Οργάνωση κόμβων φυσικής αγωγής στο dow στο πλαίσιο του ομοσπονδιακού κρατικού εκπαιδευτικού ιδρύματος. Σύνοψη του GCD για τη σωματική ανάπτυξη στην προπαρασκευαστική ομάδα για το σχολείο «Ταξίδι στη χώρα των παραμυθιών Περίληψη της σωματικής ανάπτυξης για την ομάδα ηλικιωμένων

  • 19.06.2021

Έλενα Ιβάνοβα
Σύνοψη του GCD "Φυσική Ανάπτυξη" σύμφωνα με το Ομοσπονδιακό Κρατικό Εκπαιδευτικό Πρότυπο

Στόχος: Διαμόρφωση στοιχειωδών ιδεών για τον αθλητισμό και τις αξίες ενός υγιεινού τρόπου ζωής στην τάξη φυσική ανάπτυξη.

Καθήκοντα:

Εκπαιδευτικός:

1. Ενισχύστε την ικανότητα στο περπάτημα και στο τρέξιμο σε μια κολώνα μία κάθε φορά. ικανότητα μετακίνησης σύμφωνα με τη μουσική.

2. Ενισχύστε τις κινητικές δεξιότητες παιδιά: αναπήδηση σε δύο πόδια που κινούνται προς τα εμπρός. σέρνεται στον πάγκο γυμναστικής στο στομάχι. ντρίμπλα με το ένα χέρι και πασάρισμα της μπάλας με τα δύο χέρια από το στήθος. σωστή ντρίμπλα (αριστερά)πόδι γύρω από αντικείμενα.

3. Εδραίωση γνώσεων για τον αθλητισμό.

Εκπαιδευτικός:

1. Αναπτύξτε τη φυσικήποιότητα μέσω γυμνάσια: αναπήδηση στα δύο πόδια, σέρνεται στον πάγκο γυμναστικής, ντρίμπλα και πασάρισμα της μπάλας και παιχνίδι "Βρες το σπίτι σου".

2. Προάγετε την υγεία των παιδιών.

Εκπαιδευτικός:

1. Να καλλιεργήσει την ικανότητα εκτέλεσης συλλογικών δράσεων, να διαμορφώσει τις δεξιότητες της θετικής και δημιουργικής επικοινωνίας.

2. Καλλιεργήστε θετικά συναισθήματα.

ευεξία:

1. Διαμορφώστε τη σωστή στάση όταν περπατάτε, τρέχετε, ασκείτε και παίζετε.

Ένταξη εκπαιδευτικών περιφέρειες:

1. Κοινωνικο-επικοινωνιακός ανάπτυξη- υποστήριξη για επικοινωνία και αλληλεπίδραση του παιδιού με ενήλικες και συνομηλίκους, τη διαμόρφωση ανεξαρτησίας και δραστηριότητας.

2. Γνωστική ανάπτυξη – ανάπτυξη των ενδιαφερόντων των παιδιών, περιέργεια και γνωστικό κίνητρο.

3. Ομιλία ανάπτυξη- εμπλουτισμός του ενεργού λεξιλογίου και κατοχή λόγου ως μέσου επικοινωνίας.

4. Καλλιτεχνικό – αισθητικό ανάπτυξη- να προωθήσει την αντίληψη της μουσικής.

5. Σωματική ανάπτυξη– απόκτηση κινητικής εμπειρίας στην κινητική δραστηριότητα που σχετίζεται με την εφαρμογή ασκήσεων που στοχεύουν ανάπτυξη σωματικών ιδιοτήτων, εκτελώντας βασικές κινήσεις, κατακτώντας τα υπαίθρια παιχνίδια με κανόνες. Υποστήριξη για έναν υγιεινό τρόπο ζωής.

Είδη και μορφές παιδικών δραστηριοτήτων δουλειά:

1. Μοτέρ (κινητό παιχνίδι με κανόνες, ασκήσεις)

2. Παιχνίδι (κινητό παιχνίδι, γυμναστική με δάχτυλα, μασάζ)

3. Επικοινωνιακός (συνομιλία, συζήτηση κατάστασης, λύση της κατάστασης)

4. Μουσικό και δημιουργικό (μουσικορυθμικές κινήσεις)

5. Γνωστική (συζήτηση για τον αθλητισμό)

προκαταρκτικές εργασίες: συζήτηση με παιδιά για τον αθλητισμό, για διάσημους αθλητές. μάθηση γυμναστική δακτύλων, χαιρετισμούς, αυτομασάζ σε ποιητική μορφή.

Μορφές οργάνωσης των παιδιών: ομάδα, υποομάδα, ατομικό.

Τύπος NOD: παιχνίδι ιστορίας, εκπαίδευση

ΜΕΘΟΔΟΙ ΔΙΔΑΣΚΑΛΙΑΣ: λεκτική (συνομιλία, διάλογος, ιστορία, οπτική (επίδειξη υλικού, πρακτική (παιχνίδι, επίδειξη άσκησης)

Τοποθεσία: γυμναστήριο.

Ποσότητα παιδιών: 14 άτομα.

Εξοπλισμός και απόθεμα: πάγκοι γυμναστικής, μικρές μπάλες, κρίκους, ράφια, μπάλες μπάσκετ, μπάλες ποδοσφαίρου, κάρτα με αθλητικά, μουσική συνοδεία, έπαθλα, κορδέλες γυμναστικής.

Μουσική διασκευή: "Αστείο τραγούδι"(Λόγια Vadim Borisov, μουσική Alexander Yermolov, απόδοση Παιδικού Θεάτρου Τραγουδιού "Μασκότ"); «Η ομορφιά θα σώσει τον κόσμο»(Μουσική Vladimir Mikhailov, εκτέλεση Vocal Instrumental Ensemble).

Προχωρήστε άμεσα - εκπαιδευτικά δραστηριότητες:

Προπαρασκευαστικό μέρος (4-5 λεπτά)

Ευθυγραμμία.

Καλωσόρισες διορθωτικά το παιχνίδι: "Χαίρετε!"

Ψυχολογικό παιχνίδι "Εσύ και εγώ μαζί σας κουκουλώνουμε φίλους"

Η εμφάνιση του ήρωα του Styopa - Zaboleikin.

Μουσική συνοδεία: "Αστείο τραγούδι"

Περπάτημα σε στήλη μόνος:

στις μύτες των ποδιών, τα χέρια ψηλά.

στις φτέρνες, τα χέρια πίσω από την πλάτη.

- Άλμα με μια εργασία:

πόδια ενωμένα - χωριστά, τα χέρια στη ζώνη, πλευρικός καλπασμός με τη δεξιά και την αριστερή πλευρά.

Τρέξιμο σε στήλη μία κάθε φορά με αλλαγή κατεύθυνσης.

Περπατώντας σε μια στήλη ένας ένας

Ανοικοδόμηση σε δύο στήλες:

Τα παιδιά μπαίνουν στην αίθουσα και παρατάσσονται.

-Εκπαιδευτής FC:

Γειά σας κορίτσια! (δάσκαλος κυματίζει)

Γειά σου! (τα κορίτσια κουνάνε τα χέρια τους πάνω από το κεφάλι τους)

Γεια σας αγορια! (ο δάσκαλος χαιρετά τα αγόρια)

Γειά σου! (τα αγόρια κουνάνε τα χέρια τους πάνω από το κεφάλι τους)

Sunshine, γεια! (όλοι σηκώνουν τα χέρια ψηλά)

Γεια γεια! (Χειροκροτήστε)

Γεια σας επισκέπτες! (Τεντώστε τα χέρια προς τα εμπρός)

Γεια γεια! (Χειροκροτήστε)

Λοιπόν κάτω από τον ήλιο μεγαλώνουμε! (σε κάλτσες, ψηλά τα χέρια, τέντωμα ψηλότερα)

Γινόμαστε πιο υγιείς κάθε μέρα! (τα χέρια στους ώμους και στα πλάγια)

-Εκπαιδευτής FC:

Παιδιά, βιάζομαι να σας ενημερώσω

Ταξιδεύοντας σήμερα

Θέλω να σε προσκαλέσω!

Πάνω από τις θάλασσες, πάνω από τα δάση.

Υπάρχει μια αθλητική χώρα

Ονομάζεται Ολυμπιακό χωριό. Σε αυτό το χωριό μένουν μόνο αθλητές. Και τι πρέπει να είναι ένας αθλητής; (Δυνατός, γενναίος, επιδέξιος.)Σωστά. Θα θέλατε να επισκεφτείτε αυτό το χωριό; (Ναί)

Σήμερα θα είστε αθλητές και εγώ θα είμαι προπονητής σας

Αλλά οι φίλοι μου μπορούν να πάνε μαζί μου, είστε φίλοι μου; (Ναί)Είναι φίλος ο δάσκαλός σας; (Ναί)

-Εκπαιδευτής FC:

Γεια σου αγόρι, ποιος είσαι;

- Στιόπα:

Zaboleykin Styopa, είμαι μόνο άρρωστος φίλοι μου.

Φαίνομαι λυπημένος, πονάει πολύ το κεφάλι μου

Σπάει την πλάτη, τρυπάει το πλάι

Χρειάζομαι έναν γιατρό να με βοηθήσει.

-Εκπαιδευτής FC:

Σταμάτα να γκρινιάζεις και να μουγκρίζεις, είναι κρίμα να αρρωστήσει ένα αγόρι.

Ελάτε στο νηπιαγωγείο μας

Εδώ θα μάθετε από τα παιδιά

Πώς να είσαι υγιής και δυνατός

Πώς να ζήσεις μια μέρα χωρίς λύπη

Αληθινά παιδιά, μπορούμε,

Zaboleikin, μπορούμε να βοηθήσουμε;

Εσύ Στεπάν σηκωθείς στις τάξεις,

Επαναλάβετε μετά τα παιδιά

Θα μάθετε να είστε γενναίοι, δυνατοί, επιδέξιοι και επιδέξιοι

Θα μάθετε πολλά και δεν θα υποφέρετε.

Βγαίνουμε στο δρόμο

Πάμε για υγεία.

Ισος! Προσοχή!

Δεξιά, αριστερό βήμα πορεία!

Πίσω ίσια, κοιτάξτε μπροστά

Τραβήξτε την κοιλιά

Αναπνεύστε από τη μύτη σας, προσγειωθείτε στα δάχτυλα των ποδιών σας

Κοιτάξτε πάνω από τον αριστερό, δεξιό ώμο

- "Τρέξε Μάρτιο!".

Κρατήστε αποστάσεις, αναπνεύστε από τη μύτη σας

-Εκπαιδευτής FC: Παίρνουμε κορδέλες.

Για πολλή ώρα περπατούσαμε

Ελάτε στο Ολυμπιακό Χωριό

Ξεκινάμε την προετοιμασία

Βγες για προπόνηση!

Κύριο μέρος (15-16 λεπτά.)

Μουσική και ρυθμική γυμναστική «Η ομορφιά θα σώσει τον κόσμο»

(βλ. Παράρτημα αρ. 1)

Χαλαρή κατασκευή

Γυμναστική δακτύλων "Χυλός"

(βλ. Παράρτημα αρ. 2))

ATS: (υποομάδα μορφή οργάνωσης παιδιών)

1. Εργασία «Μπασκετμπολίστες»

(οδήγηση της μπάλας με το ένα χέρι στο ορόσημο, περνώντας την μπάλα με δύο χέρια από το στήθος)

2. Εργασία "Γυμναστές"

(σέρνοντας στον πάγκο γυμναστικής στο στομάχι, τραβώντας ψηλά με τα δύο χέρια στις άκρες του πάγκου (πλευρική λαβή); αναπηδώντας σε δύο πόδια με κίνηση προς τα εμπρός).

4. Εργασία "Ποδοσφαιριστές"

(ντρίπλα δεξιά (αριστερά)πόδι γύρω από αντικείμενα).

παιχνίδι για κινητά "Βρες το σπίτι σου"

(βλ. Παράρτημα αρ. 3

Αφαιρούμε τις ταινίες.

-Εκπαιδευτής FC: Παιδιά, ας ξεκουραστούμε λίγο και ας ανανεωθούμε. νόστιμο χυλό, η γυμναστική των δακτύλων θα μας βοηθήσει σε αυτό.

Εκπαιδευτής FC: Μπράβο με την προπόνηση, τα κατάφερες και τώρα περιμένουμε πραγματικές αθλητικές εργασίες.

Χωριζόμαστε σε δύο ομάδες.

Θα σας δείξω μια υπόδειξη, πρέπει να πείτε τι είδους άθλημα θα κάνουμε και μόνο τότε να αναλάβετε την εργασία.

Εκτελούμε τις κινήσεις σωστά, ποιοτικά και δεν βιαζόμαστε πουθενά.

Μέθοδος ροής.

-Εκπαιδευτής FC: Κατά την ντρίμπλα δεν σηκώνουμε την μπάλα πάνω από τη μέση, ακολουθούμε την μπάλα, όταν πασάρουμε περνάμε την μπάλα από το στήθος σε ευθεία γραμμή.

Μέθοδος ροής.

-Εκπαιδευτής FC: Όταν σέρνεται

σωστή λαβή με τα χέρια, όταν πηδάτε, προσγειωθείτε απαλά στα δάχτυλα των ποδιών, τα χέρια στη ζώνη.

Μέθοδος ροής.

-Εκπαιδευτής FC: Ακολουθήστε την μπάλα.

Ήρθε η ώρα να παίξουμε

Συμφωνείτε παιδιά;

Τελικό μέρος (4-5 λεπτά.)

Μασάζ πλάτης: "Φιλία"

(βλ. Παράρτημα αρ. 4)

Ευθυγραμμία

Σύνοψη των αποτελεσμάτων του μαθήματος και απονομή βραβείων.

Τα παιδιά υπό τη μουσική της μουσικής ρύθμισης φεύγουν από την αίθουσα.

Εκπαιδευτής FC:

Και τώρα θα ξεκουραστούμε

Και ας ξεκινήσουμε το μασάζ

Κρατήστε τα χέρια μαζί

Μπείτε στον κύκλο σύντομα.

Εκπαιδευτής FC:

Παιδιά, εδώ τελειώνει.

η προπόνησή μας στο Ολυμπιακό χωριό.

Ήρθε η ώρα να μας φέρουμε ένα αθλητικό αποτέλεσμα,

Όλα τα παιδιά έκαναν εξαιρετική δουλειά.

Και ο αθλητισμός σίγουρα μας βοήθησε σε αυτό.

Στιόπα, σου άρεσε η προπόνησή μας;

- Στιόπα:

Δεν είμαι καθόλου άρρωστος

Είμαι ικανοποιημένος από την προπόνηση

Σας ευχαριστώ όλους τους φίλους

Τώρα είμαι αθλητής.

Εκπαιδευτής FC:

Λοιπόν, ήρθε η ώρα να πούμε αντίο

Επιστροφή στο νηπιαγωγείο

Αίτηση Νο. 1

RTO «Η ομορφιά θα σώσει τον κόσμο»:

Εισαγωγή και μέρος 1 δίστιχο: κτίσμα σε δύο κίονες - κορίτσια και αγόρια, κορδέλες στα πλάγια.

μέρος 2 στίχος 1: κουνήστε τις κορδέλες προς τη δεξιά πλευρά, μετά προς τα αριστερά, το πόδι στο πλάι στη μύτη (2 φορές προς κάθε κατεύθυνση).

Χορωδία: κουνήστε κορδέλες πάνω από το κεφάλι σας, λυγίζοντας εναλλάξ τα πόδια σας. γυρίστε γύρω στα δάχτυλα των ποδιών, κορδέλες επάνω (επαναλάβετε 2 φορές); κοιλιακούς "Ανοιξη", κουνήστε εναλλάξ τις κορδέλες μπρος-πίσω.

στίχος 2: ανακατασκευή σε 2 κύκλους - τα αγόρια σχηματίζουν έναν κύκλο στο κέντρο, τα κορίτσια - γύρω από τα αγόρια, κορδέλες στα πλάγια. "Πύργος"- τα αγόρια αντιμετωπίζουν σε κύκλο, κορδέλες επάνω, κορίτσια πλησιάζουν τα αγόρια, κορδέλες επάνω. τα κορίτσια κάνουν πίσω, οι κορδέλες είναι κάτω (επαναλάβετε 2 φορές).

Χορωδία: το ίδιο, μόνο σε κύκλο.

χάνοντας: χαλαρό τρέξιμο, "Χαιρετισμός"- Καθίστε, σηκωθείτε, κουνήστε τις κορδέλες από κάτω προς τα πάνω (επαναλάβετε 3 φορές).

Αίτηση Νο 2

Γυμναστική δακτύλων "Χυλός"

Όπως ο χυλός σε μια κατσαρόλα, τα παιδιά κινούν τον δείκτη του δεξιού τους χεριού κατά μήκος της παλάμης του αριστερού τους χεριού (μαγειρεύω χυλό)

Και σφύριξε και φουσκώθηκε,

Ήθελε να έρθει μαζί μας σε ένα πιάτο. Πιέστε τις παλάμες μαζί με μια άκρη μεταξύ τους και τεντώστε τις προς τα εμπρός.

Σερβίρουμε λάδι για χυλό, χτυπάμε τη μια παλάμη στην άλλη.

