Αυτοτραυματισμός: τι ωθεί τους ανθρώπους σε αυτοτραυματισμό ή παθονομία; Άνθρωπος και περιβάλλον: αιτίες και συνέπειες των επιπτώσεων της προόδου στη φύση Ένας άνθρωπος που αυτοτραυματίζεται

Απίστευτα γεγονότα

Είναι μεσημεριανό, αλλά δεν υπάρχει φαγητό στο σπίτι, οπότε παίρνετε πίσω από το τιμόνι και οδηγείτε στο πλησιέστερο παντοπωλείο.

Περπατάς ανάμεσα στους πάγκους με την ελπίδα να αγοράσεις κάτι. Στο τέλος διαλέγεις ένα κοτόπουλο και μια έτοιμη σαλάτα και επιστρέφεις σπίτι για να απολαύσεις το γεύμα σου.

Σκεφτείτε πώς ένα φαινομενικά αβλαβές ταξίδι στο κατάστημα έχει επηρεάσει το περιβάλλον.

Πρώτον, η οδήγηση αυτοκινήτου συνέβαλε στις εκπομπές διοξειδίου του άνθρακα στην ατμόσφαιρα. Η ηλεκτρική ενέργεια στο κατάστημα δεν είναι παρά το αποτέλεσμα της καύσης άνθρακα, η εξόρυξη του οποίου έχει καταστρέψει το οικοσύστημα των Απαλαχίων.

Τα συστατικά της σαλάτας καλλιεργήθηκαν σε αγρόκτημα και υποβλήθηκαν σε επεξεργασία με φυτοφάρμακα, τα οποία στη συνέχεια κατέληξαν σε ρεύματα νερού, δηλητηριάζοντας τα ψάρια και τα υδρόβια φυτά (τα οποία βοηθούν να διατηρηθεί ο αέρας καθαρός).

Το κοτόπουλο ανατράφηκε σε ένα πολύ απομακρυσμένο πτηνοτροφείο όπου πετιούνται τα ζωικά απόβλητα ένας μεγάλος αριθμός απότοξικό μεθάνιο στην ατμόσφαιρα. Κατά την παράδοση αγαθών στο κατάστημα, εμπλέκονταν πολλά μέσα μεταφοράς, καθένα από τα οποία προκάλεσε τη δική του βλάβη στο περιβάλλον.

Ακόμη και οι πιο μικρές ανθρώπινες ενέργειες προκαλούν αλλαγές στο περιβάλλον. Ο τρόπος με τον οποίο θερμαίνουμε τα σπίτια μας, τροφοδοτούμε τις ηλεκτρικές μας συσκευές, τι κάνουμε με τα σκουπίδια μας και από πού προέρχεται το φαγητό μας έχουν τεράστιο αντίκτυπο στο περιβάλλον.

Λαμβάνοντας υπόψη το πρόβλημα σε δημόσιο επίπεδο, μπορεί να σημειωθεί ότι η ανθρώπινη συμπεριφορά έχει επηρεάσει σημαντικά το περιβάλλον. Η θερμοκρασία της γης έχει αυξηθεί κατά ένα βαθμό F από το 1975, η ποσότητα του πολικού πάγου έχει μειωθεί κατά 9 τοις εκατό σε μόλις μία δεκαετία.

Έχουμε προκαλέσει τεράστια ζημιά στον πλανήτη, πολύ μεγαλύτερη από ό,τι φαντάζεστε. Οι κατασκευές, η άρδευση, η εξόρυξη αλλοιώνουν σημαντικά το φυσικό τοπίο και διαταράσσουν σημαντικές οικολογικές διεργασίες. Η επιθετική αλιεία και το κυνήγι μπορούν να εξαντλήσουν τα αποθέματα ειδών και η ανθρώπινη μετανάστευση μπορεί να εισάγει ξένα είδη σε καθιερωμένες τροφικές αλυσίδες. Η απληστία οδηγεί σε καταστροφικά ατυχήματα και η τεμπελιά οδηγεί σε καταστροφικές πρακτικές.

10. Δημόσια έργα

Μερικές φορές τα έργα δημοσίων έργων δεν λειτουργούν πραγματικά προς όφελος του κοινού. Σχεδιασμένα για την παραγωγή καθαρής ενέργειας, για παράδειγμα, τα έργα φραγμάτων στην Κίνα έχουν καταστρέψει τα πάντα γύρω τους, πλημμυρίζοντας πόλεις και περιοχές περιβαλλοντικών απορριμμάτων, αυξάνοντας σημαντικά τον κίνδυνο φυσικών καταστροφών.

Το 2007, η Κίνα συμπλήρωσε 20 χρόνια κατασκευής του μεγαλύτερου υδροηλεκτρικού φράγματος στον κόσμο, του φράγματος Three Gorges. Κατά την υλοποίηση αυτού του έργου, περισσότεροι από 1,2 εκατομμύρια άνθρωποι αναγκάστηκαν να εγκαταλείψουν τους συνήθεις βιότοπούς τους, καθώς 13 μεγάλες πόλεις, 140 απλές πόλεις και 1.350 χωριά πλημμύρισαν. Εκατοντάδες εργοστάσια, ορυχεία, χωματερές και βιομηχανικά κέντρα πλημμύρισαν επίσης, καθώς και οι κύριες δεξαμενές μολύνθηκαν σε μεγάλο βαθμό. Το έργο άλλαξε το οικοσύστημα του ποταμού Yangtze, μετατρέποντας τον άλλοτε πανίσχυρο ποταμό σε μια στάσιμη λεκάνη, καταστρέφοντας έτσι την τοπική χλωρίδα και πανίδα σε μεγαλύτερο βαθμό.

Τα ανακατευθυνόμενα ποτάμια αυξάνουν επίσης σημαντικά τον κίνδυνο κατολισθήσεων κατά μήκος των όχθες που φιλοξενούν εκατοντάδες χιλιάδες ανθρώπους. Σχεδόν μισό εκατομμύριο άνθρωποι κατά μήκος του ποταμού προβλέπεται να μετεγκατασταθούν έως το 2020, καθώς οι κατολισθήσεις επίκεινται και το οικοσύστημα συνεχίζει να εξαντλείται.

Οι επιστήμονες έχουν συνδέσει πρόσφατα την κατασκευή φραγμάτων με τους σεισμούς. Η δεξαμενή Τριών Φαραγγιών χτίστηκε πάνω από δύο μεγάλα ρήγματα, με εκατοντάδες μικρά σοκ που σημειώθηκαν από την ανακάλυψή της. Οι επιστήμονες υποστήριξαν ότι ο καταστροφικός σεισμός του 2008 στην επαρχία Σιτσουάν της Κίνας, ο οποίος σκότωσε 8.000 ανθρώπους, προκλήθηκε επίσης από τη συσσώρευση νερού στην περιοχή του φράγματος, που βρίσκεται λιγότερο από μισό μίλι από το κέντρο της έναρξης των δονήσεων. . Το φαινόμενο των φραγμάτων που προκαλούν σεισμούς οφείλεται στη συσσώρευση πίεσης του νερού κάτω από τη δεξαμενή, η οποία με τη σειρά της αυξάνει την πίεση στα πετρώματα και λειτουργεί ως αποσκληρυντικό για τις γραμμές ρηγμάτων που είναι ήδη υπό τάση.

9. Υπεραλίευση

«Υπάρχουν πολλά ψάρια στη θάλασσα» δεν είναι πλέον μια απολύτως αξιόπιστη δήλωση. Η όρεξη της ανθρωπότητας για θαλασσινά έχει καταστρέψει τους ωκεανούς μας σε σημείο που οι ειδικοί φοβούνται την ικανότητα πολλών ειδών να ξαναπληθιστούν μόνα τους.

Σύμφωνα με την Παγκόσμια Ομοσπονδία άγρια ​​ζωή, η παγκόσμια αλιεία υπερβαίνει το επιτρεπόμενο ποσοστό κατά 2,5 φορές. Περισσότερο από το ήμισυ των παγκόσμιων αποθεμάτων και ειδών ψαριών έχουν ήδη εξαντληθεί, και το ένα τέταρτο των ειδών έχει υπερεξαντληθεί. Το ενενήντα τοις εκατό των μεγάλων ειδών ψαριών - τόνος, ξιφίας, μπακαλιάρος, ιππόγλωσσα, φούντα, μάρλιν - έχουν χάσει το φυσικό τους περιβάλλον. Σύμφωνα με τις προβλέψεις, εάν η κατάσταση δεν αλλάξει, τότε μέχρι το 2048 τα αποθέματα αυτών των ψαριών θα εξαφανιστούν.

Αξίζει να σημειωθεί ότι βασικός υπαίτιος για όσα συμβαίνουν είναι οι εξελίξεις στην αλιευτική τεχνολογία. Τα περισσότερα εμπορικά αλιευτικά σκάφη σήμερα είναι εξοπλισμένα με βυθόμετρο ψαρέματος. Μόλις βρουν το σωστό σημείο, οι ψαράδες αφήνουν τεράστια δίχτυα, στο μέγεθος τριών γηπέδων ποδοσφαίρου, που μπορούν να σαρώσουν όλα τα ψάρια μέσα σε λίγα λεπτά. Έτσι, με αυτήν την προσέγγιση, οι πληθυσμοί των ψαριών μπορούν να μειωθούν κατά 80 τοις εκατό σε 10-15 χρόνια.

8. Χωροκατακτητικά Είδη

Ο άνθρωπος σε όλη την εποχή της ίδρυσης του κόσμου ήταν ο ίδιος διανομέας χωροκατακτητικών ειδών. Παρόλο που μπορεί να σας φαίνεται ότι το αγαπημένο σας κατοικίδιο ή φυτό αισθάνεται πολύ καλύτερα σε ένα νέο μέρος, στην πραγματικότητα, η φυσική ισορροπία διαταράσσεται. Η χωροκατακτητική χλωρίδα και πανίδα έχει αποδειχθεί ότι είναι το πιο καταστροφικό πράγμα που έχει κάνει η ανθρωπότητα στο περιβάλλον.

Στις Ηνωμένες Πολιτείες, 400 από τα 958 είδη περιλαμβάνονται στην Κόκκινη Λίστα επειδή θεωρούνται ότι κινδυνεύουν λόγω του ανταγωνισμού με χωροκατακτητικά ξένα είδη.

Τα προβλήματα των χωροκατακτητικών ειδών επηρεάζουν κυρίως τα ασπόνδυλα. Για παράδειγμα, στο πρώτο μισό του 20ου αιώνα, ένας ασιατικός μύκητας κατέστρεψε περισσότερα από 180 εκατομμύρια στρέμματα αμερικανικής καστανιάς. Ως αποτέλεσμα, περισσότερα από 10 είδη που εξαρτώνται από τα κάστανα έχουν εξαφανιστεί.

7. Εξόρυξη άνθρακα

Ο μεγαλύτερος κίνδυνος από την εξόρυξη άνθρακα είναι η κλιματική αλλαγή, αλλά απειλεί και τα τοπικά οικοσυστήματα.

Η πραγματικότητα της αγοράς αποτελεί σοβαρή απειλή για την εξόρυξη άνθρακα, ειδικά στις Ηνωμένες Πολιτείες. Ο άνθρακας είναι μια φθηνή πηγή ενέργειας - ένα μεγαβάτ ενέργειας που παράγεται με άνθρακα κοστίζει 20-30 $, σε αντίθεση με ένα μεγαβάτ που παράγεται με φυσικό αέριο - 45-60 $. Επιπλέον, το ένα τέταρτο των παγκόσμιων αποθεμάτων άνθρακα βρίσκεται στις Ηνωμένες Πολιτείες.

Δύο από τις πιο καταστροφικές μορφές της βιομηχανίας εξόρυξης άνθρακα είναι η εξόρυξη άνθρακα από τις κορυφές των βουνών και η χρήση αερίου. Στην πρώτη περίπτωση, οι ανθρακωρύχοι μπορούν να «κόψουν» περισσότερα από 305 μέτρα κορυφής βουνού για να φτάσουν στο κοίτασμα άνθρακα. Η εξόρυξη με τη βοήθεια αερίου γίνεται όταν ο άνθρακας είναι πιο κοντά στην επιφάνεια του βουνού. Σε αυτή την περίπτωση, όλοι οι «κάτοικοι» του βουνού (δέντρα και όποια άλλα πλάσματα ζουν σε αυτά) εξοντώνονται για την εξαγωγή πολύτιμων ορυκτών.

Κάθε πρακτική αυτού του είδους δημιουργεί μια μεγάλη ποσότητα απορριμμάτων στο πέρασμά της. Εκτεταμένες κατεστραμμένες και παλιές δασικές εκτάσεις ρίχνονται σε κοντινές κοιλάδες. Μόνο στις Ηνωμένες Πολιτείες, υπολογίζεται ότι περισσότερα από 121.405 εκτάρια δασών σκληρού ξύλου έχουν καταστραφεί από την εξόρυξη άνθρακα στη Δυτική Βιρτζίνια. Μέχρι το 2012, λέγεται ότι 5.180 τετραγωνικά χιλιόμετρα Απαλαχικού δάσους θα πάψουν να υπάρχουν.

Το ερώτημα τι να κάνουμε με αυτού του είδους τα «απόβλητα» είναι ακόμα ανοιχτό. Συνήθως, οι εταιρείες εξόρυξης απλώς ρίχνουν ανεπιθύμητα δέντρα, νεκρά άγρια ​​ζώα κ.λπ. σε κοντινές κοιλάδες, κάτι που με τη σειρά του όχι μόνο καταστρέφει τα φυσικά οικοσυστήματα, αλλά επηρεάζει και την αποξήρανση μεγάλων ποταμών. Τα βιομηχανικά απόβλητα από ορυχεία βρίσκουν καταφύγιο στις κοίτες ποταμών.

6. Ανθρώπινες καταστροφές

Αν και οι περισσότεροι από τους τρόπους με τους οποίους ο άνθρωπος βλάπτει το περιβάλλον αναπτύσσονται σε μια περίοδο ετών, ορισμένα γεγονότα μπορεί να συμβούν σε μια στιγμή, αλλά αυτή η στιγμή θα έχει εκτεταμένες συνέπειες.

