλίδες, πολλά κορίτσια στο φόρουμ είπαν ότι είχαν ακόμη και μικρές ρωγμές. Αυτό είναι ένα σίγουρο σημάδι ότι το χόριο χρειάζεται επείγουσα τόνωση.

Για νεανικό ευαίσθητο δέρμα το καλύτερο φάρμακούγρανση θα μάσκα με αλόη. Βοηθά στην αποκατάσταση της ισορροπίας των λιπιδίων και ενυδατώνει την επιδερμίδα. Κόβουμε ένα φύλλο από το φυτό, το ζυμώνουμε, το ανακατεύουμε με μέλι και κάνουμε πουρέ από ένα αγγούρι, το απλώνουμε στο χόριο του προσώπου, του λαιμού και του μπούστου. Κρατάμε 20 λεπτά. Αυτή η express ενυδάτωση μπορεί να επαναλαμβάνεται κάθε μέρα.

Ένας άλλος τρόπος για να εξασφαλίσετε την αποκατάσταση της ισορροπίας του νερού είναι να αναμίξετε τον αιθέρα καρύδας με μέλι. Με έλαια, δεν επιτυγχάνεται μόνο ένα εξαιρετικό μασάζ, αλλά η καρύδα περιέχει μοναδικές ουσίες που βοηθούν στη θεραπεία της ξηρότητας, στην ανακούφιση των μικρών ρυτίδων και στην επιτάχυνση της αναγέννησης.

Φωτογραφία - Ενυδάτωση του δέρματος

Για την ομαλοποίηση της ισορροπίας του νερού των βλεφάρων, χρησιμοποιείται μια ποικιλία πηκτωμάτων με ενεργά συστατικά με τη μορφή εκχυλίσματος άρνικας, βατόμουρου και άλλων φαρμακευτικών μούρων και φυτών.

Η βαθιά ενυδάτωση του λιπαρού δέρματος του προσώπου απαιτεί επιμονή και επιμονή - θα είναι δύσκολο να το κάνετε αυτό με λαϊκές θεραπείες. Σχεδόν όλες οι μη παραδοσιακές μέθοδοι ενυδατώνουν το χόριο λόγω λιπαρών μορίων, κάτι που δεν είναι κατάλληλο για τη θεραπεία πορώδους προβληματικού ή μικτού δέρματος. Σε αυτή την περίπτωση, η ισορροπία του νερού πρέπει να αποκατασταθεί με θρεπτικές μάσκες και επαγγελματικά προϊόντα.

Προσφέρει εξαιρετική ενυδάτωση βιταμίνη Ε. Πρέπει να ανακατέψετε μια κουταλιά τυρί κότατζ, 10 σταγόνες βιταμίνη Ε, μια κουταλιά χυμό αλόης. Τρίψτε τη μάζα μέχρι να γίνει λεία και απλώστε με απαλές κινήσεις μασάζ στο πρόσωπο. Αφήστε να δράσει για 30 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με κρύο νερό. Αυτό το εργαλείο παρέχει την αποκατάσταση της υγρασίας στο χόριο, τον κορεσμό του με βιταμίνες, τον καθαρισμό των πόρων.

Επίσης, η λιπαρή επιδερμίδα θα βοηθήσει τα φρούτα. Συγκεκριμένα, τα εσπεριδοειδή έχουν αποδειχθεί εξαιρετικές ενυδατικές ουσίες. Να είστε προσεκτικοί εάν έχετε αλλεργίες και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας. Πλύνετε το πρόσωπό σας με ζεστό νερό για να ανοίξουν οι πόροι, μετά απλώστε στο πρόσωπό σας χυμό πορτοκαλιού με γάλα (ανακατέψτε σε ίσα μέρη), αφήστε το διάλυμα να μείνει στο δέρμα για περίπου 20 λεπτά. Μπορεί να λευκάνει λίγο το πρόσωπό σας. Επιπλέον, αυτή η μέθοδος βοηθά στην ανακούφιση της κατάστασης του χόριου με αποδήλωση, η μόνη παρατήρηση είναι ότι το προϊόν δεν πρέπει να εφαρμόζεται στην περιοχή γύρω από τα μάτια.

Το χειμώνα, πριν βγείτε έξω, κάθε δέρμα πρέπει να ενυδατωθεί, χρησιμοποιούνται κυρίως επαγγελματικά προϊόντα για αυτό - κρέμα, εξετάστε τα πιο δημοφιλή προϊόντα και τους τομείς δράσης τους:

Ονομα	Ιδιότητες
Οξυγονωτική κρέμα για κανονικές επιδερμίδες NATURA BISSE	Κατάλληλο για κάθε ηλικία, ενυδατώνει, κορεστεί με χρήσιμες ουσίες, επιταχύνει τις μεταβολικές διεργασίες.
Diamant de la Mer	Αυτό το φάρμακο για απαλό και απαλό ξεφλούδισμα του δέρματος, βοηθά στη θεραπεία της ακμής στο ξηρό χόριο, στην ομαλοποίηση της έκκρισης λίπους στο συνδυασμό.
Κρέμα-κρυοπροστατευτικό – MIRRA PROTECT	Παρέχει σούπερ φροντίδα για το ξηρό χόριο, συσφίγγει τις προβληματικές περιοχές, εξαλείφει τις μικρορωγμές.
Νυχτερινό Eliokap Κορυφαίο Επίπεδο	Αυτό το φάρμακο καταρρίπτει τον μύθο ότι η κρέμα νύχτας δεν είναι απαραίτητο προϊόν ομορφιάς. Αναγεννά την επιδερμίδα, την καθαρίζει, την αναζωογονεί, διαποτίζει τα κύτταρα με υγρασία και βιταμίνες.
Faberlic Bioeffect	Αυτό το εργαλείο παρέχει αξιοπρεπή προστασία για το ώριμο δέρμα, η σύνθεση περιλαμβάνει μόνο φυσικά συστατικά, υποαλλεργικά.
Christina Comodex Mattifying SunScreen SPF15	Μια εξαιρετική ενυδατική κρέμα μετά τον ήλιο που βοηθά στη συγκράτηση των μορίων του νερού, ανακουφίζει από τη φλεγμονή και εξαλείφει τα εγκαύματα, συνταγογραφείται ακόμη και μετά από χημικές καλλυντικές επεμβάσεις.
Institut arnaud paris Hydra AbsoluAvon Solutions	Η χρήση του είναι απαραίτητη για πολύ έντονη αφυδάτωση, η σύνθεση περιλαμβάνει το δέντρο neem.
Charm Cleo Cosmetic	Προωθεί τον κορεσμό των κυττάρων με υγρασία και θρεπτικά συστατικά.
Daily My Payot Jour	Εξαιρετική κρέμα ημέρας, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως aftershave. Θρέφει, συσφίγγει, εξαλείφει μικρές ατέλειες με τη μορφή μιμικών ρυτίδων.
Vichy Aqualia Thermal (Vichy Aqualia Thermal)	Πολύ δυνατό εργαλείο, καταπολεμά την αφυδάτωση, τους διευρυμένους πόρους.
Uruoi Ya BB Cream με Υαλουρονικό Οξύ	Συνολικά, η σύνθεση περιλαμβάνει χημικά και φυσικά συστατικά που εξασφαλίζουν τη σωστή εντατική αποκατάσταση της φυσιολογικής ισορροπίας του νερού στην επιδερμίδα.
Περιποίηση δέρματος Avene TriAcneal	Ένα από τα ενεργά συστατικά είναι το λινέλαιο, το οποίο είναι γνωστό για τις ενυδατικές και αναζωογονητικές του ιδιότητες.
Ενυδατικές κρέμες MAC	Αυτό είναι ένα ενυδατικό τόνερ που συνεχίζει ομαλά και μπορεί να χρησιμοποιηθεί χωρίς βάση.
Givenchy Hydra Sparkling Dry Skin (Givenchy)	Ένα ολόκληρο πρόγραμμα που βοηθά στη θεραπεία της αφυδάτωσης του δέρματος με λοσιόν, κρέμες και τονωτικά.
Μάρυ κέϊ	Ενυδατική και αποτοξινωτική, προσφέρει ευχάριστη αίσθηση στο χόριο, καθαρίζει, εξαλείφει τις μικρορωγμές.
Ενυδατική κρέμα περιποίησης για παιδικό δέρμα Skin-Cap με ατοπική δερματίτιδα	Η σύνθεση περιλαμβάνει ουρία, ένα εξαιρετικό εργαλείο για τη σκλήρυνση του δέρματος ενός νεογέννητου και του μωρού, μαλακώνει τους ιστούς, που επιταχύνει την αναγέννηση, ανακουφίζει από τη φλεγμονή και ενυδατώνει. Το ίδιο φάρμακο μπορεί να θεραπεύσει την ψωρίαση σε ένα παιδί.
Even Better Foundation (Clinic Company)	Κρέμα λοσιόν, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως βάση πριν το μακιγιάζ.
Hydra Absolu - απόλυτη ενυδάτωση	Ένα από τα πιο διάσημα και οικονομικά προϊόντα περιποίησης ξηρού δέρματος. Ενυδατώνει πολύ απαλά, δίνει αίσθηση φρεσκάδας, χρησιμοποιείται ακόμα και για το δέρμα τραχιών περιοχών των χεριών και των ποδιών.
Κρέμα φραγμού	Όχι μόνο ενυδατώνει, αλλά σχηματίζει ένα προστατευτικό φράγμα στο χόριο, το οποίο βοηθά στη διατήρηση της ισορροπίας του νερού σε φυσιολογικά επίπεδα.