Θα περιποιηθούμε όλους τους φίλους μας. Τεντώστε τα χέρια σας προς τα εμπρός.

Προετοιμάστε κουτάλια, Λυγίστε εναλλακτικά τα δάχτυλά σας για κάθε όνομα.

Μάσα και Αντόσκα,

Βαλέρκα και Πολίνκα,

Γελώντας η Ιρίνκα. Με ένα τόξο, τα χέρια απλώνονται προς τα εμπρός.

Αίτηση №3

παιχνίδι για κινητά "Βρες το σπίτι σου"

Στόχος: Να μάθουν στα παιδιά να μιμούνται τις κινήσεις των αθλητών στα αθλήματα, να πλοηγούνται στο διάστημα χωρίς να χτυπούν το ένα το άλλο και να ακολουθούν τους κανόνες του παιχνιδιού.

Περιγραφή: Τα παιδιά χωρίζονται σε τέσσερις ομάδες κατά αθλήματα, στέκονται σε διαφορετικές πλευρές της αίθουσας. Στη μουσική, οι ομάδες αρχίζουν να μιμούνται τις ενέργειες των αθλητών στον αθλητισμό. Με εντολή ή διακοπή της μουσικής, οι παίκτες πρέπει να βρουν το σπίτι τους. Τα σπίτια μπορούν να αλλάξουν θέσεις. Το παιχνίδι επαναλαμβάνεται πολλές φορές. Το παιχνίδι συνοψίζεται στο τέλος.

Αίτηση Νο. 4

Μασάζ πλάτης "Φιλία"

(στέκεται σε κύκλο, στραμμένο προς τα πίσω)

Ενήλικας: Όλα τα παιδιά μαζεύτηκαν σε κύκλο.

Παιδιά: Είμαι φίλος σου και είσαι φίλος μου.

Ενήλικας: Θα ξεκουραστούμε λίγο,

Ας ξεκινήσουμε το μασάζ πλάτης.

Ας σηκωθούμε όρθια σαν ασπένς

Παιδιά: Και έχουμε ίσια πλάτη (χτυπήστε πίσω με τις παλάμες από πάνω προς τα κάτω)

Θα χτυπήσουμε την πλάτη (χτυπώντας με την άκρη της παλάμης)

Ας τρέξουμε με τα δάχτυλά μας (μαξιλάρια δακτύλων πάνω-κάτω)

Ας χειροκροτήσουμε, παλαμάκια (παλάμες στην πλάτη)

Ας πνιγούμε, ας πνιγούμε (χτυπώντας γροθιές)

Και σίγουρα ξέρουμε

Δεν φοβόμαστε τις αρρώστιες! (τα παιδιά τεντώνουν το αριστερό τους χέρι στο κέντρο του κύκλου, στο τελευταίο

σηκώστε τα χέρια σας)

Τελικό GCD για τη σωματική ανάπτυξη "Health Flower"

(προσχολική ηλικία)

Σύνταξη: Εκπαιδευτής φυσική αγωγή Radchenko Olga Alexandrovna χωριό Aleksandrovskoye Νοέμβριος 2015 ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΠΡΟΣΧΟΛΙΚΟ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟ ΙΔΡΥΜΑ "ΝΗΠΙΑΓΩΓΕΙΟ № 2" ΙΩΒΗΛΑΙΟ"

Περιεχόμενο προγράμματος: να ασκηθούν τα παιδιά στο περπάτημα με κινήσεις σε κύκλο και μέσα από αντικείμενα, στο περπάτημα με πλάγιο βήμα, σε ένα παγκάκι στις παλάμες και στα γόνατα. διορθώστε την αναρρίχηση στη στεφάνη ευθεία, χωρίς να αγγίζετε την άκρη της στεφάνης και να μην αγγίζετε το πάτωμα με τα χέρια σας, περνώντας πάνω από φράγματα διαφορετικού ύψους. να αυξήσει το επίπεδο φυσικής και κινητικής ικανότητας των παιδιών σε περιβάλλον παιχνιδιού. αναπτύξουν σωματικές ιδιότητες: προσοχή, ταχύτητα, επιδεξιότητα, δεξιότητες. να σχηματίσουν τη σωστή στάση στα παιδιά ενώ περπατούν, τρέχουν και κάνουν ασκήσεις. να αναπτύξουν ένα αίσθημα ευθύνης για το έργο που έχει ανατεθεί. Διατήρηση ενδιαφέροντος για το GCD στη φυσική κουλτούρα. δημιουργούν ένα ευνοϊκό περιβάλλον για εκπαιδευτικές δραστηριότητες.

Υλικά: πάγκος γυμναστικής, σχοινί, σάκοι με άμμο, φράγματα διαφορετικού ύψους, κύβοι, εικόνες φρούτων και λαχανικών, κρίκους, μπάλα.

Προηγούμενη εργασία:

  • σύνταξη περίληψης του GCD

Παραγωγή σύνεργων για GCD.

Ένταξη εκπαιδευτικών περιοχών:

Εκπαιδευτικός χώρος «Σωματική ανάπτυξη» :

Άσκηση για τη διατήρηση της ισορροπίας σε μειωμένη περιοχή στήριξης

Βελτιώστε την τεχνική της αναρρίχησης στο τσέρκι χωρίς τη βοήθεια των χεριών

Προωθήστε την ανάπτυξη της ευκινησίας, της κινητικότητας και της ταχύτητας

Διατηρήστε το ενδιαφέρον για τη φυσική αγωγή ως βάση για επιτυχημένη εκπαίδευση στο νηπιαγωγείο

Διατήρηση και ενίσχυση της σωματικής υγείας των παιδιών

Εκπαιδευτικός χώρος «Κοινωνική και επικοινωνιακή ανάπτυξη» :

Αναπτύξτε τις δραστηριότητες παιχνιδιού των παιδιών

Τηρείτε τους γενικά αποδεκτούς κανόνες και κανόνες σχέσεων

Εκπαιδευτικός χώρος «Καλλιτεχνική και αισθητική ανάπτυξη» :

Ασχοληθείτε με την τέχνη της μουσικής

Πρόοδος GCD:

Εκπαιδευτής FC:

Λένε ότι υπάρχει ένα μαγικό λουλούδι - το λουλούδι της υγείας. Όποιος το βρει και το μυρίσει θα είναι ο πιο δυνατός, ο πιο επιδέξιος και κυρίως το πιο σημαντικό ένα υγιές άτομο. Αυτό το λουλούδι μεγαλώνει στη χώρα "Neboleyka" . Το να τον πλησιάσεις δεν είναι εύκολο. Πόσο θα ήθελα να μυρίσω αυτό το μαγικό λουλούδι τουλάχιστον μια φορά για να είμαι πάντα υγιής. Θέλεις?

Εκπαιδευτής FC:

Λοιπόν, ας κάνουμε αυτό το ταξίδι, έτσι;

Εκπαιδευτής FC:

Τότε ας μην χάνουμε χρόνο - πάμε! Ήχοι μουσικής.

χωρίζω. Τα παιδιά περπατούν στην αίθουσα, εκτελώντας κινήσεις.

Εκπαιδευτής FC:

Μπήκε στο μονοπάτι

Περπατούσαν μαζί.

Το περπάτημα είναι φυσιολογικό.

Στενή γέφυρα μπροστά

Σηκωθήκαμε στις μύτες των ποδιών μας.

Περπάτημα στα δάχτυλα των ποδιών με τα χέρια σηκωμένα.

Περπατάμε, περπατάμε

Σηκώστε τα πόδια σας ψηλότερα.

Περπάτημα με ψηλά γόνατα.

Ας τρέξουμε, ας τρέξουμε

Κανείς δεν προσπεράστηκε.

Εύκολο τρέξιμο.

Βήμα Μαρτίου, σιγά σιγά

Πόσο καλός είναι ο καιρός.

Τα παιδιά στέκονται σε μια γραμμή.

Ο εκπαιδευτής δείχνει σημάδια με δείκτες:

«Αν πάτε αριστερά, θα πέσετε στο νυσταγμένο βασίλειο» .

«Αν πας ευθεία, θα βρεις υγεία» .

«Αν πας δεξιά, θα βρεις ένα βουνό με γλυκά» .

FC Instructor: Ποιον δρόμο θα πάρετε;

Παιδιά: Πάμε κατευθείαν;

Εκπαιδευτής FC: Ή μήπως να πάτε για ύπνο ή να φάτε γλυκά;

Παιδιά: Όχι.

Εκπαιδευτής FC: Τότε προχωρήστε.

II μέρος. Τα παιδιά είναι χτισμένα σε τρεις κολώνες.

Γενικές αναπτυξιακές ασκήσεις με κύβους.

1. Και, σ .: κύρια στάση, κύβος στο δεξί χέρι.

1-βραχίονες στα πλάγια.

2- τα χέρια ψηλά.

3-μετακινήστε τον κύβο στο αριστερό χέρι.

4- Κατεβάστε τα χέρια σας, επιστρέψτε στην αρχική θέση.

Το ίδιο και με το αριστερό χέρι (5-7 φορές).

2. I. p .: πόδια στο πλάτος των ώμων, ένας κύβος στο δεξί χέρι.

1-σηκώστε το δεξί λυγισμένο πόδι.

2- περάστε τον κύβο κάτω από αυτό στο αριστερό χέρι.

3- τα χέρια ψηλά.

4-Επιστροφή στην αρχική θέση.

Μετακινήστε επίσης τον κύβο στο δεξί χέρι (6 φορές).

3. I. p .: πόδια στο πλάτος των ώμων, ένας κύβος στο δεξί χέρι.

1-καθίστε κάτω, τα χέρια προς τα εμπρός.

2- μετακινήστε τον κύβο στο αριστερό χέρι.

3- βραχίονες στα πλάγια.

4- επιστροφή στην αρχική θέση (5-6 φορές).

4. I. p .: κάθεται, τα πόδια ανοιχτά, ένας κύβος στα χέρια.

1-2- τεντώνουμε τα χέρια μας στο δεξί πόδι.

3-4- απλώνουμε τα χέρια μας στο αριστερό πόδι.

Εκτελέστηκε με μέσο ρυθμό (5-6 φορές).

5. Ι. σ .: κύρια στάση, κύβος στο δεξί χέρι.

1-2- άλματα στο δεξί πόδι.

3-4 - άλματα στο αριστερό πόδι (3-5 φορές).

Οι κύριοι τύποι κινήσεων:

  1. Σέρνοντας στον πάγκο γυμναστικής στις παλάμες και στα γόνατα
  2. Περπάτημα σε σχοινί με πλευρικό πλάγιο βήμα, τα χέρια στα πλάγια
  3. Περπάτημα με περπάτημα πάνω από κούτσουρα διαφορετικού ύψους, τα χέρια στα πλάγια
  4. Περπατώντας με μια τσάντα στο κεφάλι σε έναν πάγκο γυμναστικής, με τα χέρια στη ζώνη
  5. Πηδώντας στα δύο πόδια, κρατώντας την τσάντα ανάμεσα στα πόδια, προχωρώντας μπροστά, τα χέρια στη ζώνη
  6. Σκαρφαλώνοντας σε δύο κρίκους ευθεία, κρατώντας ένα σακουλάκι με άμμο στα χέρια σας και μην αγγίζετε το πάτωμα με αυτά.

Εκπαιδευτής FC: Μπράβο, ξεπεράσαμε όλα τα εμπόδια. Μου φαίνεται μαγικό λουλούδι "υγεία" ήδη αρκετά κοντά.

παιχνίδι για κινητά "Βιταμίνες"

Αίθουσα (ανθρώπινος οργανισμός). Τα παιδιά έχουν στα χέρια τους μια εικόνα ενός φρούτου ή λαχανικού. Γνωρίζετε ότι τα φρούτα και τα λαχανικά μας περιέχουν βιταμίνες και τα τρώμε πριν από αρρώστια, κατά τη διάρκεια της ασθένειας και μετά από αρρώστια, για να δυναμώσουμε το σώμα μας, δηλαδή να σκοτώσουμε τα μικρόβια μέσα μας. Αυτές οι βιταμίνες (λαχανικά και φρούτα)που βρίσκεται γύρω από την αίθουσα. Και θα γίνω μικρόβιο. Βρίσκετε τις βιταμίνες σας ακούγοντας μουσική. Μόλις σταματήσει να παίζει η μουσική, το μικρόβιο θα σας πιάσει αμέσως και θα σας πάει στο βασίλειο της ασθένειας. Οι κανόνες είναι ξεκάθαροι σε όλους και τώρα θα μάθουμε ποιος είναι ο πιο επιδέξιος, γρήγορος, προσεκτικός. Ένα, δύο, τρία, ξεκινήστε το παιχνίδι!

Εκπαιδευτής FC: Μπράβο. Νιώθω κάτι. Αυτό είναι ένα λουλούδι "υγεία" άνθισε. Ναι, όχι ένα, υπάρχει ένα ολόκληρο λιβάδι με υπέροχα λουλούδια. (Δείχνει λουλούδια από δοχεία Kindersurprise με κομμάτια σκόρδου μέσα). Μυρίστε τα! (Τα παιδιά παίρνουν λουλούδια, μυρίζουν). Πώς μυρίζουν τα λουλούδια υγείας;

Παιδιά: Σκόρδο.

FC Instructor: Η μυρωδιά του σκόρδου απωθεί όλα τα μικρόβια από αυτά τα υπέροχα λουλούδια και ούτε ένα κρυολόγημα δεν θα σας πλησιάσει.

Παιχνίδι χαμηλής κινητικότητας "Γλυκόξινο" .

Τα παιδιά στέκονται κυκλικά και περνούν τη μπάλα στη μουσική, μόλις σταματήσει η μουσική, αυτός που έχει την μπάλα στα χέρια αποκαλεί τον εκπαιδευτή γλυκό ή ξινό φρούτο.

Εκπαιδευτής FC: Το μάθημά μας έφτασε στο τέλος του.

Τι σου άρεσε?

Τι ήταν δύσκολο;

Κάντε εξάσκηση στο σπίτι και την επόμενη φορά όλα θα πάνε καλά

Και μου άρεσε πολύ που ήσουν ενεργός, προσπάθησα. Σας ευχαριστώ όλους, τα λέμε ξανά.

Στείλτε την καλή δουλειά σας στη βάση γνώσεων είναι απλή. Χρησιμοποιήστε την παρακάτω φόρμα

Φοιτητές, μεταπτυχιακοί φοιτητές, νέοι επιστήμονες που χρησιμοποιούν τη βάση γνώσεων στις σπουδές και την εργασία τους θα σας είναι πολύ ευγνώμονες.

Δημοσιεύτηκε στις http://www.allbest.ru/

Εργασία μαθήματος

με θέμα: «Το GCD είναι μια σημαντική μορφή εκπαίδευσης στη σωματική ανάπτυξη των παιδιών ΠΡΟΣΧΟΛΙΚΗ ΗΛΙΚΙΑ»

Εισαγωγή

Σε κάθε πολιτισμένη κοινωνία, δεν υπάρχει πιο σημαντική και κύρια αξία από την υγεία των παιδιών και, ως εκ τούτου, προτεραιότητα στο νηπιαγωγείο δίνεται στην επίλυση προβλημάτων που σχετίζονται με την υγεία των παιδιών.

Ο κύριος στόχος της φυσικής αγωγής στην προσχολική ηλικία εκπαιδευτικό ίδρυμαείναι η ικανοποίηση της φυσικής βιολογικής ανάγκης των παιδιών να κινηθούν, να επιτύχουν καλό επίπεδουγεία και σωματική ανάπτυξη των παιδιών.

Η σωματική δραστηριότητα είναι μια από τις κύριες μορφές συστηματικής εκπαίδευσης, ανατροφής και σωματικής ανάπτυξης των παιδιών. Στο νηπιαγωγείο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τόσο παραδοσιακές όσο και μη παραδοσιακές μορφές φυσικής αγωγής. Από αυτή την άποψη, το θέμα της μελέτης μας ήταν «GCD - μια σημαντική μορφή εκπαίδευσης στη σωματική ανάπτυξη των παιδιών προσχολικής ηλικίας».

Η συνάφεια της μελέτης μας καθορίζεται από μια σειρά προβλημάτων:

Μια ποικιλία ιατρικών, κοινωνιολογικών, δημογραφικών μεθόδων έρευνας, που αντικατοπτρίζουν τη δυναμική της κατάστασης της υγείας των παιδιών σε τα τελευταία χρόνια, δείχνουν ότι η κοινωνία διέρχεται από ένα πρώιμο στάδιο δημογραφικής κρίσης. Αποτελέσματα πολυάριθμων μελετών Κέντρο Επιστημών RAMS υγείαςυποδεικνύουν ότι η κατάσταση της υγείας των παιδιών προσχολικής ηλικίας χαρακτηρίζεται από τις ακόλουθες τάσεις: ο επιπολασμός των λειτουργικών ανωμαλιών φτάνει περισσότερο από 70%, οι χρόνιες ασθένειες - 50%, η φυσιολογική ανωριμότητα - 60%.