Το 1989, η πετρελαιοκηλίδα στον κόλπο του Prince Williams της Αλάσκας είχε τις πιο σοβαρές συνέπειες. Στη συνέχεια σημειώθηκε διαρροή περίπου 11 εκατομμυρίων γαλονιών αργού πετρελαίου, ως αποτέλεσμα αυτού του ατυχήματος, περισσότερα από 25.000 θαλάσσια πτηνά, 2.800 θαλάσσιες ενυδρίδες, 300 φώκιες, 250 αετοί, περίπου 22 φάλαινες δολοφόνοι, καθώς και δισεκατομμύρια σολομοί και ρέγγες, πέθανε. Τουλάχιστον δύο είδη, η ρέγγα του Ειρηνικού και το περιστέρι murre, δεν συνήλθαν από την καταστροφή.

Είναι ακόμη πολύ νωρίς για να εκτιμηθεί η ζημιά στην άγρια ​​ζωή από την πετρελαιοκηλίδα στον Κόλπο του Μεξικού, αλλά το μέγεθος της καταστροφής δεν μοιάζει με τίποτα που έχει ξαναδεί στην αμερικανική ιστορία. Κατά τη διάρκεια αρκετών ημερών, περισσότερα από 9,5 εκατομμύρια λίτρα πετρελαίου διέρρεαν καθημερινά στον κόλπο, η μεγαλύτερη διαρροή στην αμερικανική ιστορία. Σύμφωνα με τις περισσότερες εκτιμήσεις, η ζημιά στην άγρια ​​πανίδα εξακολουθεί να είναι μικρότερη από τη διαρροή του 1989 λόγω χαμηλότερης πυκνότητας ειδών. Ωστόσο, παρόλα αυτά, δεν υπάρχει αμφιβολία ότι η ζημιά από τη διαρροή θα παραμείνει για πολλά χρόνια ακόμη.

5. Αυτοκίνητα

Η Αμερική θεωρείται από καιρό η χώρα των αυτοκινήτων, επομένως δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι το ένα πέμπτο όλων των εκπομπών αερίων του θερμοκηπίου στις ΗΠΑ προέρχεται από αυτοκίνητα. Υπάρχουν 232 εκατομμύρια αυτοκίνητα στους δρόμους αυτής της χώρας, πολύ λίγα από τα οποία κινούνται με ηλεκτρισμό και το μέσο αυτοκίνητο καταναλώνει περίπου 2271 λίτρα βενζίνης ετησίως.

Ένα αυτοκίνητο εκπέμπει περίπου 12.000 λίβρες διοξειδίου του άνθρακα στην ατμόσφαιρα με τη μορφή καυσαερίων. Για να καθαριστεί ο αέρας από αυτές τις ακαθαρσίες, θα χρειαστούν 240 δέντρα. Στην Αμερική, τα αυτοκίνητα εκπέμπουν περίπου την ίδια ποσότητα διοξειδίου του άνθρακα με τα εργοστάσια που καίνε άνθρακα.

Η διαδικασία καύσης που λαμβάνει χώρα σε έναν κινητήρα αυτοκινήτου παράγει λεπτά σωματίδια οξειδίων του αζώτου, υδρογονάνθρακες και διοξείδιο του θείου. Σε μεγάλες ποσότητες, αυτές οι χημικές ουσίες μπορούν να βλάψουν το ανθρώπινο αναπνευστικό σύστημα, προκαλώντας βήχα και πνιγμό. Τα αυτοκίνητα παράγουν επίσης μονοξείδιο του άνθρακα, ένα δηλητηριώδες αέριο που παράγεται από την καύση ορυκτών καυσίμων που εμποδίζει τη μεταφορά οξυγόνου στον εγκέφαλο, την καρδιά και άλλα ζωτικά όργανα.

Ταυτόχρονα, η εξόρυξη λαδιού, η οποία είναι απαραίτητη για τη δημιουργία καυσίμου και λαδιού για την κίνηση του αυτοκινήτου, με τη σειρά της έχει επίσης σοβαρές επιπτώσεις στο περιβάλλον. Η γεώτρηση παραγκωνίζει τα αυτόχθονα είδη, ενώ η υπεράκτια γεώτρηση και η επακόλουθη μεταφορά έχουν δημιουργήσει αδιανόητα προβλήματα με τα χρόνια, καθώς περισσότερα από 40 εκατομμύρια γαλόνια πετρελαίου έχουν χυθεί παγκοσμίως από το 1978.

4. Ασταθής Γεωργία

Με όλους τους τρόπους με τους οποίους η ανθρωπότητα βλάπτει το περιβάλλον, υπάρχει μια κοινή τάση: δεν είμαστε σε θέση να σχεδιάσουμε το μέλλον. Αλλά πουθενά αυτό δεν είναι πιο εμφανές από τη μέθοδο καλλιέργειας της τροφής μας.

Σύμφωνα με την Υπηρεσία Προστασίας του Περιβάλλοντος των ΗΠΑ, οι πραγματικές γεωργικές πρακτικές ευθύνονται για το 70 τοις εκατό της ρύπανσης στα ποτάμια και τα ρέματα της χώρας. Οι χημικές απορροές, το μολυσμένο έδαφος, τα ζωικά απόβλητα καταλήγουν σε υδάτινες οδούς, εκ των οποίων περισσότερα από 173.000 μίλια είναι ήδη σε ερειπωμένη κατάσταση. Τα χημικά λιπάσματα και τα φυτοφάρμακα αυξάνουν τα επίπεδα αζώτου και μειώνουν τα επίπεδα οξυγόνου στο νερό.

Τα φυτοφάρμακα που χρησιμοποιούνται για την προστασία των καλλιεργειών από το να καταναλωθούν από αρπακτικά απειλούν την επιβίωση ορισμένων ειδών πτηνών και εντόμων. Για παράδειγμα, ο αριθμός των αποικιών μελισσών στις αγροτικές εκτάσεις των ΗΠΑ μειώθηκε από 4,4 εκατομμύρια το 1985 σε λιγότερο από 2 εκατομμύρια το 1997. Όταν εκτίθενται σε φυτοφάρμακα, το ανοσοποιητικό σύστημα των μελισσών εξασθενεί, καθιστώντας τις πιο ευάλωτες στον εχθρό.

Η μεγάλης κλίμακας βιομηχανική γεωργία συμβάλλει επίσης στη διαδικασία της υπερθέρμανσης του πλανήτη. Η συντριπτική πλειοψηφία των προϊόντων κρέατος στον κόσμο παράγεται σε βιομηχανικές φάρμες. Σε οποιοδήποτε αγρόκτημα, δεκάδες χιλιάδες βοοειδή συγκεντρώνονται σε μικρές περιοχές προκειμένου να εξοικονομηθεί χώρος. Μεταξύ άλλων, η καταστροφή των μη επεξεργασμένων ζωικών αποβλήτων απελευθερώνει επιβλαβή αέρια, συμπεριλαμβανομένου του μεθανίου, το οποίο, με τη σειρά του, έχει σημαντικό αντίκτυπο στη διαδικασία υπερθέρμανσης του πλανήτη.

3. Αποψίλωση των δασών

Υπήρχαν στιγμές που το μεγαλύτερο μέρος της γης στον πλανήτη ήταν καλυμμένο με δάση. Σήμερα, τα δάση εξαφανίζονται μπροστά στα μάτια μας. Σύμφωνα με τα Ηνωμένα Έθνη, 32 εκατομμύρια στρέμματα δασών χάνονται κάθε χρόνο, συμπεριλαμβανομένων 14.800 στρεμμάτων παρθένων δασών, δηλαδή εκτάσεων που δεν καταλαμβάνονται ή επηρεάζονται από την ανθρώπινη δραστηριότητα. Το εβδομήντα τοις εκατό των ζώων και των φυτών του πλανήτη ζουν σε δάση και, κατά συνέπεια, έχοντας χάσει το σπίτι τους, οι ίδιοι θα αντιμετωπίσουν την απειλή της εξαφάνισης ως είδος.

Το πρόβλημα είναι ιδιαίτερα οξύ στα τροπικά δάση με υγρό κλίμα. Τέτοια δάση καλύπτουν το 7 τοις εκατό της χερσαίας έκτασης και παρέχουν στέγη για τα μισά περίπου είδη του πλανήτη. Με τον σημερινό ρυθμό αποψίλωσης των δασών, οι επιστήμονες εκτιμούν ότι το τροπικό δάσος θα εξαφανιστεί από το πρόσωπο της γης σε περίπου 100 χρόνια.

Συμβάλλει και η αποψίλωση των δασών παγκόσμια υπερθέρμανση. Τα δέντρα απορροφούν τα αέρια του θερμοκηπίου, επομένως λιγότερα δέντρα σημαίνει ότι απελευθερώνονται περισσότερα αέρια θερμοκηπίου στην ατμόσφαιρα. Βοηθούν επίσης στη διαιώνιση του κύκλου του νερού επιστρέφοντας υδρατμούς στην ατμόσφαιρα. Χωρίς δέντρα, τα δάση θα μετατραπούν γρήγορα σε άγονες ερήμους, οδηγώντας σε ακόμη πιο έντονες διακυμάνσεις της παγκόσμιας θερμοκρασίας. Όταν καίγονται τα δάση, τα δέντρα απελευθερώνουν άνθρακα στην ατμόσφαιρα, γεγονός που συμβάλλει επίσης στο πρόβλημα της υπερθέρμανσης του πλανήτη. Οι επιστήμονες υπολόγισαν ότι τα δέντρα του δάσους του Αμαζονίου έχουν επεξεργαστεί την ποσότητα των αερίων του θερμοκηπίου που ισοδυναμεί με 10 χρόνια ανθρώπινης δραστηριότητας.

Η φτώχεια είναι μια από τις κύριες αιτίες της αποψίλωσης των δασών. Τα περισσότερα τροπικά δάση βρίσκονται σε χώρες του Τρίτου Κόσμου και οι πολιτικοί εκεί τακτικά διεγείρουν οικονομική ανάπτυξηαδύναμες περιοχές. Έτσι, οι ξυλοκόποι και οι αγρότες κάνουν αργά αλλά σταθερά τη δουλειά τους. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η αποψίλωση των δασών συμβαίνει λόγω της ανάγκης δημιουργίας ενός αγροκτήματος. Ο αγρότης συνήθως καίει δέντρα και βλάστηση για να αποκτήσει στάχτη, η οποία στη συνέχεια μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως λίπασμα. Αυτή η διαδικασία ονομάζεται γεωργία slash-and-burn. Μεταξύ άλλων, ο κίνδυνος διάβρωσης του εδάφους και πλημμύρας αυξάνεται καθώς, με τα χρόνια, τα θρεπτικά συστατικά από το έδαφος εξατμίζονται και η γη συχνά αδυνατεί να υποστηρίξει τις φυτεμένες καλλιέργειες για τις οποίες κόπηκαν τα δέντρα.

2. Η υπερθέρμανση του πλανήτη

Η μέση θερμοκρασία της επιφάνειας της Γης έχει αυξηθεί κατά 1,4 βαθμούς Φαρενάιτ τα τελευταία 130 χρόνια. Οι πάγοι λιώνουν με ανησυχητικό ρυθμό - από το 1979 πάνω από το 20 τοις εκατό του παγκοσμίου πάγου έχει εξαφανιστεί. Η στάθμη της θάλασσας ανεβαίνει, προκαλώντας πλημμύρες και έχει σημαντικό αντίκτυπο στις καταστροφικές φυσικές καταστροφές που συμβαίνουν σε όλο τον κόσμο με αυξανόμενη συχνότητα.

Η υπερθέρμανση του πλανήτη προκαλείται από το φαινόμενο του θερμοκηπίου, στο οποίο ορισμένα αέρια διοχετεύουν τη θερμότητα που λαμβάνεται από τον ήλιο πίσω στην ατμόσφαιρα. Από το 1990, οι ετήσιες εκπομπές αερίων του θερμοκηπίου έχουν αυξηθεί κατά περίπου 6 δισεκατομμύρια τόνους παγκοσμίως, ή 20 τοις εκατό.

Το πιο υπεύθυνο αέριο για την υπερθέρμανση του πλανήτη είναι το διοξείδιο του άνθρακα, το οποίο ευθύνεται για το 82 τοις εκατό όλων των εκπομπών αερίων του θερμοκηπίου στις ΗΠΑ. Το διοξείδιο του άνθρακα παράγεται με την καύση ορυκτών καυσίμων, κυρίως με την οδήγηση αυτοκινήτων και από την τροφοδοσία εργοστασίων και εργοστασίων με άνθρακα. Πριν από πέντε χρόνια, οι παγκόσμιες ατμοσφαιρικές συγκεντρώσεις αερίων ήταν ήδη 35 τοις εκατό υψηλότερες από ό,τι πριν από τη βιομηχανική επανάσταση.

Η υπερθέρμανση του πλανήτη μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη φυσικών καταστροφών, μεγάλης κλίμακας ελλείψεις τροφίμων και νερού και καταστροφικές επιπτώσεις στην άγρια ​​ζωή. Σύμφωνα με τη Διακυβερνητική Επιτροπή για την Κλιματική Αλλαγή, η στάθμη της θάλασσας θα μπορούσε να αυξηθεί κατά 17,8 - 58,4 εκατοστά μέχρι το τέλος του αιώνα. Και δεδομένου ότι το μεγαλύτερο μέρος του παγκόσμιου πληθυσμού ζει σε παράκτιες περιοχές, αυτό αποτελεί πολύ μεγάλο κίνδυνο τόσο για τους ανθρώπους όσο και για τα οικοσυστήματα.

1. Υπερπληθυσμός

«Ο υπερπληθυσμός είναι «ο ελέφαντας στο δωμάτιο για τον οποίο κανείς δεν θέλει να μιλήσει», λέει ο Δρ John Guillebaud, καθηγητής οικογενειακού προγραμματισμού και αναπαραγωγικής υγείας στο University College του Λονδίνου. μειώστε τον πληθυσμό, η φύση θα το κάνει για εμάς μέσω βίας, επιδημιών και πείνα», προσθέτει.

Τα τελευταία 40 χρόνια, ο παγκόσμιος πληθυσμός αυξήθηκε από 3 δισεκατομμύρια σε 6,7 δισεκατομμύρια. 75 εκατομμύρια άνθρωποι (που ισοδυναμεί με τον πληθυσμό της Γερμανίας) προστίθενται ετησίως ή περισσότεροι από 200.000 καθημερινά. Σύμφωνα με τις προβλέψεις, μέχρι το 2050 ο παγκόσμιος πληθυσμός θα ξεπεράσει τα 9 δισεκατομμύρια ανθρώπους.