Ο γρήγορος κορεσμός με νερό εγγυάται την ενυδάτωση του δέρματος του προσώπου και του σώματος με υαλουρονικό οξύ. Όπως γνωρίζετε, το υαλουρονικό οξύ βρίσκεται σε ανθρώπινο σώμα, αλλά σε μικρές ποσότητες. Όπως και το κολλαγόνο, παράγεται από τον οργανισμό μέχρι μια ορισμένη ηλικία και μετά ξοδεύεται. Η κύρια λειτουργία του είναι να διατηρεί το σχήμα των υφασμάτων λόγω της υγρασίας που συγκρατεί. Κατά συνέπεια, το οξύ εξατμίζεται - το υγρό εξαφανίζεται, εμφανίζονται ρυτίδες. Για να αποφευχθεί αυτό, πολλά κορίτσια από την ηλικία των 30 ετών εγχέουν το φάρμακο κάτω από το δέρμα με ένεση. Στο σπίτι, μια συνεδρία μπορεί να αντικαταστήσει τη μεσοθεραπεία με έναν κύλινδρο βελόνας ή μια κοίλη ράμπα.

Ενυδάτωση του τριχωτού της κεφαλής

Η καλύτερη ενυδάτωση και θρέψη του τριχωτού της κεφαλής παρέχεται με τη βοήθεια ειδικών αφεψημάτων και μασκών, πολλές συνταγές βασίζονται σε φυσικά αφεψήματα. Η λεπτή δομή των μαλλιών μπορεί να βλάψει μόνο χημικά, είναι καλύτερο να ξεπλένετε τις μπούκλες κάθε μέρα με αφέψημα τσουκνίδας (δύο φλιτζάνια ξηρά φύλλα ανά λίτρο νερού).

Φωτογραφία - Ενυδάτωση του κεφαλιού

Η αποτελεσματική ενυδάτωση βασίζεται στη μεσοθεραπεία μαλλιών, γι' αυτό χρησιμοποιείται μια ποικιλία ενισχυμένων σκευασμάτων, ομάδα Β, βιταμίνη Α, C. Ας κατανείμουμε τις βιταμίνες σύμφωνα με τους προτεινόμενους τύπους μαλλιών:

Βιταμίνη	Εφαρμογή
μι	Αυξάνει τον τόνο των μαλλιών, ενυδατώνει την επιδερμίδα, συμβάλλει στη μείωση της τριχόπτωσης κορεσίζοντας τους θύλακες της τρίχας με υγρασία και λιπαρά μόρια.
σι	Λόγω της περιεκτικότητας σε βιταμίνες Β, το σώμα καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες, τις τοξίνες και τις τοξίνες.
ΕΝΑ	Η βιταμίνη Α είναι εξαιρετική για τον καθαρισμό των πορωδών μαλλιών, παρέχει εύκολο χτένισμα, κορεστεί με υγρασία σε όλο το μήκος.
ντο	Υπεύθυνη για την ενυδάτωση, τη θρέψη και τον όγκο. Εγγυάται επίσης μαλάκωμα των προβληματικών περιοχών, καθαρισμό από ακμή και μαύρα στίγματα στο κεφάλι.

Στο σπίτι, μπορείτε να προσφέρετε ενυδάτωση στον οργανισμό με απλά προϊόντα φαρμακείου. Στο ντους, συνιστούμε να χρησιμοποιείτε απαλά τζελ καθαρισμού με λιπιδικές ιδιότητες. Αυτά μπορεί να είναι προϊόντα μη ΓΤΟ με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικά εκχυλίσματα και βιολογικά πρόσθετα.

Πολύ χρήσιμο να κάνετε για το δέρμα του σώματος μάσκα φυκιών. Μπορείτε να τα αγοράσετε στεγνά και ζωντανά, τα τελευταία είναι λίγο πιο ακριβά, για να βοηθήσετε την προβληματική περιοχή να κορεστεί με υγρασία, πρέπει να απλώσετε ελαιόλαδο στο καθαρό χόριο και στη συνέχεια να εφαρμόσετε ένα στρώμα φυκιών, να το τυλίγετε με μεμβράνη και ξαπλώστε για 40 λεπτά. Αυτή η προσέγγιση θα προσφέρει όχι μόνο καθαρισμό των νεκρών κυττάρων, ισχυρή ενυδάτωση και θρέψη, αλλά και έκτακτη απώλεια βάρους. Για αρκετές συνεδρίες, μπορείτε να μειώσετε τον όγκο κατά 2-3 cm.

Φωτογραφία - Ενυδάτωση του σώματος

Για το σώμα, το δέρμα των χεριών, γίνονται επίσης διαδικασίες ανύψωσης. Μία από τις πιο δημοφιλείς μεθόδους θεωρείται ότι είναι ο κορεσμός με υγρασία από το εσωτερικό, γι 'αυτό οι ενέσεις γίνονται με φυσικές ενυδατικές κρέμες, αυτές είναι το κολλαγόνο, ο πλακούντας, το υλουρονικό οξύ.

Συνιστάται η τακτική λήψη λουτρά με θαλασσινό αλάτικαι αιθέρια έλαια. Για παράδειγμα, καλή ανατροφοδότησησχετικά με το αλάτι και το βούτυρο καριτέ, βοηθά στον κορεσμό του χόριου με λιπαρά οξέα, είναι χρήσιμο για το δέρμα ενός ενήλικα και ενός μωρού. Για 5 λίτρα νερό θα χρειαστείτε 5 κουταλιές της σούπας αλάτι και 5 σταγόνες λάδι. Μπορείτε να αγοράσετε έτοιμα μείγματα, αλλά φροντίστε να εξετάσετε την καταλληλότητα του προϊόντος, διαφορετικά μπορείτε να βλάψετε σοβαρά τον εαυτό σας. Τα ληγμένα καλλυντικά, τα οποία περιλαμβάνουν φυσικά συστατικά, είναι ιδιαίτερα επικίνδυνα.

Εάν χρειάζεστε επείγοντα κορεσμό του δέρματος με υγρό, τότε θα βοηθηθείτε διαδικασία θεραπείας με όζον. Σχεδόν κάθε σαλόνι ομορφιάς πραγματοποιεί συνεδρίες, το κύριο πράγμα είναι να αποφασίσετε για τις προετοιμασίες, να επιλέξετε την ώρα και την ημέρα.

Οποιοσδήποτε κοσμετολόγος θα σας πει ότι οποιεσδήποτε μέθοδοι που ενυδατώνουν το δέρμα είναι άχρηστες αν δεν έχετε κατάλληλη διατροφή. Ελέγξτε την καθημερινή σας διατροφή, αγοράστε καλές βιταμίνεςνα κάνετε βόλτες πιο συχνά σε εξωτερικούς χώρους.

Οποιοδήποτε δέρμα απαιτεί προσεκτική φροντίδα, αλλά κυρίως το ξηρό δέρμα. Ας εξηγήσουμε γιατί. Η αυξημένη ξηρότητα του δέρματος του προσώπου συνοδεύεται από πολλά δυσάρεστα φαινόμενα: ξεφλούδισμα, πρώιμες ρυτίδες, τραχύτητα. Δεν προκαλούνται πάντα από ανεπαρκή φροντίδα. Τα φαινόμενα μπορεί να σχετίζονται με κάποιες παθολογίες ή άλλες αιτίες που πρέπει να εξαλειφθούν ώστε το δέρμα να λάμψει ξανά από ομορφιά και φρεσκάδα. Το να αφήνουμε την επιδερμίδα να στεγνώσει άσκοπα είναι απαράδεκτο!