Σε παιδιά προσχολικής ηλικίας με μορφολειτουργικές αποκλίσεις και με χρόνια παθολογία, είναι πιο συχνές παθήσεις του μυοσκελετικού, του νευρικού, του αναπνευστικού, του πεπτικού, του ουρογεννητικού συστήματος, καθώς και αλλεργικές δερματικές παθήσεις. Τα παιδιά με διαταραχές του μυοσκελετικού συστήματος αποτελούν το 60--70%, με πλατυποδία - 30%, με ίσο μέγεθος των κάτω άκρων άνω του 1 cm - 17%.

Επί του παρόντος, ο αριθμός των παιδιών με εγκεφαλική παράλυση αυξάνεται συνεχώς - από 4-5 σε 9 περιπτώσεις ανά 1000 σε διάφορες περιοχές της χώρας.

Είναι απαραίτητο να αλλάξουν ριζικά οι προσεγγίσεις για τη διαμόρφωση της ψυχικής και σωματικής υγείας του παιδιού και να αναπτυχθεί μια ολοκληρωμένη, διεπιστημονική ανάλυση και μέθοδοι για τον σχεδιασμό των πηγών ανάπτυξης του παιδιού σε φυσιολογικές και παθολογικές καταστάσεις. Μόνο σε αυτή τη βάση μπορεί να σκιαγραφηθεί ένα σύνολο αποτελεσματικών θεραπευτικών και προληπτικών μέτρων, να δημιουργηθεί ένα σύστημα αξιόπιστων μέσων διόρθωσης της ψυχοσωματικής ανάπτυξης σε όλη την προσχολική περίοδο.

Αντικείμενο της μελέτης είναι η κινητική δραστηριότητα των παιδιών προσχολικής ηλικίας. Αντικείμενο της έρευνας είναι το GCD ως μορφή προπόνησης κινητικής δραστηριότητας. Σκοπός της μελέτης είναι να χαρακτηρίσει το GCD ως σημαντική μορφή εκπαίδευσης στη σωματική ανάπτυξη των παιδιών προσχολικής ηλικίας.

Για την επίτευξη του στόχου της μελέτης μας, θέσαμε τα ακόλουθα καθήκοντα:

- να εξετάσει το περιεχόμενο της διδασκαλίας σωματικών ασκήσεων σε παιδιά προσχολικής ηλικίας.

- να καθορίσει τα στάδια και τις αρχές της διδασκαλίας των σωματικών ασκήσεων.

- να εξερευνήσουν τις κινητικές δεξιότητες και τις δεξιότητες του σχηματισμού τους.

- εξετάστε τους τύπους GCD.

- να χαρακτηρίσει τη δομή του GCD και τη μορφή της αγωγής.

- να προσδιορίσει το ρόλο και τη σημασία του GCD στη σωματική ανάπτυξη των παιδιών προσχολικής ηλικίας.

Ερευνητική δομή. Η εργασία αποτελείται από μια εισαγωγή, δύο κεφάλαια, συμπεράσματα των κεφαλαίων, ένα συμπέρασμα και έναν κατάλογο παραπομπών.

Κεφάλαιο 1. Θεωρητικά θεμέλια της σωματικής ανάπτυξης των παιδιών προσχολικής ηλικίας

σωματική μηχανή άσκησης προσχολικής ηλικίας

Η φυσική αγωγή των παιδιών προσχολικής ηλικίας κατέχει ιδιαίτερη θέση στο γενικό σύστημα της ρωσικής εκπαίδευσης. Αυτή η ηλικία καλύπτει την περίοδο από τη γέννηση έως τα επτά έτη. Στην προσχολική παιδική ηλικία, ως αποτέλεσμα της σκόπιμης παιδαγωγικής επιρροής, της υγείας, της γενικής αντοχής και της ικανότητας εργασίας, σχηματίζεται ζωτική δραστηριότητα, πραγματοποιείται η πιο εντατική ανάπτυξη και ανάπτυξη των πιο σημαντικών συστημάτων του σώματος και των λειτουργιών τους, ολόκληρο το θεμέλιο ορίζεται για ολοκληρωμένη ανάπτυξησωματικές και πνευματικές ικανότητες και άλλα πράγματα που είναι απαραίτητα για την ολόπλευρη αρμονική ανάπτυξη του ατόμου.

Για την επίλυση του στόχου της φυσικής αγωγής των παιδιών προσχολικής ηλικίας, επιλύονται τα κύρια καθήκοντα της φυσικής αγωγής, τα οποία θα πρέπει να επιλυθούν σύνθετα και να συνδέονται με τα καθήκοντα της ψυχικής, ηθικής, εργασιακής και ηθικής εκπαίδευσης. Τα κύρια καθήκοντα της φυσικής αγωγής είναι:

Ενίσχυση και προστασία της υγείας του παιδιού, σκλήρυνση του σώματος.

Επίτευξη πλήρους σωματικής ανάπτυξης (σωματική διάπλαση, σωματική και πνευματική απόδοση του παιδιού).

Δημιουργία συνθηκών για κατάλληλη σωματική δραστηριότητα των παιδιών.

Σχηματισμός ζωτικών τύπων κινητικών ενεργειών: περπάτημα, τρέξιμο, άλμα, σύρσιμο και αναρρίχηση, ρίψη, σύλληψη και ρίψη. σκι, κολύμπι, ποδηλασία?

Σχηματισμοί ενός ευρέος φάσματος ενεργειών παιχνιδιού.

Ανάπτυξη φυσικών (κινητικών) ιδιοτήτων: επιδεξιότητα, αντοχή, ιδιότητες ταχύτητας-δύναμης.

Προαγωγή του σχηματισμού σωστής στάσης και πρόληψη της πλατυποδίας.

Διαμόρφωση προσβάσιμων ιδεών και γνώσεων σχετικά με τα οφέλη των σωματικών ασκήσεων και παιχνιδιών, εύλογες απαιτήσεις και κανόνες υγιεινής.

Αύξηση ενδιαφέροντος για έντονη δραστηριότητακαι τις ανάγκες για αυτό. .

Στα παιδιά οι κινητικές δεξιότητες διαμορφώνονται σχετικά εύκολα. Οι κινητικές δεξιότητες διευκολύνουν την επικοινωνία με περιβάλλονκαι συμβάλλουν στη γνώση του: έτσι, ένα παιδί, έχοντας μάθει να μπουσουλάει, πλησιάζει το ίδιο τα αντικείμενα που το ενδιαφέρουν και εξοικειώνεται με αυτά.

Η σωστή άσκηση επηρεάζει αποτελεσματικά την ανάπτυξη των μυών, των συνδέσμων, των αρθρώσεων του σκελετικού συστήματος. Για παράδειγμα, η ικανότητα ενός παιδιού να πετάει σωστά σε απόσταση συμβάλλει στην καλύτερη ανάπτυξη των αντίστοιχων μυϊκών ομάδων, συνδέσμων και αρθρώσεων.

Οι διαμορφωμένες κινητικές δεξιότητες σάς επιτρέπουν να εξοικονομήσετε τη σωματική δύναμη του παιδιού. Εάν ένα παιδί κάνει ασκήσεις εύκολα, χωρίς ένταση, τότε ξοδεύει λιγότερη νευρική ενέργεια. Αυτό καθιστά δυνατή την επανάληψη των ασκήσεων περισσότερες φορές.

Η χρήση καλά διαμορφωμένων κινητικών δεξιοτήτων καθιστά δυνατή την κατανόηση των εργασιών που προκύπτουν σε απρόβλεπτες καταστάσεις κινητικής και παιχνιδιάρικης δραστηριότητας.

Οι κινητικές δεξιότητες, που διαμορφώνονται πριν από την ηλικία των επτά ετών, αποτελούν τη βάση για την περαιτέρω βελτίωσή τους στο σχολείο και τους επιτρέπουν να επιτύχουν υψηλά αποτελέσματα στον αθλητισμό στο μέλλον.

Είναι σημαντικό τα παιδιά προσχολικής ηλικίας να μεταδίδουν στοιχειώδεις γνώσεις που σχετίζονται με τη φυσική αγωγή. Είναι σημαντικό τα παιδιά να γνωρίζουν τα οφέλη των μαθημάτων, τη σημασία των σωματικών ασκήσεων και άλλων μέσων φυσικής αγωγής, να έχουν μια ιδέα για τη σωστή στάση του σώματος, την τεχνική κίνησης, τους κανόνες των υπαίθριων παιχνιδιών, καθώς και βασικές γνώσεις προσωπικής υγιεινής.

Στη διαδικασία της φυσικής αγωγής, είναι εξίσου σημαντική η επίλυση ευρέων εκπαιδευτικών εργασιών.Είναι απαραίτητο να αναπτυχθεί στα παιδιά η ανάγκη, η συνήθεια των καθημερινών σωματικών ασκήσεων, να αναπτυχθεί η ικανότητα να συμμετέχουν ανεξάρτητα σε αυτές τις ασκήσεις. παιδικό ίδρυμακαι στο σπίτι. Τα παιδιά πρέπει να αναπτύξουν αγάπη για τον αθλητισμό, ενδιαφέρον για τα αποτελέσματά τους.

1.2 Στάδια και αρχές διδασκαλίας σωματικών ασκήσεων

Με βάση τα πρότυπα διαμόρφωσης των κινητικών δεξιοτήτων στη θεωρία και τη μεθοδολογία της φυσικής αγωγής του παιδιού, ο δάσκαλος λύνει τα πρακτικά καθήκοντα της διδασκαλίας. Κάθε στάδιο της δεξιότητας αντιστοιχεί σε ένα ορισμένο στάδιο μάθησης:

1ο στάδιο - αρχική εκμάθηση μιας κινητικής δράσης.

2ο στάδιο - εκμάθηση σε βάθος.

3ο στάδιο - εδραίωση και βελτίωση της κινητικής δράσης.

Στο πρώτο στάδιο (αρχική εκμάθηση της κίνησης), ορίζονται καθήκοντα εξοικείωσης του παιδιού με νέες κινητικές ενέργειες. δημιουργώντας μια ολιστική άποψη για το κίνημα, την εφαρμογή του. Η υλοποίηση αυτών των εργασιών διευκολύνεται από τον αντίκτυπο στα κύρια συστήματα αναλυτών - οπτικό, ακουστικό, κινητήρα. ενεργοποίηση της συνείδησης του παιδιού, η δημιουργία της ιδέας του για μια ολιστική κινητική πράξη. Με βάση τις εργασίες που έχουν τεθεί, ο δάσκαλος χρησιμοποιεί τη μέθοδο της αρχικής μάθησης, η οποία περιλαμβάνει: α) να δείχνει στον δάσκαλο ένα δείγμα κίνησης. β) η λεπτομερής εμφάνισή του, συνοδευόμενη από λέξη· γ) εκτέλεση της υποδεικνυόμενης κίνησης από το ίδιο το παιδί. Η επίδειξη δείγματος σωματικής άσκησης σε ένα παιδί πραγματοποιείται από τον δάσκαλο καθαρά, άψογα σωστά, με τον κατάλληλο ρυθμό. Μια τέτοια επίδειξη ενδιαφέρει το παιδί, του προκαλεί θετικά συναισθήματα, σχηματίζει μια ιδέα για τη δυναμική της κίνησης και το κάνει να θέλει να το εκτελέσει. Μια λεπτομερής (δηλαδή ανατομική) επίδειξη μιας κινητικής δράσης εκτελείται από τον δάσκαλο με μέτριο ρυθμό με επεξήγηση όλων των συστατικών στοιχείων της κίνησης. Στις μικρότερες ομάδες, για τη διδασκαλία του παιδιού, χρησιμοποιούνται κυρίως τεχνικές παιχνιδιού ή επίδειξης μοτίβου κίνησης. Αυτό καθορίζεται από το συγκεκριμένο μικρότερη ηλικίαόταν το παιδί δεν έχει ακόμη επαρκή συγκέντρωση προσοχής και λαμβάνει ικανοποίηση από την απλή μίμηση ενός συγκεκριμένου μοντέλου. Στο δεύτερο στάδιο (εις βάθος εκμάθηση των κινήσεων), διευκρινίζεται η ορθότητα της απόδοσης του παιδιού των λεπτομερειών της τεχνικής της άσκησης που μαθαίνεται, διορθώνονται τα λάθη. Στο τρίτο στάδιο (ενοποίηση και βελτίωση της κινητικής δράσης), ενώ επαναλαμβάνονται οι κινήσεις, σταδιακά αναπτύσσεται διαφοροποιημένη αναστολή. Όλες οι περιττές κινήσεις αναστέλλονται, εξαφανίζονται, οι κινήσεις που αντιστοιχούν στην επίδειξη καθορίζονται από τη λέξη του δασκάλου. Με βάση τη διαδικασία κατάκτησης της κίνησης, ο δάσκαλος χρησιμοποιεί ποικίλες μεθοδολογικές τεχνικές. Κατά τη διδασκαλία, εφιστά την προσοχή του παιδιού στην ορθότητα της δράσης, χρησιμοποιώντας λεκτική ενθάρρυνση («Στέκεσαι καλά, έχεις τη σωστή αρχική θέση»), εφιστά την προσοχή του παιδιού στα λάθη, προσφέρει ορισμένες εντολές: «Μην κουνάς τα πόδια σου ! Στρίψτε αριστερά-δεξιά! Κοιτάξτε τον αγκώνα του λυγισμένου χεριού! Ο δάσκαλος παρακολουθεί την απόδοση των ασκήσεων από κάθε παιδί. Τους πλησιάζει, δίνει οδηγίες, διορθώνει, αν χρειαστεί, τη στάση του σώματος, που επιτρέπει στα παιδιά να επιδιώκουν συνειδητά την υψηλής ποιότητας και ακριβή εκτέλεση της άσκησης.

Στο δεύτερο στάδιο της μάθησης, το παιδί είναι ήδη εξοικειωμένο με τις κινήσεις, οπότε ο δάσκαλος προτείνει να αλλάξει η αρχική θέση ανάλογα με την πολυπλοκότητά τους. Ζητάει από το παιδί να αναλύσει πώς οι σύντροφοι εκτελούν τις ενέργειες: «Κοίτα πώς εκτελούν τα παιδιά την άσκηση και πες μου ποιος την έκανε σωστά. Τι σου άρεσε? Ποιος έκανε λάθη, τι;

Στο τρίτο στάδιο της εκμάθησης της κίνησης, το παιδί αντιλαμβάνεται συνειδητά τις εργασίες, ενεργεί σκόπιμα, οι ενέργειές του είναι αυτόματες, η προσοχή εστιάζεται στην ποιότητα της κίνησης. Το παιδί αναπτύσσει ακρίβεια, ομορφιά, εκφραστικότητα κίνησης. Μπορεί να το κάνει με το όνομά του.

Παρακάτω αναφέρονται οι αρχές που πρέπει να ακολουθεί ο εκπαιδευτικός.

Η αρχή της συνείδησης και της δραστηριότητας. Ο επιτυχής σχηματισμός κινητικών δεξιοτήτων και ικανοτήτων, η ανάπτυξη σωματικών ιδιοτήτων εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό από τη συνειδητή στάση των παιδιών στις τάξεις.

Η αρχή της συνείδησης προβλέπει την εκπαίδευση στα παιδιά της πρωτοβουλίας, της ανεξαρτησίας, της ικανότητας να επιλύουν δημιουργικά τα καθήκοντα που τους έχουν ανατεθεί (για παράδειγμα, να καταλάβουν πώς να ανέβουν καλύτερα στο στεφάνι). Η αρχή της συνείδησης συνδέεται στενά με την αρχή της δραστηριότητας.

Η ουσία της αρχής της δραστηριότητας έγκειται στο γεγονός ότι τα παιδιά πρέπει τον περισσότερο χρόνο που διατίθεται για τα μαθήματα να εκτελούν διάφορες ασκήσεις και να αντιλαμβάνονται τις κινητικές εργασίες με ενδιαφέρον.

Η αρχή της ορατότητας. Στα παιδιά προσχολικής ηλικίας, η σκέψη είναι συγκεκριμένη, η κινητική εμπειρία είναι μικρή. Ως εκ τούτου, κατά τη διδασκαλία σωματικών ασκήσεων, είναι απαραίτητο να εμπλέκονται, εάν είναι δυνατόν, όλοι οι αναλυτές και να εφαρμόζονται ποικίλες οπτικές τεχνικές: προβολή ασκήσεων, χρήση οπτικών βοηθημάτων, μίμηση, οπτικές, ηχητικές ενδείξεις κ.λπ.

Η αρχή της προσβασιμότητας και της εξατομίκευσης. Αυτή η αρχή προβλέπει την εκπαίδευση των παιδιών, λαμβάνοντας υπόψη τα ηλικιακά χαρακτηριστικά και τις ατομικές διαφορές. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να προσδιοριστεί η σκοπιμότητα των εργασιών που προσφέρονται στα παιδιά. Η αρχή της προσβασιμότητας συνεπάγεται τη συμπερίληψη τέτοιων δυσκολιών που μπορούν να ξεπεραστούν επιτυχώς με την κινητοποίηση της σωματικής και ηθικής δύναμης του παιδιού, χωρίς όμως να παραβιάζεται η επίδραση των μαθημάτων για τη βελτίωση της υγείας.