Περισσότεροι άνθρωποι σημαίνει περισσότερα απόβλητα, περισσότερη ζήτηση για τρόφιμα, περισσότερη παραγωγή καταναλωτικών αγαθών, περισσότερη ανάγκη για ηλεκτρισμό, αυτοκίνητα κ.λπ. Με άλλα λόγια, όλοι οι παράγοντες που συμβάλλουν στην υπερθέρμανση του πλανήτη θα επιδεινωθούν.

Η αυξανόμενη ζήτηση για τρόφιμα θα αναγκάσει τους αγρότες και τους ψαράδες να κάνουν μεγαλύτερη ζημιά στα ήδη εύθραυστα οικοσυστήματα. Τα δάση θα αφαιρεθούν σχεδόν εξ ολοκλήρου καθώς οι πόλεις συνεχίζουν να επεκτείνονται και θα χρειαστούν νέες εκτάσεις για γεωργική γη. Ο κατάλογος των ειδών που απειλούνται με εξαφάνιση γίνεται μεγαλύτερος. Σε ταχέως αναπτυσσόμενες χώρες όπως η Ινδία και η Κίνα, η αυξημένη κατανάλωση ενέργειας αναμένεται να αυξήσει τις εκπομπές άνθρακα. Εν ολίγοις, από περισσότεροι άνθρωποι, τόσο περισσότερα προβλήματα.

Μου αρέσουν τα τατουάζ; Δεν νιώθω κάποιο ιδιαίτερο πάθος ή φανατισμό για αυτούς. Αν και, ομολογώ, στην εφηβεία υπήρχε η επιθυμία να κάνω κάποιο είδος μικρού τατουάζ... Αλλά άλλαξα γνώμη... Έχω μια κοπέλα... Άρα έχει τατουάζ σε όλο της το σώμα! Και ο άντρας της επίσης.

Τατουάζ (γαλλικά tatouer - to tattoo, από τα αγγλικά tattoo· αρχική πηγή - πολυνησιακό), σχέδιο στο σώμα με την εισαγωγή χρωστικών κάτω από το δέρμα.
Υπάρχει επίσης μια εκδοχή ότι η λέξη "tattoo", που προέρχεται από το ταϊτινό "tatau" και το Marquesan "ta-tu", που σημαίνει "πληγή", "σημάδι", έφερε στην Ευρώπη ο James Cook τον 18ο αιώνα, αλλά δεν ρίζωσε αμέσως στην καθημερινή ζωή, αφού κάθε έθνος είχε το δικό του νόημα και σκοπό για αυτό το ζώδιο.

Αν μιλάμε για το πότε ακριβώς προέκυψε η τέχνη του τατουάζ
(ζωγραφίζοντας μια εικόνα στο σώμα), τότε δεν υπάρχει ακριβής ημερομηνία για την εμφάνιση αυτής της τέχνης, όπως την αποκαλούν οι ειδικοί του τατουάζ.

Είναι γνωστό ότι σε κάποιες μούμιες που βρέθηκαν κατά τις ανασκαφές στην Αίγυπτο, υπάρχουν ίχνη από τατουάζ. Και η ηλικία αυτών των μούμιων είναι περίπου 4000 χρόνια.

Προηγούμενες ιστορικές αποδείξεις ότι οι άνθρωποι εφάρμοζαν σχέδια στο σώμα τους, ειδικά σε περιπτώσεις όπου οι περιστάσεις το απαιτούσαν, όπως τελετουργικές διακοπές, κυνήγι, μάχες, χρονολογούνται σε μια ακόμη μεταγενέστερη περίοδο, κατά καιρούς πρωτόγονη κοινωνία.

Οι αρχαίοι ιστορικοί και ερευνητές Ο Ηρόδοτος και ο Ιπποκράτης στα γραπτά τους σημειώνουν την παρουσία χαρακτηριστικών σχεδίων και ουλών στα σώματα εκπροσώπων ευρωπαϊκών φυλών, τα οποία ήταν τόσο διακριτικά όσο και τελετουργικά.

Ένα τατουάζ μας φαίνεται συχνά κάτι υπερσύγχρονο και νεανικό. Αλλά στην πραγματικότητα, το τατουάζ είναι μια από τις παλαιότερες τάσεις στις εικαστικές τέχνες. Είναι στην τέχνη, αντίθετα με τη δημοφιλή πεποίθηση ότι< татуировка >είναι μια κοινωνική ετικέτα, η οποία είναι διακριτικό χαρακτηριστικόάτομα που ήταν στη φυλακή.

Στην αρχαιότητα, τα τατουάζ έδειχναν την αναγωγή των ανθρώπων σε μια ειδική ομάδα, όπως οι πολεμιστές, ή τη θέση στην οικογένεια, όπως οι ιαπωνικοί λαοί.

Αλλά λόγω της απαγόρευσης της εκκλησίας, τα τατουάζ στη μεσαιωνική Ευρώπη ουσιαστικά δεν αναπτύχθηκαν. Η αναβίωση αυτής της τέχνης συνέβη μόνο στη σύγχρονη εποχή.

Ποιες άλλες λειτουργίες έκανε το τατουάζ;

Branding στρατιωτών, σκλάβων και εγκληματιών.
Κεντρική Ευρώπη- στους απατεώνες δόθηκε μια πινακίδα με τη μορφή εξαγώνου.
Οι λαθροθήρες σημειώνονταν με ένα σχέδιο σε μορφή κέρατων.
Καταδικασμένος στις γαλέρες - η επιγραφή "GAL".
Ισόβια κάθειρξη σε διορθωτικές εργασίες - "TFP".

Στην αρχαία Ρώμη, όλοι οι στρατιώτες σημειώνονταν με αυτό το σημάδι ανάλογα με το βαθμό και ανήκαν στη μονάδα στην οποία υπηρετούσαν.

Στη Ρωσία, οι σκλάβοι σημαδεύονταν, οι εξόριστοι στη Σιβηρία σημειώνονταν με τα γράμματα "KT" και κατά τη διάρκεια της βασιλείας του Ιβάν του Τρομερού, το γράμμα "B" έκαιγε στο μέτωπο όσων ήταν ένοχοι.

Μια σημαντική ημερομηνία στην ιστορία των τατουάζ είναι το 1891, όταν εφευρέθηκε η ηλεκτρική μηχανή τατουάζ. Ωστόσο, κατά το πρώτο μισό του 20ού αιώνα, η τέχνη του τατουάζ ουσιαστικά δεν αναπτύχθηκε. Το σημείο καμπής συνέβη στη δεκαετία του '60 με την ανάπτυξη της αντιπολιτισμικής κινήματα νεολαίας, που επανέφερε το τατουάζ στην θέση που του άξιζε ως μία από τις καλές τέχνες. Από αυτή την περίοδο, με βάση τα αρχαία ανατολικά και ευρωπαϊκά στυλ, αρχίζουν να διαμορφώνονται μοντέρνα στυλ.

Σήμερα, η βιομηχανία τατουάζ αναπτύσσεται με πρωτοφανείς ρυθμούς, αίθουσες τατουάζ και στούντιο τέχνης ανοίγουν παντού.

ΕΙΔΗ ΤΑΤΟΥΑΖ.
Τα τατουάζ είναι δύο τύπων: ορατά, που εφαρμόζονται σε ανοιχτά μέρη του σώματος, όπως τα χέρια, το πρόσωπο και ο λαιμός, και τα κρυφά, που εφαρμόζονται σε άλλα μέρη του σώματος.

ΣΚΟΠΟΣ ΤΑΤΟΥΑΖ.
Τα ορατά τατουάζ εξυπηρετούν δύο σκοπούς. Επιτυγχάνονται από κοινού, ανεξάρτητα από το αν ο ιδιοκτήτης τους τις επιδιώκει ή όχι. Ο πρώτος στόχος είναι η κοινωνική προσαρμογή. Ένα άτομο, μέσω ενός συγκεκριμένου συμβόλου ή σχεδίου, αλλάζει τη στάση απέναντι στον εαυτό του από την πλευρά της κοινωνίας. Το δεύτερο είναι μια αλλαγή στη συμπεριφορά κάποιου, η αυτοέκφρασή του σε σχέση με αυτή την κοινωνία. Κοινωνία σημαίνει τα πάντα, αδιακρίτως.

Κρυφό - ο σκοπός τέτοιων τατουάζ, επηρεάζοντας έναν στενό κύκλο ανθρώπων. Με αυτούς που είναι χαρούμενοι και με αυτούς που μπορούν να είναι κοντά. Ένα άτομο, πρώτα απ 'όλα, διορθώνει έτσι τη συμπεριφορά του και την έκφραση των πράξεών του σε σχέση με συγγενείς, φίλους και γνωστούς.

Επιπλέον, αυτό δεν σημαίνει καθόλου ότι ένα άτομο, εφαρμόζοντας ένα τατουάζ σε κρυφά μέρη του σώματος, υποδηλώνει στην πραγματικότητα μια άμεση επίδραση του σχεδίου στον κύκλο των εκλεκτών, αλλά η διάθεσή του και η στάση του σίγουρα θα αλλάξουν από αυτόν.

Ψυχολογικές πτυχές του τατουάζ.

Η τέχνη της διακόσμησης μπορεί να θεωρηθεί από τις παλαιότερες. Με τη βοήθεια ρούχων, αξεσουάρ, μακιγιάζ, χτενίσματος, ένα άτομο επιδιώκει να ξεχωρίσει από το περιβάλλον του, να εκφραστεί και να τραβήξει την προσοχή. Το τατουάζ είναι ένας από τους τρόπους έκφρασης του εσωτερικού «εγώ».

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, τις περισσότερες φορές< татуировку >φτιαγμένο από ανθρώπους με μεγάλες φιλοδοξίες. Ίσως αυτός είναι ο λόγος μεταξύ των ιδιοκτητών< татуировки >τόσο πολύ δημιουργικούς ανθρώπους- τραγουδιστές, ηθοποιοί, μουσικοί.

Οποιαδήποτε τέχνη επηρεάζει την ψυχολογική κατάσταση ενός ατόμου, και ειδικά ένα τέτοιο αντισυμβατικό είδος ζωγραφικής όπως η ζωγραφική στο σώμα του ατόμου.

Και πρώτα απ 'όλα, αυτός ο αντίκτυπος είναι σημαντικός για όσους αποφασίζουν να διακοσμηθούν με κάποιο είδος πλοκής. Σε τελική ανάλυση, ένα άτομο πρέπει να περάσει ένα συγκεκριμένο "φράγμα" για να αποφασίσει να το κάνει αυτό. Φυσικά, το κίνητρο για ένα τέτοιο βήμα είναι διαφορετικό για τον καθένα, αλλά υπάρχει και ο καθένας πρέπει να συνειδητοποιήσει μόνος του τον πραγματικό λόγο που τον ώθησε να διακοσμήσει το σώμα του.

Από την άλλη, ο άνθρωπος είναι κοινωνικό ον. Και κάθε εμφάνισή του έχει κάποιο αντίκτυπο στους άλλους. Αυτή είναι η άλλη πλευρά της ψυχολογικής πτυχής της τέχνης του τατουάζ σώματος.

Είναι απαραίτητο να καθοδηγείται όχι μόνο από ένα φευγαλέο πάθος για ένα τατουάζ, την αισθητική του πλευρά, αλλά να το προσεγγίζει με γνώση όλων των πτυχών του.

Η ψυχολογική πτυχή του τατουάζ στο σώμα σχετίζεται στενά με το κίνητρο για μίμηση ή ψευδή αισθητικά κίνητρα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ένα τατουάζ μπορεί να προκαλέσει ένα φαινόμενο που αντικατοπτρίζεται από αυτό. Λοιπόν, αν γίνεται συνειδητά με πλήρη κατανόηση της ουσίας και του σκοπού, τότε το τατουάζ γίνεται ένα είδος τηλεκάρτας, με τον ένα ή τον άλλο τρόπο διορθώνοντας μια συγκεκριμένη εικόνα για ένα άτομο, μην επιτρέποντας στον ιδιοκτήτη να το εγκαταλείψει ή να ξεχάσει τον εγκληματία εμπειρία.

Ένα επιθετικό τατουάζ θυμίζει συνεχώς στον ιδιοκτήτη του: Είμαι κακός, μισώ τον κόσμο τους. Αλλά το πιο τρομερό είναι ότι σε μια κανονική ζωή ένα άτομο δεν είναι σε θέση έστω και για λίγο να περάσει το φράγμα με το οποίο έχει περικυκλωθεί. Ως ένα βαθμό, η διαδικασία του τατουάζ είναι μέρος του μηχανισμού της ζομβοποίησης, της μετατροπής ενός ατόμου σε φορέα της θέλησης κάποιου άλλου, της απόρριψης της δικής του. Εν ολίγοις, ένα τατουάζ δεν είναι μια παθητική εικόνα - είναι ένα ενεργό σύμβολο, αλλά ενεργεί ενάντια στη θέληση του ιδιοκτήτη του. Είναι αλήθεια ότι ο ιδιοκτήτης δεν είναι καθόλου ιδιοκτήτης, είναι μόνο ο φορέας των θελημάτων των άλλων, αν και πιστεύει ειλικρινά ότι αυτά είναι δικά του.

Ο συγγραφέας του σχεδίου που εφαρμόζεται στο σώμα προβάλλει πάνω του την ιδιαιτερότητα του εσωτερικού του κόσμου. Από αυτή την άποψη, είναι παρόμοιο να συμπεράνουμε ότι το θέμα, επιλέγοντας αυτή ή εκείνη την εικόνα, προσφέρει ασυνείδητα την επιλογή που υποδεικνύει τα χαρακτηριστικά της ανάπτυξής του.

Το τατουάζ είναι ένα είδος ένδειξης του χαρακτήρα ενός ατόμου (εκτός αν αναγκαστεί να το αναγκάσει και το τατουάζ δεν εφαρμοστεί με δόλια).

Ο Αμερικανός ψυχολόγος K. Machover ανέλυσε τα προσωπικά χαρακτηριστικά και το επίπεδο ανάπτυξης του ζωγράφου και τη φύση των εφαρμοζόμενων εικόνων. Ως αποτέλεσμα, εντοπίστηκαν οι ακόλουθες τάσεις και μοτίβα. Εδώ είναι μερικά από αυτά:

Πρόσωπο
- προσεκτικά ανιχνευθεί - ενασχόληση με τις σχέσεις με τους άλλους, με την εμφάνισή τους.