Μηχανισμός συγκράτησης υγρασίας

Στην επιφάνεια του δέρματος υπάρχει κεράτινη στοιβάδα. Η υγρασία του παρέχεται από κυτταρικές δομές και λιπίδια που βρίσκονται μεταξύ τους, τα οποία εκτελούν διάφορες λειτουργίες:

• δρουν ως συνδετικός παράγοντας για μετακυτταρικές δομές.
• αποτρέψτε την απώλεια υγρασίας.
• ρυθμίζει το ρυθμό απολέπισης του δέρματος και ανανέωσης των κυττάρων του.
• λόγω της αντιμικροβιακής δράσης παίζουν προστατευτικό ρόλο στην επιφάνεια της επιδερμίδας.

Στο κανονικό δέρμα, υπάρχει μια ορισμένη ισορροπία μεταξύ της περιεκτικότητας σε νερό στην κεράτινη στιβάδα και στον περιβάλλοντα αέρα· εάν διαταραχθεί, εμφανίζεται ξηρό δέρμα του προσώπου ή, αντίθετα, λιπαρό δέρμα.

Το φιλμ γαλακτώματος νερού-λιπιδίου που σχηματίζεται στην επιφάνεια της επιδερμίδας συμβάλλει επίσης στη διατήρηση της υγρασίας. Σχηματίζεται από εκκρίσεις ιδρώτα και σμηγματογόνων αδένων και μεσοκυτταρικών λιπιδίων. Το γαλάκτωμα μπορεί να έχει διαφορετική αναλογία συστατικών. Εξαρτάται από τις εξωτερικές συνθήκες και την ένταση της εργασίας των αδένων.

Ο μηχανισμός εμφάνισης ξηρότητας και απολέπισης του δέρματος καθορίζεται από τους ακόλουθους παράγοντες:

• έλλειψη υγρασίας στην κεράτινη στοιβάδα.
• πολύ συχνή αλλαγή του επιφανειακού στρώματος των κυττάρων.
• παραβίαση των προστατευτικών ιδιοτήτων του δέρματος.

Οι λόγοι

Πολλοί παράγοντες επηρεάζουν την κατάσταση του δέρματος. Κάθε ένα από αυτά μπορεί να προκαλέσει αρνητικές συνέπειες. Μερικές φορές η εμφάνιση ξηρού δέρματος του προσώπου και οι αιτίες που προκαλούν αυτό το φαινόμενο μπορούν να εξαλειφθούν επιλέγοντας τα καλύτερα προϊόντα περιποίησης.

Αλλά μερικές φορές συνδέονται με μια σοβαρή ασθένεια που απαιτεί ειδική θεραπεία.

Οι πιο κοινές αιτίες ξηροδερμίας είναι:

• έλλειψη σμηγματογόνων αδένων ή δυσλειτουργία τους.
• ορμονικές αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα για οποιονδήποτε λόγο.
• διαταραχές που προκαλούνται από γενετικά καθορισμένη προδιάθεση.
• μείωση του επιπέδου υγρασίας της κεράτινης στιβάδας με την αύξηση της ηλικίας.
• σοβαρές παθήσεις του πεπτικού σωλήνα ή Διαβήτης, τα οποία συνοδεύονται όχι μόνο από ξηρό δέρμα του προσώπου, αλλά και από άλλα συμπτώματα.
• βαθύς καθαρισμός του δέρματος, εάν πραγματοποιείται πολύ συχνά.
• beriberi, που συνήθως αρχίζει στο τέλος ενός μακρύ και κρύου χειμώνα.
• συχνή χρήση ζεστού ή κακής ποιότητας νερού, καθώς και επιθετικών απορρυπαντικών κατά το πλύσιμο.
• πολύ ξηρός αέρας στο σπίτι, ειδικά το χειμώνα, κατά τη διάρκεια της περιόδου θέρμανσης.
• παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο ή τον παγετό χωρίς προστατευτική κρέμα.
• προϊόντα περιποίησης δέρματος κακής ποιότητας ή ακατάλληλα επιλεγμένα.
• ανεπαρκής κατανάλωση καθαρού νερού.
• παράλογη διατροφή.

Εάν δεν καταλαβαίνετε τους λόγους που προκάλεσαν ξηροδερμία στο πρόσωπό σας, τότε τι να κάνετε θα πρέπει να σας συμβουλεύσει ο γιατρός εάν το ξεφλούδισμα και ο κνησμός είναι επιπλέον συμπτώματα. Μπορεί να υποδηλώνουν οποιεσδήποτε δερματικές παθήσεις.

Κανόνες φροντίδας

Εξαλείφοντας τις αιτίες των δερματικών προβλημάτων, ταυτόχρονα είναι απαραίτητο να του παρέχεται ικανή και τακτική φροντίδα, η οποία απαιτεί συμμόρφωση με διάφορες προϋποθέσεις.

• Πρέπει να αλλάξουμε τους κανόνες του πλυσίματος. Το πρωί, το νερό ξεπλένει όλο το λίπος από το πρόσωπο, που απελευθερώνεται κατά τη διάρκεια της νύχτας από τους σμηγματογόνους αδένες και στερεί από το δέρμα τον προστατευτικό φραγμό που χρειάζεται τόσο πολύ κατά τη διάρκεια της ημέρας. Επομένως, είναι καλύτερο να αναβάλετε τη διαδικασία σχολαστικής πλύσης για το βράδυ.
• Ένα στεγνό πρόσωπο πρέπει να πλυθεί με νερό σε θερμοκρασία δωματίου και να αφήσετε το μπάνιο ή το ντους να είναι ζεστό.
• Η ποιότητα του νερού είναι σημαντική. Πρέπει να βράσει και να κρυώσει ή να χρησιμοποιηθεί φιλτραρισμένο, να αποψυχθεί ή να κατακάθεται.
• Για πλύσιμο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μόνο ένα ενυδατικό τζελ ή αφρό. Κάθε σαπούνι πρέπει να αποκλείεται.
• Δεν πρέπει να τρίβετε το βρεγμένο πρόσωπό σας με μια πετσέτα, καλύτερα να το αφήσετε να στεγνώσει ή να το σκουπίσετε ελαφρά με ένα μαλακό πανί.
• Το πολύ ξηρό δέρμα του προσώπου απαιτεί μια ιδιαίτερα προσεκτική επιλογή καλλυντικών προϊόντων περιποίησης. Εάν δεν φτιάχνετε τέτοια προϊόντα από φυσικά προϊόντα, είναι προτιμότερο να αγοράζετε καλλυντικά από γνωστούς κατασκευαστές και, κατά προτίμηση, από την ίδια σειρά, με σήμανση ότι προορίζονται για ξηρό δέρμα. Αποφύγετε τζελ και λοσιόν που περιέχουν αλκοόλ. Έχει ξηραντική επίδραση στο δέρμα.
• Προσεκτικά πρέπει να επιλέξετε διακοσμητικά καλλυντικά. Τόσο οι κρέμες όσο και οι πούδρες πρέπει να έχουν ενυδατικές ιδιότητες και να περιέχουν προστατευτικά φίλτρα.
• Είναι επίσης σημαντικό πώς να αφαιρέσετε το μακιγιάζ - μπορεί να αφαιρεθεί μόνο με ειδικά καλλυντικά που προορίζονται για αυτόν τον σκοπό. Το μακιγιάζ δεν πρέπει να αφήνεται στο πρόσωπο όλη τη νύχτα.
• Είναι σημαντικό να αναπληρώσετε την έλλειψη νερού στον οργανισμό. Πίνοντας άφθονο νερό κάθε μέρα όχι μόνο θα βοηθήσει στην αύξηση της υγρασίας του δέρματος, αλλά και στην απομάκρυνση των μεταβολικών προϊόντων και των τοξινών. Αυτό θα βοηθήσει στον καθαρισμό του δέρματος και θα του δώσει μια φρέσκια και υγιή όψη. Συνιστάται η κατανάλωση έως και δύο λίτρων νερού την ημέρα.
• Η ισορροπημένη διατροφή είναι ένα σημαντικό μέρος της καταπολέμησης της ξηροδερμίας. Η αύξηση στη διατροφή των φρούτων και των λαχανικών συμβάλλει:
• έγκαιρος καθαρισμός των εντέρων και ταχεία απομάκρυνση των τοξινών από το σώμα.
• το σώμα λαμβάνει βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά που εμπλέκονται στην επούλωση του δέρματος.
• Είναι απαραίτητο να παρακολουθείτε το επίπεδο υγρασίας στο σπίτι και στην εργασία. Εάν ο αέρας στο δωμάτιο είναι πολύ ξηρός, τότε θα πρέπει να εγκαταστήσετε έναν υγραντήρα σε αυτό, καθώς και να αερίζετε τακτικά το δωμάτιο.
• Η υπερβολική εφίδρωση δεν συνιστάται, επομένως θα πρέπει να σκεφτείτε να επιλέξετε ένα άθλημα. Οι πισίνες με χλωριωμένο νερό έχουν επίσης αρνητικό αποτέλεσμα: πριν από το κολύμπι, είναι καλύτερο να απλώσετε μια λιπαρή κρέμα στο δέρμα.