Η αρχή της συστηματικότητας. Οι λειτουργικές και δομικές αλλαγές στο σώμα, οι κινητικές δεξιότητες είναι αναστρέψιμες, υφίστανται δηλαδή αντίστροφη ανάπτυξη σε περίπτωση διακοπής των σωματικών ασκήσεων. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να διεξάγονται μαθήματα μετά από ένα τέτοιο χρονικό διάστημα, έτσι ώστε η επίδραση κάθε επόμενου μαθήματος να «στρώνει» στα «ίχνη» του προηγούμενου, ενοποιώντας και αναπτύσσοντας τις θετικές αλλαγές που προκαλούνται από αυτό.

Η αρχή της προόδου. Η ουσία αυτής της αρχής έγκειται στο γεγονός ότι στη διαδικασία της φυσικής αγωγής οι απαιτήσεις αυξάνονται σταδιακά, τίθενται όλο και πιο δύσκολα νέα καθήκοντα, αυξάνεται ο όγκος και η ένταση των φορτίων.

1.3 Κινητικές δεξιότητες και δεξιότητες διαμόρφωσής τους

Η σωστά οργανωμένη ανάπτυξη των κινητικών δεξιοτήτων και ικανοτήτων συμβάλλει στην ανάπτυξη της σκέψης, της μνήμης, της πρωτοβουλίας, της φαντασίας, της ανεξαρτησίας, της ανάπτυξης βασικών δεξιοτήτων υγιεινής σε παιδιά προσχολικής ηλικίας, συμβάλλει ενεργά στη διαμόρφωση τέτοιων κοινωνικά πολύτιμων ηθικών και βουλητικών ιδιοτήτων ενός ατόμου όπως ο σοσιαλιστικός πατριωτισμός και διεθνισμός, συλλογικότητα, σκοπιμότητα, αντοχή, θάρρος, αποφασιστικότητα. Οι κινητικές δεξιότητες και οι ικανότητες που διαμορφώνονται στα παιδιά στην προσχολική ηλικία αποτελούν τη βάση για την περαιτέρω βελτίωσή τους στο σχολείο, διευκολύνουν την κατάκτηση πιο περίπλοκων κινήσεων και τους επιτρέπουν να επιτύχουν υψηλά αποτελέσματα στον αθλητισμό στο μέλλον. Η συσσώρευση κινητικών δεξιοτήτων από τα παιδιά, η βελτίωση των σωματικών προσόντων και η ενίσχυση της υγείας τα βοηθούν να κατακτήσουν με μεγαλύτερη επιτυχία τις εργασιακές δραστηριότητες.

Η εκτέλεση σωματικών ασκήσεων, η σαφήνεια και η αρμονία των συλλογικών ενεργειών, η ομορφιά και η εκφραστικότητα των κινήσεων, ο ελεύθερος έλεγχος του σώματος, η καλή στάση ικανοποιούν και αναπτύσσουν τις αισθητικές ανάγκες των παιδιών. Η έλλειψη κίνησης οδηγεί σε υπερβολικό βάρος. Το παιδί γίνεται μη επικοινωνιακό, αποτραβηγμένο. Η καθημερινή ρουτίνα, η ορθολογική διατροφή, οι σωματικές ασκήσεις αποτρέπουν πολλές ασθένειες των παιδιών.

Ένας από τους τρόπους ανάπτυξης των κινητικών δεξιοτήτων και ικανοτήτων στα παιδιά προσχολικής ηλικίας είναι η χρήση υπαίθριων παιχνιδιών. Τα παιχνίδια σε εξωτερικούς χώρους κατέχουν ηγετική θέση στην κάλυψη των βιολογικών αναγκών ενός παιδιού προσχολικής ηλικίας σε κίνηση. Είναι στα υπαίθρια παιχνίδια που ένα παιδί έχει μια μοναδική ευκαιρία να μεγιστοποιήσει τη δραστηριότητα και τη δημιουργικότητά του, να εξαλείψει την έλλειψη κινήσεων, να συνειδητοποιήσει και να επιβεβαιώσει τον εαυτό του, να πάρει πολλά χαρούμενα συναισθήματα και εμπειρίες.

Το σχέδιο εργασίας του κύκλου "Εύθυμες κινήσεις"

Σκοπός: ανάπτυξη των κινητικών δεξιοτήτων και ικανοτήτων των παιδιών προσχολικής ηλικίας μέσα από υπαίθρια παιχνίδια.

Αυξημένη δραστηριότητα και συνολική απόδοση.

Διαμόρφωση κινητικών δεξιοτήτων και ικανοτήτων στα παιδιά.

Απόκτηση στοιχειωδών γνώσεων για το σώμα σας, τρόπους βελτίωσης της υγείας σας.

Δημιουργία ενδιαφέροντος για συστηματικές σωματικές ασκήσεις.

Ο Πίνακας 1. παρουσιάζει ασκήσεις παιχνιδιού που μπορούν να χρησιμοποιηθούν πιο αποτελεσματικά από τους εκπαιδευτικούς για την ανάπτυξη των κινητικών δεξιοτήτων των παιδιών προσχολικής ηλικίας.

Πίνακας 1. Ασκήσεις για την ανάπτυξη των κινητικών δεξιοτήτων των παιδιών προσχολικής ηλικίας

Υλικό για εργασία

"Η χαρούμενη ηχητική μπάλα μου"

Κινήστε το ενδιαφέρον και την επιθυμία των παιδιών να κάνουν δουλειά με την μπάλα (πετάξτε την μπάλα ο ένας στον άλλο διαφορετικοί τρόποι, χτυπήστε την μπάλα επί τόπου, κυλήστε την μπάλα με ένα (δύο) χέρια

Υπαίθρια παιχνίδια: "Παγίδες με την μπάλα", "Η μπάλα σε καταδίωξη", "Η μπάλα κάτω από το δοκάρι", "Πιάσε την μπάλα", "Μάθετε να ελέγχετε την μπάλα"

"Χαρούμενη δαντέλα"

Διδάξτε στα παιδιά να πηδούν πάνω από ένα κοντό σχοινί περιστρέφοντάς το μπρος-πίσω

Υπαίθρια παιχνίδια: "Καλάμι ψαρέματος", "Αστείος διαγωνισμός", "Άλογα"

"Η χαρούμενη ηχητική μπάλα μου"

Συνεχίστε να αναπτύσσετε τις δεξιότητες ελέγχου της μπάλας

Υπαίθρια παιχνίδια: "Roll-don't drop", "Toss-catch", "Hit the ball", "Catch the ball", "Who is next", "Accurate and quick"

"Ραβδί - ναυαγοσώστη"

Διδάξτε στα παιδιά να εκτελούν διάφορες κινήσεις και ασκήσεις με ένα γυμναστικό ραβδί

Υπαίθρια παιχνίδια: "Αστείος διαγωνισμός", "Ποιος είναι πιο γρήγορος;", "Δυνατές", "Προπέλα", "Πιάσε ένα ραβδί", "Κωπηλάτες"

«Ω, εσύ έλκηθρο, έλκηθρο μου!

Ενθαρρύνετε τη δραστηριότητα, την ανεξαρτησία, την πρωτοβουλία στα παιδιά. Διδάξτε τους να ξεπερνούν δυσκολίες, εμπόδια, να βοηθούν ο ένας τον άλλον. Βελτιώστε την απόδοση των κινήσεων που έχετε κατακτήσει προηγουμένως

Υπαίθρια παιχνίδια: "Ρελέ επιβατών", "Συλλέξτε τις σημαίες", "Χελώνες", "Κάθοδος στην πύλη", "Γρήγορο έλκηθρο", "Ελεγκτής"

"Παιχνίδια και διασκέδαση"

Βελτιώστε τις προηγουμένως κατακτημένες κινητικές δεξιότητες σε παιχνίδια και διασκέδαση. Αυξήστε το ενδιαφέρον για τα ρωσικά λαϊκά παιχνίδια στην ύπαιθρο

Υπαίθρια παιχνίδια: "Παγώνος - κόκκινη μύτη", "Διασκεδαστές", "Χιονοθύελλα"

"Ευτυχισμένοι όγκοι"

Μάθετε στα παιδιά πώς να φτιάχνουν χιόνι διαφορετικές φιγούρες, συλλογικά κτίρια, χιονόμπαλες. Διδάξτε στα παιδιά να ρίχνουν σε απόσταση, σε οριζόντιο (ή κάθετο) στόχο

Υπαίθρια παιχνίδια: "Παγίδες με χιονόμπαλα", "Φτιάξε μια φιγούρα", "Ακριβές και γρήγορο", "Γίνε ο πρώτος που θα πετύχει", ασκήσεις με ένα έλκηθρο από το μπλε

"Διασκεδαστικά κομμάτια"

Διδάξτε στα παιδιά πώς να γλιστρούν σε μια πίστα πάγου. Αναπτύξτε την ικανότητα να διατηρείτε την ισορροπία. Να αναπτύξει στα παιδιά συντονισμό, επιδεξιότητα κινήσεων, μάτι. Διαμόρφωση ικανότητας για ομαδική εργασία αρμονικά και φιλικά

Υπαίθρια παιχνίδια: "Get a toy", "Train", "Through the gate", "Ball to the target", "Easy carousel", "Tumblers"

"Αχ, χειμώνα-χειμώνα"

Να αναπτύξει στα παιδιά την ταχύτητα και την επιδεξιότητα των κινήσεων, τη δύναμη και την αντοχή. Ενθαρρύνετε τα παιδιά να είναι δημιουργικά στην ενεργό κινητική δραστηριότητα

Υπαίθρια παιχνίδια: «Τρόικα», «Στρογγυλός χορός με έλκηθρο», «Σε μια πίστα πάγου», «Σε λόφο»

"Διασκεδαστικές χειμωνιάτικες μέρες"

Ενισχύστε την ικανότητα του έλκηθρου στα παιδιά. Αναπτύξτε την ικανότητα πλοήγησης στο διάστημα, γρήγορη απόκριση σε ένα σήμα, εδραίωση δεξιοτήτων που έχετε μάθει στο παρελθόν. Καλλιεργήστε σεβασμό ο ένας για τον άλλον

Υπαίθρια παιχνίδια: "Βρείτε το ταίρι σας!", "Βήματα - γίγαντες", "Αστεία ξεκινήματα", "Νιφάδες χιονιού", "Πήδα-άλμα"

"Γειά σου άνοιξη"

Να διαμορφώσει στα παιδιά την ικανότητα να διανέμουν και να εκτελούν διάφορες λειτουργίες στα παιχνίδια (διαφορετικοί τύποι αλληλεπίδρασης στο παιχνίδι)

Υπαίθρια παιχνίδια: "Άδειο μέρος", "Αστείος διαγωνισμός", "Μέσα από το κούτσουρο"

"Merry Men"

Να διδάξει στα παιδιά την ανεξάρτητη οργάνωση παιχνιδιών που είχαν μελετήσει στο παρελθόν με κανόνες, παρέχοντάς τους το απαραίτητο υλικό παιχνιδιού

Υπαίθρια παιχνίδια: "Hunters and Beasts", "Lifesaver", "Find Your Pair", "Catch the Ball", "Horses"

"Πόλεις"

Να γνωρίσουν τα παιδιά το παλιό λαϊκό παιχνίδι, με τις φιγούρες του παιχνιδιού. Διδάξτε στα παιδιά να πετούν το ρόπαλο από το πλάι. Για να σχηματίσετε την ικανότητα να ενεργείτε με ακρίβεια με ένα ρόπαλο. Αναπτύξτε ένα μάτι

Υπαίθρια παιχνίδια: "Φράχτης", "Βαρέλι", "Πύλη", "Λοιπόν", "Γράμμα"

Συνεχίστε να μαθαίνετε το παιχνίδι. Βελτιώστε τις δεξιότητες κατασκευής φιγούρων

Για αποτελεσματική μάθησηκινητικές δεξιότητες, συνιστάται η διεξαγωγή μαθημάτων με παιδιά προσχολικής ηλικίας διαφορετικών ηλικιών.

Η οργάνωση της διαδικασίας αμοιβαίας εκμάθησης των κινητικών ενεργειών είναι χτισμένη σύμφωνα με τα φυσιολογικά, ψυχολογικά, παιδαγωγικά πρότυπα που αποτελούν τη βάση σύγχρονες θεωρίεςκαι έννοιες εκμάθησης. Η όλη διαδικασία διδασκαλίας κινητικών ενεργειών περιλαμβάνει τρία στάδια, τα οποία διαφέρουν μεταξύ τους τόσο σε συγκεκριμένες εργασίες όσο και ως προς τα χαρακτηριστικά της μεθοδολογίας. Λαμβάνοντας υπόψη τα πρότυπα σχηματισμού κινητικών δεξιοτήτων και ικανοτήτων καθορίζει τα πρακτικά καθήκοντα της διδασκαλίας των παιδιών σε κάθε στάδιο ξεχωριστά.

Στο στάδιο της αρχικής εκπαίδευσης, τίθενται τα ακόλουθα καθήκοντα:

1) εισάγετε τα παιδιά σε νέες κινήσεις.

2) δημιουργήστε μια ολιστική άποψη ολόκληρης της κίνησης και

3) αρχίστε να το μαθαίνετε, αποδίδοντας με γενικούς όρους. Σε αυτό το στάδιο, τα παιδιά προσχολικής ηλικίας προετοιμάζονται για αλληλεπίδραση παιχνιδιού. Ασκήσεις παιχνιδιού τα μεγαλύτερα και τα νεότερα παιδιά προσχολικής ηλικίας εκτελούν ατομικά. Επιλέγονται οι ασκήσεις με το ίδιο όνομα, οι οποίες εκτελούνται μετωπικά - σε κύκλο. Χαλαρά; σε δύο γραμμές, οι νεότεροι είναι απέναντι από τους μεγαλύτερους, επομένως είναι πιο βολικό για τους νεότερους να παρατηρούν τους μεγαλύτερους (οι νεότεροι θα μιμούνται τους μεγαλύτερους όταν εκτελούν κινήσεις). Όταν προσφέρουν στα παιδιά τις ίδιες κινήσεις, φροντίζουν τα μεγαλύτερα παιδιά να τις εκτελούν με μεγαλύτερο πλάτος, να κάνουν μεγάλες προσπάθειες, να προσέχουν την αρχική θέση, να κάνουν πρόσθετες κινήσεις (κυλήστε την μπάλα σαν φίδι). Τα μικρότερα παιδιά μεταδίδουν μόνο το γενικό μοτίβο κίνησης.

Η κοινή απόδοση των απεικονιζόμενων κινήσεων, το παράδειγμα των μεγαλύτερων παιδιών, δημιουργεί στα μικρότερα παιδιά την απαραίτητη συναισθηματικά θετική ζωτικότητα που ενισχύει τις ενέργειές τους, η οποία καθορίζει την επιτυχία του αρχικού σταδίου του σχηματισμού σωστών κινητικών δεξιοτήτων, αυξάνει το επίπεδο αυτο- εκτίμηση παιδιών μεγαλύτερης προσχολικής ηλικίας.

Στο δεύτερο στάδιο της εις βάθος εκμάθησης των κινήσεων, τα καθήκοντα είναι να διευκρινιστεί η σωστή εκτέλεση των λεπτομερειών της τεχνικής της δράσης που μαθαίνεται, να διορθωθούν σταδιακά τα υπάρχοντα σφάλματα και να επιτευχθεί η σωστή εκτέλεση της κινητικής δράσης στο σύνολό της.

Σε αυτό το στάδιο - σε μαθήματα φυσικής αγωγής, για βόλτα, για ώρες κινητικής δραστηριότητας, προτείνουμε στα παιδιά να εκτελούν ασκήσεις σε ζευγάρια - μεγαλύτερα, μικρότερα. Ασκήσεις παιχνιδιού σε ζευγάρια παιδιών διαφορετικές ηλικίεςπαρέχετε σε κάθε παιδί μια ατομική προσέγγιση και ατομική αξιολόγηση, καθώς τα μεγαλύτερα παιδιά προσχολικής ηλικίας που έχουν ήδη κατακτήσει τα στοιχεία του παιχνιδιού ασχολούνται μαζί του. Αυτή η προσέγγιση σας επιτρέπει να αυξήσετε τον βαθμό ευθύνης του μεγαλύτερου παιδιού προσχολικής ηλικίας, επειδή έχει στόχο "ξέρετε πώς να το κάνετε μόνοι σας - διδάξτε το μωρό!".

Στο τρίτο στάδιο της εκπαίδευσης, η επίκτητη τεχνική της κινητικής δράσης παγιώνεται και βελτιώνεται, τα παιδιά ενθαρρύνονται να εκτελούν ανεξάρτητα την κίνηση ως σύνολο και να δημιουργούν ευκαιρίες για χρήση της στα παιχνίδια και στη ζωή.

Η ομαδική αλληλεπίδραση παιδιών διαφορετικών ηλικιών σε μαθήματα φυσικής αγωγής, περιπάτους, αθλητική ψυχαγωγία σε αυτό το στάδιο επιτρέπει στους δασκάλους να αναδημιουργήσουν τον χώρο παιχνιδιού της παιδικής ηλικίας, να επιστρέψουν την κατάσταση ενός "παιδικού συντρόφου" στο παιχνίδι. Τα παιδιά, όχι οι ενήλικες, γίνονται οι κύριοι της κατάστασης του παιχνιδιού, οι εμπνευστές των ενεργειών του παιχνιδιού. Σε τέτοιες περιπτώσεις, είναι ήδη έτοιμοι για ανεξάρτητο μετασχηματισμό μιας κινητικής δεξιότητας σε συνθήκες παιχνιδιού και ζωής και για εκτέλεση εργασιών δημιουργικού χαρακτήρα.