Μύτη
- αντιμετωπίζεται ως σεξουαλικό σύμβολο, αλλά αυτό είναι συζητήσιμο.

δρομέας
- η επιθυμία να ξεφύγεις, να κρυφτείς, να αποφύγεις. μετρημένο περπάτημα - ισορροπημένο.

Μάτια
- καπέλα κλειστά ή κρυμμένα κάτω από το χείλος - απόδειξη έντονης επιθυμίας να αποφευχθούν δυσάρεστες οπτικές επιρροές. Μεγάλα, διεσταλμένα μάτια - άγχος, άγχος, ανάγκη προστασίας.

άκρα
- χέρια, πόδια - συνάρτηση επιρροής στον κόσμο. Μυώδη χέρια - ίσως η ανάγκη για σωματική δύναμη, επιδεξιότητα. Πόδια - υποστήριξη στη δραστηριότητα: πόδια σε μεγάλη απόσταση - υπαγορεύουν, αυτοπεποίθηση.

Στόμα
- σύμβολο επιθετικότητας. Ένα ιδιαίτερο σημάδι επιθετικότητας είναι τα σαφώς τραβηγμένα δόντια. Στόμα σαν κλόουν - αναγκαστική φιλικότητα. Ένας χαρακτήρας χωρίς καθόλου στόμα ή με στόμα «παύλα» δεν έχει την ικανότητα να επηρεάζει λεκτικά τους άλλους ανθρώπους.

κορμός σώματος
- ζωτικότητα. Ένας μεγάλος κορμός είναι μια οξεία συνειδητοποιημένη ανάγκη, δυσαρέσκεια. μικρά - συμπτώματα ταπείνωσης.

Έτσι, σε ορισμένες περιπτώσεις, είναι δυνατό να χαρακτηριστεί η προσωπικότητα ενός ατόμου από την εμφάνιση των εικονιζόμενων σχεδίων στο σώμα του. Για παράδειγμα, ένα άτομο που με την πρώτη ματιά είναι πολύ σεμνό και ήρεμο έχει μια σειρά από επιθετικά τατουάζ. Τι σημαίνει? Ως επιλογή - κρυμμένη ισχυρή επιθετικότητα κατά της κοινωνίας ή στραμμένη κατά του γυναικείου φύλου (ανάλογα με τη φύση του τατουάζ). Πιθανότατα όμως πρόκειται για άτομο που επιδιώκει να αντισταθμίσει την ανασφάλεια και την αδυναμία του με επιθετικές εικόνες. Επομένως, τα τατουάζ πρέπει να εξετάζονται στο γενικό πλαίσιο, λαμβάνοντας υπόψη όλα τα μικρά πράγματα και χαρακτηριστικά. Η εφαρμογή ενός τατουάζ στο σώμα, η έννοια του οποίου έχει ένα ορισμένο νόημα, υποδηλώνει την απώλεια της δικής του προσωπικότητας και την αντικατάστασή του με μια ψευδοπροσωπικότητα.

Ένα άλλο παράδειγμα: το σώμα και τα χέρια είναι ζωγραφισμένα με δράκους. Πιθανότατα πρόκειται για έναν τύπο προσωπικότητας που λαχταρά κάτι ξεχωριστό. Αφού οι δράκοι του δεν είναι παρά μια επιθυμία να ξεχωρίσουν, να προσωποποιηθούν με αυτόν τον τρόπο. Έτοιμος να δεχθεί οποιαδήποτε ιδέα με αντάλλαγμα την υπόσχεση μιας συναρπαστικής ζωής ή συναρπαστικών γεγονότων. Συνεχώς αγωνιζόμενος για νέες αισθήσεις, αισιόδοξος για το μέλλον, επιβαρυμένος από τη μοναξιά, προσπάθεια για εξουσία. Αλλά αν στο σώμα οι δράκοι συνυπάρχουν, για παράδειγμα, με τη «Σιξτίνα Μαντόνα» του Ραφαέλ στον μηρό ή με κάποιο άλλο σχέδιο που ξεφεύγει από τη λογική σειρά, τότε μπορεί να έχετε έναν πραγματικό υστερικό τύπο. Χτίζει ουτοπικά σχέδια, είναι συγκαταβατικός με τους φίλους, προσπαθεί για αυτοεπιβεβαίωση, αλλά σε μια ελαφρώς διαφορετική, «εξωτική» μορφή. Δεν θα είναι ηγέτης, έστω και για λίγο, μέχρι τις πρώτες δυσκολίες.

Κατά την εφαρμογή αυτής ή εκείνης της εικόνας, θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι εκτός από το πρώτο, που βρίσκεται στην επιφάνεια της εξήγησης αυτού ή εκείνου του σχεδίου, το νόημα, υπάρχει ένα δεύτερο, βαθύ, που το εξηγεί σε πνευματικό και θρησκευτικό επίπεδο. Σύνδεση συμβόλων< татуировок >με αυτές τις ερμηνείες θα δώσει την ευκαιρία να κοιτάξουμε στην ψυχή του σχεδίου, να διευκρινίσουμε το πραγματικό του νόημα.

Πού βρίσκεται το τατουάζ; Ψυχολογική ερμηνεία.

Κεφάλι
Εξωτερική επιρροή - Η επιθυμία να αποκτήσει σημασία και βάρος στην κοινωνία. Εσωτερική επιρροή - Ανάπτυξη λανθάνοντων ικανοτήτων και ευκαιριών. Ο κίνδυνος έγκειται στο γεγονός ότι η ανακάλυψη αυτών των ικανοτήτων δεν ελέγχεται σε καμία περίπτωση από τον άνθρωπο. Αυτή είναι μια αυθόρμητη απελευθέρωση.

Λαιμός
Εξωτερική επιρροή - Απόδειξη ότι ένα άτομο είναι προικισμένο με κάτι που δεν είναι διαθέσιμο σε άλλους. Θεωρεί τον εαυτό του φορέα του κρυφού και σημαντικό για αυτόν. Εσωτερική επιρροή – Εσωτερική ένταση, αδυναμία και αδυναμία να αντεπεξέλθει σε ό,τι συμβαίνει στη ζωή του.

Αριστερό χέρι (για δεξιόχειρες)
Εξωτερική επιρροή - Μια σαφής περιγραφή των προσδοκιών και των ενδιαφερόντων κάποιου από τους ανθρώπους και τις διαδικασίες γύρω του. Λες και το μότο είναι «θέλω ή μου αρέσει αυτό». Εσωτερική επιρροή - Μονομέρεια και μικρός αριθμός επιλογών κατά τη λήψη αποφάσεων ή τη λήψη πράξεων. Στερεότυπα και εξοικείωση στα σχήματα.

Δεξί χέρι (για δεξιόχειρες)
Εξωτερική επιρροή - Ενεργή επιθυμία για αυτοέκφραση. Η επιθυμία να πάρεις περισσότερο και συχνά κάτι συγκεκριμένο από τον κόσμο. Εσωτερική επιρροή - Σκληρότητα και αποφασιστικότητα, σε συνδυασμό με υπερβολική επιμονή και έλλειψη ευελιξίας.

Στήθος
Εξωτερική επιρροή - Πρόκληση προς τους άλλους, απροθυμία να ακολουθήσουν κοινωνικούς κανόνες και επιθυμία να θεσπίσουν τους δικούς τους κανόνες. Εσωτερική επιρροή - Η σύγκρουση στην κοσμοθεωρία μεταξύ του οράματός του και των κοινωνικών κανόνων. Ως αποτέλεσμα - απομόνωση και μη κοινωνικότητα.

Στομάχι
Εξωτερική επιρροή - Πραγματοποίηση ενδιαφερόντων και υλικών επιδιώξεων στη ζωή. Τι κατευθύνει ένα άτομο την επιθυμία του στην επικοινωνία. Εσωτερική επιρροή - Περιορισμένη στις επαφές. Αδυναμία και αδυναμία επικοινωνίας με την ευρύτερη έννοια του όρου. Κάποιες από τις γνωριμίες θα ξεριζωθούν.

Πίσω
Εξωτερική επιρροή - Επίδειξη κυριαρχίας και παρουσία εσωτερικής προστασίας από το περιβάλλον. Εσωτερική επιρροή - Διαρκής επιθυμία να εκφράσουν τις δυνατότητές τους, να δείξουν τις δυνατότητές τους στους άλλους.

Μικρή από την πλάτη
Εξωτερική επιρροή - Εκκεντρικότητα στην επικοινωνία και προσεγγίσεις που σχετίζονται με επαφές με το αντίθετο φύλο. Εσωτερική επιρροή - Αμφιβολία και ανεκπλήρωση στον υπάρχοντα σύντροφο. Η επιθυμία να κάνεις και να πάρεις περισσότερα από τη ζωή.

Οπίσθια
Εξωτερική επιρροή - Η επιθυμία να πάρει το μέγιστο..

Αυτοτραυματισμός (αγγλ. Αυτοτραυματισμός, αυτοτραυματισμός) είναι η σκόπιμη πρόκληση διαφόρων σωματικών βλαβών από ένα άτομο στον εαυτό του, οι οποίες είναι ορατές για περισσότερα από λίγα λεπτά, συνήθως με αυτοεπιθετικό σκοπό.

Συμβαίνει ο αυτοτραυματισμός ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΟΙ ΤΥΠΟΙ. Όσον αφορά τον σοβαρό αυτοτραυματισμό (μεγάλος αυτοακρωτηριασμός - αφαίρεση ματιού, ευνουχισμός, ακρωτηριασμός άκρου, αυτό συμβαίνει σπάνια και είναι πιο συχνά συνοδό σημάδι ψύχωσης (οξύ ψυχωσικό επεισόδιο, σχιζοφρένεια, μανιακό σύνδρομο, κατάθλιψη), οξεία δηλητηρίαση από αλκοόλ ή ναρκωτικά, τρανσεξουαλισμός Οι εξηγήσεις των ασθενών για αυτή τη συμπεριφορά είναι συνήθως θρησκευτικής ή/και σεξουαλικής φύσης, όπως η επιθυμία να είναι γυναίκα ή η προσκόλληση σε βιβλικά κείμενα σχετικά με το ξέσπασμα των ματιών ενός αμαρτωλού, το κόψιμο του χεριού ενός εγκληματία ή τον ευνουχισμό για τη δόξα του Θεού.

Ο στερεότυπος αυτοακρωτηριασμός είναι μονότονα επαναλαμβανόμενες και μερικές φορές ρυθμικές ενέργειες, για παράδειγμα, όταν ένα άτομο χτυπά το κεφάλι του, χτυπά τα χέρια και τα πόδια του, δαγκώνει τον εαυτό του. Συνήθως είναι αδύνατο να αναγνωρίσουμε το συμβολικό νόημα ή οποιοδήποτε νόημα σε μια τέτοια συμπεριφορά. Εμφανίζεται συχνότερα σε άτομα με μέτρια έως σοβαρή αναπτυξιακή καθυστέρηση, καθώς και σε αυτισμό και σύνδρομο Tourette.

Ο πιο κοινός τύπος αυτοτραυματισμού, που συναντάται σε όλο τον κόσμο και σε όλα τα κοινωνικά στρώματα, είναι ο αυτοτραυματισμός του νοικοκυριού (επιφανειακός, μέτριος αυτοτραυματισμός - επιφανειακός/μέτριος). Συνήθως ξεκινά κατά την εφηβεία και περιλαμβάνει δραστηριότητες όπως τράβηγμα μαλλιών, ξύσιμο δέρματος, δάγκωμα νυχιών, που ταξινομούνται ως ψυχαναγκαστικοί υποτύποι, κοπή δέρματος, κοπή, κάψιμο, κόλληση βελόνων, σπάσιμο οστών και πρόληψη της επούλωσης τραυμάτων, που είναι επεισοδικοί και επαναλαμβανόμενοι υποτύποι. Το επαναλαμβανόμενο κόψιμο και το κάψιμο του δέρματος είναι οι πιο συνηθισμένοι τύποι συμπεριφοράς αυτοτραυματισμού και μπορεί να είναι συμπτώματα ή συνοδευτικά σημεία πολλών ψυχικές διαταραχέςόπως οριακές, διαταραχές του προσώπου και αντικοινωνικής προσωπικότητας, διαταραχή μετατραυματικού στρες, διαταραχές διαχωρισμού και διατροφικές διαταραχές.

Υπάρχουν πολλοί μύθοι για τον αυτοτραυματισμό. Είναι εντελώς ακατανόητο για έναν ξένο γιατί να γίνει κάτι με τον εαυτό του, γιατί πονάει και μπορεί να μείνουν ίχνη. Είναι περίεργο και ακατανόητο γιατί αυτό να γίνεται συνειδητά και οικειοθελώς. Κάποιος απλά φοβάται, άλλοι έχουν αμέσως ιδέες για ανωμαλίες, για κάποιου είδους τρομερά συμπλέγματα, μαζοχισμό κ.λπ. Ο Part δίνει αμέσως έτοιμες ψευδοψυχολογικές εξηγήσεις, οι οποίες στις περισσότερες περιπτώσεις πέφτουν εντελώς. Λέγεται συχνά ότι:

«Πρόκειται για μια αποτυχημένη απόπειρα αυτοκτονίας».

Όχι, είναι εντελώς προαιρετικό. Φυσικά, μεταξύ των ανθρώπων που αυτοτραυματίζονται, ο αριθμός των απόπειρων αυτοκτονίας είναι μεγαλύτερος. Αλλά ακόμη και εκείνοι που κάνουν τέτοιες προσπάθειες εξακολουθούν να μοιράζονται πότε προσπαθούν να πεθάνουν και όταν προσπαθούν να βλάψουν τον εαυτό τους ή να κάνουν κάτι παρόμοιο. Και πολλοί, αντίθετα, δεν σκέφτηκαν ποτέ σοβαρά την αυτοκτονία.

«Οι άνθρωποι προσπαθούν τόσο σκληρά να τραβήξουν την προσοχή».