Δεδομένου ότι η απαλλαγή από το ξηρό δέρμα στο πρόσωπο είναι αρκετά δύσκολη, πρέπει να συντονιστείτε στη μακροχρόνια και συστηματική φροντίδα, σύμφωνα με όλες τις παραπάνω συστάσεις.

Αισθητικές επεμβάσεις

Εάν παρατηρηθεί ξηρό δέρμα προσώπου, τότε η θεραπεία θα πρέπει να περιλαμβάνει όχι μόνο μάσκες και κρέμες, αλλά και αποτελεσματικές καλλυντικές διαδικασίες. Πολλά από αυτά μπορούν να γίνουν στο σπίτι.

• Μια ζεστή κομπρέσα ενισχύει τη ροή του τριχοειδούς αίματος, διευρύνει και καθαρίζει τους πόρους, αφαιρεί την κεράτινη στιβάδα και τη σκόνη από την επιφάνεια του δέρματος, αναστέλλει την εξάτμιση της υγρασίας και επίσης βοηθά στη χαλάρωση των μυών. Για να το πραγματοποιήσετε, μπορείτε να βρέξετε μια ριγέ πετσέτα με ζεστό νερό και να την απλώσετε στο πρόσωπό σας για 20 λεπτά.Η θερμοκρασία της πρέπει να είναι ανεκτή για το πρόσωπό σας. Αυτή η διαδικασία είναι ιδιαίτερα χρήσιμη μετά από ένα χαλαρωτικό μπάνιο με βότανα.
• Το ξηρό δέρμα στο πρόσωπο προσφέρεται για καθαρισμό με ατμόλουτρο. Η διαδικασία θα το γεμίσει με μια μάζα χρήσιμων ουσιών από αφέψημα βοτάνων, θα αυξήσει τη ροή του αίματος. Ένα έγχυμα μπορεί να γίνει από χαμομήλι, το οποίο είναι γνωστό για τις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του.

Αιθέρια και φυτικά έλαια

Ένα εξαιρετικό μέσο περιποίησης των ξηρών τύπων δέρματος είναι τα αιθέρια έλαια, τα οποία χρησιμοποιούνται για αυτούς τους σκοπούς από την αρχαιότητα. Τόνοση κυτταρικές μεμβράνες, διεγείρουν τις μεταβολικές αντιδράσεις, αυξάνουν τη ροή του αίματος, βελτιώνοντας έτσι τη διατροφή των κυττάρων. Ενυδάτωση του δέρματος, ενώ ταυτόχρονα κορεσμένο με βιταμίνες. Η συγκέντρωσή τους είναι τόσο υψηλή που αρκεί να προσθέσετε μερικές σταγόνες σε προϊόντα για ξηρό δέρμα. Καλή βάση για αιθέρια έλαιαείναι φυτικά έλαια ψυχρής έκθλιψης που απορροφώνται πολύ γρήγορα από το δέρμα.

Το ελαιόλαδο είναι ιδιαίτερα κατάλληλο για αυτούς τους σκοπούς. Αναντικατάστατος λιπαρό οξύ, που περιέχει, σχηματίζουν μια λεπτή μεμβράνη που τυλίγει το δέρμα και συγκρατεί την υγρασία σε αυτό. Και η επίδραση των αντιοξειδωτικών διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου, το οποίο αυξάνει την ελαστικότητά του.

Το ελαιόλαδο είναι ένα ευέλικτο φάρμακο που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για όλους τους τύπους δέρματος σε συνδυασμό με διάφορα συμπληρώματα, αλλά είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για το ξηρό δέρμα. Χρησιμοποιείται με τη μορφή συμπιέσεων, με βάση του παρασκευάζονται μάσκες. Μπορείτε ακόμη και απλά να σκουπίσετε το δέρμα με λάδι, ζεσταίνοντάς το ελαφρώς. Όλες αυτές οι διαδικασίες γίνονται καλύτερα τη νύχτα.

μάσκες

Το οπλοστάσιο των καλλυντικών προϊόντων είναι υπέροχο και κάθε γυναίκα μπορεί να επιλέξει πώς να αντιμετωπίσει το ξηρό πρόσωπο και τι να κάνει με τις πρώιμες ρυτίδες. Διάφορες μάσκες ενυδατώνουν τέλεια το δέρμα. Αποκαθιστούν την ελαστικότητα και επιβραδύνουν τη διαδικασία γήρανσης με τακτική χρήση. Είναι εύκολο να παρασκευαστούν στο σπίτι, χρησιμοποιώντας εκείνα τα φυσικά προϊόντα που μπορείτε πάντα να βρείτε στην κουζίνα. Ένα άλλο πλεονέκτημα είναι ότι δεν υπάρχουν χημικά πρόσθετα.

• Η σκόνη μουστάρδας αναμεμειγμένη με ελαιόλαδο ενυδατώνει τέλεια το δέρμα και διεγείρει τη ροή του τριχοειδούς αίματος. Η ορμή του αίματος συμβάλλει στον εμπλουτισμό της επιφανειακής στιβάδας με οξυγόνο και χρήσιμα μικροστοιχεία.
• Εξαιρετικό ενυδατικό αποτέλεσμα έχει μια μάσκα, η οποία είναι φτιαγμένη από τριμμένο μήλο με βάση ελαιόλαδο. Μετά από πολλές διαδικασίες, το δέρμα γίνεται φρέσκο ​​και βελούδινο.
• Με το peeling, το πλιγούρι είναι υπέροχο. Πρέπει να χυθούν με ζεστό νερό και να προστεθεί μέλι και λίγη γλυκερίνη στη διογκωμένη μάζα. Τρέφει και αναπλάθει το δέρμα.
• Εξαιρετική ενυδατική και αναζωογονητική δράση χαρακτηρίζεται από μάσκα αγγουριού. Μπορεί να παρασκευαστεί με βάση την παχιά κρέμα και μερικές σταγόνες χυμό λεμονιού θα του δώσουν απαλότητα και ελαστικότητα.

Σήμερα, υπάρχουν διάφορες μέθοδοι ενυδάτωσης, προστασίας και περιποίησης του προσώπου. Εξαρτάται μόνο από την επιθυμία και τις δυνατότητες τι να κάνετε και, εάν το δέρμα του προσώπου είναι ξηρό, πώς να το ενυδατώσετε. Και οι μέθοδοι φροντίδας στο σπίτι είναι διαθέσιμες σε όλους, απλά πρέπει να ακολουθήσετε τις συνταγές και να τηρήσετε την κανονικότητα. Τότε η επιδερμίδα θα είναι πάντα λεία και περιποιημένη.

Η πιο ενδιαφέρουσα ερώτηση για τις γυναίκες είναι πώς να ενυδατώσετε το δέρμα του προσώπου. Ένα δυσάρεστο αίσθημα σφίξιμο, κάψιμο, λεπτές ρυτίδες, βαθμιαία μετατροπή σε βαθύτερες, ξεφλούδισμα - όλα αυτά τα σημάδια είναι απόδειξη έλλειψης ζωογόνου υγρασίας. Εκτός από την ταλαιπωρία που αντιμετωπίζετε, αυτό οδηγεί σε πρόωρη γήρανση.