Έτσι, η οργάνωση μαθημάτων φυσικής αγωγής με βάση την αρχή μιας ομάδας διαφορετικών ηλικιών δίνει θετικά αποτελέσματα, καθώς επιλύει πολλά προπονητικά, αναπτυξιακά και εκπαιδευτικά καθήκοντα. Στο νεότερα παιδιά προσχολικής ηλικίαςη σωματική προπόνηση βελτιώνεται, οι δυνατότητες του σώματος του παιδιού αυξάνονται. Τα κοινά παιχνίδια δημιουργούν συνθήκες για χαρούμενες συναισθηματικές εμπειρίες, καλλιεργούν φιλικές σχέσεις, στοιχειώδη πειθαρχία, ικανότητα δράσης σε ομάδα συνομηλίκων και επίσης συμβάλλουν στη διαμόρφωση αυθαιρεσίας και υπεύθυνης στάσης στη δραστηριότητα.

Το περιεχόμενο της εκπαιδευτικής διαδικασίας στη φυσική καλλιέργεια που στοχεύει στην οργάνωση της αλληλεπίδρασης παιχνιδιού παιδιών διαφορετικών ηλικιών καθορίζεται από το πρόγραμμα του συγγραφέα "Play for Health", το οποίο υπόκειται σε προσαρμογή σύμφωνα με τους στόχους και τους στόχους που έχουν τεθεί. Διαθεσιμότητα προοπτικό σχέδιογια κάθε ενότητα του προγράμματος παρέχει το πέρασμα και την ανάπτυξη του υλικού του προγράμματος με μια συγκεκριμένη σειρά - ποδόσφαιρο, τένις, σκι, έλκηθρο, χόκεϊ, μπάσκετ, πόλεις, υποδεικνύοντας τον κατά προσέγγιση χρόνο εφαρμογής τους.

Το σχέδιο κατασκευής μαθημάτων φυσικής αγωγής παιχνιδιών σε μια ομάδα διαφορετικών ηλικιών είναι παραδοσιακό. Το μάθημα αποτελείται από τρία μέρη: εισαγωγικό, κύριο και τελικό. Ταυτόχρονα, όλες οι εκπαιδευτικές εργασίες επιλύονται με κατάλληλη επιλογή παιχνιδιών και ασκήσεων παιχνιδιού, ορθολογική κατανομή και εναλλαγή της ποσότητας σωματικής δραστηριότητας που προγραμματίζεται παράλληλα για παιδιά μεγαλύτερης και μικρότερης προσχολικής ηλικίας.

Στο εισαγωγικό μέρος του μαθήματος, χρησιμοποιούνται ειδικές τεχνικές για τη δημιουργία κινήτρων παιχνιδιού: οι πόλεις πρέπει να εγκατασταθούν στο σπίτι τους, ο σύλλογος πρέπει να βρει τη φίλη της - το ξωτικό. Η δημιουργία κινήτρου παιχνιδιού συμβάλλει στην ενθουσιώδη εκτέλεση σωματικών ασκήσεων από τα παιδιά. Τα παιδιά ενδιαφέρονται για μια φανταστική κατάσταση, που παρουσιάζεται σε μια παραστατική, ζωντανή μορφή, που σχετίζεται με ασυνήθιστες συνθήκες. Έτσι, μια ρακέτα του τένις μετατρέπεται σε τιμόνι και ξεκινά ένα εκπληκτικό ταξίδι στην πόλη των μπάλων. Μια ποικιλία από μπάλες ζουν εδώ: μεγάλες και μικρές, βόλεϊ, ποδόσφαιρο, μπάσκετ, τένις. Τα μικρότερα παιδιά αντιλαμβάνονται τον εξοπλισμό για παιχνίδια με έναν νέο τρόπο, κύριε πιθανές επιλογέςδράσεις με αυτό, προσπαθήστε να αναπαράγετε τον τρόπο που παρατήρησαν τη χρήση των αντικειμένων. Και τα μεγαλύτερα παιδιά έχουν την ευκαιρία να δείξουν τις επιτυχίες τους και να μεταδώσουν την εμπειρία τους στα μικρά, να δείξουν φροντίδα, προσοχή και ίσως για πρώτη φορά παιδαγωγικές ικανότητες.

Το προπαρασκευαστικό μέρος των μαθημάτων διεξάγεται συνήθως μαζί, αλλά οι συνθήκες για την εκτέλεση των ασκήσεων μπορεί να αλλάξουν. Έτσι παιδιά μικρότερης προσχολικής ηλικίας τρέχουν διάσπαρτα στη μέση της αίθουσας, παιδιά μεγαλύτερης προσχολικής ηλικίας - κατά μήκος της περιμέτρου της αίθουσας. Τα μικρά περπατούν με κανονικό βήμα, και τα μεγαλύτερα περπατούν στις μύτες των ποδιών τους, με ψηλά τα γόνατα, ένα «φίδι». Ο αριθμός των γενικών αναπτυξιακών ασκήσεων μπορεί να είναι ίδιος και για τις δύο υποομάδες, η δομή τους πρέπει να είναι η ίδια και γίνονται πιο δύσκολες για τα μεγαλύτερα παιδιά αλλάζοντας την αρχική θέση των ποδιών και των χεριών, συμπεριλαμβανομένων πρόσθετων κινήσεων των χεριών και των ποδιών, δοσολογία και ποιότητα απόδοσης. Ασκήσεις της ίδιας δομής μπορούν να εκτελεστούν με διαφορετικά αντικείμενα. Για παράδειγμα, οι μεγαλύτεροι κάνουν ασκήσεις με γεμιστές μπάλες, οι νεότεροι με λαστιχένιες. Υπάρχουν τάξεις στις οποίες προγραμματίζονται γενικές αναπτυξιακές ασκήσεις με χρήση εξοπλισμού (ρακέτες, κλαμπ, μπιτ, πόλεις). Σε άλλες τάξεις, ένα σύνολο γενικών αναπτυξιακών ασκήσεων πραγματοποιείται σε μορφή παιχνιδιού ή προσομοίωσης, σύμφωνα με κάρτες - εργασίες. Στις κάρτες στα διαγράμματα παρουσιάζονται διαδοχικά κινητικές ενέργειες που πρέπει να εκτελέσουν τα παιδιά.

Τα παιχνίδια του πρώτου μέρους του μαθήματος παρέχουν ενεργοποίηση της προσοχής, της μνήμης, της σκέψης, της προθέρμανσης των μυών, αυξάνουν τη λειτουργικότητα του σώματος, δημιουργούν προϋποθέσεις για περαιτέρω ενέργειες, μια φιλική ατμόσφαιρα.

Το κύριο μέρος του μαθήματος περιλαμβάνει μια σειρά παιχνιδιών που στοχεύουν στην κατάκτηση των βασικών κινήσεων και των απλούστερων στοιχείων της τεχνικής των αθλητικών παιχνιδιών και στην ανάπτυξη κινητικών ικανοτήτων. Για παιδιά μικρότερης προσχολικής ηλικίας μειώνεται στα 10 - 15 λεπτά. Μειώνοντας το φορτίο για τους νεότερους, τους προσφέρουμε όχι μόνο να χαλαρώσουν, αλλά να παρακολουθήσουν τους μεγαλύτερους να παίζουν, την αλληλεπίδρασή τους στο παιχνίδι. Ένα από τα κύρια καθήκοντα της κινητικής ανάπτυξης των παιδιών είναι η ανάπτυξη νέων κινήσεων. Η πρώτη παιδική ηλικία δεν είναι εκπαίδευση και ανάπτυξη ορισμένων συστημάτων, είναι μια περίοδος «μάθησης» να ελέγχεις το σώμα σου, δημιουργώντας μια βάση δεξιοτήτων και ικανοτήτων. Έχει διαπιστωθεί ότι οι απαραίτητες κινήσεις σχηματίζονται σταδιακά από χαοτικές, ακανόνιστες κινήσεις και κινητικές ενέργειες στα παιδιά μέσω πολλών δοκιμών, επιτυχημένων και αποτυχημένων προσπαθειών εκτέλεσης μιας δεδομένης άσκησης, επομένως η διδασκαλία νέων κινήσεων σε παιδιά προσχολικής ηλικίας πρέπει να βασίζεται σε καλά μαθημένες και φυσικές κινήσεις. Ενέργειες. Αυτά τα μοτίβα θα πρέπει να λαμβάνονται υπόψη κατά τη δημιουργία μαθημάτων φυσικής αγωγής παιχνιδιών σε μια ομάδα διαφορετικών ηλικιών. Κατά την εκτέλεση εργασιών για τον έλεγχο των στοιχείων των αθλητικών παιχνιδιών, ο δάσκαλος πρέπει να δημιουργήσει τέτοιες συνθήκες για μεγαλύτερα παιδιά προσχολικής ηλικίας όταν είναι απαραίτητο να σκεφτούν κινητικές ενέργειες για να διαμορφώσουν τις ιδιότητες που καθορίζουν τη συμπεριφορά τους στην αλληλεπίδραση με το μωρό.

Στο τελευταίο μέρος των μαθημάτων προγραμματίζονται ψυχοδιορθωτικά παιχνίδια. Τα παιδιά ευχαριστούν το ένα το άλλο. Εκφράζουν συναισθήματα αμοιβαίας συμπάθειας και στοργής, θαυμάζουν τα αποτελέσματα των δραστηριοτήτων τους (με ποια σειρά στοιβάζονται οι μπάλες και οι πόλεις). Έτσι, λύνεται το κυρίαρχο καθήκον στην τάξη - αύξηση του ενδιαφέροντος για παιχνίδια με στοιχεία αθλητισμού και δημιουργία χώρου παιχνιδιού για την παιδική ηλικία.

Συμπέρασμα για 1 κεφάλαιο

Η ανάπτυξη των κινητικών δεξιοτήτων των παιδιών προσχολικής ηλικίας στα πρώτα στάδια της σωματικής ανάπτυξης είναι εξαιρετικά σημαντική για κάθε παιδί για την περαιτέρω αρμονική του ανάπτυξη.

Το παραπάνω σύνολο ασκήσεων για παιδιά διαφορετικών προσχολικών ηλικιών, καθώς και οι διαθέσιμες πληροφορίες σχετικά με την αποτελεσματικότητα της χρήσης ασκήσεων για την ανάπτυξη των κινητικών δεξιοτήτων των παιδιών σε προσχολικόςτης πόλης μας μας επιτρέπει να αξιολογήσουμε θετικά τη δυναμική της ανάπτυξης των κινητικών ικανοτήτων των παιδιών, να σημειώσουμε τον πολύπλοκο αντίκτυπο της τεχνολογίας στην ανάπτυξη του συντονισμού, των ικανοτήτων ταχύτητας-δύναμης, αντοχής.

Κεφάλαιο 2. GCD - ως μορφή εκγύμνασης κίνησης

2.1 Τύποι GCD

Στον ετήσιο προγραμματισμό του ΓΚΔ θα πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στη σχέση του περιεχομένου του υλικού του προγράμματος, με βάση τις αρχές της επανάληψης και της σταδιακής πολυπλοκότητας.

Παραδοσιακό επάγγελμα.

Ένας παραδοσιακός τύπος μαθήματος μπορεί να είναι εκπαιδευτικός, μικτός και μεταβλητός. Το μάθημα διδακτικού χαρακτήρα στοχεύει στην εξοικείωση με το νέο υλικό του προγράμματος (διδασκαλία αθλητικών αγώνων και ασκήσεων, εξοικείωση με τους κανόνες, το περιεχόμενο, την τεχνική εκτέλεσης διαφορετικών τύπων κινήσεων κ.λπ.). Μια μικτή τάξη στοχεύει στην εκμάθηση νέων κινήσεων και στη βελτίωση εκείνων που έχουν κατακτηθεί στο παρελθόν. Βασίζεται κυρίως στην επανάληψη του υλικού που καλύπτεται. Ένα μάθημα μεταβλητής φύσης βασίζεται σε γνωστό υλικό, αλλά περιλαμβάνει περίπλοκες παραλλαγές κινητικών εργασιών (σε υπαίθρια παιχνίδια, σε διαδρομή με εμπόδια, σε αγώνες σκυταλοδρομίας).

Μάθημα ιστορίας.

Χτισμένο στο ίδιο οικόπεδο («Ζωολογικός κήπος», «Κοσμοναύτες» κ.λπ.). Αποσκοπεί στη βελτίωση των κινητικών δεξιοτήτων και ικανοτήτων, στην αύξηση του ενδιαφέροντος για τη φυσική καλλιέργεια.

Δραστηριότητα παιχνιδιού.

Κατασκευασμένο με βάση μια ποικιλία από παιχνίδια εξωτερικού χώρου, παιχνίδια - σκυταλοδρομίες, παιχνίδια - αξιοθέατα. Αποσκοπεί στη βελτίωση των κινητικών δεξιοτήτων και ικανοτήτων, στην ανάπτυξη σωματικών ιδιοτήτων, στην αύξηση του ενδιαφέροντος για σωματικές ασκήσεις κ.λπ.

Τα θεματικά μαθήματα φυσικής αγωγής είναι αφιερωμένα σε οποιοδήποτε είδος αθλητικών παιχνιδιών και ασκήσεων. Νέοι τύποι αθλητικών ασκήσεων και παιχνιδιών μαθαίνονται, οι δεξιότητες σταθεροποιούνται σε ήδη κατακτημένες κινήσεις.

Μάθημα ρόλων φύλου (για αγόρια και κορίτσια).

Στη διαδικασία, πραγματοποιείται μια διαφοροποιημένη προσέγγιση, αναπτύσσεται η κινητική ανεξαρτησία, βελτιώνονται οι δεξιότητες και οι ικανότητες.

Εκπαίδευση με χρήση προσομοιωτών.

Ένα μάθημα που χρησιμοποιεί προσομοιωτές και αθλητικά συγκροτήματα περιλαμβάνει μια ποικιλία ασκήσεων: κρέμασμα, αναρρίχηση σε σχοινί, στύλο, γυμναστικό τοίχο, σκάλα σχοινιού. ασκήσεις με τους απλούστερους προσομοιωτές, όπως ο δίσκος "Health", λαστιχένιο δαχτυλίδι, γυμναστικός κύλινδρος, αλτήρες, διαστολείς για παιδιά κ.λπ. ασκήσεις με σύνθετους προσομοιωτές συσκευών (για παιδιά 6-7 ετών), όπως «Rider», «Bicycle», «Treadmill», «Panch for the press», «Health», «Rowing» κ.λπ. Είναι σημαντικό ότι τα παιδιά αποκτούν ορισμένες κινητικές δεξιότητες και ικανότητες, έμαθαν πώς να χρησιμοποιούν προσομοιωτές μόνα τους, κατέκτησαν τις τεχνικές ασφάλισης.

Ρυθμική γυμναστική.

Η ρυθμική γυμναστική γίνεται με μουσική με τη συμπερίληψη διαφορετικών τύπων κινήσεων περπατήματος, τρεξίματος, άλματος, χορού. Οι μαθησιακές κινήσεις σε αυτές τις τάξεις δεν πραγματοποιούνται, καθώς όλο το υλικό του προγράμματος θα πρέπει να είναι οικείο στα παιδιά. Όλες οι κινήσεις μαθαίνονταν προηγουμένως χωρίς μουσική κατά τη διάρκεια μαθημάτων φυσικής αγωγής και μουσικής. Τα μαθήματα ρυθμού βοηθούν στη βελτίωση του συντονισμού των κινήσεων, στη βελτίωση της στάσης του σώματος, στην ανάπτυξη της μνήμης, της προσοχής, της ακοής, της δημιουργικής δραστηριότητας των παιδιών, στην ανάπτυξη μουσικών και αισθητικών συναισθημάτων.

Κατηγορία ενδιαφέροντος.

Στα μαθήματα χόμπι, δίνεται στα παιδιά η ευκαιρία να επιλέξουν ανεξάρτητα μια ποικιλία κινήσεων με τα προτεινόμενα οφέλη. Αυτό συμβάλλει στην ανάπτυξη των κινητικών ικανοτήτων και της δημιουργικότητας των παιδιών. Για παράδειγμα, ολόκληρο το γυμναστήριο μπορεί να χωριστεί σε πολλές ζώνες παιχνιδιού. Κάθε ζώνη έχει τα δικά της βοηθήματα φυσικής αγωγής.

Πρώτη ζώνη: μπάλες διαφόρων τύπων και μεγεθών (0,5 κιλά γεμιστές μπάλες, μπάλες μασάζ, μπαλάκια τένις, μπάλες, μπάλες κ.λπ.).

Δεύτερη ζώνη: κρίκους διαφόρων μεγεθών, κρίκους από καουτσούκ, σχοινιά άλματος, κορδέλες, κορύνες κ.λπ.