Φυσικά, πολλοί που αυτοτραυματίζονται στερούνται προσοχής, αγάπης και καλοσύνης φίλων. Όπως και άλλοι. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι προσπαθούν να τραβήξουν την προσοχή με τις πράξεις τους. Συνήθως, για να τραβήξουν την προσοχή, οι άνθρωποι ντύνονται λαμπερά, προσπαθούν να είναι ευγενικοί και εξυπηρετικοί, κουνούν τα χέρια τους, μιλούν δυνατά, τέλος πάντων. Αλλά είναι περίεργο να προσπαθείς να τραβήξεις την προσοχή χωρίς να το ξέρει κανείς. Και οι συνέπειες του αυτοτραυματισμού συνήθως κρύβονται με κάθε δυνατό τρόπο - φορούν μακρυμάνικα ρούχα, προκαλούν ζημιές εκεί που δεν βλέπει κανείς, μιλούν για γάτες κ.λπ. Συχνά, ακόμη και οι στενοί άνθρωποι δεν το γνωρίζουν.

«Προσπαθούν να χειραγωγήσουν τους άλλους».

Ναι, μερικές φορές είναι έτσι: συμβαίνει ότι αυτό είναι μια προσπάθεια να επηρεαστεί η συμπεριφορά των γονιών ή των γνωστών, αλλά οι περισσότεροι δεν κάνουν τέτοια πράγματα. Και πάλι, αν κανείς δεν ξέρει, είναι πολύ δύσκολο να χειραγωγήσεις κανέναν. Ο αυτοτραυματισμός συχνά δεν αφορά τους άλλους, αφορά τον εαυτό σας. Αλλά μερικές φορές ένα άτομο, που καταφεύγει στην πρόκληση ζημιάς, προσπαθεί πραγματικά να πει κάτι, αυτή είναι η κραυγή του για βοήθεια, αλλά δεν ακούγεται και θεωρείται ως προσπάθεια χειραγώγησης.

"Όσοι βλάπτουν τον εαυτό τους είναι ψυχοπαθείς και θα πρέπει να σταλούν σε ψυχιατρείο ανάλογα. Και μπορεί επίσης να είναι επικίνδυνοι για την κοινωνία".

Πρώτον, ο αυτοτραυματισμός είναι πολύ προσωπικός. Συχνά κανείς εκτός από το ίδιο το άτομο δεν γνωρίζει για αυτό. Ή μόνο πολύ στενοί φίλοι (ή «ομοϊδεάτες») ξέρουν. Ο ίδιος ο στόχος είναι μια προσπάθεια να αντιμετωπίσεις τα συναισθήματα, τα συναισθήματα, τον πόνο σου. Και οι άλλοι δεν έχουν καμία σχέση με αυτό. Όσο για τους «καρπούς» - ναι, μερικές φορές άτομα με ψυχικές διαταραχές (όπως διαταραχή μετατραυματικού στρες ή οριακή διαταραχή προσωπικότητας) προκαλούν ζημιά στον εαυτό τους. Τα ψυχολογικά προβλήματα δεν σημαίνουν άμεση ψυχική ασθένεια, πολύ περισσότερο νοσοκομείο.

«Αν η πληγή είναι ρηχή, τότε όλα δεν είναι σοβαρά».

Δεν υπάρχει σχεδόν καμία σχέση μεταξύ της σοβαρότητας της βλάβης και του επιπέδου του ψυχικού στρες. Διαφορετικοί άνθρωποιπροκαλέσουν ζημιά στον εαυτό τους διαφορετικοί τρόποι, έχουν διαφορετικά όρια πόνου κ.λπ. Δεν μπορείς να συγκρίνεις.

«Είναι όλα για έφηβες».

ΟΧΙ μονο. Το πρόβλημα είναι εντελώς διαφορετικές ηλικίες. Εξάλλου, υπάρχουν όλο και περισσότερα στοιχεία για το ποσοστό γυναικών-ανδρών. αν παλαιότερα πίστευαν ότι υπήρχαν σημαντικά περισσότερες γυναίκες, τώρα η αναλογία είναι σχεδόν εξισορροπημένη.

Ο αυτοτραυματισμός είναι ο τρόπος. Ένας τρόπος να παλέψεις και να αντιμετωπίσεις εν μέρει τον πόνο, με πολύ δυνατά συναισθήματα, με οδυνηρές αναμνήσεις και σκέψεις, με εμμονικές καταστάσεις. Ναι, αυτός είναι ένας στραβός και ηλίθιος τρόπος, αλλά δεν έχουν διδαχθεί όλοι κάτι πιο λογικό! Μερικές φορές είναι μια προσπάθεια να αντεπεξέλθεις σε πολύ δυνατά συναισθήματα, να απαλύνεις τον πόνο και να νιώσεις την πραγματικότητα. Ο σωματικός πόνος αποσπά την προσοχή από τον ψυχικό πόνο και σας επαναφέρει στην πραγματικότητα. Φυσικά, αυτή δεν είναι μια σοβαρή λύση, δεν λύνει όλα τα προβλήματα, αλλά για έναν άνθρωπο λειτουργεί. Συχνά αυτό είναι μια προσπάθεια να εκφράσει κάτι, να εκτοξευθεί, να μεταδώσει σε κάποιον (ίσως για τον εαυτό του) αυτά τα συναισθήματα που δεν είναι ντυμένα με λέξεις. αυτός είναι ένας όχι πολύ τυπικός τρόπος ομιλίας και αφήγησης. Και κάποτε είναι μια προσπάθεια να ελέγξει κανείς τον εαυτό του, τα συναισθήματα και το σώμα του, δηλαδή να τιμωρήσει τον εαυτό του με τη μαγική λογική: «Αν κάνω κάτι κακό με τον εαυτό μου, αυτό που φοβάμαι δεν θα συμβεί».

Και τι να κάνουμε; Εάν το πρόβλημα του αυτοτραυματισμού είναι το πρόβλημά σας, τότε, φυσικά, μπορείτε να συνεχίσετε να τραβάτε τα μαλλιά σας και να δαγκώνετε τον εαυτό σας ή μπορείτε να θέσετε στον εαυτό σας το καθήκον «να μάθετε να λύνετε καθήκοντα ζωήςμε έξυπνο τρόπο. "Ναι, πρέπει να μάθεις να χτίζεις σχέσεις και να μάθεις να επικοινωνείς, πρέπει να μάθεις να χαλαρώνεις και να εκφράζεις τα συναισθήματά σου με αποδεκτό τρόπο, ναι, κανείς δεν σου υπόσχεται αποτελέσματα αμέσως και μια εύκολη ζωή γενικά , αλλά - αλλά αν αποφασίσετε να λύσετε τα προβλήματά σας, μπορείτε να το χειριστείτε. Σας εύχομαι καλή επιτυχία!

Στις μέρες μας, υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός καταστάσεων στις οποίες οι άνθρωποι προκαλούν αυτοτραυματισμό. Αυτοί είναι διαφορετική φύση. Πριν κάποιος βλάψει τον εαυτό του, πρέπει να είναι σίγουρος για τη χρησιμότητα του για τον οργανισμό. Δηλαδή, κάθε άτομο παρακινείται να ενεργήσει από κάποιο κίνητρο.

Η βάση όλων αυτών είναι η ψυχοπαθολογία, η θεραπεία της οποίας απαιτεί ειδική διαφοροποιημένη προσέγγιση. Να αναθέσετε σωστή θεραπείαο γιατρός πρέπει να γνωρίζει το ιστορικό της νόσου, τις αιτίες της, καθώς και πώς εκδηλώνεται αυτή η ασθένεια.

Η φύση της παθοτομίας:

• σκόπιμα βλάπτει τον εαυτό του, ενώ πιστεύει ότι θα υπάρξει κάποιο όφελος. (Μερικές φορές οι άνθρωποι που είναι επιρρεπείς στην αυτοκτονία καθοδηγούνται από αυτή τη μέθοδο, πιστεύουν ότι για τις ατασθαλίες τους, όλοι θα αρχίσουν να τους λυπούνται, ενώ θα κάνουν κάτι για αυτούς).
• επίσης αυτοτραυματισμός με συνειδητό τρόπο, ως απάντηση σε παραληρηματικά αστεία ή πεποιθήσεις κάποιου.
• βλάβη στον εαυτό του ως αποτέλεσμα διαφόρων ενεργειών. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει τέτοιες ασυνείδητες ενέργειες όπως το συνηθισμένο τρίψιμο.
• συμβαίνει οι ασθενείς να μην ξεχωρίζουν τα προβλήματά τους και να αυτοτραυματίζονται συνειδητά και ασυνείδητα, ενώ στόχος τους είναι να λύνουν ψυχολογικά προβλήματα με αυτόν τον τρόπο.
• ζημιά που προκαλεί κάποιος σε άλλο άτομο, χωρίς να αντιλαμβάνεται ότι προκαλεί βλάβη, για να ικανοποιήσει τις ψυχολογικές του ανάγκες και επιθυμίες.

Μορφές αυτοτραυματισμού
Η παθομιμία μπορεί να εκδηλωθεί με μια μεγάλη ποικιλία μορφών, εδώ είναι οι πιο συνηθισμένες από αυτές:

• χτυπώντας το κεφάλι σας σε μια σκληρή επιφάνεια (συχνά ένα άτομο που βιώνει αποτυχία σε όλα θεωρεί ότι αυτός είναι ο πιο αποδεκτός τρόπος επίλυσης ενός προβλήματος).
• δάγκωμα στα δάχτυλα, στα χέρια, στα χέρια, μερικές φορές στα πόδια (ο ασθενής το θεωρεί αναγκαιότητα, ειδικά όταν είναι νευρικός ή όταν προκύπτουν διάφορες δυσκολίες).
• το τράβηγμα των μαλλιών του (τέτοιες καταστάσεις συνήθως προκύπτουν όταν ένα άτομο, για παράδειγμα, δεν είχε χρόνο κάπου ή έχασε χρόνο μάταια).
• πιέζοντας τα λακκάκια του ματιού του (σε αυτή την περίπτωση, το άτομο δακρύζει, συνήθως χωρίς να εξηγεί με κανέναν τρόπο αυτήν την κατάσταση).
• δυνατά χτυπήματα στον εαυτό του στο πρόσωπο (κατά τη διάρκεια τέτοιων ενεργειών, ο ασθενής πιστεύει ότι φέρνει τον εαυτό του στα αισθήματά του).
• δυνατό κούνημα του κεφαλιού (συμβαίνει σε καταστάσεις όπου ο ασθενής αναγκάζεται να κάνει κάτι που θεωρεί άχρηστο).

Τις περισσότερες φορές, τα άτομα που πάσχουν από παθομιμία είναι όσοι έχουν μειωμένη μάθηση, καθώς και εκείνοι που έχουν πολύπλοκες ανάγκες. Σχεδόν όλοι οι άνθρωποι με αυτισμό είναι παθομιικοί. Έτσι, εκφράζουν το «εγώ» τους και προσπαθούν να επιβληθούν.

Εάν ένα άτομο υπέφερε από παθομιμία στην παιδική του ηλικία, αλλά θεραπεύτηκε και όλα έγιναν καλύτερα, τότε ως αποτέλεσμα έντονου στρες, ακόμη και στην ενήλικη ζωή, μπορεί να αρχίσει να προοδεύει ξανά.

Αιτίες αυτής της ασθένειας

Οι λόγοι για τους οποίους ένα άτομο βλάπτει τον εαυτό του μπορεί να είναι ποικίλοι, αλλά ο πιο βασικός είναι ότι ένα άτομο αλληλεπιδρά δύσκολα με διάφορους περιβαλλοντικούς παράγοντες. Ως παράδειγμα, μπορεί να εξηγηθεί ότι το χτύπημα του κεφαλιού θεωρείται ένα είδος αυτοδιεγερτικής συμπεριφοράς και, στη συνέχεια, ένας τρόπος αποφυγής των απαιτήσεων των άλλων.

Παρακάτω είναι παραδείγματα των πιο κοινών ιατρικών προβλημάτων που μπορεί επίσης να είναι αίτια αυτοτραυματιστικής συμπεριφοράς.

Αυτά περιλαμβάνουν:

• οξεία ασθένεια (όλα τα είδη μολυσματικών ασθενειών, γρίπη, κρυολογήματα κ.λπ.)
• έντονος πόνος (αυταλγία, πονοκέφαλος, προεμμηνορροϊκός πόνος στα κορίτσια).
• επιληπτικές κρίσεις σε τύπους επιληψίας.
• απλά μια γενική επιδείνωση της ευεξίας του σώματος, στην οποία εμφανίζεται αδυναμία, αύξηση της θερμοκρασίας, μείωση της πίεσης κ.λπ.

Ο αυτοτραυματισμός είναι μια έκφραση ενός συγκεκριμένου αναπτυξιακού σταδίου

Υπάρχουν είδη αυτοτραυματισμού που μπορεί να είναι το κατάλοιπο οποιασδήποτε βλάβης σε διαφορετικά στάδια ανάπτυξης συμπεριφοράς που έχει επιβιώσει μέχρι την ηλικία στην οποία βρίσκεται το άτομο. Μερικές φορές μπορεί να είναι μια συμπεριφορά που είναι χαρακτηριστική μιας μικρότερης ηλικίας, αλλά έχει παραμείνει σε έναν ενήλικα. Ένα παράδειγμα αυτού θα ήταν: Νεαρή ηλικίαΤο παιδί μασούσε τα νύχια του και αυτή η συνήθεια του έμεινε μέχρι την ενηλικίωση.

Ο αυτοτραυματισμός ως μορφή επικοινωνίας

Πολύ συχνά, αυτή η συμπεριφορά εμφανίζεται σε άτομα που δεν μπορούν να μιλήσουν, με αυτόν τον τρόπο προσπαθούν να εκφράσουν τις επιθυμίες και τις ανάγκες τους. Επίσης, ένα άτομο μπορεί να χτυπήσει το κεφάλι του στον τοίχο, προσπαθώντας έτσι να εξηγήσει στους άλλους τη στάση του απέναντι σε κάτι ή την επιθυμία για κάτι.

Ο αυτοτραυματισμός ως είδος ψυχικού προβλήματος

Ορισμένες εκδηλώσεις παθοιμίας μπορεί να εκφράζουν κρυφά ψυχικά προβλήματα που ο γιατρός δεν μπορούσε να εξετάσει λόγω εμφανούς παθοιμίας.

Προληπτικές ενέργειες

Τι μπορεί και τι πρέπει να γίνει για να αποφευχθεί η αυτοβλαβερή συμπεριφορά.