Πώς να βοηθήσετε χωρίς κρέμα;

Πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται πώς να ενυδατώσουν το δέρμα του προσώπου; Οι περισσότεροι χρησιμοποιούν κρέμες από το κατάστημα ή ειδικές συνθέσεις καλλυντικών. Ωστόσο, ανεξάρτητα από το πόσο καλό είναι το επιλεγμένο φάρμακο, το δέρμα τείνει να συνηθίζει απολύτως τα πάντα. Με την πάροδο του χρόνου, η αποτελεσματικότητα των ενεργών ενυδατικών συστατικών μειώνεται και στη συνέχεια μπορεί να εξαφανιστεί εντελώς.

Υπάρχει μια κατηγορία ανθρώπων που έχουν έντονες αλλεργικές αντιδράσεις σε διάφορα συστατικά των καλλυντικών κρεμών. Τότε τίθεται το ερώτημα, πώς να ενυδατώσετε το δέρμα του προσώπου; Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να καταλάβετε ότι οι εξωτερικές εκδηλώσεις έχουν συχνά εσωτερικές αιτίες. Για παράδειγμα, η αγάπη για έντονο μαύρισμα μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρή αφυδάτωση του δέρματος, ειδικά στο πρόσωπο, όπου είναι πιο λεπτό και πιο λεπτό. Το ίδιο ισχύει και για τη χειμερινή περίοδο, όταν, μαζί με τους παγετούς, ένας ανεπαίσθητα ενεργός ήλιος εντάσσεται στην επιρροή.

Νερό!

Ένας αποτελεσματικός τρόπος για να ενυδατώσετε το δέρμα από μέσα είναι να πίνετε άφθονο νερό. Αποδεχτείτε μόνο ένας μεγάλος αριθμός απόνερό για μία προσέγγιση δεν αξίζει τον κόπο. Θεωρείται βέλτιστο - μερικές γουλιές για μια ώρα σε ήρεμη κατάσταση. Και κάθε 10 λεπτά κατά τη διάρκεια της άσκησης.

Μερικές φορές ο αέρας στο δωμάτιο είναι πολύ ξηρός, ειδικά το χειμώνα.Επίσης, το κάλυμμα στεγνώνει ενεργά για παραμονή στον υπολογιστή. σε αυτή την περίπτωση, αυτός είναι ο καλύτερος τρόπος για να ενυδατώσετε το δέρμα του προσώπου.

Μια κοινή αιτία αφυδάτωσης είναι η υπερβολική κατανάλωση καφέ, αλκοόλ, τουρσιών και μαρινάδων. Το υγιεινό με αρκετά φρέσκα φυτικά τρόφιμα είναι το κλειδί για την καλή κατάσταση του δέρματος.

σπιτικές μάσκες

Είναι γενικά αποδεκτό ότι οι μάσκες, ειδικά αυτές που παρασκευάζονται στο σπίτι, είναι πιο αποτελεσματικές στην ενυδάτωση του προσώπου. Αυτό είναι εν μέρει αλήθεια. Για παράδειγμα, πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν κύκλους φρέσκου αγγουριού ή μάσκα από κρόκο αυγού, βρώμη στον ατμό και χυμό λεμονιού. Οι γιαγιάδες μας χρησιμοποιούσαν επίσης σπιτικές συνταγές για να διατηρήσουν την ομορφιά τους και ήξεραν ακριβώς πώς να ενυδατώνουν το δέρμα τους. Αντί για μάσκες πολλαπλών συστατικών, υπήρχε σπιτική κρέμα γάλακτος. Αντιμετώπισε καλά την ξηρότητα και είχε ελαφρά λευκαντικό αποτέλεσμα.

Πάγος

Οι μάσκες δεν είναι το μόνο μέσο για τα οικιακά καλλυντικά. Επίσης, ενυδατώνει τέλεια και καταπραΰνει την επιδερμίδα του προσώπου. Οι κύβοι μπορούν να παρασκευαστούν εύκολα στην κατάψυξη χρησιμοποιώντας έγχυμα αντί για καθαρό νερό. χρήσιμα βότανα. Ένα αδύναμο αφέψημα από χαμομήλι, καλέντουλα, τσουκνίδα κ.λπ.

τρίψιμο

Από λαϊκές θεραπείεςΚάντε επίσης τονωτικό για το πλύσιμο, λοσιόν, κοκτέιλ βιταμινών. Πριν ενυδατώσετε το δέρμα του προσώπου, είναι απαραίτητο να πραγματοποιήσετε τον υψηλής ποιότητας καθαρισμό του. Διαφορετικά, το όφελος οποιασδήποτε θεραπείας θα μειωθεί σημαντικά. Δεδομένου ότι τα κερατινοποιημένα σωματίδια των ανώτερων στρωμάτων δεν θα επιτρέψουν σε χρήσιμες ουσίες να διεισδύσουν στο βάθος, γεγονός που θα μειώσει την αποτελεσματικότητά τους. Επομένως, το τρίψιμο θα πρέπει να συμπεριλαμβάνεται στη διαδικασία καθαρισμού, όχι περισσότερο από μία ή δύο φορές την εβδομάδα. Με πολύ ξηρό και ευαίσθητο δέρμα, το peeling γίνεται καλύτερα όχι μηχανικά, αλλά ενζυματικά. Μια εξαιρετική θεραπεία είναι το κεφίρ ή ο ορός γάλακτος. Μετά την εφαρμογή στο πρόσωπο, διαλύει εύκολα τις πλάκες του νεκρού δέρματος με τους ξινογαλακτικούς οργανισμούς του και στη συνέχεια πρέπει να ξεπλυθεί. Για μηχανική απολέπιση κερατινοποιημένων σωματιδίων, το κέικ από φυσικό καφέ είναι κατάλληλο. Επιπλέον, τονώνει τέλεια.

Το πόσο ενυδατωμένο είναι το δέρμα εξαρτάται από το πώς θα δείχνει ένα άτομο. Χωρίς υγρασία και οξυγόνο, το κάλυμμα θα δώσει τη γενική εμφάνιση κόπωσης, μερικές φορές ακόμη και πόνο. Για να αποφύγετε τέτοια προβλήματα και να κοιτάξετε το καλύτερο δυνατό σε οποιαδήποτε κατάσταση, πρέπει να ξέρετε πώς να ενυδατώσετε το πρόσωπό σας με αυτοσχέδια μέσα.

Μάσκα με γλυκερίνη

Η γλυκερίνη θα είναι ασθενοφόρο για την ξηρότητα. Μπορεί να προστεθεί σε μάσκα, τονωτικό ή λοσιόν. Για παράδειγμα, τρίψτε ένα αγγούρι μέσα από ένα κόσκινο, δημιουργώντας έτσι περίπου 2 κουταλιές της σούπας χυλό. Στη συνέχεια, προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού γλυκερίνη. Εφαρμόστε στο πρόσωπο για 15-20 λεπτά. Μπορείτε να το ξεπλύνετε με νερό, αλλά είναι καλύτερα με αφέψημα.

Αφέψημα

Δεν είναι δύσκολο να το ετοιμάσετε: ρίξτε ένα ποτήρι βραστό νερό πάνω από το χαμομήλι και τη μέντα σε ποσότητα από ένα κουταλάκι του γλυκού το καθένα. Επιμείνετε, δροσίστε, στέλεχος. Με ένα βαμβάκι βουτηγμένο σε αφέψημα, σκουπίστε το πρόσωπο είτε από μια προκαταρκτική μάσκα, είτε αντί για το συνηθισμένο πλύσιμο.

Πώς να ενυδατώσετε το δέρμα του προσώπου, φυσικά, οι επαγγελματίες σε αυτό το θέμα, δηλαδή οι κοσμετολόγοι, γνωρίζουν. Όμως, παρά τη μεγάλη ποικιλία ειδικών εργαλείων, συχνά καταφεύγουν σε σπιτικές συνταγές. Εξάλλου, τα απαραίτητα εξαρτήματα είναι σχεδόν πάντα διαθέσιμα στην κουζίνα κάθε νοικοκυράς. Και αν κάτι λείπει, δεν είναι δύσκολο να βρεις αντικαταστάτη.

Γαλάκτωμα λαδιού

Τα σπιτικά γαλακτώματα επίσης συχνά σας προστατεύουν από την ξηρότητα και το ξεφλούδισμα. Αυτό θα απαιτήσει αρκετές κάψουλες βιταμίνης Ε σε υγρή κατάσταση, μερικές κουταλιές της σούπας οποιαδήποτε φυτικό λάδι, ενυδατώστε καλά ελιά ή καρυδιά. Στη συνέχεια, φτιάξτε έναν πουρέ, προσθέστε μερικές σταγόνες χυμό λεμονιού και αρωματικά έλαια. Πρέπει να χρησιμοποιούνται με προσοχή για την αποφυγή αλλεργικών αντιδράσεων. Και επιλέξτε μόνο εκείνα που έχουν ενυδατικές ιδιότητες. Για παράδειγμα, σανταλόξυλο και άλλα. Φροντίστε να διαβάσετε τις οδηγίες πριν από τη χρήση.