Η τρίτη ζώνη: μια διαδρομή με εμπόδια που αποτελείται από διαφορετικές ενότητες γυμναστικής (κύλινδροι, κώνοι, δακτύλιοι, καμάρες, μισές καμάρες κ.λπ.), πάγκος γυμναστικής, τοίχος, χαλάκια, καμάρες διαφορετικών μεγεθών, τραμπολίνα.

Η τέταρτη ζώνη: προσομοιωτές μιας σύνθετης συσκευής ("Ποδήλατο", "Διάδρομος", "Κωπηλασία" κ.λπ.).

Πέμπτη ζώνη: προσομοιωτές της απλούστερης συσκευής (αλτήρες, διαστολείς, δίσκοι υγείας κ.λπ.).

Η έκτη ζώνη: σετ για αθλητικούς αγώνες (μπάντμιντον, πόλεις, τένις, χόκεϊ, ποδόσφαιρο).

Ο καθηγητής φυσικής αγωγής καλεί τα παιδιά να επιλέξουν οποιοδήποτε χώρο παιχνιδιού και να κάνουν αυθαίρετες κινήσεις με βοηθήματα. Ταυτόχρονα, τους βοηθά: τους υπενθυμίζει πώς να χρησιμοποιούν το εγχειρίδιο, προσφέρει διάφορες επιλογές για την ολοκλήρωση της εργασίας κ.λπ. Μετά από 5-6 λεπτά, ακούγεται ένα μουσικό σήμα και τα παιδιά μετακινούνται σε άλλη ζώνη, επιλέγοντας ανεξάρτητα οποιοδήποτε από αυτά. Κατά τη διάρκεια του μαθήματος τα παιδιά περνούν από όλους τους χώρους παιχνιδιού.

Λαμβάνοντας υπόψη τις διαφορές των φύλων (για κορίτσια και αγόρια), πραγματοποιείται μια διαφοροποιημένη προσέγγιση, αναπτύσσεται η κινητική ανεξαρτησία, βελτιώνονται οι δεξιότητες και οι ικανότητες.

Με στοιχεία προσανατολισμού, με στοιχεία αθλητισμού και λαϊκών παιχνιδιών, με στοιχεία χορευτικών-ρυθμικών κινήσεων - αυξάνουν το ενδιαφέρον για συστηματικές σωματικές ασκήσεις, αναπτύσσουν κινητική ανεξαρτησία, βελτιώνουν τις δεξιότητες και τις ικανότητες.

Ολοκληρωμένα τμήματα με άλλους εκπαιδευτικούς τομείς, αισθητική αγωγή, πνευματική και προσωπική ανάπτυξη - στοχεύουν στη σύνθεση διαφόρων δραστηριοτήτων. Επιλύονται τα καθήκοντα της σωματικής, ψυχικής, νοητικής, αισθητικής, ηθικής ανάπτυξης.

Οι τάξεις της σειράς "Γνωρίστε το σώμα σας" με στοιχεία θεραπείας και σκλήρυνσης είναι πολύπλοκης φύσης, επιλύονται τα καθήκοντα ηθικής, ψυχικής, σωματικής ανάπτυξης.

Τα μαθήματα για τη διαμόρφωση στα παιδιά της ανάγκης για έναν υγιεινό τρόπο ζωής μέσω ενός συστήματος γνώσεων και ιδεών είναι πολύπλοκα στη φύση, επιλύονται τα καθήκοντα της ηθικής, πνευματικής και σωματικής ανάπτυξης.

Κυκλική προπόνηση.

Η κυκλική προπόνηση είναι η εκτέλεση πολλών τύπων σωματικών ασκήσεων σε σειρά, σε κύκλο.

Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στα τυπικά χαρακτηριστικά της κυκλικής προπόνησης.

* Συνεπής εκτέλεση ασκήσεων στη διαδικασία διέλευσης των «σταθμών» που βρίσκονται σε κύκλο.

*Χρησιμοποιώντας καλά κατακτημένες ασκήσεις.

* Συνεπής ένταξη στην εργασία διαφόρων μυϊκών ομάδων.

* Ρύθμιση εργασίας και ανάπαυσης σε κάθε «σταθμό».

* Εξατομίκευση του προπονητικού φόρτου.

* Συστηματική και σταδιακή αύξηση των απαιτήσεων εκπαίδευσης.

Στόχοι κυκλικής προπόνησης:

1. διατήρηση και ενίσχυση της υγείας των παιδιών, βελτίωση της κινητικής τους κατάστασης, λαμβάνοντας υπόψη τις ατομικές ικανότητες και ικανότητες.

2. Εδραίωση των κινητικών δεξιοτήτων και ικανοτήτων.

3. Βελτίωση των φυσικών προσόντων.

Η αποτελεσματικότητα της κυκλικής προπόνησης:

* υψηλή κινητική πυκνότητα φυσικής ανάπτυξης.

* εξατομίκευση της παιδαγωγικής επιρροής.

* σχετικά ακριβής δοσολογία σωματικής δραστηριότητας.

* εναρμόνιση του περιεχομένου των ασκήσεων στους «σταθμούς» με τους στόχους του προγράμματος.

* εφαρμογή σε διάφορα μέρη του GCD, ανάλογα με το περιεχόμενο των ασκήσεων και των εργασιών.

* Ταυτόχρονη και ανεξάρτητη εκτέλεση ασκήσεων από μεγάλο αριθμό μαθητών χρησιμοποιώντας τη μέγιστη ποσότητα εξοπλισμού και αποθέματος.

Τα μαθήματα ελέγχου πραγματοποιούνται στο τέλος του τριμήνου και στοχεύουν στην ποσοτική και ποιοτική αξιολόγηση της κινητικής ικανότητας των παιδιών σε βασικές κινήσεις και κινητικές ιδιότητες.

2.2 Δομή και μορφή GCD

Εξετάστε το περιεχόμενο της φυσικής αγωγής στο νηπιαγωγείο.

Η εκπαίδευση πραγματοποιείται σε ενότητες του προγράμματος. Τα παιδιά λαμβάνουν στοιχειώδεις γνώσεις που είναι προσβάσιμες στην κατανόησή τους. Κατακτώντας αυτά τα τμήματα της εκπαίδευσης, τα παιδιά προετοιμάζονται για την αφομοίωση των σχολικών μαθημάτων. Στο νηπιαγωγείο γίνονται 2 - 3 ΓΚΔ την ημέρα, διάρκειας από 10 έως 30 λεπτά, ανάλογα με τα ηλικιακά χαρακτηριστικά του παιδιού, συνήθως στο πρώτο μισό της ημέρας.

Δομή GCD

- Οργάνωση του χρόνου?

- η αρχή του GCD (εγκαταστάσεις στην πορεία του GCD).

- Πρόοδος GCD.

- αξιολόγηση των δραστηριοτήτων των παιδιών, σύνοψη (το τέλος του GCD).

Στο προσχολικό εκπαιδευτικό ίδρυμα κυριαρχούν οι οπτικές και οι μέθοδοι παιχνιδιού σε συνδυασμό με τις λεκτικές. Ε.Ι. Η Tikheeva πίστευε ότι η διαδικασία διδασκαλίας των παιδιών στο νηπιαγωγείο πρέπει να οικοδομηθεί με βάση την ορατότητα στη διδασκαλία. Υποστήριξε ότι, παράλληλα, η ειδική οργάνωση του περιβάλλοντος συμβάλλει στη διεύρυνση και εμβάθυνση των ιδεών των παιδιών.

Κατά την οργάνωση της εκπαίδευσης των παιδιών σε ένα προσχολικό εκπαιδευτικό ίδρυμα και τη διεξαγωγή GCD, οι δάσκαλοι πρέπει να λαμβάνουν υπόψη τις ακόλουθες απαιτήσεις:

* Δεν πρέπει να ανακατεύετε τη διαδικασία μάθησης με το παιχνίδι, γιατί. στο παιχνίδι, το παιδί κατακτά σε μεγαλύτερο βαθμό τους τρόπους επικοινωνίας, κυριαρχεί στις ανθρώπινες σχέσεις.

* Η GCD θα πρέπει να είναι αναπτυσσόμενης φύσης, να εξασφαλίζει τη μέγιστη δραστηριότητα και ανεξαρτησία της μαθησιακής διαδικασίας.

* Ευρεία χρήση διδακτικών παιχνιδιών για διδακτικούς σκοπούς (επιτραπέζια εκτύπωση, παιχνίδια με αντικείμενα (πλοκή-διδακτικά και δραματοποιητικά παιχνίδια), λεκτικά) και τεχνικές παιχνιδιού, διδακτικό υλικό.

* Η GCD στα προσχολικά εκπαιδευτικά ιδρύματα δεν πρέπει να διεξάγεται σύμφωνα με τις σχολικές τεχνολογίες.

* Το GCD θα πρέπει να διεξάγεται σε ένα συγκεκριμένο σύστημα, συνδεδεμένο με την καθημερινή ζωή των παιδιών (η γνώση που αποκτάται στην τάξη χρησιμοποιείται σε ελεύθερες δραστηριότητες).

* Στην οργάνωση της μαθησιακής διαδικασίας, η ενσωμάτωση περιεχομένου είναι χρήσιμη, η οποία σας επιτρέπει να κάνετε τη μαθησιακή διαδικασία ουσιαστική, ενδιαφέρουσα για τα παιδιά και συμβάλλει στην αποτελεσματικότητα της ανάπτυξης. Για το σκοπό αυτό, πραγματοποιείται ολοκληρωμένη και ολοκληρωμένη GCD. Δομήστε άμεσα εκπαιδευτικές δραστηριότητες

Η έναρξη του ΝΟΔ περιλαμβάνει την οργάνωση των παιδιών:

Αλλαγή της προσοχής των παιδιών στην επερχόμενη δραστηριότητα, τόνωση του ενδιαφέροντος για αυτήν, δημιουργία συναισθηματικής διάθεσης, ακριβείς και σαφείς ρυθμίσεις για την επερχόμενη δραστηριότητα (ακολουθία της εργασίας, αναμενόμενα αποτελέσματα)

Πρόοδος (διαδικασία) GCD.

Ανεξάρτητες νοητικές και πρακτικές δραστηριότητες των παιδιών, η εκπλήρωση όλων των εκπαιδευτικών εργασιών.

Στη διαδικασία αυτού του τμήματος του GCD, πραγματοποιείται εξατομίκευση της εκπαίδευσης (ελάχιστη βοήθεια, συμβουλές, υπενθυμίσεις, καθοδηγητικές ερωτήσεις, επίδειξη, πρόσθετη εξήγηση). Ο δάσκαλος δημιουργεί προϋποθέσεις για να πετύχει κάθε παιδί ένα αποτέλεσμα.

Το τέλος του GCD είναι αφιερωμένο στη σύνοψη και την αξιολόγηση των αποτελεσμάτων των εκπαιδευτικών δραστηριοτήτων. Στη νεότερη ομάδα, ο δάσκαλος επαινεί για την επιμέλεια, την επιθυμία να κάνει δουλειά, ενεργοποιεί θετικά συναισθήματα. ΣΤΟ μεσαία ομάδαέχει μια διαφοροποιημένη προσέγγιση στην αξιολόγηση των αποτελεσμάτων των δραστηριοτήτων των παιδιών. Στις προσχολικές και προπαρασκευαστικές ομάδες, τα παιδιά συμμετέχουν στην αξιολόγηση και την αυτοαξιολόγηση των αποτελεσμάτων.

Ανάλογα με το τμήμα της εκπαίδευσης, με τους στόχους του GCD, η μεθοδολογία για τη διεξαγωγή κάθε μέρους του GCD μπορεί να είναι διαφορετική. Μετά τη διεξαγωγή του GCD, ο δάσκαλος αναλύει την αποτελεσματικότητά του, την ανάπτυξη των καθηκόντων του προγράμματος από τα παιδιά, πραγματοποιεί μια αντανάκλαση της δραστηριότητας και σκιαγραφεί την προοπτική της δραστηριότητας.

Ο τριαδικός στόχος της άμεσης εκπαιδευτικής δραστηριότητας (GCD)

Εκπαιδευτικό: αύξηση του επιπέδου ανάπτυξης του παιδιού

Εκπαιδευτικό: να διαμορφώσει τις ηθικές ιδιότητες του ατόμου, στάσεις και πεποιθήσεις.

Ανάπτυξη: κατά τη διδασκαλία, να αναπτύξουν στους μαθητές το γνωστικό ενδιαφέρον, τη δημιουργικότητα, τη θέληση, τα συναισθήματα, τις γνωστικές ικανότητες - ομιλία, μνήμη, προσοχή, φαντασία, αντίληψη. Το GCD θα πραγματοποιηθεί σωστά, πλήρως, προς όφελος των παιδιών, εάν πριν πραγματοποιηθεί ο δάσκαλος καταρτίσει σωστά ένα σχέδιο δράσης, προετοιμάσει και οργανώσει τα πάντα.

Η σωματική δραστηριότητα στο προσχολικό εκπαιδευτικό ίδρυμα, που πραγματοποιείται με την παραδοσιακή μορφή, αποτελείται από τρία μέρη. Το εισαγωγικό μέρος περιλαμβάνει ασκήσεις που προετοιμάζουν το σώμα για το φορτίο - διαφορετικά είδηπερπάτημα, τρέξιμο, άλματα, ασκήσεις για την ανάπτυξη ισορροπίας, για την πρόληψη διαταραχών της στάσης του σώματος. Το κύριο μέρος της σωματικής δραστηριότητας περιλαμβάνει γενικές αναπτυξιακές ασκήσεις, βασικές κινήσεις, υπαίθρια παιχνίδια που συμβάλλουν στην εδραίωση των κινητικών δεξιοτήτων, καθιστώντας δυνατή την ανάπτυξη της συναισθηματικής-βουλητικής σφαίρας των παιδιών.

Το τελευταίο μέρος, κατά κανόνα, περιλαμβάνει ασκήσεις, υπαίθρια παιχνίδια διαφορετικών βαθμών κινητικότητας.

Στην πρακτική της εργασίας, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε ορισμένες μη παραδοσιακές προσεγγίσεις για την κατασκευή και το περιεχόμενο των τάξεων που σας επιτρέπουν να διατηρείτε συνεχώς το ενδιαφέρον των παιδιών, να εξατομικεύετε την προσέγγιση σε κάθε παιδί, να κατανέμετε εύλογα το φορτίο, λαμβάνοντας υπόψη επίπεδο κινητικής δραστηριότητας των παιδιών.

Η μη παραδοσιακότητα, σε αυτή την περίπτωση, συνεπάγεται μια διαφορά από την κλασική δομή του μαθήματος μέσω της χρήσης νέων τρόπων οργάνωσης των παιδιών, μη τυποποιημένος εξοπλισμός, κάνοντας κάποιες αλλαγές στην παραδοσιακή μορφή οικοδόμησης τάξεων, αφήνοντας το κύριο πράγμα αμετάβλητο: σε κάθε μάθημα φυσικής αγωγής, θα πρέπει να εφαρμόζονται τα καθήκοντα διδασκαλίας, εκπαίδευσης και ανάπτυξης του παιδιού.

Η εκπαίδευση στις βασικές κινήσεις πρέπει να πραγματοποιείται σε τρία στάδια: εκπαίδευση, ενοποίηση, βελτίωση. Το περιεχόμενο και η μεθοδολογία του μαθήματος θα πρέπει να συμβάλλουν στην επίτευξη του προπονητικού αποτελέσματος, στην επαρκή κινητική πυκνότητα και στην ανάπτυξη σωματικών ιδιοτήτων.

Κατά την εργασία με παιδιά, θα πρέπει κανείς να χρησιμοποιεί ενεργά μαθήματα φυσικής αγωγής σε οικόπεδο που έχουν δημιουργηθεί σε φανταστική ή πραγματική βάση. Λαμβάνοντας ως βάση την κλασική δομή ενός μαθήματος φυσικής αγωγής, καταλήγουμε σε μια ενδιαφέρουσα πλοκή για παιδιά που συμβάλλει στην υλοποίηση των εργασιών ενός μαθήματος φυσικής αγωγής.

Τα θέματα τέτοιων τάξεων αντιστοιχούν στις ηλικιακές δυνατότητες των παιδιών: "Αναφορά από το στάδιο", "Τσίρκο", "Ταξίδι στη χώρα", παραμύθια - "Επίσκεψη στο Kolobok", "Teremok", "Pinocchio".

Οι κινήσεις που σχετίζονται με οποιαδήποτε εικόνα ή πλοκή αιχμαλωτίζουν τα παιδιά. Η εικόνα ενθαρρύνει μιμητικές κινήσεις που αγαπούν τα παιδιά προσχολικής ηλικίας. Τέτοιες δραστηριότητες αναπτύσσουν τη δημιουργικότητα, τη φαντασία και τη φαντασία στα παιδιά. λογοτεχνικοί ήρωεςδιδάξτε στα παιδιά να ξεπερνούν τις κινητικές δυσκολίες, να πλοηγούνται σε προβληματικές καταστάσεις. Σε τέτοιες τάξεις, τα παιδιά αποκαλύπτονται από μια απροσδόκητη πλευρά. Εκδηλωμένη καλλιτεχνία, μουσικότητα, ανεξαρτησία ή το αντίστροφο, αδυναμία, ακαμψία.