Αποκλείστε προβλήματα υγείας. Πρώτα απ 'όλα, με την παραμικρή εκδήλωση προβλήματος, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν θεραπευτή ο οποίος, αφού δει τη μεγάλη εικόνα, θα παραπέμψει σε άλλους γιατρούς, εάν χρειαστεί.

Για να μην ξεχάσετε τίποτα, σημειώστε τις εκδηλώσεις αποκλίνουσας συμπεριφοράς, καθώς και τις συνθήκες κάτω από τις οποίες προέκυψε αυτή η συμπεριφορά. Όλα αυτά τα δεδομένα, σε γενικές γραμμές, θα δείξουν την ιατρική εικόνα της νόσου.

Αποφασίστε ποια λειτουργία εκτελεί αυτή η συμπεριφορά. Είναι απαραίτητο να αναπτυχθεί μια σαφής κατανόηση των λειτουργιών που εκτελούνται κατά την εκδήλωση της παθομιμίας. Μερικοί άνθρωποι προκαλούν ζημιά στον εαυτό τους αποκλειστικά μέσω της αισθητηριακής λειτουργίας, αλλά άλλοι εκτονώνουν τον σωματικό πόνο.

Αναπτύξτε δεξιότητες επικοινωνίας. Εξηγήστε σε ένα άτομο που πάσχει από παθομιμία ότι οποιαδήποτε επιθυμία, ανάγκη σας μπορεί να ικανοποιηθεί με πιο αποδεκτούς τρόπους, χωρίς να βλάψετε ούτε τον εαυτό σας ούτε τους γύρω σας.

Αυξήστε τη ρουτίνα στη ζωή ενός ατόμου. Ένα άτομο πρέπει να έχει μια αυστηρή καθημερινή ρουτίνα. Όλες οι ενέργειές του πρέπει να προγραμματίζονται κυριολεκτικά κάθε λεπτό, έτσι ώστε να μην υπάρχει σχεδόν ελεύθερος χρόνος. Κατά την κατάρτιση της καθημερινής ρουτίνας, είναι απαραίτητο να ληφθούν υπόψη τα συμφέροντα του ασθενούς, καθώς και οι κλίσεις του για διάφοροι τύποιδραστηριότητες. Τα δύσκολα γεγονότα της ημέρας πρέπει να διαφοροποιούνται με διάφορες στιγμές ξεκούρασης, μόνο έτσι ώστε η δραστηριότητα σε τέτοια λεπτά να είναι χρήσιμη.

Πρόσθετες δυνατότητες για αισθητηριακή ρύθμιση.

Εάν ένα άτομο υποφέρει από παθομιμία μόνο σε αισθητήριο επίπεδο, τότε είναι απαραίτητο να βρει δραστηριότητες που θα τον ευχαριστήσουν και που θα ικανοποιήσουν όλες τις σωματικές του ανάγκες, στις οποίες προηγουμένως έκανε κακό στον εαυτό του.

Επιβραβεύστε την καλή συμπεριφορά. Όταν προσπαθείτε να εξαλείψετε την αυτοτραυματιστική συμπεριφορά σε ένα παιδί, υπάρχουν επιλογές για να το ενθαρρύνετε όταν αρχίσει να απαλλαγεί από το πρόβλημά του. Δηλαδή, το παιδί συμπεριφέρεται κανονικά όλη την ημέρα, δεν υπάρχουν εκδηλώσεις παθοιμίας, μια τέτοια συμπεριφορά θα πρέπει να ενθαρρύνεται, με αυτόν τον τρόπο μπορεί να μειωθεί ο αριθμός των προσπαθειών να βλάψει τον εαυτό του.

Διασφάλιση της ανθρώπινης ασφάλειας

Σε περίπτωση αυτοτραυματισμού, ένα άτομο πρέπει να ασφαλιστεί αμέσως. Ακόμα κι αν έτσι τραβήξει την προσοχή, είναι απαραίτητο να ανταποκριθεί σε μια τέτοια συμπεριφορά άμεσα, άμεσα. Σε αυτή την περίπτωση, είναι επιτακτική ανάγκη να μην αντιδράσουμε πολύ βίαια σε τέτοιες εκδηλώσεις, αφού μια βίαιη αντίδραση μπορεί να οδηγήσει σε επανεμφάνιση της νόσου.

Αυτοτραυματισμός: γιατί οι άνθρωποι κόβονται, μαχαιρώνουν, ακρωτηριάζονται

Έκοψαν το δέρμα τους από φόβο. Παίρνουν ένα μαχαίρι και κόβουν διάφορα σημάδια στα χέρια τους. Σβήνοντας τα τσιγάρα. Ξύνονται με ένα στυλό μέχρι να αιμορραγήσουν. Τραβούν τα μαλλιά τους. Ανοιχτές πληγές, εμποδίζοντάς τις να επουλωθούν. Σπάνε κόκαλα. Κολλάνε καρφιά στο σώμα τους. Σφίγγουν τα χέρια τους με τουρνικέ. Προκαλούν εσκεμμένα κολασμένο σωματικό πόνο στον εαυτό τους, ώστε να μην βιώνουν πλέον ψυχική ταλαιπωρία.
Αυτό το φαινόμενο συχνά αποσιωπάται. Οτι στενό άτομοεπιρρεπής σε αυτοτραυματισμό, δεν συνηθίζεται να λέγεται. Προσπαθούν με κάθε τρόπο να κρύψουν το γεγονός του αυτοακρωτηριασμού. Οι περισσότεροι από τους κατοίκους αντιλαμβάνονται τον συνειδητό αυτοτραυματισμό ως απερισκεψία, εμμονή, ελάττωμα στην εκπαίδευση, φτηνό τρόπο για να τραβήξουν την προσοχή. Ωστόσο, το πρόβλημα του σκόπιμου αυτοακρωτηριασμού από ένα άτομο υπάρχει. Και αυτό το ζήτημα είναι πολύ πιο σύνθετο και μεγαλύτερο από τις προσπάθειες που καταβάλλει αυτή τη στιγμή η κοινωνία για την επίλυσή του.

Τι σημαίνει ο όρος "self-harm", που συχνά αναφέρεται ως το αγγλικό αντίστοιχο του "self-harm"; Πρόκειται για την εσκεμμένη και εσκεμμένη πρόκληση από το υποκείμενο διαφόρων σωματικών βλαβών στον εαυτό του. Μια τέτοια ζημιά, κατά κανόνα, είναι πάντα αισθητή στους άλλους. Ένα άτομο προκαλεί αυτοτραυματισμό, καθοδηγούμενο από κάποιους εσωτερικούς λόγους, επιδιώκοντας να επιτύχει κάποια κατάσταση ή στόχο. Σε αυτή την περίπτωση, το άτομο δεν έχει προφανείς προθέσεις αυτοκτονίας. Γι' αυτό και δεν ξεπερνά ποτέ τα όρια, τα οποία μπορεί να οδηγήσουν στο θάνατο. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, λόγω μη τήρησης των ορίων ασφαλείας από άγνοια ή αμέλεια, ο αυτοτραυματισμός προκαλεί πρόωρο θάνατο.
Περιπτώσεις αυτοακρωτηριασμού καταγράφονται σε άτομα διαφορετικών ηλικιών, με διαφορετική κοινωνική θέση, μορφωτικό επίπεδο, οικονομική κατάσταση. Σύμφωνα με τους κοινωνιολόγους, πάνω από το 1% του ανθρώπινου πληθυσμού έχει την τάση να αυτοακρωτηριάζεται. Τις περισσότερες φορές, μεμονωμένα ή επαναλαμβανόμενα επεισόδια αυτοτραυματισμού καθορίζονται στους εφήβους. Οι περισσότεροι από αυτούς τους έφηβους είναι ορφανοί, μεγαλώνουν σε οικοτροφεία ή μένουν σε σωφρονιστικές αποικίες παιδιών.

Στην κατηγορία των εφήβων, η συχνότητα πραγματοποίησης βλαβερών πράξεων είναι εντυπωσιακή. Περισσότερο από το 10% των εφήβων που ασκούν περιοδικά τέτοιες δραστηριότητες βλάπτουν το σώμα τους περισσότερο από μία φορά την εβδομάδα. Για το 20% των εφήβων που αντιμετωπίζουν πρόβλημα αυτοτραυματισμού, μια τέτοια διαδικασία συμβαίνει με συχνότητα μία φορά το μήνα. Ταυτόχρονα, από ολόκληρη την προβληματική ομάδα εφήβων, μερικά παιδιά που ερωτήθηκαν υποδεικνύουν ότι κάποιο σημαντικό γεγονός χρησίμευσε ως αιτία για την πρόκληση αυτοτραυματισμού. Η συντριπτική πλειοψηφία των εφήβων δεν μπορεί να εξηγήσει ποια κίνητρα τους ωθούν να βασανίσουν το ίδιο τους το σώμα.
Οι νεαρές γυναίκες είναι επίσης επιρρεπείς σε αυτοτραυματισμούς. Οι περιπτώσεις αυτοακρωτηριασμού δεν είναι λιγότερο συχνές μεταξύ των κρατουμένων που εκτίουν ποινές σε σωφρονιστικά ιδρύματα. Προσπάθειες να προκαλέσουν σωματική βλάβη στον εαυτό τους γίνονται συχνά από αιχμαλώτους πολέμου, μαχητές και βετεράνους πολέμου.

Αυτοτραυματισμός: σοβαρότητα και είδη αυτοτραυματισμού
Όλες οι επιλογές και οι μέθοδοι αυτοτραυματισμού μπορούν να χωριστούν σε τρεις κατηγορίες ανάλογα με τη σοβαρότητα των τραυματισμών και την ψυχική κατάσταση του ατόμου τη στιγμή της εκτέλεσης τέτοιων ενεργειών.

Ομάδα 1. Σοβαροί τραυματισμοί
Σοβαρές και επικίνδυνες περιπτώσεις αυτοτραυματισμού καταγράφονται σχετικά σπάνια. Τέτοιες εξαιρετικά επώδυνες πράξεις περιλαμβάνουν: εξάρθρωση - αφαίρεση του βολβού του ματιού μαζί με όλο το περιεχόμενό του, αποκοπή μέρους ή όλου του πέους, ευνουχισμός - αφαίρεση των όρχεων, ακρωτηριασμός των δακτύλων ή ενός ολόκληρου μέλους.
Τέτοιοι χειρισμοί δείχνουν σχεδόν πάντα την παρουσία σοβαρών ψυχικών διαταραχών σε ένα άτομο, για παράδειγμα: ένα οξύ ψυχωσικό επεισόδιο, σχιζοφρένεια, παραληρηματική μανία. Πολύ συχνά, ο αυτοακρωτηριασμός στη σχιζοφρένεια γίνεται υπό την επίδραση επιτακτικών παραισθήσεων, όταν ο ασθενής ακούει «φωνές» που τον διατάζουν να βλάψει το σώμα. Σοβαροί τραυματισμοί μπορεί να προκληθούν σε κατάσταση οξείας μέθης από αλκοόλ ή τοξικότητας από φάρμακα.

Μια άλλη αιτία σοβαρών επεισοδίων αυτοτραυματισμού είναι ο τρανσεξουαλισμός. Η επιθυμία να ζήσει και να γίνει αποδεκτός ως μέλος του αντίθετου φύλου μπορεί να ωθήσει έναν άνδρα να κόψει το πέος του.
Οι εξηγήσεις για τέτοιες ενέργειες μπορεί να έχουν φανατικό θρησκευτικό χαρακτήρα. Για παράδειγμα, ένας γεμάτος φανατισμό, ακολουθώντας τυφλά τους βιβλικούς νόμους, κόβει το χέρι του, τιμωρώντας τον εαυτό του ως αμαρτωλό. Ή είναι σαν αυτός μεγάλος χριστιανόςευνουχίζεται για τη δόξα του Θεού. Οι πράξεις αυτοτραυματισμού μπορεί να είναι μια διαδικασία εκτέλεσης τελετουργιών. Για παράδειγμα, η τελετουργική δράση των Μαροκινών παραδοσιακών θεραπευτών είναι να βάζει τον εαυτό του σε κατάσταση έκστασης και να προκαλεί βαθιά κοψίματα στο κεφάλι.

Ομάδα 2. Στερεοτυπικές ενέργειες
Μερικά άτομα εκτελούν μονότονες ενέργειες με μοτίβο σε ένα συγκεκριμένο χρονικό διάστημα. Ένας κοινός τύπος στερεοτυπικής πράξης είναι το μεθοδικό και ρυθμικό χτύπημα του κεφαλιού στον τοίχο. Μια άλλη μορφή είναι να προκαλεί κανείς μια σειρά από δαγκώματα στον εαυτό του. Ταυτόχρονα, δεν είναι δυνατόν να θεμελιωθεί και να εξηγηθεί ο σκοπός των στερεοτυπικών ενεργειών.
Σύμφωνα με τους επιστήμονες, η εκτέλεση επαναλαμβανόμενων κινητικών πράξεων υποδηλώνει αυτισμό. Οι ασθενείς έχουν μεγάλη ποικιλία επαναλαμβανόμενων συμπεριφορών. Μία από τις κύριες εκδηλώσεις της διαταραχής είναι τα στερεότυπα - διάφορες ανούσιες κινήσεις, όπως: χαοτικό κούνημα των χεριών, κούνημα και κλίση του κεφαλιού, κούνημα του κορμού μπρος-πίσω. Για το 30% των ασθενών με αυτισμό χαρακτηριστική είναι η αυτο-επιθετικότητα – δραστηριότητα που μπορεί να προκαλέσει τραυματισμό στο ίδιο το άτομο. Για παράδειγμα, μπορεί να κάνει τακτικά μια σειρά από τσιμπήματα στο σώμα του.

Επίσης, η στερεοτυπική συμπεριφορά μπορεί να σχετίζεται με μέτρια ή σοβαρή ολιγοφρένεια. Μερικοί ασθενείς με σοβαρή νοητική υστέρηση(ηλιθιότητα) παρουσιάζουν περιοδικά επιθετικότητα και αυτοεπιθετικότητα. Μπορούν ξαφνικά να χτυπήσουν και να δαγκώσουν τόσο τους άλλους όσο και τον εαυτό τους. Περιστασιακά ξύνουν το δέρμα τους.
Οι στερεότυπες κινήσεις μπορεί να είναι συμπτώματα του συνδρόμου Tourette. Η ανάγκη να σηκώσετε τους ώμους και να ξύσετε το δέρμα που προκαλεί φαγούρα είναι πρόδρομα σημάδια που υποδηλώνουν την έναρξη ενός επεισοδίου μιας σειράς νευρικών τικ.