Μούρα

Επίσης, πώς ενυδατώνεις το ξηρό δέρμα; Εκτός από τα έλαια, τα βότανα και τα φαρμακευτικά φυτά, τα μούρα χρησιμοποιούνται ευρέως στα οικιακά καλλυντικά. Είναι πλούσια σε βιταμίνες, έχουν μάζα χρήσιμες ιδιότητες. Είναι ευχάριστο όχι μόνο στην εφαρμογή στο δέρμα, αλλά και στη γεύση κατά τη διάρκεια της διαδικασίας. Μια εξαιρετική εναλλακτική στο πρωινό πλύσιμο με καθαρό νερό είναι να τρίβετε το πρόσωπό σας κατά μήκος των γραμμών μασάζ με ένα παγάκι με cranberries. Παρέχεται άριστη ενυδάτωση, τόνωση, καθώς και φόρτιση ζωντάνιας.

Τσάι

Όταν παρασκευάζετε τσάι με τίλιο, μπορείτε να εφαρμόσετε μια μικρή ποσότητα από αυτό στο πρόσωπο. Ιδιαίτερα πολύτιμο για το δέρμα θα είναι ένα έγχυμα με την προσθήκη ενός κουταλιού του γλυκού μέλι και μερικές σταγόνες λεμονιού. Χρήσιμο και νόστιμο!

Λαχανικά και φρούτα

Όταν έρχεται η εποχή των φρέσκων λαχανικών και φρούτων, σχεδόν όλα τα προϊόντα που χρησιμοποιούνται για το μαγείρεμα ισχύουν για καλλυντικές διαδικασίες. Μην ξεχνάτε τις θαυματουργές ιδιότητες των καρπών της φύσης τη στιγμή της κοπής της σαλάτας. Για να ληφθούν θρεπτικά συστατικά από φρούτα και λαχανικά, πρέπει να εξαχθεί χυμός από αυτά. Μπορεί να γίνει χειροκίνητα ή μηχανικά. Στη συνέχεια, μουσκέψτε με το υγρό που προκύπτει μια γάζα ή ένα χοντρό πανί και απλώστε στο πρόσωπο. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, είναι καλύτερο να ξαπλώσετε και να χαλαρώσετε εντελώς. Μετά από 20 λεπτά, πλύνετε το πρόσωπό σας και εφαρμόστε ενυδατική κρέμα.

συμπέρασμα

Τώρα καταλαβαίνετε πώς να ενυδατώσετε το δέρμα του προσώπου. Ελπίζουμε ότι αφού διαβάσετε το άρθρο μας, θα μπορέσετε να μεταφράσετε τις συνταγές στην πραγματικότητα, ώστε το δέρμα σας να γίνει τέλειο. Όπως μπορείτε να δείτε, ακόμα και χωρίς να καταφύγετε στη βοήθεια κρέμες διάσημων μάρκες καλλυντικών, μπορείτε να δώσετε στο δέρμα σας αποτελεσματική και πλήρη ενυδάτωση. Δεν απαιτεί τίποτα άλλο εκτός από το ελάχιστο σύνολο διαθέσιμων προϊόντων και την επιθυμία να κάνετε τον εαυτό σας φυσικά όμορφο.

Περιεχόμενο

Η έλλειψη νερού στα κύτταρα του δέρματος μπορεί να οδηγήσει σε πρόωρες ρυτίδες, ξεφλούδισμα και αίσθημα σύσφιξης. Για να αποφύγετε αυτά τα δυσάρεστα συμπτώματα, πρέπει να τηρείτε συνεχώς απλούς κανόνες για τη φροντίδα του δέρματος στο σπίτι, να κάνετε τακτικά μάσκες, να χρησιμοποιείτε ενυδατικά τονωτικά και κρέμες.

Πώς να ενυδατώσετε το δέρμα σας στο σπίτι

Όταν εμφανιστεί ξηρό δέρμα, δεν είναι καθόλου απαραίτητο να βιαστείτε στο κατάστημα για μια ειδική κρέμα, λοσιόν ή τονωτικό, μπορείτε να προσπαθήσετε να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα μόνοι σας. Υπάρχουν 3 τρόποι για να ενυδατώσετε το δέρμα του προσώπου στο σπίτι, που θα φέρουν το επιθυμητό αποτέλεσμα σε σύντομο χρονικό διάστημα:

• Μάσκες. Η κύρια αξία αυτής της μεθόδου είναι ότι το δέρμα δεν λαμβάνει μόνο την απαραίτητη ποσότητα υγρασίας, αλλά και πολλές βιταμίνες, μέταλλα και θρεπτικά συστατικά. Στο σπίτι, μπορείτε να ετοιμάσετε μια ενυδατική μάσκα από πλιγούρι βρώμης, τυρί κότατζ, αγγούρι, μήλα, άλλα φρούτα και λαχανικά εποχής. Τα μειονεκτήματα αυτής της μεθόδου ενυδάτωσης περιλαμβάνουν: τη δυσκολία στην επιλογή των κατάλληλων συστατικών για μεικτό δέρμα, τον υψηλό κίνδυνο αλλεργιών στα προϊόντα της σύνθεσης.
• Ενυδατικές κομπρέσες. Ένας από τους τρεις τρόπους που σας βοηθά να απαλλαγείτε από το ξεφλούδισμα, καθαρίζει απαλά τα ανώτερα στρώματα της επιδερμίδας, ενυδατώνει άμεσα. Για την παρασκευή τους χρησιμοποιούνται χυμοί λαχανικών ή φρούτων, μεταλλικό νερό, αφεψήματα βοτάνων. Το κύριο μειονέκτημα των κομπρέσων είναι ότι διαποτίζουν μόνο τα επιφανειακά στρώματα της επιδερμίδας με υγρασία.
• Σπρέι. Για την παρασκευή σπιτικών αερολυμάτων, χρησιμοποιούνται χυμοί από φρέσκα λαχανικά και φρούτα. Η τρίτη μέθοδος είναι ιδανική για ζεστό καιρό: μπορείτε να πάρετε το σπρέι μαζί σας για μια βόλτα, δουλειά, μελέτη. Το μειονέκτημα της μεθόδου είναι η επιφανειακή ύγρανση.
• Τα ατμόλουτρα γίνονται με βάση τα βότανα. Εκτός από τη βαθιά ενυδάτωση, παρέχουν απαλό καθαρισμό, απαλλαγούμε από τα μαύρα στίγματα και μειώνουν την ορατότητα των πόρων. Το μειονέκτημα της μεθόδου είναι η παρουσία πολλών αντενδείξεων: πληγές, γρατσουνιές στο πρόσωπο, ροδόχρου ακμή, δερματολογικές παθήσεις.

Θυμηθείτε ότι η ενυδάτωση του προσώπου στο σπίτι δεν πρέπει να γίνεται μόνο από έξω, αλλά και από μέσα.

Για να εμπλουτίσετε όλα τα στρώματα της επιδερμίδας με υγρασία, τηρήστε το καθεστώς κατανάλωσης - πίνετε τουλάχιστον ενάμισι λίτρο νερό την ημέρα. Η σωστή διατροφή θα βοηθήσει επίσης. ΕμφάνισηΤο δέρμα θα βελτιωθεί εάν αποκλείσετε τουλάχιστον τρία στοιχεία από τη διατροφή - γλυκά, λιπαρά, καπνιστά τρόφιμα.