Τα αφηγηματικά μαθήματα που σχετίζονται με φυσικά φαινόμενα ανοίγουν ευρείες ευκαιρίες για εκπαιδευτική εργασία με παιδιά, δημιουργούν ευνοϊκές συνθήκες για τη βελτίωση των βασικών κινήσεων και συμβάλλουν στην πνευματική και σωματική ανάπτυξη ενός παιδιού προσχολικής ηλικίας. Διεγείρουν την κινητική δραστηριότητα, τη ρυθμίζουν, εξασφαλίζοντας έτσι την αρμονική ανάπτυξη του παιδιού.

Η γνωστική ανάπτυξη ενός παιδιού προσχολικής ηλικίας πραγματοποιείται διακριτικά, μέσα στο παιχνίδι. Έτσι, στο μάθημα "Περπατήστε στο δάσος του φθινοπώρου", τα παιδιά θα μάθουν ότι ο σκίουρος κάνει αποθέματα για το χειμώνα, ότι δεν έχει ένα ντουλάπι, αλλά πολλά, ότι η αρκούδα προετοιμάζεται για χειμερία νάρκη. Και σε ένα τέτοιο μάθημα όπως "Θα πάμε στο χωράφι, θα βρούμε σιτάρια", τα παιδιά προσχολικής ηλικίας θα μάθουν ότι το φθινόπωρο τα σιτάρια συλλέγονται και αποθηκεύονται σε ειδικές εγκαταστάσεις αποθήκευσης, αχυρώνες, ότι το ποντίκι αγαπά πολύ τα σιτηρά, αλλά είναι φοβάται τη γάτα. Τα μαθήματα πλοκής, κατά κανόνα, είναι συναρπαστικά για τα παιδιά.

Το επόμενο είδος μαθήματος φυσικής αγωγής, το οποίο είναι καλό να χρησιμοποιείται στην εργασία με παιδιά προσχολικής ηλικίας, είναι ένα μάθημα κατάρτισης. Στην προπόνηση, οι κύριοι τύποι κινήσεων καθορίζονται. Τέτοιες ασκήσεις δίνουν την ευκαιρία να επαναληφθεί επανειλημμένα η κίνηση, να εξασκηθεί η τεχνική της υλοποίησής της.

Η παραδοσιακή δομή των μαθημάτων φυσικής αγωγής μπορεί να παραβιαστεί κάπως λόγω του αποκλεισμού των γενικών αναπτυξιακών ασκήσεων και της αύξησης του χρόνου που αφιερώνεται σε βασικές κινήσεις, στοιχεία αθλητικών παιχνιδιών, με την υποχρεωτική παροχή βέλτιστης φυσικής δραστηριότητας. Ως παραλλαγή της προπόνησης, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μαθήματα που βασίζονται στην εκπαίδευση των παιδιών σε έναν τύπο βασικής κίνησης.

Φυσική αγωγή με τη μορφή κυκλικής προπόνησης. Η αρχή της οργάνωσης ενός τέτοιου μαθήματος είναι αρκετά απλή. Διεξάγουμε το εισαγωγικό και το τελικό μέρος στην παραδοσιακή μορφή. Κατά τη διάρκεια του χρόνου που διατίθεται για την εκτέλεση γενικών αναπτυξιακών ασκήσεων και βασικών κινήσεων, θα οργανώσουμε την πραγματική κυκλική προπόνηση.

Για παράδειγμα, για μια ομάδα παιδιών 20 ατόμων, προετοιμάζονται 4 ομάδες αντικειμένων: σχοινιά άλματος, μπάλες, γυμναστικές σκάλες, πάγκοι, 5 από κάθε τύπο και τακτοποιήστε τα σε μια συγκεκριμένη σειρά που παρέχει εκπαίδευση διαφορετικές ομάδεςμύες. Ανάλογα με τον βαθμό σωματικής δραστηριότητας που λαμβάνουν τα παιδιά σε μια κυκλική προπόνηση, επιλέγεται ένα παιχνίδι σε εξωτερικό χώρο. Αυτός ο τρόπος οργάνωσης του μαθήματος επιτρέπει υψηλή κινητική πυκνότητα του μαθήματος, δίνει στα παιδιά την ευκαιρία να δείξουν δημιουργικότητα και πρωτοβουλία.

Τα μαθήματα που βασίζονται σε υπαίθρια παιχνίδια χρησιμοποιούνται για την ανακούφιση από το άγχος στα παιδιά μετά από ένα πνευματικό φορτίο. Τέτοιες τάξεις έχουν σχεδιαστεί για να εδραιώσουν τις βασικές κινήσεις στις νέες συνθήκες. Προσφέρουν θετικά συναισθήματα στα παιδιά.

Μπορείτε επίσης να συμπεριλάβετε μαθήματα μουσικής-ρυθμού στην πρακτική. Η διαδικασία διδασκαλίας των ασκήσεων βασίζεται κυρίως στην εφαρμογή διδακτικών αρχών:

Η αξία τέτοιων δραστηριοτήτων είναι ότι έχουν μεγάλη αξία για την υγεία.

Ο μουσικός ρυθμός οργανώνει κινήσεις, δημιουργεί καλή διάθεση, προκαλεί θετικά συναισθήματα, ενισχύει την επίδραση των σωματικών ασκήσεων στο σώμα, βοηθά στην αύξηση της αποτελεσματικότητας, του σθένους, της υγείας, του τόνου του νευρικού συστήματος. Τα παιδιά αγαπούν αυτές τις δραστηριότητες. Παρέχουν μια στενή σχέση μεταξύ του εκπαιδευτή φυσικής αγωγής και του μουσικού διευθυντή.

Τα μαθήματα βελτίωσης της υγείας με παιδιά στο νηπιαγωγείο δεν πραγματοποιούνται υπό πίεση, αλλά λαμβάνοντας υπόψη την επιθυμία και το ενδιαφέρον των παιδιών.

Τα μαθήματα ευεξίας περιλαμβάνουν στοιχεία μασάζ και αυτομασάζ, ειδικές ασκήσεις που στοχεύουν στη βελτίωση της λειτουργίας των λειτουργικών συστημάτων του σώματος.

Για παράδειγμα, η άσκηση "House" - δίνεται για να σχηματίσει τη σωστή στάση. άσκηση "Χελώνα" - έχει ευεργετική επίδραση στο νευρικό σύστημα, ενισχύει τη σπονδυλική στήλη. "Βάρκα" - ομαλοποιεί την αρτηριακή πίεση, έχει ευεργετική επίδραση στο νευρικό σύστημα.

Επίσης σε τέτοιες τάξεις χρησιμοποιούνται τεχνικές χαλάρωσης, ψυχομυϊκή προπόνηση, που περιλαμβάνουν ορισμένες συγκεκριμένες ασκήσεις και προπονήσεις. Η ψυχομυϊκή προπόνηση βασίζεται στη μυϊκή χαλάρωση. Με τη βοήθεια ορισμένων τεχνικών (η αντίθεση μυϊκής έντασης και χαλάρωσης, ελεγχόμενη αναπνοή), τα παιδιά μαθαίνουν να τεντώνουν και να χαλαρώνουν οικειοθελώς τους μυς τους.

Μια τέτοια εκπαίδευση ξεκινά με ένα εισαγωγικό μέρος, στο οποίο δημιουργείται μια κατάσταση παιχνιδιού και τα παιδιά παίρνουν την κύρια στάση (θέση) για το μάθημα. Ακολουθεί προθέρμανση, κατά την οποία τα παιδιά, υπό τις διαταγές του αρχηγού, εκτελούν ασκήσεις εναλλασσόμενης έντασης και μυϊκής χαλάρωσης. Για παράδειγμα, ένα παιδί πιέζει αργά τα δάχτυλά του σε μια γροθιά, τεντώνοντας τους μύες των χεριών του και ταυτόχρονα εισπνέει, μετά την οποία αυτή η ένταση και η αναπνοή κρατούνται για 1-2 δευτερόλεπτα. Στη συνέχεια, με φόντο μια αργή εκπνοή, απελευθερώνει την ένταση των μυών, ξεσφίγγοντας τα δάχτυλά του και ακούει την αίσθηση χαλάρωσης. Η προθέρμανση σωματικής καλλιέργειας αποτελείται από 5-6 ασκήσεις για τα χέρια, τα πόδια, τον κορμό, το λαιμό και το πρόσωπο.

Μετά την προθέρμανση, ο δάσκαλος λέει δυνατά τις «συνθέσεις αυτο-ύπνωσης» και τα παιδιά τις λένε στον εαυτό τους. Δύο τύποι αυτών των τύπων χρησιμοποιούνται: πρώτα για γαλήνη, χαλάρωση και στη συνέχεια για δραστηριότητα, ευθυμία, θετικά συναισθήματα. Οι καταπραϋντικοί λεκτικοί τύποι προφέρονται με ήρεμη φωνή, με αργό ρυθμό, ενεργοποιώντας - με ελαφρώς ανεβασμένη φωνή, με πιο γρήγορο ρυθμό.

Μετά από κάθε φράση, ο δάσκαλος πρέπει να κάνει παύση, δίνοντας στα παιδιά την ευκαιρία να επαναλάβουν αυτά που ειπώθηκαν, να εκτελέσουν την απαραίτητη ενέργεια.

Για παράδειγμα, χαλάρωση:

Χαλαρώνω και ηρεμώ...

Τα χέρια μου είναι χαλαρά, σαν κουρκούτι...ζεστά, σαν κάτω από ένα ρυάκι ζεστού νερού... ακίνητη.

Τα πόδια μου είναι ζεστά... ακίνητα...

Το σώμα μου είναι χαλαρό... ζεστό... ακίνητο

Ο λαιμός μου είναι χαλαρός, ζεστός... ακίνητος...

Το πρόσωπό μου είναι χαλαρό... ζεστό... ακόμα...

Είμαι σε κατάσταση ηρεμίας...

Η αναπνοή μου είναι ελαφριά και ήρεμη...

Ξεκουράζομαι και παίρνω δύναμη...

Δραστηριοποίηση:

Οι μύες μου χαλάρωσαν...

Θα είμαι φιλικός και χαρούμενος με όλους…

Η αναπνοή μου βαθαίνει, γίνεται πιο γρήγορη...

Είμαι σίγουρος… ξεκούρασα καλά…

Είμαι σε εγρήγορση και δυνατή...

Είμαι σε χαρούμενη διάθεση...

Είμαι καλά στην υγεία μου...

Με γεμίζει φρεσκάδα και κέφι...

Ο σωστός παιδαγωγικός σχεδιασμός, η τήρηση της μεθοδολογίας, η συνεκτίμηση των ηλικιακών χαρακτηριστικών, η ευρεία χρήση παιχνιδιών, οι μιμητικές κινήσεις, η εφαρμογή διδακτικών αρχών έχουν μεγάλη σημασία για την ανάπτυξη τέτοιων τάξεων.

Κατά τη διάρκεια των σωματικών ασκήσεων, ειδικά όταν διεξάγονται σε υψηλό συναισθηματικό επίπεδο, είναι εύκολο να διαπιστωθεί το όριο της επιτρεπόμενης δόσης, η οποία θα οδηγήσει σε νευροψυχική και γενική σωματική υπερφόρτωση των παιδιών.

Ακριβής δοσολογία της φυσικής δραστηριότητας σε ένα μάθημα, λαμβάνοντας υπόψη τη διάρκειά τους, τον αριθμό των επαναλήψεων των μεμονωμένων ασκήσεων, τον ρυθμό, το ρυθμό, το εύρος κίνησης, τη σωστή εναλλαγή ασκήσεων με διαλείμματα ανάπαυσης, σε συνδυασμό με την παιδαγωγική ικανότητα ενός εκπαιδευτή φυσικής αγωγής που μπορεί να ρυθμίσει τον συναισθηματικό παράγοντα - δίνει υψηλό υγειονομικό και εκπαιδευτικό αποτέλεσμα.

Όλα αυτά τα είδη δραστηριοτήτων δίνουν θετικό αποτέλεσμα. Όταν σχεδιάζετε μαθήματα φυσικής αγωγής, πρέπει να θυμόμαστε ότι ο κύριος στόχος τους είναι να διδάξουν στα παιδιά να κινούνται σωστά και όμορφα, να τα βοηθήσουν να κατακτήσουν ορισμένες κινήσεις. Αυτό θα πρέπει να καθορίσει την επιλογή του είδους του μαθήματος, τη μορφή διεξαγωγής του.

Ας εξετάσουμε παρακάτω το μέγιστο ποσό εκπαιδευτικού φόρτου για ένα παιδί σε οργανωμένες μορφές εκπαίδευσης.

Θεμελιώδης προϋπόθεση για την ανατροφή και την εκπαίδευση των παιδιών σε ένα προσχολικό εκπαιδευτικό ίδρυμα είναι η μέριμνα για την ενίσχυση της υγείας τους. Η εκπαιδευτική διαδικασία συνοδεύεται αναπόφευκτα από πνευματικό, ψυχολογικό και φυσιολογικό στρες.

Από τη θέση της παιδικής υγιεινής, ο εκπαιδευτικός φόρτος εργασίας που προσφέρεται στο ίδρυμα και οι μορφές οργάνωσής του αντιστοιχούν στην ηλικία και τις ψυχοφυσιολογικές του δυνατότητες.

Το κύριο μέσο υλοποίησης του περιεχομένου της εκπαίδευσης και της κατάρτισης στο νηπιαγωγείο είναι ένα σχέδιο για απευθείας εκπαιδευτικές δραστηριότητες, το οποίο σας επιτρέπει να διανέμετε υλικό προγράμματος για ολόκληρο το ακαδημαϊκό έτος και να διασφαλίζετε την ακεραιότητα της παιδαγωγικής διαδικασίας όσον αφορά τη μεταβλητότητα.

Κατά την κατανομή του εκπαιδευτικού φόρτου, χρησιμοποιούνται τα απαραίτητα συστατικά εξοικονόμησης υγείας: ο τύπος δραστηριότητας που απαιτεί ψυχικό στρες εναλλάσσεται με τη φυσική αγωγή και τις μουσικές δραστηριότητες. Κατά τη διάρκεια του GCD, για την ανακούφιση της κούρασης, πραγματοποιούνται λεπτά φυσικής αγωγής, δυναμικές παύσεις.

Οργανώνουν ένα ευέλικτο καθεστώς παραμονής του παιδιού σε προσχολικό εκπαιδευτικό ίδρυμα (λαμβάνοντας υπόψη τις ανάγκες των γονέων, για παιδιά σε διαδικασία προσαρμογής). Οι γονείς θα πρέπει να μπορούν να παρακολουθούν το ΓΚΔ, να συμμετέχουν στη διοργάνωση και διεξαγωγή εκδηλώσεων στο πλαίσιο του εκπαιδευτικού προγράμματος.

Ο τρόπος άμεσης εκπαιδευτικής δραστηριότητας των παιδιών του νηπιαγωγείου καθορίζεται σύμφωνα με τις απαιτήσεις για την καθημερινή ρουτίνα σε ένα προσχολικό εκπαιδευτικό ίδρυμα (SanPiN).

Ο μέγιστος επιτρεπόμενος εβδομαδιαίος εκπαιδευτικός φόρτος, συμπεριλαμβανομένης της εφαρμογής πρόσθετου εκπαιδευτικά προγράμματα, για παιδιά προσχολικής ηλικίας είναι: στη μικρότερη ομάδα (παιδιά του τέταρτου έτους ζωής) - 2 ώρες 45 λεπτά, στη μεσαία ομάδα (παιδιά του πέμπτου έτους ζωής) - 4 ώρες, στη μεγαλύτερη ομάδα (παιδιά 6 ετών ετών) - 6 ώρες 15 λεπτά, στην προπαρασκευαστική (παιδιά του έβδομου έτους ζωής) - 8 ώρες 30 λεπτά.

...

Παρόμοια Έγγραφα

    Η αξία της φυσικής αγωγής για την υγεία των παιδιών προσχολικής ηλικίας. Δομή, περιεχόμενο, είδη μαθημάτων φυσικής αγωγής. Τύποι ασκήσεων μάχης. Πρόληψη της πλατυποδίας και ο σχηματισμός σωστής στάσης του σώματος. Παιδαγωγική ανάλυση μαθημάτων φυσικής αγωγής.

    παρουσίαση, προστέθηκε 04/04/2015

    Η αξία των τεχνολογιών τυχερών παιχνιδιών στη σωματική ανάπτυξη των παιδιών προσχολικής ηλικίας. Χρήση νέα τεχνολογία ZHIPTO και μέθοδοι "Δώρα του Frebel" σε μαθήματα φυσικής αγωγής με παιδιά προσχολικής ηλικίας. Μέθοδοι για την ανάπτυξη της κινητικής δραστηριότητας στα παιδιά.

    άρθρο, προστέθηκε στις 26/02/2016

    Επίδραση των ασκήσεων στίβου στην ανάπτυξη παιδιών προσχολικής ηλικίας με προβλήματα ακοής, χαρακτηριστικά ανάπτυξης των σωματικών τους ιδιοτήτων. Μεθοδικές μέθοδοι διδασκαλίας ασκήσεων στίβου σε παιδιά προσχολικής ηλικίας με προβλήματα ακοής.