Ομάδα 3. Οικιακός αυτοτραυματισμός
Η πιο κοινή παραλλαγή αυτο-επιθετικών ενεργειών μπορεί να ονομαστεί υπό όρους "οικιακός αυτοτραυματισμός". Σε αυτή την περίπτωση, ένα άτομο προκαλεί επιφανειακά τραύματα ήπιας ή μέτριας σοβαρότητας στον εαυτό του. Ταυτόχρονα, δεν επιδιώκει τον στόχο της αυτοκτονίας και ελέγχει τη διαδικασία της πρόκλησης τραυμάτων στον εαυτό του. Ο οικιακός αυτοτραυματισμός μπορεί να γίνει μία φορά, επεισοδιακά ή να έχει τη φύση τακτικά επαναλαμβανόμενων ενεργειών.
Ορισμένοι τύποι οικιακού αυτοτραυματισμού εξετάζονται στο πλαίσιο των καταναγκασμών - εμμονικών ανεξέλεγχων ενεργειών. Καταναγκαστικές διαδικασίες είναι το τράβηγμα των μαλλιών στο κεφάλι, το δάγκωμα των νυχιών και το μάζεμα των πλακών των νυχιών, το εντατικό χτένισμα του δέρματος. Περιοδικά, επαναλαμβανόμενη κοπή του δέρματος, αποκοπή διαφόρων συμβολικών σημαδιών, καυτηρίαση του σώματος με διάφορα καυτά ή φλεγόμενα αντικείμενα, τραυματισμός του δέρματος με βελόνες, αποτροπή επούλωσης πληγών μπορεί να υποδηλώνουν οριακές ψυχικές διαταραχές.
Στο μετατραυματικό σύνδρομο παρατηρούνται επεισοδιακά περιστατικά αυτοακρωτηριασμού. Ένα μόνο επεισόδιο αυτοτραυματισμού μπορεί να συμβεί όταν ένα άτομο βρίσκεται σε ακραία κατάσταση ή υπό έντονο στρες. Ο αυτοακρωτηριασμός μπορεί να προκληθεί από σοβαρή κατάθλιψη.

Γιατί οι άνθρωποι ακρωτηριάζονται: αιτίες αυτοτραυματισμού
Τα αίτια και οι προβοκάτορες των πράξεων αυτοτραυματισμού περιγράφονται σε μεγάλη ποικιλία. Μαζί με εύλογες εκδοχές, υπάρχουν πολλές ψευδείς υποθέσεις, μύθοι και αυταπάτες.

Λόγος 1. Τραυματιστείτε - "δοσολογημένη" βλάβη και όχι απόπειρα αυτοκτονίας
Μια τέτοια απίθανη εξήγηση είναι η πεποίθηση μερικών λαϊκών ότι μια περίπτωση αυτοακρωτηριασμού είναι μια προσπάθεια αυτοκτονίας από ένα άτομο. Ωστόσο, αυτή η άποψη δεν είναι καθόλου αληθινή.
Πολυάριθμες μελέτες έχουν δείξει ότι ένα άτομο που αποφασίζει να διαπράξει μια αληθινή πράξη αυτοκτονίας είναι 100% πεπεισμένο για το ανούσιο της ύπαρξής του στη γη. Καθοδηγείται από την πεποίθηση της ανάγκης να τερματίσει τη θνητή της ζωή. Ο μελλοντικός αυτοκτονίας πραγματοποιεί τις περισσότερες φορές προπαρασκευαστικά μέτρα, έτσι επιλέγει τέτοιες μεθόδους αυτοκτονίας που θα του εγγυηθούν ένα θανατηφόρο αποτέλεσμα.

Ταυτόχρονα, ένα άτομο που προκαλεί οικιακό αυτοτραυματισμό, σαν να λέγαμε, «εξαλείφει» τον βαθμό του τραυματισμού. Στόχος του είναι να αυτοτραυματιστεί και να νιώσει σωματικό πόνο για χάρη της απόκτησης κάποιου είδους περιουσίας ή άλλων οφελών. Ωστόσο, τα σχέδιά του δεν περιλαμβάνουν τη σκόπιμη διακοπή της ζωής του.

Λόγος 2. Η ασχήμια του εαυτού του ως τρόπος να τραβήξει την προσοχή
Μια άλλη πεποίθηση που δεν είναι απολύτως αληθινή είναι η άποψη ότι προκαλώντας τραυματισμούς στον εαυτό του, ένα άτομο προσπαθεί να τραβήξει την προσοχή των άλλων. Πράγματι, κάποιοι έκοψαν το δέρμα τους, με γνώμονα την επιθυμία να γίνει αντιληπτό αυτό το γεγονός από κάποιο άλλο άτομο.
Για παράδειγμα, ένα κορίτσι κόβει καρδιές στο χέρι της, ελπίζοντας ότι τα συναισθήματά της θα γίνουν αντιληπτά από έναν νεαρό άνδρα που την ενδιαφέρει. Σε μια τέτοια κατάσταση, σίγουρα θα προσπαθήσει να βάλει το σκαλισμένο σημάδι στο οπτικό πεδίο αυτού του τύπου. Έτσι, η νεαρή κυρία δείχνει ότι της λείπει η προσοχή του. Χρειάζεται την παρουσία του. Λαχταρά την αγάπη. Δηλαδή, προσπαθεί να ικανοποιήσει μια συγκεκριμένη ανάγκη και για κάποιο λόγο δεν μπορεί να αναφέρει την ανάγκη να εκπληρώσει την επιθυμία της. Ή ο τύπος, λόγω των δικών του εκτιμήσεων, αρνείται να ικανοποιήσει τις ανάγκες του κοριτσιού. Ταυτόχρονα, τέτοιες παραλλαγές αυτοακρωτηριασμού είναι εύκολο να εντοπιστούν από την προσποίηση και την επιδεικτικότητά τους.

Ωστόσο, στις περισσότερες περιπτώσεις, ο αυτοτραυματισμός δεν έχει καθόλου σκοπό να τραβήξει την προσοχή στον εαυτό του. Για να γίνουν αντιληπτοί και να εκτιμηθούν, οι άνθρωποι καταφεύγουν τις περισσότερες φορές σε άλλες ενέργειες. Για παράδειγμα, ένα κορίτσι, για να ενδιαφέρει έναν άντρα, θα προσπαθήσει να φανεί ελκυστικό και εξαιρετικό. Θα φοράει φωτεινά ρούχα και θα κάνει πιασάρικο μακιγιάζ. Μπορεί να αρχίσει να μιλάει δυνατά, συνοδεύοντας τις δηλώσεις της με ζωηρές εκφράσεις του προσώπου και εκφραστικές χειρονομίες. Μπορεί να γίνει ευγενική, λεπτή, εξυπηρετική. Αλλά είναι απίθανο να σβήσει τσιγάρα στο δέρμα της όταν το αντικείμενο του ενδιαφέροντός της δεν είναι κοντά.
Οι ψυχολόγοι διαβεβαιώνουν ότι οι περισσότεροι άνθρωποι προσπαθούν με κάθε τρόπο να συγκαλύψουν τα ίχνη των πράξεών τους. Τις περισσότερες φορές, προκαλούν τραυματισμό σε μέρη που δεν είναι ορατά στους άλλους. Αν πονέσουν τα χέρια τους, θα φορέσουν μακριά μανίκια. Εάν δεν είναι δυνατό να κρύψετε βαθιές γρατσουνιές κάτω από τα ρούχα, τότε θα διαβεβαιώσουν ότι γρατσουνίστηκαν από γάτα. Αν δεν είναι δυνατό να κρύψουν τα σημάδια από δαγκώματα, τότε θα πουν ότι δέχθηκαν επίθεση από σκύλο. Δηλαδή, αφού ο σκόπιμος αυτοακρωτηριασμός προκαλεί λογικό άτομοαίσθημα ντροπής, θα επιδιώξει να κρύψει μια τέτοια αμαρτία.
Λόγος 3. Βασανίζοντας το σώμα σας - μια μέθοδος χειραγώγησης ή μια κραυγή για βοήθεια

Μερικοί άνθρωποι στην πραγματικότητα προκαλούν σωματικό πόνο στον εαυτό τους σε μια προσπάθεια να πάρουν κάτι από άλλους. Τραυματίζοντας τον εαυτό τους, προσπαθούν να αλλάξουν γνώμη και να επηρεάσουν τη συμπεριφορά του στενού τους κύκλου. Ωστόσο, ο αυτοτραυματισμός δεν μπορεί να ονομαστεί χειραγώγηση στην πιο αγνή του μορφή. Δεδομένου ότι θα είναι ένα εντελώς περίεργο φαινόμενο όταν ένας έφηβος κόβει τα χέρια του, προσπαθώντας να πάρει από τους γονείς του, για παράδειγμα, ένα νέο κινητό τηλέφωνο.
Στις περισσότερες περιπτώσεις, η πράξη του αυτοακρωτηριασμού επικεντρώνεται στην απόκτηση ηθικής υποστήριξης και πνευματικής βοήθειας από αγαπημένα πρόσωπα. Εκτελώντας μια τέτοια ενέργεια, ένα άτομο θέλει να πει ότι έχει κάποιο είδος σοβαρού προβλήματος που ο ίδιος δεν είναι σε θέση να λύσει.

Λόγος 5. Ο αυτοτραυματισμός είναι ένα σημάδι που σηματοδοτεί ένα πνευματικό κενό
Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο αυτοακρωτηριασμός προκαλείται από ένα αίσθημα εσωτερικού κενού, ένα αίσθημα απώλειας, καταπιεστική μοναξιά. Ένα τέτοιο άτομο δεν ζει πλήρως. Δεν βιώνει τις χαρές της καθημερινότητας. Η ύπαρξή του είναι γκρίζα, μονότονη, απρόσωπη.
Για ένα τέτοιο άτομο, το να προκαλεί κανείς σκόπιμα σωματικό πόνο στον εαυτό του είναι μια πράξη που έχει σκοπό να κάνει κάποιον να αισθανθεί ότι είναι ακόμα ζωντανός. Ένα τέτοιο υποκείμενο κόβεται και ακρωτηριάζεται για να αποκτήσει στοιχεία ότι υπάρχει. Ο αυτοτραυματισμός είναι ένας τρόπος επιστροφής στην πραγματικότητα. Το πέρασμα του σωματικού πόνου επαναφέρει ένα τέτοιο θέμα στην πραγματικότητα. Αρχίζει να νιώθει τον εαυτό του και να παρατηρεί τον κόσμο γύρω του.

Λόγος 6. Ο αυτοτραυματισμός είναι ένας τρόπος αποφυγής της τραγωδίας
Ένα τέτοιο άτομο οδηγείται από την πεποίθηση: αν βλάψει τον εαυτό του σωματικά, θα αποφύγει αυτό που φοβάται. Ένα τέτοιο άτομο είναι σίγουρο ότι μια απειλή διαφαίνεται πάνω από το κεφάλι του. Αισθάνεται μια ατυχία που πλησιάζει. Πιστεύει ότι κάποια τραγωδία πρέπει να του συμβεί στο μέλλον. Η σκέψη ενός τέτοιου θέματος απορροφάται από φόβους και άγχος. Επιπλέον, τις περισσότερες φορές δεν μπορεί να εξηγήσει τι ακριβώς φοβάται. Οι φόβοι του είναι ανούσιοι και παγκόσμιοι.
Ωστόσο, είναι πεπεισμένος ότι η κακή μοίρα θα τον παρακάμψει αν υποφέρει σωματικά. Ο αυτοακρωτηριασμός είναι μια τελετουργική πράξη που αποσκοπεί στην αποτροπή πιθανού δράματος. Έχοντας εμπλακεί σε συστηματικό και τακτικό αυτοτραυματισμό, αναβάλλει, σαν να λέγαμε, τη στιγμή της έναρξης μιας καταστροφής.

Λόγος 7. Η αυτο-επιθετικότητα είναι ένας τρόπος να τιμωρήσετε τον εαυτό σας
Συχνά η πράξη του αυτοακρωτηριασμού λειτουργεί ως μέθοδος τιμωρίας του εαυτού. Ένα τέτοιο άτομο υποφέρει πολύ από το γεγονός ότι έχει διαπράξει μια πραγματική ή φανταστική αρνητική πράξη. Τον βασανίζουν οι τύψεις που προσέβαλε κάποιον και προκάλεσε πόνο. Το υποκείμενο κατηγορεί τον εαυτό του ότι είναι κακός γονιός, αμελής σύζυγος, αχάριστο παιδί. Χαρακτηρίζει τον εαυτό του ως αποτυχημένο. Θεωρεί τον εαυτό του ένα ασήμαντο ον.
Για να μειώσει την ένταση του πόνου, αποφασίζει να τιμωρήσει τον εαυτό του. Και το κάνει με έναν πολύ περίεργο τρόπο. Κατά την κατανόησή του, η τιμωρία πρέπει απαραίτητα να περιλαμβάνει σωματικό πόνο. Ως εκ τούτου, χτυπά τον εαυτό του, οργανώνει κάθε είδους βασανιστήρια, ελπίζοντας να ξεπληρώσει τη συνείδησή του για τα λάθη του. Νιώθει ότι η πράξη του αυτοακρωτηριασμού φέρνει κάποια ανακούφιση και μειώνει τις ενοχές.

Πώς εξηγούν οι επιστήμονες την ανάγκη αυτοακρωτηριασμού; Από φυσιολογική άποψη, ο μηχανισμός για την απόκτηση ανακούφισης από τον αυτοτραυματισμό μπορεί να εξηγηθεί από την ιδιαιτερότητα της λειτουργίας του σώματος.
Τη στιγμή της εμφάνισης του πόνου στο σώμα, ενεργοποιείται το έργο του αντιλοχικού συστήματος. Παρατηρείται υπερβολική σύνθεση ενδορφινών ως απάντηση στο στρες, που είναι ο πόνος. Η παραγωγή εσωτερικών οπιούχων είναι μια προστατευτική αντίδραση του οργανισμού, σκοπός της οποίας είναι να παρέχει μια φυσιολογικά φυσική διέξοδο από το στρες, χωρίς δηλαδή να διαταράσσονται οι προσαρμοστικές ικανότητες.