Μάσκα ενυδάτωσης προσώπου

Μια σωστά επιλεγμένη ή προετοιμασμένη ενυδατική μάσκα προσώπου στο σπίτι παρέχει πλήρη παροχή υγρασίας σε όλα τα στρώματα της επιδερμίδας. Υπάρχουν πολλά λαϊκές συνταγέςΕδώ είναι οι τρεις πιο αποτελεσματικοί τρόποι:

• Αγγούρι. Πάρε ένα φρέσκο ​​αγγούρι, αφαιρέστε το δέρμα και τους σπόρους. Τρίβουμε τον πελτέ σε μέτριο τρίφτη. Προσθέστε τρία κουτ. παχύρρευστη κρέμα γάλακτος, ανακατεύουμε. Ξαπλώστε, βάλτε μια πετσέτα γύρω από το πρόσωπό σας (η μάσκα μπορεί να διαρρεύσει), εφαρμόστε τη σύνθεση. Κρατήστε για μισή ώρα και μετά ξεπλύνετε με χλιαρό νερό. Πραγματοποιήστε τη διαδικασία τρεις φορές την εβδομάδα.
• Ντομάτα. Για να το ετοιμάσετε, τρίψτε 1 ντομάτα μεσαίου μεγέθους σε ένα σουρωτήρι. Εφαρμόστε τον πολτό στο πρόσωπό σας σε ένα παχύ στρώμα. Κρατήστε για 20-25 λεπτά. Ξεπλύνετε την υπόλοιπη μάσκα, εφαρμόστε μια ενυδατική κρέμα. Η μέθοδος μπορεί να επαναληφθεί 1-2 φορές την εβδομάδα.
• Γιαούρτι. Τρίψτε μέσα από ένα κόσκινο ή τρίψτε με ένα μπλέντερ τρεις κ.σ. μεγάλο. τυρί κότατζ. Προσθέστε 1,5 κουταλάκι του γλυκού σε αυτό. μέλι. Διανείμετε τη μάσκα ομοιόμορφα. Κρατήστε για 20 λεπτά. Επαναλάβετε αυτή την ενυδάτωση προσώπου στο σπίτι κάθε τρεις μέρες.

Ενυδατικές κομπρέσες

• Ανακατεύουμε τρία κουτ. γάλα και υγρό μέλι. Χτυπάμε το μείγμα με ένα πιρούνι. Βρέξτε τη γάζα με το διάλυμα, βάλτε τη στο πρόσωπό σας. Κρατήστε την ενυδατική κομπρέσα για 30 λεπτά.
• Τρίψτε τον πολτό της αλόης. Προσθέστε σε αυτό 1 κ.σ. μεγάλο. ξηρά βότανα και φυτά: φλαμουριά, χαμομήλι, τριαντάφυλλο, υπερικό. Ρίξτε βραστό νερό σε ένα δοχείο, καλύψτε με ένα καπάκι. Μετά από μισή ώρα, βρέξτε τη γάζα, στύψτε την, απλώστε τη στο πρόσωπό σας για 30-40 λεπτά.

πλύσιμο

Η πιο απλή ενυδατική κρέμα προσώπου που μπορεί να αντικαταστήσει το καθημερινό σας πρωινό πλύσιμο είναι τα παγάκια. Σφίγγουν το οβάλ του προσώπου, καθαρίζουν αποτελεσματικά τους πόρους, ενυδατώνουν. Η μέθοδος παρασκευής πάγου είναι απλή: παγώστε χυμούς φρούτων, μεταλλικό νερό, αφεψήματα βοτάνων. Σκουπίστε το δέρμα σας με ένα παγάκι κάθε πρωί. Επιπλέον, συνιστάται η τήρηση ορισμένων κανόνων.

Οι ιδιοκτήτες ξηρού δέρματος αντιμετωπίζουν συνεχώς το πρόβλημα του πώς να ενυδατώνουν σωστά. Παρά το γεγονός ότι τα καταστήματα προσφέρουν μεγάλη γκάμα βιομηχανικών προϊόντων, πολλές κυρίες προτιμούν τις λαϊκές συνταγές.

Για να έχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα, πρέπει να χρησιμοποιούνται σωστά τόσο οι θεραπείες αποθήκευσης όσο και οι οικιακές θεραπείες.

Πώς μπορείτε να ενυδατώσετε το ξηρό δέρμα;

Στα καλλυντικά χρησιμοποιούνται διάφορες ουσίες και αυτό ισχύει και για λαϊκές συνταγές και βιομηχανικά προϊόντα. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε τι πρέπει να προσέξετε στη σύνθεση.

Εξαιρετική ενυδατική δράση έχουν:

• Η βιταμίνη Ε είναι μια ουσία χωρίς την οποία είναι αδύνατο να φανταστεί κανείς υγιές και όμορφο δέρμα, αφού εμπλέκεται άμεσα στην παραγωγή της ορμόνης οιστρογόνου, η οποία είναι υπεύθυνη για την ομορφιά. Βοηθά επίσης στην προστασία από τις αρνητικές επιπτώσεις των ακτίνων UV και των ελεύθερων ριζών.
• βιταμίνη Β5 - μια ουσία που βελτιώνει τη διαδικασία αναγέννησης της επιδερμίδας του προσώπου, καθώς και την αύξηση της αντοχής των ινών κολλαγόνου. Αυτή η βιταμίνη συμμετέχει επίσης στον κυτταρικό μεταβολισμό και εξασφαλίζει τη νεανικότητα της επιδερμίδας.
• υαλουρονικό οξύ - μια ουσία που σχηματίζει μια λεπτή μεμβράνη που διατηρεί την υγρασία στα κύτταρα, εμποδίζοντάς την να εξατμιστεί.
• Η γλυκερίνη - η παχύρρευστη αλκοόλη, όταν χρησιμοποιείται σωστά, μπορεί επίσης να ενυδατώσει και επίσης να κάνει το χόριο ελαστικό.
• Οι εστέρες jojoba, αβοκάντο, αμύγδαλο και φιστίκι έχουν ενυδατική δράση και επίσης θρέφουν και μαλακώνουν τους ιστούς. Επιπλέον, βοηθούν στην αντιμετώπιση του ξεφλουδίσματος και της χαλάρωσης.

Αυτή είναι μόνο μια μικρή λίστα συστατικών που έχουν ενυδατική δράση. Φροντίστε να κοιτάξετε τη σύνθεση των προϊόντων καταστήματος και να επιλέξετε τα σωστά προϊόντα για οικιακά καλλυντικά.

Κανόνες για την ενυδάτωση του προσώπου στο σπίτι

Για τη σωστή ενυδάτωση, είναι σημαντικό να διασφαλίζεται η παροχή θρεπτικών συστατικών όχι μόνο εξωτερικά, αλλά και εσωτερικά. Ακολουθήστε μια ισορροπημένη διατροφή, πίνετε αρκετό νερό, αποφύγετε το αλκοόλ και το κάπνισμα.

Τα μυστικά της ενυδάτωσης στο σπίτι.

1. Εάν χρησιμοποιείτε μια κρέμα για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε η μόνη σωστή απόφαση είναι να την πετάξετε. Το θέμα είναι ότι το δέρμα το συνηθίζει και τα ευεργετικά συστατικά παύουν να δρουν.
2. Πριν χρησιμοποιήσετε μια μάσκα ή την εφαρμογή κρέμας, συνιστάται να πλένετε το πρόσωπό σας με ιαματικό νερό, το οποίο μπορείτε να αγοράσετε στο κατάστημα.
3. Οι μάσκες συνιστώνται να γίνονται τουλάχιστον 2 φορές σε 7 ημέρες. Αφού ολοκληρώσετε μια πορεία 10-15 διαδικασιών, πρέπει να κάνετε ένα διάλειμμα για ένα μήνα, καθώς θα εμφανιστεί εθισμός.
4. Κάθε χρόνο η δραστηριότητα των ακτίνων UV αυξάνεται, γι' αυτό χρησιμοποιήστε μια ειδική κρέμα οποιαδήποτε εποχή του χρόνου. Το χειμώνα, μην βγαίνετε έξω χωρίς ειδική προστασία.
5. Απαγορεύεται το πλύσιμο με ζεστό νερό. Είναι καλύτερα να ξεκινήσετε με ένα ζεστό υγρό και να ολοκληρώσετε με ένα κρύο.

Οι συμβουλές είναι όλες απλές και μπορούν να τις ακολουθήσουν όλοι ανεξαιρέτως, διαφορετικά μπορεί να μην υπάρξει αποτέλεσμα ούτε από τα πιο αποτελεσματικά μέσα.

Ενυδατικές θεραπείες στο σπίτι

Στο σπίτι, μπορείτε να επαναλάβετε σχεδόν ολόκληρη τη γκάμα των καλλυντικών που παρουσιάζονται στο κατάστημα, καθώς μπορείτε να φτιάξετε με τα χέρια σας μάσκα, τονωτικό, λοσιόν, κρέμα κ.λπ. Είναι σημαντικό να μην χρησιμοποιείτε βάμματα σαπουνιού και αλκοόλ που προκαλούν ξηρότητα.