    διατριβή, προστέθηκε 10/07/2016

    Προσωπική ανάπτυξη παιδιών προσχολικής ηλικίας, ο ρόλος της δραστηριότητας παιχνιδιού σε αυτή τη διαδικασία, τα στάδια και η σημασία της. Το ποδόσφαιρο ως άθλημα, συνθήκες και καθήκοντα προπόνησης, υποδοχή και τεχνική του παιχνιδιού. Γενικές Προϋποθέσειςασφάλεια κατά τη διάρκεια αθλητικών αγώνων.

    θητεία, προστέθηκε 26/06/2014

    Προβλήματα διδασκαλίας σε παιδιά προσχολικής ηλικίας να πηδούν με σχοινί. Χαρακτηριστικά της ανάπτυξης του μυοσκελετικού συστήματος, του κεντρικού νευρικού, του καρδιαγγειακού και του αναπνευστικού συστήματος σε μεγαλύτερα παιδιά προσχολικής ηλικίας. Ανάλυση της τεχνικής του σχοινιού.

    διατριβή, προστέθηκε 14/12/2010

    Ανατομικά και φυσιολογικά χαρακτηριστικά παιδιών προσχολικής ηλικίας. Απαιτήσεις φορτίου. Καθημερινές ρουτίνες για παιδιά προσχολικής ηλικίας. Διατροφή για παιδιά προσχολικής ηλικίας. Σκλήρυνση παιδιών προσχολικής ηλικίας. Υγιεινή ενδυμάτων και υποδημάτων για παιδιά.

    εργασίες ελέγχου, προστέθηκε 03/01/2007

    Η αξία των πρωινών ασκήσεων για τη βελτίωση των παιδιών προσχολικής ηλικίας. Τύποι, δομή και περιεχόμενο παραδοσιακών πρωινών ασκήσεων σε εκπαιδευτικό ίδρυμα. Μεθοδολογία σχεδιασμού, οργάνωσης και διεξαγωγής UG για παιδιά διαφορετικών ηλικιακών ομάδων.

    εργασίες ελέγχου, προστέθηκε 11/09/2014

    Η αξία των ασκήσεων με μπάλα. Μάστερ της μπάλας, προετοιμασία για αθλητικούς αγώνες σε διαφορετικές ηλικιακές ομάδες. Μέθοδοι διδασκαλίας ασκήσεων σε μεγαλύτερα παιδιά προσχολικής ηλικίας. Παιχνίδια με ρίψεις, πιάσιμο, πάσα και ντρίμπλα. Η χρήση της μπάλας στην καθημερινότητα των παιδιών.

    δοκιμή, προστέθηκε στις 18/03/2017

    Η δομή των μαθημάτων φυσικής καλλιέργειας και τα χαρακτηριστικά των μερών του. Χαρακτηριστικά μεθόδων και τεχνικών διδασκαλίας παιδιών προσχολικής ηλικίας στην τάξη. Παροχές, άρθρα δασκάλων, εκπαιδευτών φυσικής αγωγής. Διεξαγωγή ψυχαγωγικών δραστηριοτήτων.

    θητεία, προστέθηκε 07/07/2014

    Ορισμός έννοιας, ποικιλία, διαμόρφωση και αποαυτοματοποίηση δεξιότητας. Νοητικές (αισθητηριακές), βουλητικές και κινητικές (κινητικές) δεξιότητες. Μεταφορά και διαμόρφωση κινητικών δεξιοτήτων. Η δομή της διδασκαλίας των κινητικών ενεργειών, η μετάβαση της γνώσης σε δεξιότητες.

Σύνοψη του GCD σχετικά με τη σωματική ανάπτυξη στη μεσαία ομάδα

Καθήκοντα:
Εκπαιδευτικός:Ασκήστε τα παιδιά στο περπάτημα το ένα μετά το άλλο, το φίδι, το χτίσιμο σε κύκλο, το περπάτημα με ψηλά γόνατα, το τράβηγμα σε έναν πάγκο γυμναστικής.
Ανάπτυξη:Αναπτύξτε ευκινησία, αντοχή, κινητική δραστηριότητα.
Εκπαιδευτικός:Να καλλιεργήσουν ενδιαφέρον για μαθήματα φυσικής ανάπτυξης, αίσθηση αλληλοβοήθειας, φιλική στάση. Εξοικονόμηση υγείας: Ενίσχυση του αναπνευστικού συστήματος, προώθηση του σχηματισμού σωστής στάσης, σκλήρυνση του σώματος, πρόληψη της πλατυποδίας.
Εξοπλισμός:Γυμναστικοί πάγκοι, σάκοι με άμμο, μουσική συνοδεία, καλάθι με γράμμα, σχοινί.

1 μέρος. Πρόοδος GCD:
Τα παιδιά μπαίνουν στην αίθουσα υπό τη μουσική, ξαναχτίζουν σε κύκλο.
Παιδαγωγός:» Παιδιά σας αρέσουν τα παραμύθια; (απαντήσεις των παιδιών)
Θέλετε να πάτε στο δάσος των νεραϊδών; (απαντήσεις των παιδιών)
Ας πάμε μαζί στο μονοπάτι στο δάσος!
Τα παιδιά ακολουθούν τον δάσκαλο σε κύκλο.
Η μουσική σταματά, τα παιδιά σταματούν.

Παιδαγωγός:«Εδώ ερχόμαστε στο δάσος.
Γεια σου δάσος, πυκνό δάσος!
Γεμάτο παραμύθια και θαύματα!
Εδώ είναι ο βάλτος μπροστά...
Πώς μπορούμε να το ξεπεράσουμε;»
Μπροστά στα παιδιά απλώνονται σάκοι με άμμο, για να περάσουν από τον «βάλτο» τα παιδιά περνούν πάνω από τις σακούλες.

Παιδαγωγός:«Προσπαθήστε να περάσετε για να μην ξεφύγετε από το δρόμο».
Όταν όλοι ξεπεράσουν το εμπόδιο, ο δάσκαλος σηκώνει το έτοιμο καλάθι σε αυτό με ένα γράμμα.

Παιδαγωγός:«Εδώ περάσαμε από το βάλτο και βρήκαμε ένα καλάθι!»
Διαβάζοντας την επιστολή:
«Ο Τερεμόκ στεκόταν στο δάσος, εκεί ζούσαν ζώα,
Και όταν έφτασα κοντά τους, το teremochek έπεσε ξαφνικά!
Βοήθεια! Βοήθεια! Δώστε μας πίσω τον Τερεμότσεκ!».

Παιδαγωγός:Ας βοηθήσουμε τα ζώα! (απαντήσεις των παιδιών)
Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να βρείτε ένα ξέφωτο και να χτίσετε έναν πύργο! Προχώρα!
Υπάρχει ένα ποτάμι μπροστά μας, πρέπει να περάσουμε τη γέφυρα!».
Τα παιδιά έρχονται στον πάγκο.

Παιδαγωγός:«Στο δρόμο υπάρχει μια γέφυρα κατά μήκος της οποίας πρέπει να συρθείς!
Τεντώστε τα χέρια σας ευθεία, πιάστε τη γέφυρα!
Μην βάζεις τα πόδια σου κάτω, σήκωσε το κεφάλι ψηλά!
Τα παιδιά έρχονται στο ρέμα (σχοινί).

Παιδαγωγός:«Δεν μπορούμε να πάμε παρακάτω, ένα ρυάκι μουρμουρίζει στο δρόμο!
Σηκώστε τα πόδια σας πάνω, περάστε πάνω από το ρέμα!
Πηγαίνουν πιο πέρα ​​με ένα φίδι.

Παιδαγωγός:«Υπάρχει ένα ξέφωτο μπροστά, ο ήλιος λάμπει!
Βοηθάει και τα παιδιά στο δάσος!».

2 μέρος. υπαίθριος διακόπτης:
1. Θέση εκκίνησης- πόδια ενωμένα, τα χέρια στη ζώνη.
Παιδαγωγός:«Κοιτάξαμε τον ήλιο και οι ακτίνες μας ζέσταναν!»
Παιδιά στις μύτες των ποδιών φτάνουν στον «ήλιο» (4-6 φορές)
2. I.p - τα πόδια μαζί, τα χέρια στα πλάγια.
Παιδαγωγός:«Το αεράκι πετά, τα δέντρα τρέμουν στο δάσος».
Κλίση από αριστερά προς τα δεξιά (8-10 φορές).
3. Θέση εκκίνησης- Τα πόδια ενωμένα, τα χέρια κάτω.

Παιδαγωγός:«Κοιτάξτε κάτω παιδιά,
Εκεί φυτρώνουν μανιτάρια - μανιτάρια!
Πρέπει να τα μαζέψουμε κι εμείς.
Και μετά δώσε το στα ζώα».
Κλίση προς τα εμπρός (6-8 φορές).

Παιδαγωγός:«Λοιπόν, κάναμε μια βόλτα και δεν κουραστήκαμε καθόλου!
Θα πάρουμε τα εργαλεία και θα φτιάξουμε ένα σπίτι για τα ζώα».

ATS:
1. "Είδε"- Θέση εκκίνησηςτα χέρια λυγισμένα στους αγκώνες, τα πόδια ανοιχτά.
Μιμούμεθα τις κινήσεις του πριονιού.
2. "Μπριζόλα"- Θέση εκκίνησηςτα χέρια πάνω από το κεφάλι στο κάστρο, τα πόδια ανοιχτά.
Γέρνει προς τα εμπρός, τα χέρια αιωρούνται ανάμεσα στα πόδια.
3. "Χτυπώντας καρφιά"- Θέση εκκίνησηςπόδια ενωμένα, τα χέρια στη ζώνη.
Σε βάρος του 1,2,3,4 τα παιδιά εκτελούν άλματα.

Παιδαγωγός:«Εδώ μεγάλωσε το teremok,
Δεν είναι χαμηλά, ούτε ψηλά!
Τα ζώα θα ζουν σε αυτό!
Και ποιος θα ζήσει εκεί; (Παιδικές απαντήσεις.)
Τα παιδιά μιμούνται την κίνηση των ζώων από ένα παραμύθι.

3 μέρος.

Παιδαγωγός:«Έφτασαν λοιπόν οι πεταλούδες, τα φτερά τους ζεστάθηκαν!»

Παιχνίδι για κινητά "Πεταλούδες και ήλιος".
(Ο ήλιος - πεταλούδες πετούν, βρέχει - οι πεταλούδες σταματούν και κρύβουν τα φτερά τους.)

Αντανάκλαση.

Παιδαγωγός:«Ήμασταν όλοι φιλικοί, γενναίοι, επιδέξιοι, οπότε φτιάξαμε ένα teremok σε ένα νεραϊδοδάσος! Τώρα είναι ώρα να επιστρέψουμε».

Δημοτικό προσχολικό εκπαιδευτικό ίδρυμα

«Νηπιαγωγείο Νο. 40»

Περιοχή Oktyabrsky της πόλης Σαράτοφ

ΑΦΗΡΗΜΕΝΗ

συνεχείς εκπαιδευτικές δραστηριότητες

για σωματική ανάπτυξη

στην ανώτερη ομάδα

φροντιστής

Sobylina V.V.

2016

Ηλικιακή ομάδα: ανώτεροι.

Εκπαιδευτικός τομέας: σωματική ανάπτυξη

Σκοπός: ενίσχυση της υγείας των παιδιών, δημιουργία συνθηκών για την ενθάρρυνση του ενδιαφέροντος για τη φυσική καλλιέργεια.

Καθήκοντα:

  1. ευεξία

- συνεχίστε να σχηματίζετε τη σωστή στάση στα παιδιά.

– δημιουργία συνθηκών για θετικά συναισθήματα κατά τη διάρκεια της εκδήλωσης.

  1. Εκπαιδευτικός

- Βελτιώστε το περπάτημα το ένα μετά το άλλο με αλλαγή του ρυθμού και μετάβαση σε ένα μαλακό βήμα κοπής.

- να διαμορφώσει τις δεξιότητες και τις ικανότητες της ανοικοδόμησης σε τρίδυμα.

  1. Εκπαιδευτικός

- να αναπτύξει την ικανότητα να διατηρεί την ευθυγράμμιση όταν περπατά στον πάγκο με πλαϊνά βήματα.

- βελτιώστε τις δεξιότητες σέρνοντας κάτω από το τόξο κυλώντας από το πόδι στο πόδι, σκύβοντας.

- να εδραιώσει την ικανότητα της ενεργειακής απώθησης και την προσγείωση σε μισολυγισμένα πόδια.

  1. Εκπαιδευτικός

- να καλλιεργήσει το ενδιαφέρον για τη φυσική κουλτούρα μέσω της πλοκής σε εκπαιδευτικές δραστηριότητες.

- ακολουθήστε τους κανόνες του παιχνιδιού.

Είδος δραστηριότητας: παιχνίδι, κινητικό, επικοινωνιακό.

Μορφή οργάνωσης: ομάδα, παιχνίδι με συνοδεία λόγου.

Εξοπλισμός: πάγκος, τόξο, κρίκους.

Προκαταρκτική εργασία: Τα παιδιά έπαιξαν διάφορα υπαίθρια παιχνίδια σε έναν περίπατο, σε καθημερινές δραστηριότητες, εκτελούν καθημερινές πρωινές ασκήσεις.

Πρόοδος GCD

Οργάνωση χρόνου. Ο δάσκαλος προσφέρεται να πάει σε ένα ενδιαφέρον ταξίδι, όπου πρέπει να ξεπεραστούν πολλά εμπόδια στο δρόμο (βασικές κινήσεις), αλλά τα παιδιά είναι δυνατά, θαρραλέα και σίγουρα θα τα ξεπεράσουν.

I. Εισαγωγικό μέρος. Παρατάξτε ένα-ένα. Περπατώντας το ένα μετά το άλλο με αλλαγή ρυθμού. Το τρέξιμο είναι φυσιολογικό με τη μετάβαση σε ένα μικρό βήμα κιμά. Περπάτημα και ανακατασκευή σε τρεις στήλες μία κάθε φορά.

ΙΙ. Κύριο μέρος.

  1. Σηκώνοντας τα χέρια ψηλά.

Θέση εκκίνησης - κύρια στάση, κάτω τα χέρια.

1-χέρια μπροστά

2-πάνω

3-προς-πλευρά

4-κάτω.

  1. Γυρίζει στα πλάγια με την αναπαραγωγή των χεριών.

Αρχική θέση - γονατιστή, τα χέρια στη ζώνη.

1,3-στροφές δεξιά – αριστερά

2.4 - αρχική θέση.

  1. κάμψεις προς τα εμπρός

Αρχική θέση - κάθεστε στο χαλί, τα χέρια στη ζώνη.

1.3 - σκύψτε προς τα εμπρός, αγγίξτε τα δάχτυλα των ποδιών με τα χέρια σας

2.4 - αρχική θέση.

  1. Ανύψωση των ποδιών εναλλάξ

Αρχική θέση - καθιστή, τα χέρια σε στήριξη πίσω.

1.3 - σηκώστε το δεξί, αριστερό πόδι.

2,4 - αρχική θέση.

  1. "Ποδήλατο"

Αρχική θέση - ξαπλωμένη στο χαλί, τα χέρια κατά μήκος του σώματος. Τα πόδια είναι λυγισμένα στα γόνατα και πιέζονται στο στομάχι. Στο σήμα "Πάμε!" τα παιδιά εκτελούν κινήσεις των ποδιών που μιμούνται το ποδήλατο.

  1. Άλμα με εναλλασσόμενες ασκήσεις αναπνοής.

Θέση εκκίνησης - κύρια βάση

1.3 - άλμα προς τα δεξιά, προς τα αριστερά.

2.4 - επιστροφή στην αρχική θέση.

Ανοικοδόμηση σε στήλη το ένα μετά το άλλο.

Οι κύριοι τύποι κινήσεων.

  1. Περπάτημα στον πάγκο με πλάγιο βήμα. Σκοπός: η διατήρηση μιας σταθερής ισορροπίας.
  2. Σέρνοντας κάτω από το τόξο. Σκοπός: να εκτελέσετε σύρσιμο με ρολό από το ένα πόδι στο άλλο, σκύβοντας και μην αγγίζετε το τόξο.
  3. Πηδώντας σε δύο πόδια από στεφάνι σε τσέρκι. Σκοπός: να σπρώξετε δυνατά και να προσγειωθείτε σε μισολυγισμένα πόδια.

Οι κινήσεις εκτελούνται διαδοχικά η μία μετά την άλλη.

Τα παιδιά περπατούν ένα κάθε φορά στον πάγκο με ένα πλάγιο σκαλοπάτι, μετά σέρνονται κάτω από το τόξο και εκτελούν άλματα σε δύο πόδια προχωρώντας προς τα εμπρός. Στη συνέχεια στέκονται στο τέλος της στήλης.

Παιχνίδι για κινητά "Cunning Fox". Στόχος: ενεργήστε σύμφωνα με ένα σήμα, αναπτύξτε την προσοχή, τρέξτε.

ΙΙΙ. Τελικό μέρος. Περπάτημα σε στήλη μία κάθε φορά με ασκήσεις προσοχής. Αντανάκλαση. Αποτέλεσμα σύμφωνα με τους στόχους.