Με την αύξηση της παραγωγής στον υποθάλαμο και την υπόφυση ενδογενών οπιούχων - ενδορφίνης και εγκεφαλίνης - η ένταση του σύνδρομο πόνου. Αυτές οι ουσίες έχουν ισχυρή αναλγητική και αντι-σοκ δράση. Μια τεράστια ποσότητα ενδορφινών απελευθερώνεται κατά τη διάρκεια οποιουδήποτε σωματικού τραυματισμού, για παράδειγμα: ηλεκτροπληξία, κρύο στρες. Έχει διαπιστωθεί ότι η σύνθεση ενδορφινών ενεργοποιείται στο ανθρώπινο σώμα όταν συμμετέχει σε εχθροπραξίες ή αθλητικούς αγώνες. Λόγω της επιταχυνόμενης και αυξημένης παραγωγής αυτών των ουσιών, το άτομο μπορεί, ως ένα βαθμό, να αγνοήσει τον πόνο και είναι σε θέση να κινητοποιήσει τους πόρους του σώματος.
Επιπλέον, τα ενδογενή οπιούχα δίνουν σε ένα άτομο μια βιοχημική «ανταμοιβή» - προκαλούν μια κατάσταση ευφορίας. Το θέμα αιχμαλωτίζει τόσο ανεβασμένη διάθεση, που συνορεύει με την ευδαιμονία. Επομένως, με την πάροδο του χρόνου, δημιουργεί μια σύνδεση: προκαλεί πόνο στον εαυτό του και την επακόλουθη ευφορία.

Τι να κάνετε όταν θέλετε να βασανίσετε τον εαυτό σας: μέθοδοι αντίστασης
Φυσικά, ένα άτομο που έχει πρόβλημα αυτοτραυματισμού είναι ελεύθερο να αποφασίσει μόνος του. Συνεχίστε να βασανίζετε τον εαυτό σας περαιτέρω: τραβήξτε τα μαλλιά, ξύστε, κόψτε, δαγκώστε. Ή βάλτε ένα τέλος στη σωματική σας ταλαιπωρία και μάθετε να επιλύετε τις δυσκολίες που έχουν προκύψει σοφά και ακίνδυνα. Αυτή είναι η επιλογή του - να συνεχίσει να υποφέρει ή να αρχίσει να μαθαίνει να χτίζει αρμονικές σχέσεις με την κοινωνία. Κάθε άτομο έχει το δικαίωμα να επιλέξει: να είναι θύμα και να ζήσει σε βασανιστήρια, ή να δείξει θάρρος και να ασχοληθεί με την ανάπτυξη της δικής του προσωπικότητας για να επιτύχει πλήρη αρμονία στον εσωτερικό κόσμο.
Ωστόσο, κάντε σωστή επιλογήένα θέμα που καταστρέφει τακτικά το σώμα του τις περισσότερες φορές δεν μπορεί. Γιατί έχει τέτοιο πρόβλημα που τον οδήγησε σε αδιέξοδο. Η ψυχή του διαλύεται από ασυνέπειες και συγκρούσεις. Δεν καταλαβαίνει τη θέση του στη γη. Είναι μπερδεμένος στη ζωή του και δεν ξέρει προς ποια κατεύθυνση πρέπει να κινηθεί. Δεν ξέρει πώς να εκφράσει τα συναισθήματά του με εποικοδομητικό τρόπο και δεν γνωρίζει άλλους τρόπους εξουδετέρωσης των συναισθημάτων, εκτός από τον αυτοακρωτηριασμό. Είναι αδύναμος, εξαντλημένος και πολύ δυστυχισμένος.

Γι' αυτό οι στενοί άνθρωποι δεν πρέπει να αγνοούν και να μένουν αδιάφοροι σε ένα τόσο λεπτό πρόβλημα που έχει ο συγγενής τους. Είναι σε θέση να υποστηρίξουν ένα άτομο που αντιμετωπίζει προβλήματα και να το βοηθήσουν να αποφύγει τα επακόλουθα κολασμένα βάσανα. Ωστόσο, πρέπει να ληφθεί υπόψη: εάν το άτομο που προσπαθείτε να βοηθήσετε ειλικρινά αντιστέκεται στις υπηρεσίες σας με όλη σας τη δύναμη, τότε είναι απίθανο να γίνει κάτι για αυτό. Ένα άτομο που δεν έχει το κίνητρο να αλλάξει δεν έχει καμία πιθανότητα να αλλάξει την ύπαρξή του. Επομένως, εάν ένα άτομο αρνηθεί τις υπηρεσίες σας, είναι καλύτερα να το αφήσετε ήσυχο και να αναζητήσετε επαγγελματική ιατρική βοήθεια.
Τι να κάνετε όταν ένας συγγενής είναι επιρρεπής σε αυτοτραυματισμό; Δεν χρειάζεται να δημιουργηθεί η εμφάνιση ότι όλα είναι φυσιολογικά και δεν συμβαίνει τίποτα καταστροφικό. Είναι απαραίτητο να επικοινωνήσετε με το επηρεαζόμενο άτομο, υποδεικνύοντας με διακριτικότητα ότι γνωρίζετε τις δυσκολίες. Πρέπει να υποδείξετε στο άτομο ότι η κατάστασή του είναι πολύ ενοχλητική για εσάς. Αυτό που έχει σημασία για εσάς είναι η ευεξία και η διάθεσή του. Ότι είστε έτοιμοι να τον βοηθήσετε και να του παρέχετε την απαιτούμενη βοήθεια.

Ακόμα κι αν το άτομο αρνηθεί τη βοήθειά σας, η συζήτηση σε φιλικό τόνο θα βελτιώσει σημαντικά την ευημερία του. Θα καταλάβει ότι δεν είναι μόνος με τον κόπο του. Θα νιώσει ότι υπάρχουν άνθρωποι που τον νοιάζονται. Θα ξέρει ότι η ζωή του είναι ενδιαφέρουσα για κάποιον και ότι τα προβλήματα είναι σημαντικά. Μια τέτοια εμπιστοσύνη θα του δώσει τη δύναμη να αναζητήσει άλλες μεθόδους επίλυσης μιας δύσκολης κατάστασης. Και, είναι πολύ πιθανό ότι σύντομα ο ίδιος θα απευθυνθεί προσωπικά σε εσάς για βοήθεια και συμβουλές.
Είναι πολύ σημαντικό κατά τη διάρκεια μιας συνομιλίας με το θιγόμενο υποκείμενο να αποφύγετε τις επικρίσεις, την καταδίκη και την κριτική της πράξης του. Σχεδόν πάντα, ένα άτομο που έχει τραυματιστεί μετανοεί για την αμαρτία του, μετανιώνει που έκανε τα αγαπημένα του πρόσωπα να υποφέρουν. Οι μομφές και οι μομφές θα τους καταπιέσουν ακόμη περισσότερο και θα αυξήσουν το αίσθημα της ενοχής. Η συντριπτική πλειονότητα των ανθρώπων που εμπλέκονται σε αυτοτραυματισμό είναι ύποπτα, εντυπωσιακά και ευάλωτα άτομα. Είναι πολύ ευαίσθητοι και καταλαβαίνουν αμέσως πού είναι η αλήθεια και πού το ψέμα. Επομένως, είναι απαραίτητο να συμπεριφερόμαστε πολύ φυσικά, με λεπτότητα και διακριτικότητα. Προσπαθήστε να τους ενθαρρύνετε, όχι να αυξήσετε τον πόνο τους.

Μια άλλη πτυχή που πρέπει να λάβετε υπόψη σε περιπτώσεις αυτοτραυματισμού. Ένα άτομο σχεδόν πάντα αυτοτραυματίζεται όταν είναι μόνο του. Επομένως, για να αποτρέψετε την επανεμφάνιση ενός επεισοδίου αυτοτραυματισμού, θα πρέπει να προσπαθήσετε να βρίσκεστε κοντά σε αυτό το άτομο όλο τον ελεύθερο χρόνο του. Επιπλέον, το να περνάτε χρόνο μαζί δεν συνεπάγεται καθόλου συνεχείς συζητήσεις για το τι συνέβη. Είναι απαραίτητο να προσπαθήσουμε να ανοίξουμε στο υποκείμενο που υποφέρει την πληρότητα της ζωής. Ενδιαφέρεστε για κάτι διασκεδαστικό. Εμπιστευτείτε του την υλοποίηση σημαντικών, αλλά ευχάριστων για αυτόν πραγμάτων. Προσφερθείτε να δοκιμάσετε τον εαυτό σας σε κάποιες άγνωστες περιοχές.
Θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι σε ένα άτομο που είναι επιρρεπές σε αυτοτραυματισμό δεν μπορούν να δοθούν σαφείς εντολές και απαγορεύσεις. Είναι αδύνατο να παρεμβαίνει κανείς επίμονα και χωρίς τελετές όταν ένα άτομο αποφασίζει να βλάψει τον εαυτό του. Αυτό βέβαια δεν ισχύει για περιπτώσεις που το υποκείμενο έχει εμφανή ψυχικά προβλήματα. Αλλά σε άλλες περιπτώσεις, κάθε άτομο θα πρέπει να έχει το δικαίωμα επιλογής. Ένα άτομο χρειάζεται να αισθάνεται την ανεξαρτησία και την ανεξαρτησία του. Όταν έχει το δικαίωμα να επιλέξει αν θα βλάψει ή όχι τον εαυτό του, είναι πολύ πιο πιθανό να μην βλάψει τον εαυτό του. Όταν βάζεις απαγορεύσεις και διατάζεις να μην κάνεις κακό στον εαυτό σου: αφαιρείς ξυράφια και μαχαίρια, τόσο πιο πιθανό είναι να σακατευτεί περισσότερο για να σε κακομάθει και σε αντίθεση με όλες τις απαγορεύσεις. Σε μια κατάσταση με αυτοτραυματισμό, είναι αδύνατο να απαγορευθεί, αλλά είναι απαραίτητο να προσφέρουμε μια εναλλακτική λύση.

Είναι απαραίτητο να προσφερθεί σε ένα άτομο να αντικαταστήσει σταδιακά τις επιβλαβείς ενέργειες με άλλες πράξεις που είναι λιγότερο επώδυνες και επικίνδυνες. Για παράδειγμα, αν σε ένα άτομο αρέσει να κολλάει βελόνες στο σώμα του, συμβουλέψτε τον να κάνει μια πορεία βελονισμού - και ο πόνος είναι παρών και υπάρχει όφελος. Εάν ένα άτομο είναι ευφορικό, σκαλίζοντας μερικά σύμβολα στο δέρμα του ως ένδειξη της τιμωρίας του, προσφερθείτε να κάνετε ένα τατουάζ στο σαλόνι, για παράδειγμα: στο εσωτερικό του καρπού. Το να κάνετε ένα τατουάζ σε αυτό το ευαίσθητο σημείο θα του προσφέρει μια οδυνηρή αίσθηση και θα καταλήξει με ένα εμφανές οπτικό σημάδι τιμωρίας. Εάν το υποκείμενο βασανίζεται τσιμπώντας τα χέρια του με τουρνικέ, συμβουλέψτε τον να τοποθετήσει μια σφιχτή ταινία γύρω από τον καρπό του. Όταν το τραβήξει και το απελευθερώσει, θα νιώσει πόνο, αλλά δεν θα υπάρχουν εμφανή σημάδια στο δέρμα του.
Είναι δυνατό να αναπτυχθούν από κοινού άλλες επιλογές για θεραπεία υποκατάστασης: όταν το υποκείμενο ξεπεραστεί από την επιθυμία να βλάψει το σώμα του, πρέπει να ασχοληθεί με άλλα πράγματα. Για παράδειγμα: σκίσιμο φύλλων χαρτιού, χτύπημα σε σάκο του μποξ, σπάσιμο παλιών πιάτων. Καλός τρόποςκαταπολέμηση του αυτοακρωτηριασμού - ασχοληθείτε σοβαρά με τον αθλητισμό, ειδικά τα μαχητικά αθλήματα. Μετά από μια μάχη στο ρινγκ με έναν σοβαρό αντίπαλο, υπάρχει μια φυσική έκλυση αδρεναλίνης. Μαζί με αυτή την ουσία, κατά τη διάρκεια έντονης σωματικής άσκησης, παράγονται ενδορφίνες, σχεδιασμένες να μειώνουν τον πόνο που εμφανίζεται κατά την ενισχυμένη προπόνηση.

Είναι σημαντικό για τους άλλους να καταλάβουν ότι τα χέρια ενός ατόμου δεν είναι απλώς γρατσουνιές που δέχεται η βλακεία, αλλά είναι μάρτυρες ύπαρξης. ψυχολογικό πρόβλημα. Η πλήρης εξάλειψη της τάσης για αυτοτραυματισμό είναι δυνατή μόνο με την ανίχνευση και την εξάλειψη αληθινός λόγος, που προκάλεσε καταιγισμό συναισθημάτων ή οδήγησε σε εσωτερική καταστροφή. Ο πραγματικός ένοχος είναι συχνά αδύνατο να εντοπιστεί μόνος του, καθώς οι αναμνήσεις του τραυματικού γεγονότος συχνά βρίσκονται έξω από τη συνειδητή επίγνωση.

Σε μια τέτοια κατάσταση, μόνο ένας έμπειρος ψυχοθεραπευτής ή ένας πιστοποιημένος υπνολόγος μπορεί να εντοπίσει τη ρίζα του κακού και να αναπτύξει μια στρατηγική για την εξάλειψη του προβλήματος. Επομένως, εάν η ανάγκη ενός ατόμου για αυτοτραυματισμό δεν υποχωρεί με την πάροδο του χρόνου, υπάρχει μία διέξοδος - να αναζητήσετε βοήθεια από έναν γιατρό. Ωστόσο, ακόμη και η ιατρική εργασία δεν μπορεί να εγγυηθεί την ταχεία επίτευξη του επιθυμητού αποτελέσματος. Το θέμα του αυτοτραυματισμού είναι ένα δύσκολο εγχείρημα που δεν δέχεται βιασύνη και τυπική προσέγγιση. Κάθε ασθενής με αυτό το πρόβλημα θα πρέπει να αναπτύξει το δικό του σχέδιο θεραπείας, η βήμα-βήμα παρακολούθηση του οποίου θα οδηγήσει τελικά στη νίκη έναντι της τάσης για αυτοτραυματισμό.