Αποτελεσματικά προϊόντα για ξηρό δέρμα.

1. Φυτική μάσκα. Είναι απαραίτητο να ρίξετε 90 g χαμομηλιού σε 100 ml βραστό γάλα. Καλύψτε την κορυφή με ένα καπάκι και κρυώστε. Χρησιμοποιώντας μια μπατονέτα, εφαρμόστε την προετοιμασμένη σύνθεση στο πρόσωπο για 30 λεπτά.
2. Τόνικ. Τρίψτε τις φρέσκες φράουλες με ένα πιρούνι ή μπλέντερ σε κατάσταση πουρέ και πάρτε μόνο 2 κ.σ. κουτάλια. Τα γεμίζουμε με 0,5 κ.γ. βραστό νερό και προσθέτουμε 6 γρ γλυκερίνη. Ψύξτε και στη συνέχεια στραγγίστε. Με το προκύπτον υγρό, είναι απαραίτητο να σκουπίσετε το δέρμα το πρωί και το βράδυ.
3. Ενυδατική μάσκα στο σπίτι με χαμομήλι. Παίρνουμε 90 γραμμάρια ξερό χαμομήλι και το ρίχνουμε με 200 γραμμάρια βραστό νερό. Βάζουμε σε σκοτεινό μέρος για 2 ώρες Αφού περάσει ο χρόνος, σουρώνουμε και βάζουμε 1 κ.γ. μια κουταλιά βούτυρο. Ανακατεύουμε καλά και απλώνουμε στο πρόσωπο αφήνοντας για 25 λεπτά. Αφαιρέστε την περίσσεια με ένα χαρτομάντιλο. Συμβουλή - εάν θέλετε να βελτιώσετε το αποτέλεσμα, τότε πριν εφαρμόσετε τη μάσκα, κάντε ένα ατμόλουτρο για 10 λεπτά, το οποίο θα επεκτείνει τους πόρους, πράγμα που σημαίνει ότι οι απαραίτητες ουσίες θα διεισδύσουν καλύτερα στο εσωτερικό, βελτιώνοντας την κατάσταση του δέρματος.
4. Κρέμα. Σωστή ενυδάτωση του δέρματος μεγάλης σημασίαςέχει μια κρέμα που μπορείτε να κάνετε με τα χέρια σας. Πάρτε 17 g υγρής βιταμίνης Ε και ανακατέψτε το με 100 g έλαιο jojoba. Στείλτε εκεί 2 κ.σ. σούπας τριμμένο κερί μέλισσας. Βάλτε σε ατμόλουτρο και ανακατέψτε μέχρι να διαλυθεί τελείως το κερί. Όταν η μάζα κρυώσει, θα πήξει. Αυτή τη στιγμή, συνδυάστε 18 g χυμού αλόης και 35 g ροδόνερου. Ανακατέψτε τα δύο μείγματα που προκύπτουν και στη συνέχεια προσθέστε 4 σταγόνες τριαντάφυλλο και 8 σανταλόξυλο. Φέρτε σε ομοιογένεια, για παράδειγμα, χρησιμοποιώντας ένα μπλέντερ. Φυλάσσετε σε γυάλινο βάζο στο ψυγείο.
5. Παγάκια. Η κρυοθεραπεία είναι πολύ ευεργετική για την υγεία του δέρματος, γιατί το κρύο βοηθά στον κορεσμό των κυττάρων με υγρασία. Για να φτιάξετε πάγο χρησιμοποιήστε αφέψημα από τίλιο, χαμομήλι, μέντα, άνηθο και τριαντάφυλλο. Πλένετε το πρόσωπό σας κάθε πρωί.
6. Μάσκα ντομάτας. Παίρνετε μια ντομάτα μεσαίου μεγέθους και την τρίβετε μέχρι να πάρετε έναν πελτέ και μετά ρίχνετε μέσα το άμυλο για να μην είναι ρευστή η σύσταση. Ρίξτε και λίγο ελαιόλαδο εκεί. Εφαρμόστε μια ενυδατική μάσκα για ξηρό δέρμα σε παχύ στρώμα για 25 λεπτά.
7. Κομπρέσες. Πολλά λαχανικά έχουν καλή ενυδατική δράση: τα αγγούρια, οι ντομάτες, το καρπούζι, τα καρότα και το λάχανο. Επιλέξτε οποιοδήποτε από τα προτεινόμενα προϊόντα και βγάλτε χυμό από αυτό, στον οποίο πρέπει να υγράνετε γάζα ή ένα πανί. Απλώστε στο πρόσωπο μέχρι να στεγνώσει.
8. Βάμμα. Πάρτε 1 κ.σ. μια κουταλιά παπαρουνόσπορου και περιχύνουμε με 100 γραμμάρια βραστό νερό, σκεπάζουμε και αφήνουμε για 3 ώρες Σουρώνουμε και σκουπίζουμε το υγρό που προκύπτει με ένα βαμβάκι, το πρόσωπο το πρωί και το βράδυ.
9. Μάσκα καρότου. Αλλο αποτελεσματική θεραπεία, για το οποίο χτυπάμε τον κρόκο μαζί με ένα δυο καρότα ψιλοκομμένα στον ψιλο τρίφτη. Εφαρμόστε την προκύπτουσα μάζα στο πρόσωπο για 25 λεπτά.
10. Αφέψημα βοτάνων. Άλλη μια ενυδατική κρέμα κατάλληλη για όλους τους τύπους δέρματος. Συνδυάστε το ξερό yarrow, το βάλσαμο λεμονιού και τον λυκίσκο σε ίσες αναλογίες και στη συνέχεια ρίξτε το μείγμα που προκύπτει με 200 g βραστό νερό. Βάλτε τη σόμπα σε ελάχιστη φωτιά και βράστε για μερικά λεπτά και στη συνέχεια αφήστε για 4 ώρες Σουρώστε και σκουπίστε το πρόσωπό σας 2 φορές την ημέρα.
11. Ενυδατική μάσκα express. Αυτή η θεραπεία είναι ιδανική για περιπτώσεις που χρειάζεται επειγόντως να ενυδατώσετε και να ανανεώσετε το πρόσωπό σας. Αυτή η μάσκα βοηθά στο να φωτίσει και να τονώσει το δέρμα. Ανακατεύουμε τον κρόκο με 100 γρ κρέμα γάλακτος και μετά βάζουμε το ξύσμα λεμονιού που πρέπει πρώτα να γίνει σκόνη. Σκεπάζετε το καπάκι και αφήνετε τα πάντα για 15 λεπτά και αφού περάσει ο χρόνος ρίχνετε μέσα άλλα 5 γρ λάδι. Ανακατέψτε μέχρι να ομογενοποιηθεί και απλώστε στο πρόσωπο. Διατηρήστε μέχρι να στεγνώσει τελείως και συνιστάται να ξεπλυθείτε με ένα υδατικό έγχυμα μαϊντανού.
12. Μάσκα για τυρόπηγμα. Αυτή η σύνθεση όχι μόνο θα ενυδατώσει το ξηρό δέρμα, αλλά και θα το λευκάνει. Ανακατεύουμε 5 γραμμάρια γάλα, ελαιόλαδο και καροτέλαιο και προσθέτουμε 20 γραμμάρια τυρί κότατζ. Φέρτε το μείγμα σε ομοιογένεια και απλώστε στο πρόσωπο για 30 λεπτά. Ξεπλύνετε και τρίψτε το δέρμα με ένα παγάκι, το οποίο θα βελτιώσει το αποτέλεσμα.
13. Μάσκα μπανάνας. Αυτό το εξωτικό προϊόν θα βοηθήσει στην ενυδάτωση του δέρματος. Όλα ετοιμάζονται απλά: πολτοποιήστε τη μισή μπανάνα με ένα πιρούνι για να πάρετε πουρέ και προσθέστε 1 κ.γ. μια κουταλιά γιαούρτι χωρίς πρόσθετα. Ανακατέψτε μέχρι να ομογενοποιηθεί και απλώστε στο πρόσωπο, αφήνοντας για 20 λεπτά.

Με την ενυδάτωση, χρησιμοποιώντας τις συμβουλές και τις συνταγές που παρουσιάζονται, μπορείτε να βρείτε ομορφιά, απαλλαγείτε από την αίσθηση σφιξίματος και ξηρότητας. Μετά από μερικές διαδικασίες, θα παρατηρήσετε τις πρώτες θετικές αλλαγές.